Gli ingredienti necessari per preparare questo buonissimo Keto cappuccino sono: caffè, 3 tuorli d’uovo, 3 cucchiaini di dolcificante a zero calorie (io uso l’eritritolo) e, se vi piace, un po’ di cannella in polvere oppure di cardamomo.
Cosa mangiare? Qui troverete gli utilissimi consigli di un medico svedese (tradotti in italiano):
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Qui troverete la mia pagina Instagram con migliaia di idee Keto, ma tutte in inglese:
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Qui troverete tutti i miei dolci chetogenici:
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Qui potrete invece trovare tutti i miei video in italiano, con tante idee e consigli chetogenici, dall'antipasto al dolce:
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Se vi chiedete il motivo per cui la mia famiglia vive in chetosi dal 21 settembre 2014, qui potrete ascoltare la nostra storia a lieto fine. Vi prego di condividere questa informazione perchè una dieta chetogenica potrebbe aiutare altre parsone affette da glicogenosi (di tipo 2, 3, 5 e 7).
Ringrazio tutti quelli che ci hanno sostenuto ed aiutato in questo difficile cammino.
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5 ноя 2020
