🔥 RUTINA para BAJAR DE PESO - ADELGAZA con estos EJERCICIOS de CARDIO SIN SALTOS en CASA 💪 

No tenía muchas ganas de hacer ejercicios, pero ví tal derroche de energía, que me contagiaste y terminé sudando de una forma impermeable. Muchísimas gracias.Saludos desde Colombia 👏❤🔥😅

Muchas gracias ❤️💪

Wao que rutina más buena, yo tenia más de 6 meses sin hacer nada! Ahora volví y en mi mente me dije q eso era pan caliente y am realizarla quede muerta a los 28 minutos me dio el bery bery😂 super buena y se ve q funciona mucho, por ahí les cuento q tanto logre bajar

cansada, pero lo logré, gracias por esta rutina llena de energia.

Una de las rutinas que más me gustan. Gracias Profe bendiciones para Ti y para todos los compañeros de ejercicio que te vemos desde tantos países como yo desde mi bella Colombia

Soy nueva seguidora . Y hoy comencé y guao sentí todo mi cuerpo caliente. Mañana sigo hasta lograr bajar de peso.

Muchas gracias Antonio por darnos tanto estuve enferma y no podia hacer mis rutinas de cardio Abdomen aller enpese de nuevo con todo esta rutina genial gracias por esa energia que traspasa pantallas Dios te bendiga 😘😘😘

Gracias profe por cambiar mi vida. Por ayudarme a mejorar en aspectos físicos y mentales. Dios lo bendiga y le multiplique todo lo que hace por transformar la vida de seres humanos.

Hola muchas gracias profe y equipos saludos desde Texas 🇺🇸 excelente rutina de hoy

Gracias a usted prof. Antonio he logrado bajar de peso, no me rindo, sigo adelante con la rutina de ejercicios. Dios lo bendiga a usted. Saludos desde Peru.

excelente rutina. Me encantó. Felicitaciones Antonio. Gracias por dedicarnos tu tiempo. Dios te bendiga🙏🙏

Hola Antonio feliz inicio de semana saludos vamos vamos 💪💪💯💯

Excelentes todas sus rutinas , Ud es el mejor!

*Alabado sea Dios. Todos mis problemas han sido resueltos. Imagínese saldar una deuda de 18.000 dólares. Dios bendiga a la Sra. Angela Naomi Jones. Te estaré eternamente agradecido🇺🇸🇺🇸*

Buenos días mi querido profe Antonio...con Usted siempre, que dios lo bendiga 🤗😘🇦🇷🇦🇷

Me encanta cada rutina 🎉y me motiva más ese gran señor.

Amo tus rutinas!! Veloces!!! Llenas de energía ❤ te amo!!

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii de maravilla espectacular como siempre y por siempre

El día de ayer llegó el libro que encargué en Amazon no me rindo tu tampoco ❤❤❤ voy a comenzar a leerlo el día de hoy, en lo personal le agradezco por todo el trabajo que realiza día a día por ayudarnos a las personas a motivarnos y a hacer ejercicio, tengo tiempo siguiendo este canal y me he sentido mucho mejor

Bendiciones miles, desde cuba, super sudada , gracias por todo

Hace mucho q te sigo! Me gustan tus clases. Gracias❤❤❤❤

Me encanta su energía.👋💪🙏💯🇨🇴

Cada día una nueva aventura llena de emoción, intensidad y cosas bonitas que nos motivan y mejorando nuestra salud física y emocional. Gracias Profe no sabes el gran impacto que tú trabajo hace en nosotros. Dios te lo pague con abundantes bendiciones. Abrazos desde Colombia tierra querida

Estava esperando obrigado professor colírio dos olhos Deus ti abençoe boa semana

🎉 gracias profe amo tus rutinas e bajado de peso m siento muy bien gracias a Dios 🙏

Excelente rutina, cómo siempre. Gracias. Antonio ❤

Gracias profe...excelente rutina saludos desde🇨🇱

Muy buena empezando la semana con actitud

Hola corazón tu siempre me levantas el ánimo gracias ♥

Ya empecé gracias a Dios y Antonio por animarnos desde Colombia un fuerte abrazo

Sempre arrasando nas aulas. ❤❤❤🎉🎉🎉

Vamos a ver como nos va... Hoy 16 de junio del 2024 empecé.. he sudado bárbaro... Seguire adelante por ni salud y por mí... Gracias 🫂

Hola buenas tardes profesor estoy haciendo ejercicio con sus rutinas y me han funcionado Muy bien ya baje cinco kilos en tres meses me gusta mucho la manera en que nos anima a no rendirnos las rutinas son maravillosas no me rindo ,tu tampoco , saludos desde México

Me super encantó esta rutina de ejercicios 😊😊bendiciones para ti

Gracias mi Antonio 🎉lo logramos gracias siempre ❤

Me encantan tus clases , las estoy haciendo 3 veces a la semana .Gracias un saludo de Rosario. Argentina

Excelente , gracias ❤

Buenos dias Antonio 🎉

gracias, me encanta tus rutinas, salu2 de Perú, un fuerte abrazo..!!!!

NO ME RINDO!!! Gracias por la motivación que nos das profe 💯💯💪💪Bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏!!!!

Muchas Gracias❤

Profe usted es lo mejor siempre hago sus ejercicios usted es un Ángel bendiciones un abrazo desde Colombia

Gracias❤ te sigo desde mi pueblo,en México.

Bendiciones Profe gracias por sus rutinas hace cuatro años lo sigo y gracias a Dios hoy puedo ver los resultados de sus clases muchaaaas graaacias Dios lo bendiga saludos desde Argentina 🇦🇷

Gracias profe🎉🎉🎉

Excelente ❤❤ gracias Antonio bendiciones 🙏

Gracias profe!!❤

Excelente gracias

Muy buena rutina gracias

Gracias profe por sus rutinas en medio año e bajado 6 kilos y sin cuidarme con la alimentación cómo de todo, sus rutinas y no ceno después de las 8 pm .

Gracias Antonio aquí te esperaré para la próxima rutina Estillando bonitas energías junto a ti y todo el equipo que son unos grosso!! Sigamos con más cardio Antonio el mejor profesor de rutina!! Que tengas un excelente día ❤💪🏾🙏😉😁😘😘

Espectaculares esos ejercicios,

Gracias Antonio no te imaginas cuánto disfruto tus rutinas❤❤❤❤

Logradooo gracias Antonio

Gracias ❤

Excelente rutina desde república dominicana 🎉

Graaaaacias Antonio 🎉🎉🎉

Me gustó mucho 😃

Gracias súper Rutina

Me encantan sus rutinas

Rutina concluida excelente 👌 inicio de semana profe gracias ❤ Dios me lo bendiga 🙏

Excelente actividad Física muchas gracias voy a seguir juicios. 😂 👍👍👍👏👏👏

Genial!! Feliz inicio de semana !!💥💪🔥🌞

Gracias profe una rutina muy excelente Gracias gracias 🙏 😊😊😊

Hoy empecé, espero continuar, terminé exhausta... Muchas gracias

Ésto que buenísimo💯💯💯💯

Muy buenos días profe un fuerte abrazo y muchas gracias

Excelente estos ejercicios !me he sentido muy bien ... ya llevo mes y medio haciéndolos .físicamente me he sentido muy bien ...❤gracias seguimos adelante .

EXCELENTE PROFE!!😊

Espectacular

Buenos días profe gracias siempre lo sigo gracias por compartir los ejercicios saludos desde Perú 🇵🇪

Nuev seguidora, a darle con todo

Hola Antonio,me duele mucho la rodillas,

Buenos días desde California gracias

Lo hice en la mañana a las 7.00 a.m.muy buena rutina gracias Antonio por tus ejercicios saludos desde Zacatecas

Buenos días chicos , gracias a ustedes empiezo mi día con energía bendiciones ❤🎉

Estás clases animan al más perezoso jeje

Excelente 👍👏😆

Lo logreeee😂❤ gracias 🫂 geniooo ahora te sigo

comense esra eutina llegue al estadio 3 ,,mañana espero hacer etapa 4 muchas gracias saludos desde neuquen Argentina

Buenos Días me encanta las rutinas saludos desde norte Carolina 👏

Excelente 👌

Buenas Noches Querido Profesor Antonio El Mejor Lejosssss!!! Hermosa la Rutina de hoy.Una Pregunta porque no chequean que El Calendario de Junio aún no lo Bajaron por RU-vid???Somos Muchos Seguidores Cardioabdomen que No tenemos Instagram Por Favor.Se lo Agradecere de Corazón.Ya van cuatro meses que no tenemos La Posibilidad de Los Calendarios.Y es una Lastima.Saludos Afectuosos desde Argentina 🙏👋👋👋👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙏 Bendiciones!!!

🎉🎉🎉🎉🎉 muy buena 👌👍🎊💐

Genial😊

Buenos días acabe hacer tu rutina con este cslorcito

Hoy empecé solo pude hacer 33 minutos soy cantante y he subido mucho saludos desde Cuba

Hola profe buenos días

Comenzando la semana de 10❤❤❤

❤no me rindooooo ❤ te amo y me amo❤

Hoy empiezo y espero pueda lograr bajar de peso !!! Hace un año tuve mi primer bebé y quedé horrible y quiero bajar de peso !!! Si alguien podría darme porfavor recomendación de q comer para bajar rápido de peso Le agradecería !!!❤

Hola soy de chile muy buena la clace de hoy es posible q sea mas de media hora la clace un se envala quiere mas y mas un abrazo 😊😊😊

Que barbaridad 🎉😅 Me queme!! Todo mi cuerpo esta en fire 🔥

❤❤❤❤❤muy buenoooooo....... 😅😅😅😅

Sude hasta mi última gota 😂😂😂 gracias por tus rutinas muy buenas

Siempre hago ejercicios desde mi tv

Tengo 50año soy mujer porfa ponos una rutina para empezar algo para fortalezas la musculatura

Aqui seguimos 2 meses - 6 kilos. ❤❤❤

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