Друзья, привет 💁🏻
Бывало ли у вас так, что чего-то безумно хочется, а когда мы это получаем, как-то радости совсем немного? А если вы вообще не можете этого получить? Кошмар 🤷🏻
Возможно, причина кроется в путанице между удовлетворением потребности и получением желаемого. Часто недопонимание в этом вопросе приводит к конфликтам в отношениях. В сегодняшнем видео рассказываю на конкретных примерах, что есть что.
А вы различаете ваши потребности и желания? Буду очень рада почитать про ваш опыт и идеи о том, как это лучше делать 💬
⭐️ пост про таймаут - t.me/no_advice/364
⭐️ пост про контактную беседу - t.me/no_advice/344
⭐️ пост про метафору пиления - t.me/no_advice/383
💬 t.me/no_advice
🌐 ianasemenova.com/
⚠️ ИМХО - в этом видео я высказываю мою точку зрения, ни в коем случае её не навязываю и надеюсь, что какие-то из моих рассуждений будут вам полезны.
⚠️ TW - обсуждение психики и её особенностей может вызывать трудные интенсивные эмоции. Если вы замечаете, что при просмотре видео вам становится хуже, остановитесь. Если вам трудно самостоятельно себя регулировать, не откладывайте обращение за помощью.
00:00 начало
01:47 1 пример
05:37 2 пример
09:02 3 пример
11:32 4 пример
13:12 5 пример
15:14 завершение
18 июн 2024
