10 ALIMENTOS más RICOS en OMEGA 3 | Loa alimentos con más omega 3 | Alimentación real saludable 

10 alimentos más ricos en omega 3 | Loa alimentos con más omega 3 | Alimentación real saludable
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Los ácidos grasos omega 3 tienen diversas funciones en el cuerpo y en general las dietas occidentales no son muy abundantes en ácidos grasos omega 3 por lo seguro que es de ayuda conocer cuales son los alimentos que proporcionan mayor cantidad de omega 3.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos