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10 Azioni Prescritte da un Medico per un Benessere Completo e Duraturo 

Cristina Ferrero - Counselling & Mediazione
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La salute non è soltanto non essere malato, ma stare bene per sentirsi bene.
C'è un medico a San Francisco che ai suoi pazienti oltre alle medicine per il corpo ha un ricettario anche di medicine per l'anima: 10 azioni da compiere, per portare un cambiamento fisiologico nel corpo, per un benessere completo e che duri. Per essere più forti ad affrontare un periodo di grandi mutazioni e cambiamenti.
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Sono una Counsellor Professionista, Mediatore Familiare e Life Coach:
operatrice e accompagnatrice del cambiamento e del benessere, aiuto le persone a reperire le risorse per aiutarsi.
In questo canale troverai utili risorse che ti aiuteranno a vivere meglio con te stesso e con gli altri e a raggiungere i tuoi obiettivi diventando protagonista della tua vita.
Magari sei già soddisfatto in un’area della tua vita ma vuoi progredire in un’altra, oppure ti trovi in un momento di difficoltà e hai bisogno di qualcuno che ti aiuti a fare chiarezza fuori e dentro di te: allora puoi prenotare incontri di ascolto e accompagnamento, anche da remoto.
E' un enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.
Posso offrirti consulenza tramite Zoom, Skype, WhatsApp, Google-Meet.
Prendiamoci il tempo per farlo, adesso dal tuo divano è più facile!
☎ +39 3476457787
Per conoscermi, vieni a trovarmi sul mio sito:
www.cristinaferrero.it/

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12 авг 2024

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Комментарии : 80   
@luce5510
@luce5510 Год назад
Dottoressa sto piano piano vedendo i suoi preziosi video...grazie del supporto e per la delicatezza con cui tratta i vari temi
@adrianaalberti1776
@adrianaalberti1776 Год назад
Q
@user-wk7eu5bd8b
@user-wk7eu5bd8b Месяц назад
Grazie dottoressa, lei è un toccasana per la mia anima, ❤
@carolinapaletta4710
@carolinapaletta4710 2 месяца назад
Io lo fatto o ballato sentendo la musica mi e venuto spontaneo il secondo giorno mi sono sentita meglio,a ragione il perdono lo a lasciato Gesù dobbiamo essere forti per riuscirci
@cristinaferrero
@cristinaferrero 2 месяца назад
❤️
@carla_c4969
@carla_c4969 10 месяцев назад
Che bello quello di abbracciare qualcuno, molte volte quando ne avevo l' emicrania chiedevo a mia madre di abbracciarmi e questa era la sensazione più bella al mondo, un, sollievo insomma 😃
@cristinaferrero
@cristinaferrero 10 месяцев назад
e un grande regalo che le ha fatto sua madre, con quell'abbraccio di protezione.
@marasavino2103
@marasavino2103 Месяц назад
Bellissimo ❤
@DeliaVieri
@DeliaVieri 4 месяца назад
È piacevole,ma soprattutto, utile cominciare la giornata con i suoi video❤
@rosaromani6586
@rosaromani6586 2 месяца назад
Grazie sempre
@cristinaferrero
@cristinaferrero 2 месяца назад
E come sempre, grazie a lei. ❤️
@ritadeangelis3498
@ritadeangelis3498 10 месяцев назад
❤ Grazie Dottoressa Dio La Benedica 🙏❤
@vannacollina2721
@vannacollina2721 11 месяцев назад
Cara dottoressa l ho conosciuta solo in questi giorni, esattamente ieri. Ascoltandola ora mi rendo conto che non mi ero sbagliata su di lei. Io combatto solo nel mio terreno, d amore. Aspetto tutti per questo solo qui. Non domentico. Perdono me stessa perché ho tanto da fare con me. Mi basta. Sono eterna antagonista di me stessa, e vado avanti. Grazie ❤❤❤❤
@patriziapassera-nf6cj
@patriziapassera-nf6cj 10 месяцев назад
E chi non ha dato amore come stai lui vedo che sono indifferenti almeno mi sembra
@laurap1569
@laurap1569 Месяц назад
Grazie❤️
@moniasimone7199
@moniasimone7199 7 месяцев назад
Grazie a lei che ci fa sentire sempre un pochino meglio❤ grazie mille
@dinogualtieri1319
@dinogualtieri1319 Год назад
Il numero 10 x me è il piu difficile, avendo bassissima autostima mi è difficilissimo ma proverò. Grazie dottoressa,davvero ogni suo video per me è un aiuto enorme! La ringrazio! Dio La Benedica❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero Год назад
Grazie sempre per la sua gentilezza.... Lei si merita di essere trattato con gentilezza, lo ricordi, è un suo diritto Ed è un suo DOVERE trattarsi con umanità e gentilezza. Mi raccomando Dino!
@rossellaferrara2629
@rossellaferrara2629 9 месяцев назад
Grazie cara dottoressa sti cominciando a seguire i suoi video meravigliosi in un periodo piuttosto impegnativo della mia vita da cui spero di venirne fuori. Lei mi aiuta con la sua consueta sensibilità e serenità che ci infonde.un abbraccio ❤Rossella 👋
@cristinaferrero
@cristinaferrero 9 месяцев назад
Grazie di cuore Rossella. Le faccio tanti auguri, e auguri per la sua vita, che possa tornare serena molto presto!
@thaienergy9879
@thaienergy9879 2 года назад
Grazie bellissimo...
@auroracaroli2681
@auroracaroli2681 9 месяцев назад
Ha perfettamente ragione dottoressa .lei ha detto tutto bene .la solitudine uccide ,verissimo .e che per star bene ,un abbraccio di qualcuno fa stare meglio .questo video è bellissimo molto importante ,e aiuta molto .grazie infinite complimenti .❤🌿🌹💐🌷⚘🌿🤗😘
@eleonoralazzarotto277
@eleonoralazzarotto277 3 месяца назад
@cristinaferrero
@cristinaferrero 3 месяца назад
❤️
@micheladangelo7120
@micheladangelo7120 3 месяца назад
Grazie dottoressa proverò ha metterli in pratica questi preziosi consigli 🙏un abbraccio ♥️♥️♥️
@soleluna520
@soleluna520 10 месяцев назад
Buongiorno Scrivo subito i suoi 10 consigli molto saggi grazie di esistere 🙏🌹🌹e grazie dei suoi xonsigli che mettero in pratica da subito ❤🙋‍♀️
@lanfrancoluzi2377
@lanfrancoluzi2377 3 месяца назад
Pienamente d'accordo!!
@lorellamelonari4397
@lorellamelonari4397 6 месяцев назад
Grazie..🌹 Un abbraccio ..🧡🫂
@robertaferrari8397
@robertaferrari8397 10 месяцев назад
Grazieeeee cara dottoressa per questo bellissimo video ❤.Le auguro una buona giornata 🪷
@alberoblu7221
@alberoblu7221 6 месяцев назад
Che bel video , grazie di ❤ Pie
@user-ot6up2ih9g
@user-ot6up2ih9g 8 месяцев назад
Grazie Dottoressa i suoi consigli sono una scuola di vita. Io la seguo e metto in pratica tutto quello,che mi insegna lei. La ringrazio infinitamente ❤❤❤❤❤❤❤❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero 8 месяцев назад
Grazie davvero per i complimenti ai miei video. Sono veramente contenta che le mie parole le possano servire a vivere meglio. Buona vita, che sia bellissima!
@annamariasasso1674
@annamariasasso1674 9 месяцев назад
Grazie x i suoi suggerimenti!.!..sono contenta di averla ascoltata e trovato i suoi video grazie di❤️🙋
@luimac1435
@luimac1435 9 месяцев назад
Grazie dottoressa dei suoi video mi ci ritrovo in tutti ! Tante cose in fondo le sappiamo ma come si fa a metterle i pratica? 😢
@cristinaferrero
@cristinaferrero 9 месяцев назад
Piccoli passi, ogni giorno. Bisogna iniziare, darsi il permesso di iniziare. Auguri!
@antonellavagovago820
@antonellavagovago820 11 месяцев назад
Cara Dott.ssa, ma com'è che dopo averla ascoltata riesce a farmi versare fiumi di lacrime? Lei è adorabile!!!!grazie ❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero 11 месяцев назад
Cara Antonella, ma che bello esserti arrivata al cuore. Grazie per il complimento bellissssssimo!
@stefanohersich
@stefanohersich 9 месяцев назад
❤️le sono grato Dottoressa 🙏🏻🫂
@cristinaferrero
@cristinaferrero 9 месяцев назад
ma che bello, grazie a lei!
@marinamarina250
@marinamarina250 9 месяцев назад
Semplicemente grazie❤
@annaspiritoso4434
@annaspiritoso4434 10 месяцев назад
Grazie dottoressa e complimenti!
@antonellavicino2812
@antonellavicino2812 9 месяцев назад
Io ti sono grata 💞 x questo gideo e anche x altri 😊 mi cambi la vita sul serio !!! Ti seguo da un po e devo dire che sei di enorme siutooooo ❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero 9 месяцев назад
Grazie Antonella, davvero. Auguri per la tua vita, sempre con il vento alle spalle!
@magdadudulea7
@magdadudulea7 10 месяцев назад
Preziosissimo questo video! Grazie tante! 🌹
@ilariabasso1828
@ilariabasso1828 10 месяцев назад
Grazie
@stefaniacapecchi9835
@stefaniacapecchi9835 10 месяцев назад
Complimenti e grazie! ❤
@sandramuratori6846
@sandramuratori6846 10 месяцев назад
Cara Cristina non dico dottoressa perché per me sei un'amica ed essendo bloccata a letto per una frattura alla schiena ti ascolto sempre e mi fai tanta compagnia con i tuoi meravigliosi video...grazie continua così ❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero 10 месяцев назад
Cara Sandra, grazie per la fiducia. Sono onorata che ti senta questo affetto per me, che ricambio con tutto il cuore. Spero che tu ti riprenda presto da questo problema che hai. Nel frattempo ti abbraccio con tutto il cuore, amica mia. ❤️
@sandramuratori6846
@sandramuratori6846 10 месяцев назад
@@cristinaferrero grazie
@rossellaferrara2629
@rossellaferrara2629 10 месяцев назад
Grazie dottoressa ho iniziato a d ascoltare i suoi meravigliosi video e cercherò di farne tesoro ❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero 10 месяцев назад
Grazie Rossella, le tue parole mi fanno un piacere immenso. Continui a seguirmi!
@lauraderobertis2441
@lauraderobertis2441 Год назад
Grazie di cuore!
@cristinaferrero
@cristinaferrero Год назад
Grazie a lei, Laura, sempre con il cuore!
@ilariabramante3002
@ilariabramante3002 Год назад
Bellissimo! Grazie! Per fortuna dopo anni di percorso di crescita personale, ci sono arrivata!!!!!🎉
@cristinaferrero
@cristinaferrero Год назад
Brava Ilaria , complimenti! perché non c'è niente da fare, li bisogna arrivare!
@ilariabramante3002
@ilariabramante3002 Год назад
@@cristinaferrero si la strada è lungo con discese e salite! Ma quando almeno riesci a fermarti in collina... Sai che è solo un' attesa per risalire ancora!🥰❤️
@ilariabramante3002
@ilariabramante3002 Год назад
Ho sofferto molto, ma la ricompensa è meravigliosa! Con ancora qualche momento di incertezza! Ma adesso so'dove andare!❤️
@moniasimone7199
@moniasimone7199 7 месяцев назад
Grazie grazie grazie ❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero 7 месяцев назад
❤️
@vittoriadalpozzolo8830
@vittoriadalpozzolo8830 10 месяцев назад
Grazie mille dottoressa. Ottimi consigli.
@marinamarina250
@marinamarina250 9 месяцев назад
Altre perle grazie❤
@marieroda7219
@marieroda7219 3 месяца назад
Hi darling. Many thanks. Could I suggest my 11th? Eat a bit of dark Chocolate with plenty of Cacao. It's nice and healthy. I really enjoyed your company.
@cristinaferrero
@cristinaferrero 3 месяца назад
Thank you Marie ❤️
@briga_bijoux
@briga_bijoux 10 месяцев назад
Questo video è fantastico e mi sono ritrovata in tutto verissimo da l primo all'ultimo punto. Li compiamo inconsapevolmente certi gesti per stare bene da oggi li farò cone terapia del buon umore, anche se a dire il vero sono una di quelle persone sempre grate e felici, sarà una dote innata, sicuramente condividerò questo video con gli amici che stanno un po' giù. Grazie ❤
@cristinaferrero
@cristinaferrero 10 месяцев назад
Vero, l'attitudine positiva è una dote innata, genetica, ma che è responsabile del 50% del nostro carattere. Dire sempre si, e poi esserne scontento, non fa che potenziare la rete neuronale basata sulla negatività. Si può intervenire, educare la nostra mente ad una modalità diversa. Grazie per il suo commento gentile, e congratulazioni per le sue bellissime creazioni!
@briga_bijoux
@briga_bijoux 10 месяцев назад
@@cristinaferrero grazie sei gentilissima creare è un mio modo di meditare.. ascolto musica canti ch'io e creo. Grazie per quello che fai sarebbe meraviglioso se le persone scoprisse che fuori e dentro di noi c'è un mondo meraviglioso, si può essere felici nonostante tutto❤
@marcellamurtas4929
@marcellamurtas4929 Год назад
Grazie mille... Di enorme insegnamento ❤️
@cristinaferrero
@cristinaferrero Год назад
Grazie Marcella per il gentile riconoscimento...continui a seguirmi! ❤
@luisellamattarozzi6330
@luisellamattarozzi6330 10 месяцев назад
Grazie Dr.ssa. ❤
@ninabove4427
@ninabove4427 5 месяцев назад
❤️❤️❤️❤️
@federicadellera4896
@federicadellera4896 3 месяца назад
come si chiama il medico che consiglia queste azioni per il benessere?
@cristinaferrero
@cristinaferrero 3 месяца назад
Dr. Hass
@tizianabernardelllo3166
@tizianabernardelllo3166 10 месяцев назад
Cara dottoressa le chiedo cortesemente come potrei mettermi in contatto con lei. Grazie cari saluti. Tiziana
@cristinaferrero
@cristinaferrero 10 месяцев назад
Mi contatti su Whatsapp!
@valyvaly5633
@valyvaly5633 10 месяцев назад
Abbraccio gli alberi dottoressa ho voluto abbracciare il mio compagno mi ha detto scusa sono stanco😢e gli ho detto e il gesto d.amore.e lui mi disse che devo chiedere un abbraccio quando la voglio 😳😳 shock
@Maurizio.8-u4v
@Maurizio.8-u4v 2 месяца назад
- Si per primo tu stesso a fare del bene a te stesso.
@ngald
@ngald 10 месяцев назад
Non è polemica. È stato fatto uno studio in doppio cieco? Che tipo di patologie cura questa serie di indicazioni ? Grazie
@cristinaferrero
@cristinaferrero 10 месяцев назад
Il potere della positività, del perdono, è stato tudiato dall'Università di Yale, e l'università di Harvard porta avanti uno studio da più di 80 anni sulla longevità e cosa aiuta a vivere meglio e più a lungo. news.harvard.edu/gazette/story/2017/04/over-nearly-80-years-harvard-study-has-been-showing-how-to-live-a-healthy-and-happy-life/ Le assicuro comunque che tutti sappiamo che se si è sereni, con relazioni sincere, si è gentili, si perdona, si fa del proprio meglio si vive meglio che non essere un pezzo di materia organica, egoista e arrivista. Senza che ce lo dica Harvard.
@ngald
@ngald 10 месяцев назад
@@cristinaferrero sicuramente è così. Però la serenità dipende da mille fattori: situazione clinica, sicurezza economica, realizzazione personale, etc. E quando mancano uno o più di questi fattori bisogna intervenire su questi, a mio modesto parere. Poi se si vuole avere un approccio scientifico vanno fatte tutte le prove e i confronti del caso. Ad esempio per smentire la validità della psicanalisi hanno fatto parlare, a loro insaputa, dei pazienti con bidelli e impiegati, simulando che fossero psicologi. I risultati sui pazienti sono arrivati lo stesso, il che significa la la psc è una bufala, ciò che conta sono intelligenza e ascolto. Grazie
@rossellaferrara2629
@rossellaferrara2629 10 месяцев назад
Certo dottoressa spero di aver trovato in lei un piccolo sostegno in un momento piuttosto delicato della mia vita in cui per la.mia esagerata sensibilità e desiderio di aiutare sempre gli altri mi sto caricando di troppi pensieri dimenticando me stessa. Mi farebbe molto piacere un suo autorevole consiglio. Grazie di cuore ❤️ Rossella 👋
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