🟣Rutina HIIT [[FULL BODY]] 🔥🔥super intensa🔥🔥 

🔰📲 Puedes descargártela para hacerla en el móvil: app.exercisetimer.net/1JtabaE8kmb
Hola hoy te traigo una rutina intensa full body sin material de nivel intermedio. Con ella fortalecerás todo el cuerpo de manera efectiva y quemarás un montón de calorías.
🔰Guárdatela para verla cuando quieras y si ahora eres nivel principiante podrás usarla más adelante.
⏱Tiempo: 11 minutos, en el video pone 6 minutos por error.
20 segundos por ejercicio.
15 segundos de descanso
1 minuto entre series
📊Niveles:
Nivel 1----2 series
Nivel 2----3 series
Nivel 3----4 series
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Un saludo.
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