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Super explicacion como siempre.esto lo explicáis en profundidad y detalle en la certificación de lesiones y patologías.Como profesional del movimiento recomiendo de corazón cualquiera de vuestros cursos Nos hacéis crecer como profesionales pero también como personas.Om shanti super yoguis
Interesantísimo todo lo que explicáis!! Seguiré vuestros consejos. Ya que mañana me hacen una radiografía cervical. Ya os contaré cómo están mis cervicales... Estoy haciendo ejercicios y tal vez, me estén perjudicando. Muchas gracias. Os seguiré escuchando.
Muy interesante su explicación, y muy cierta. Yo he pasado desde mis accidentes de vehículo mi cervical y toda mi columna desde 2011 y 2012 y se me dañaron mis discos y desde entonces padezco de problemas de radiculopatia y ahora a mis 62 años se me esta firmando osteocytes en mi cervical…y ahora se me está el nervio de la C5-C6-C7 presionando mas la médula y me irradia dolor en todo mi brazo izq y entumecimiento, porque no puedo hacer el ejercicio de poner la batbilla para adentro., porque me irradia dolor intenso, pues voy poco a poco y despacio para poder lograr hacerlo sin que m3de dolor y hormigueo y entumecimiento en el brazo izq., me encanta aprender hacer diferentes ejercicios que me puedan mejorar mis síntomas. Gracias!😊
Hola! Gracias por la confianza, realmente esperamos que te encuentres mejor 😊 Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más ❤ Seguro podrán ayudarte! portalofhealth.com/es/home/ Un abrazo 🦋
Que ejercicios puedo hacer hernias cervicales C4C5 me toca la médula me duele la cabeza y cara cuello as dormecimiento en la cara cabeza manos pies mareo gracias me piden responderte bendiciones 🙏
Hola 👋 tengo 63 años, y con mucho dolor, el dolor lo tengo desde los 20 años, asi esta mi columna dañada, y no se qué ejercicios hacer, los médicos jamás me dicen que ejercicios puedo hacer, esa arenilla es muy molesto el ruido, gracias
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Nos alegra que te gustara esta clase!! 🙏 Decirte que si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artículos super interesantes en nuestra web donde podrás encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. 👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ 👉yoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Buenas y muchas gracias por esta masterclass tan esclarecedora. Estoy registrada y el enlace que compartes para ver la 3ªCLAVE no funciona. ¿podríais comprobarlo y compartir? 🙏
Que bien explicáis todo, tan sencillo y a la vez tan profesional. Es un placer escucharos. Gracias gracias gracias por compartir vuestros conocimientos.
Buen dias dres. ami me suena esas arenillas en mi cuello y tengo mi cervical torcida lo puedo ver en la radiografia que ejercíos puedo hacer .y como se cura o q tipo de tratamientos hay.muchas gracias.y benduciones
Muchas gracias espero poder aprender mucho pues ya tengo una artroplastia entre C5 y C6 y un problema sacro lumbar vivo con dolor crónico y me encantaría poder fortalecer mi musculatura de la espalda y mantenerme en el mejor estado físico posible sin tener que ir a cirugía otra vez. Gracias de nueva cuenta y ojalá nos hablen mas de cómo ejercitarse correctamente sin lastimarse más abrazos.
Gracias por tu confianza y apertura Adriana! 🙏🙏 Realmente esperamos que puedas mejorar y que no necesites de una cirugia de nuevo. Te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Son fascinantes sus clases . Las Amo . Es increíble ! Desde hace años que tengo ese sonido como arenilla cuando hago círculos con el cuello y hasta hoy me entero de la razón . Desde entonces hasta hoy en el camino he encontrado personas con la misma sintomatología y todas hemos creído que es normal ! Gracias 🙏🏼 . Haré lo necesario para cuidar mis cervicales . Supongo que aún hay “ remedio “.
Que alegría que este video llegara a ti para saber qué hacer y que no hacer de ahora en adelante🙏❤ Así es, hoy en día el dolor cervical es mucho más común de lo que pensamos! Un abrazo!!
Gracias por compartir y explicarnos tan bien todo con respecto al dolor cervical ,una pregunta ,?cuál sería la posición correcta para dormir con este problema , ?Tengo artritis reumatoide y el dolor de cervicales es crónico , muchas gracias
Hola queria agradecerles por excelente información, gracias por compartir, para mi es muy valiosa ya que es importante conocer nuestro cuerpo y como dice Or, habitarlo, ser concientes de su biomecanica, tengo una pregunta, que opinan sobre los ajustes quiroprácticos?
Gracias a ti Nandy!! Nos alegra que te gustara este Masterclass 🙏 Decirte que depende mucho del profesional y de las causas. Hay q preguntar cuáles son las causas de los bloqueos! Y no solamente desbloquear de forma recurrente. Ir a las causas!❤❤
Lo lamentamos mucho! De verdad esperamos que puedas mejorar 🙏🏻🙏🏻 Con el Curso Cervicales Sanas tendrás todo un baúl de ejercicios para actuar sobre las causas y sanar tu dolor cervical. Nuestros pacientes tienen un éxito del 98,7% en la mejora e incluso en la ELIMINACIÓN del dolor cervical Clica aquí para ver más info fisiomyoga.es/curso-fisiom-cervicales-sanas o escríbenos a info@fisiomsalud.com
Mil gracias por vuestra forma de explicar. Os estoy descubriendo y estoy viendo que en el hospital me enseñaron ejercicios para mís hernias cervicales y llevo desde el 2003 haciéndolo mal!!!! No puedo acceder a la tercera clave. Por favor ¿alguien me puede compartir el vínculo? ¿Y en algún vídeo se explica cuáles son los ejercicios adecuados? Gracias.
Gracias por la confianza y apertura. Realmente esperamos que puedas mejorar pronto 🙏 Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Ahí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom CUÍDATE! Un abrazo y bendiciones! 🙏
Mi pregunta es; hice una dieta y perdii 12ki yo soy pequeña, no estaba escesivame obesa, ahora peso 46k y mido 1'46 no sé si empecé a tener problemas lumbar y cervical por perder masa muscular, pues fue durante el cobi19 y estaba muy sedentaria, tengo protusiones, cervical , pinzamiento y cambios degenerativos cervical, y la lumbar una discopatia con protusion distensión muscular de síndrome piramidal a Habbos lados, desde hace mucho tiempo, he recurrido a la placa en la pancha tratamiento de calor a capas profundas no yo mejoría pero no tengo paciencia para esperar porque soy mujer y ha cosas que tengo que hacer. Si ago ejercicio me desgarro más y si no, la protusion va más lenta, me han dicho que con este tratamiento se disuelve la protusion, la lumbar es lo que más me incapacita en este momento y los glúteos por no poderme sentar ni estar de pie ni puedo andar, si no es con muletas.
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Holaaa!! Estoy encantada con esta info nueva para mi, justo ahora q las cervicales empiezan a dar señales de deterioro... Me encantaría ver esa tercera clave, pero el enlace no funciona!! Podríais decirme dónde encontrarlo?? Gracias por todo!!
Gracias de nuevo, por todo lo que aportais. Ojalá pudierais decirnos... "" como Nutrir las articulaciones""" Cuando ya hacen esos "" ruiditos"" al movilizar. Que alimentos o suplementos son los más adecuados..?? Es aconsejable tomar Colágeno..?? Además del ejercicio ""adecuado "". Y.. ""Buen descanso..."" Vital , para los que transitamos por el estrés, por diversas causas. Gracias Mil...y Feliz estancia en el Planeta...a pesar de todo.⚘🍀🙏💚
Hola Elisa! Muchas gracias a ti. Nos alegra que esta Masterclass te fuera útil :) Te recomendamos buscar ayuda de un profesional que pueda ayudarte más de cerca y resolver todas tus dudas. Entre nuestros graduados Fisiom hay grandes expertos médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Tengo retrolistesis grado I C5 sobre C6. Rectificacion eje cervical. No se que ejercicios tengo que hacer para aliviar el dolor. Me mandaron kinesio pero quisiera hacerlos en casa. Gracias!!!!!
Buenos días Doctor ,Tengo artrosis cervical vía anterior fristula de liquido cefalorraquídeo déficit neurológico a quedar plejica que comentario le merece al Doctor ya estoy programado para m una operación .si puede espero su concepto y de antemano muchas gracia.
Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que puedas sanar 🙏 Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: portalofhealth.com/
Muy bueno mil gracias tengo todo lo q nombran hace 20 años !! porque no me enseñaron esto antes tengo fibriomialgia hernia cervical artrosis en la columna y al final un accidente salmonela fractura de craneo derrame cerebral imaginense q no me duele !! ni los remedios me ayudan estoy .....ya lo sabran tengo casi 70 años igual quiero recuperarme !! gracias mil !!
Woow gracias por tu confianza y apertura Elena!! De verdad que lo lamentamos mucho, esperamos que puedas mejorar🙏 En nuestras Certificaciones desplegamos todo el contenido práctico adaptado a las características personales de cada uno, no obstante, si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artículos super interesantes en nuestra web donde podrás encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. 👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ 👉yoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
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Que bueno.. muchisimas gracias.!. Amanezco con dolor en las cervicales, cabeza y musculos.. comparti desde el 1er.video pero la 3ra clave no la puedo encontar.. Por favor que puedo hacer.?.
Hola Beatriz! Gracias por tu apertura y confianza 🙏 Lamentamos mucho lo que nos comentas. Y entendemos que la situación en Argentina es complicada. Realmente esperamos que mejore pronto. Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: portalofhealth.com/
Hola Adriana! Aquí te regalamos dos artículos super interesantes en nuestra web donde podrás encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. 👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ 👉yoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Buenas tardes tengo algunos problemas que ustedes mencionan en este video, que profesional de la salud me puede ayudar para revisar estas dolencias gracias por su respuesta
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Yo llevo tiempo con dolores cervicales desde que quedé embarazada y ahora se centra más el dolor en el cuello y espasmos horribles😢 aparte que tengo problemas de la atm que lo empeoran. Gracias por la información
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Quedé con muchas dudas, es decir que no debemos estirar los músculos, debemos mantener el espasmo?, Cómo corregir un proceso degenerativo? Hay muchas personas que por su trabajo o la actividad que realizan deben realizar ciertos movimientos de forma repetitiva o mantenerse en una misma posición por mucho tiempo. Si llega un paciente con dolor muscular cervical, entonces no lo envío a fisioterapia,porque alli le van a realizar estiramientos. 🤷
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muy asombrada por sus explicaciones, tengo 68 años desde los 47 que fui operada de columna vado a los médicos especialistas y su explicación es artrosis, medicamentos para el dolor y corticoides, ya tengo mi estómago destrozado. gracias por sus comentarios bienvenidos sean
Gracias por la confianza y apertura. Realmente esperamos que puedas mejorar pronto 🙏 Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Ahí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom CUÍDATE! Un abrazo y bendiciones! 🙏
Que bueno que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho! Te recomendamos mucho consultarlo con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom. Entre ellos hay médicos, fisioterapéutas, profes de yoga, pilates y mucho más ❤ Seguro podrán ayudarte! yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo 🦋
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Ohh realmente desde Fisiom creemos que es un ejercicio que debemos evitar 🙏 te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Aquí puedes ver más: portalofhealth.com/es/home/ Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: Un abrazo!
Yo pdesco del dolor del cuello muy intenso y mi dr siempre me refiere al orthopedista, ya he visto varios y ninguno me ha mencionado los cervicales. Que especialista se especialista en las cervicales?
Lo lamentamos mucho!! De seguro algún profesional sanitario o fisioterapeuta podrá ayudarte 🙏 Tenemos muchos graduados en Fisiom, Fisioterapia y Osteopatía unidas al ejercicio terapéutico, que podrían estudiar tu caso más de cerca y recomendarte qué hacer. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: portalofhealth.com/ Un abrazo y bendiciones! 💕
Muchas gracias por la información!!! Mi pregunta es recomendable la quiropraxia en un diagnóstico de cervicobraquialgia,llevo mucho tiempo con el dolor de cuello,hice muchas sesiones de fisioterapia pero no mejore,tengo la c 4, 5 6 7 deshidratadas y desgastadas.dos protusiones
Hola Mariana! Gracias a ti 💕 te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Aquí puedes ver más: portalofhealth.com/es/home/ Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: Un abrazo!
tengo la duda después de escuchar este video o en el de la tercera clave , dijeron que si una cabeza esta anterioridad las fibras posteriores se acortan, cuando según otros estudios que he realizado se dice que cabeza anteriorizada, fibras anteriores acortadas. Me podrían aclarar esta duda ? gracias . Nos vemos en la formación !!!
Hola Amanda!! Muy buena pregunta!! Fíjate que hablamos de los músculos de la nuca (cervicales superiores;) Lo aclararemos en la Certificación ya que requiere de una explicación, imágenes.... Nos vemos allá. No te pierdas las clases en vivo!!! 🌎😀
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Hola Carmen! Si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artículos super interesantes en nuestra web donde podrás encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. 👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ 👉yoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Hola!! Gracias por tu confianza y apertura 🙏 Si buscas mejorar tu dolor cervical teniendo en cuenta tus particularidades, te regalamos dos artículos super interesantes en nuestra web donde podrás encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. 👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ 👉yoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Esperamos que te sean muy útiles! ♥️ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
Hola!! Gracias por tu interés :) Puedes ver la MasterClass GRATIS sobre las 3 Claves del Dolor Cervical aquí: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/
Hola Nieves! te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: portalofhealth.com/es/home/
Siempre me han dicho que hiciera estos ejercicios, me parece flipante y encima me está perjudicando, en rehabilitación me hacen tracciones cervicales además del masaje, ponerme calor y el tens
Gracias por comentar!! Decirte que depende mucho de tu caso, no en todas las personas es perjudicial 🙏 Pero en muchos casos si, como lo comentamos en la Masterclass
"El clack"" gracias por explicarlo!!!!!!!! intento con mis alumnos que lo entiendan, resulta lógico, pero no se lo creen. A ver si así se logra. Minuto 6 también el tema de "girar la cabeza"
Porqué no publican la 3era clave??? No sean así si están en esto sean empaticos y publiquenla sin formularios, al grano y directo cómo subieron estás 2 clases.
Hola Alex! Gracias por tu interés 🙏 Realmente lo compartimos TODO! Solo tienes que suscribirte para que puedas seguir recibiendo más de nuestras clases totalmente gratis a tu email. Es muy fácil y lo tendrás en minutos en tu email: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/ Por otro lado, tenemos nuevas clases totalmente gratis sobre las Cervicales que también pueden serte muy util: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7ZE-k9-QwLo.html&ab_channel=FisiomSalud-PortalofHealth ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-746hklEGjuI.html&ab_channel=FisiomSalud-PortalofHealth ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KZ2ZTEXxxog.html&ab_channel=FisiomSalud-PortalofHealth Esperamos que te ayude. Un abrazo
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Muchas gracias por los datos, pero dicen y no dicen, he visto dos videos y lo único con lo que uno se queda es medio que no hay que moverse jajaja! Porque todo es contraproducente... Estaría bueno dijeran prácticamente qué hacer y no hacer en ejercicios y posturas como lo hacen en otros canales. Gracias!
Hola Juan!! En esta Masterclass desmotamos algunos mitos y dogmas que las personas realmente creen sobre como mejorar un dolor en el cuello. Tratamos de crear conciencia en que es mucho mejor visitar a un profesional que indique las causas principales de tu dolor cervical para así abordarlo de forma segura y no solo prácticar los típicos ejercicios de estiramiento que podrían estar afectándote 🙏🙏 Aquí te regalamos dos artículos super interesantes en nuestra web donde podrás encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. 👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ 👉yoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Esperamos que te sean muy útiles! ♥️ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, son grandes profesionales, entre ellos hay Médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo!
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