💥Обед диабетика. Наваристый Борщ. Без картошки, без моркови, без обжарки. Лучший борщ на белом свете 

Если диабетик хочет борща, значит должен быть вкусный рецепт.
Предлагаю сварить борщ, в котором вместо картошки и моркови батат. Да, он один прекрасно заменяет и морковь, и картошку.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot
Ингредиенты:
Свиные ребрышки - 300 грамм (можно взять любое любимое мясо);
Вода - 700 грамм;
Помидоры - 200 грамм;
Лук репчатый - 200 грамм;
Капуста белокочанная - 200 грамм;
Батат - 200 грамм;
Свекла - 200 грамм;
Чеснок - 5 грамм;
Петрушка - 5 грамм;
Укроп - 5 грамм;
Соль, перец - по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки - 2,7 грамма;
Жиры - 3,9 грамма;
Углеводы - 4,5 грамма
64,3 кКал
Приятного аппетита!