💙 NATACION para Pruebas Físicas {TÉCNICA}

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Опубликовано:

11 сен 2024

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Комментарии : 42

@efisicas 4 года назад

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@antonioperea9737 3 года назад

Brutal el video muy bueno!! Me encanta como analizas y "diseccionas" las pruebas físicas buscando como mejorar con un método y entendiendo como funciona nuestro cuerpo, para aprovechar su eficiencia corporal. Por cierto, para cuando los videos siguientes de la serie? Un saludo crack.

@djdk4866 4 года назад

Me encanta tu contenido sigue así al principio tenía fobia a nadar ahora he vencido al miedo y me encanta nadar y me gustaría mejorar la técnica ☺

@efisicas 4 года назад

Hola Dj Dk. Muchas gracias y me alegra que guste nadar... cuando le coges el punto a la piscina es muy agradcida. Saludosss

@albertbarroet1939 11 месяцев назад

Gracias por compartir sus conocimientos, análisis y comentarios. Excelente explicación.

@siul880 3 года назад

Hola Antonio! Queremos más vídeos para 200 metros a estilo libre, gracias!!

@efisicas 3 года назад

Hola. Tomo nota

@Sicaro-wf2lq 4 года назад

Ahora está súper completa las guías de pruebas fisicas 10 de 10

@efisicas 4 года назад

Hola Sicaro. Muchas gracias por el comentario. Saludossss

@fermin8569 4 года назад

Hola Antonio, muy interesante esta futura serie de videos sobre nadar. Hay una cosa importante que dices, el hecho de fijarse en los mejores nadadores y la mejor técnica para 50 y 100m. No es lo mismo entrenar sólo para esas distancias, que entrenar natación en general. Gran historia la de Popov. Un saludo

@albertolozada4124 Год назад

Muchos nadadores de años nadando sin estudiar técnica ni corrección de errores pensando que nadar a lo bruto y por mucho tiempo les entrara la técnica por los poros

@albertolozada4124 Год назад

Una explicación de porque se debe llevar los dedos levemente separados

@siul880 3 года назад

Hola Antonio! Para cuando los siguientes vídeos de la serie??

@efisicas 3 года назад

Voy con retraso pero llegaran...

@jonathanpro7210 2 года назад

Yo viendo un tutorial de cómo nadar, un día antes de las pruebas físicas, sin haber practicado nd..

@Jose-wh7bh 3 года назад

Hola amigo que escuela hay para aprender a nadar en madrid para adultos ?

@sangrededragon-artecosplay6615 4 года назад

Se permite en gc nadar a crolw con la cabeza sumergida? yo tengo costumbre a bucear y tengo la sensacion de que cuando cojo aire y nado a crowl mirando hacia el fondo parece que me desplazo mas rapido que si saco la cabeza de lado a lado que hasta llega a ser mareante, tengo dudas de si lograr 70 segundos puede ser una marca justita o conviene preparar esta prueba concreta, ¿el tiempo de caer al agua, se podria tratar de bucear un poco o eso seria eliminatorio si cambio el estilo de nadar?

@efisicas 4 года назад

Hola. Cuando salgan las bases alli vendra la info de como hacerlo

@josemanuelgonzalezortega2420 4 года назад

Me gustaría saber si es relevante depilarse para las pruebas de natación de 100 m, me he quedado con la duda. Muchas gracias y un saludo.

@efisicas 4 года назад

Hola JOse Manuel. en un 100 son décimas de segundo... tu mismo puedes valorarlo si merece la pena. Saludosss

@roaz_z3031 4 года назад

Hola Antonio, ¿sabrias decirme si la prueba se realiza en una piscina de 25 metros o es una menor e implica hacer una voltereta? para policia municipal

@efisicas 4 года назад

Hola. En cada comunidad autonoma (y en algunas depende de la localidad donde te examines) hay unas normas... no te puedo decir... lo habitiual es de 25 pero... saludos

@JoseGarcia-gh2hm 3 года назад

Yo me canso rápido y respiró en cada 2 brazadas estilo crol por que ?

@sergiotens8429 3 года назад

Hola, sigo tus videos, y son de gran ayuda Según tu consejo para la prueba de 50m cada cuantas brazadas recomendarías respirar? Aconsejas alargar la respiración por varios ciclos? Muchas gracias.

@efisicas 3 года назад

Hola Sergio. Me Alegra que te guste el canal. El ratio de respiraciones/brazadas es individual y se mejora entrenando.. para un 50 cuantas menos es mejor por hidrodinamica

@sergiotens8429 3 года назад

@@efisicas gracias. Hace tiempo que te sigo, son muy prácticos los consejos y sencillos de entender

@efisicas 3 года назад

@@sergiotens8429 Graciasssss