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@@JesusTorres-xz5jt soy técnico superior de la actividad física y entrenador personal certificado por la federación española de entrenadores, entre otras formaciones. Gracias por preguntar
Una pregunta, el Swing que haces, veo que los codos los trabas es decir están completamente extendidos al final; esto esta bien técnicamente?? O es sano para los codos y hombros??
@@cesarfernandez4322 Buenas Cesar, se puede hacer de las dos maneras, con brazos extendidos activas más los hombros y abdomen, mientras que con brazos flexionados te centras más en la zona de cadera y glúteo. Espero que te haya despejado la duda. Gracias por preguntar.
