Wypróbuj to ćwiczenie, jeżeli zmagasz się z bólem pleców 👍
Świetnie sprawdzi się w domowych warunkach, gdy nie masz dostępu do żadnego sprzętu.
Takich ćwiczeń jest dużo więcej. Jeżeli chcesz trenować w warunkach domowych, możemy Ci w tym pomóc kompleksowo👇
✅Odbierz swój plan treningowy, wypełniając ankietę na stronie - bit.ly/42B8ZMZ
―― Linki ――
🔵 HediUp (Pozbądź się bólu ruchem) - bit.ly/42B8ZMZ 🔵
Chcesz zadbać o swoje zdrowie napisz tutaj i odbierz swój trening
nbl.kontakt@gmail.com
―― Sociale ――
👉 Instagram - / hediup_com
👉 Facebook - / mboczkowskii
👉 Grupa ,,Ból pleców, kręgosłupa lędźwiowego...'' - mboczkowski.com/grupa
#bólpleców #bólkręgosłupa #ćwiczenia
15 фев 2024
