10 INCREÍBLES COMIDAS PARA MARCAR EL ABDOMEN Y REDUCIR TU CINTURA

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19 июн 2024

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Комментарии : 63

@miguelangelroavelandia8035 Год назад

Gracias, no dejes de subir contenido, admiro tu contenido

@saulaldana8133 Год назад

Gracias amigo por seguir tomando en cuenta las comidas más comunes para cualquier mexicano o latino. Sigue subiendo contenido así

@HernanDrago76950 Год назад

Gracias bro... Se aprecia tu contenido

@tram4622 Год назад

Gracias por tus vídeos, me han servido desde hace muchos años un montón!! Dejas consejos siempre muuuuy prácticos y sencillos. Neta hermano GRACIAS

@cesarabanto8440 Год назад

Estan buenos estas opciones, me has dado bastantes ideas para aplicar

@DavidBlackify Год назад

Excelente trabajo, muchas gracias por compartir, soluciones directas sin tanto rollo, simples y efectivas. Claro y al punto

@RaulLopez-qp9fp Год назад

Mi hermano. Gracias por tus consejos. Eres una inspiración. Me gustan mucho tus videos. Te mando un abrazo desde Aguascalientes. Te platico si me funcionaron tus tips.

@patriciom246 Год назад

Gracias por tu trabajo a la humanidad

@luenm Год назад

Tus videos son titánicos bro, me encantaría que hicieras uno sobre sentadillas Smith, hay muchas opiniones sobre posiciones para trabajar cuadriceps, gluteos, me encantaría conocer la técnica correcta, muchas gracias crack

@Richard-ku7kt Год назад

Muchas gracias Andrés, a mí me cuesta bastante bajar de peso porque soy una persona muy nerviosa y debo estar comiendo a cada rato; ahora se qué puedo consumir y trataré de implementarlos en mis comidas

@luzelenafranco3501 Год назад

Muy buenas comidas y ricas, gracias.

@ninoratakingofspam5828 Год назад

llevo algunos años años en el Gym y otros 2 años siguiendo tus consejos. gracias viejo¡¡¡¡

@jesusestrada8070 Год назад

Muchas gracias ☺️

@deztal789 Год назад

Solo a ti y a Aries les creo, uso tus rutinas y ahora seguiré tus consejos en dietas

@JesusDiaz-zi7di Год назад

Lo mismo estaba pensando

@luenm Год назад

Lo mismo x3

@thecars810 Год назад

Quien es aries?

@luenm Год назад

Aries Terrón, un youtuber es nutriólogo y hace videos sobre fitness basados en ciencia, tienen un enfoque que complementa al de NeoFit si lo que buscas es informarte de fuentes confiables, muy recomendado

@johandavidFit Год назад

Crack!!! Yo se que tu canal tendrá más seguidores

@jahocu15dic1992 Год назад

Eres grande Andrés! Saludos desde Perú, un seguidor de años.

@Starboy0.8 Год назад

Videazo bro

@jokebedfranco2173 Год назад

Gracias☺️ ahora q ya voy de regreso al gym☺️☺️

@RosaKing8 Год назад

Eres el mejor!

@marthapineda9849 6 месяцев назад

Gracias 😊

@carloscarrizales3979 Год назад

Excelente gracias por el listado👍💪, tengo una duda en el snack de carne seca generalmente la carne la ponen a secar al sol previamente poniéndole sal en grandes cantidades, en este caso no sería buena opción o si? Saludos y espero me respondas.

@guerrerofit2605 Год назад

Buenísimo! Comida fit! Dios les acompañe a tod@s amig@s!

@giselleg554 Год назад

Confirmo lo de la nieve y el brownie, de hecho todo ese bote entero tiene como 680 calorías

@JesusDiaz-zi7di Год назад

No sabes dónde compro esa marca de browenie

@giselleg554 Год назад

@@JesusDiaz-zi7di Soriana súper o Walmart, 45 pesos aprox

@julioojeda1383 10 месяцев назад

Maestro!! Pregunta 😅 puedo agregar un poco de caldo sabor a pollo( los cubitos Maggy o de ese estilo) sustituyéndo la sal? Calorías 5 por porción Grasa total 0g Carbohidratos totales 1g Sodio 920 mg Proteína 0 😅 disculpa mi gnorancia, muchas gracias por tus videos son 🔥🔥🙏

@admdebases-rudye.p.6773 Год назад

Doy FE de la sopa de pollo; yo lo tome por 3 semanas pero porque me agripe y ademas de que me ayudo a salir de la gripe tambien me hizo mantener el peso porque deje la comida sana por la gripe y empece a comer mucho, pero mi caldo no me falto !!!!

@hectorrguez21 Год назад

Cual yogurt griego recomiendan? Con más proteína?

@juandejesuspenagranados8203 Год назад

Dijo pepino con chile y limón y corrí a prepararlo, gran video

@larrycapija3361 Год назад

La pechuga de pollo tmb llena DEMASIADO, y casi no tiene calorías xd

@bastivitzhen9429 Год назад

Mi unico problema es que tengo la proteína muy alta 😞 El mejor canal fitness del mundo, gracias por existir pana

@angelcaballero3415 Год назад

Uno para subir de peso de manera sana

@julianrincon9398 Год назад

Excelentes Consejos!!!

@rominaponce7499 Год назад

La proteína se la toma una ves al día?

@geardesa Год назад

Esas barritas me dejan con mucha hambre!!!

@naruto_edts7485 Год назад

hola como estan buenos videos neofit soy nuevo en el canal me lo recomendaron tengo 12 años una pregunta que me recomiendas es que mis padres no me pueden pagar el gym ni ovbiamente hacerme una comida especifica saludable todos los dias necesito ayuda quiero ser musculoso antes de mis 16 años jajaja

@twyphon1061 Год назад

Hola. No soy NeoFit, pero pase por algo similar. Puedes hacer su rutina fulbody en casa, y en cuanto a la comida, te recomendaría no preocuparte aún, pues tu cuerpo necesita de nutrientes y vitaminas para su bien desarollo.

@willus161 Год назад

AndrésGod

@Elchupirul33_ Год назад

hola tengo 14 años y soy gordiflaco que me recomiendas hacer?

@benjaminruscitto7557 Год назад

Una consulta amigo , si como siempre pollo y verduras sirve para bajar de peso ?

@benjaminruscitto7557 Год назад

Otra consulta , tengo q hacer cardio o fuerza ??

@BBDGames239 Год назад

Nombre voy a tener que ir a vaciar el Costco o el Walmart tan re buenos los comerciales! Pero aún así tienes muy buenos tips Andrés saludos (^~^)/

@mayo1832 Год назад

Dale chance a Keto! Solo proteína (animal, incluye organos y vísceras frescas) con mucha grasa (grasa precursora de hormonas y tejidos) y algunos veggies nutricionalmente densos como aguacate, tomates, tomatillos, pepinos, pepinillos, coliflor, brocoli, coleslaw, aceitunas, un par de cebollas, ajo, cilantro y perejil, un par de bayas como fresas. Intentalo

@gilianskalari Год назад

>nieve >no helado

@charlykray Год назад

Pero el que usas es Tajín ..? Lo que le pones a la sandía..?

@abrahamjared4248 Год назад

Miguel

@corteslopezoctavio4250 Год назад

El caldo del pollo cocido tiene calorías o no porque está hacho a base de agua.?

@luiseduardo-ph6sx Год назад

todo alimento por definición tiene calorías. Solo que son alimentos de baja densidad energética y pero de gran volumen. Deja de pensar en términos de SI/NO contiene calorías y comienza a pensar en términos de densidad calórica y volumen

@diegovvv4422 Год назад

@@luiseduardo-ph6sx igualmente, aunque todavía no está archidemostrado, al parecer 500 calorías de alimentos ultraprocesados no son lo mismo que 500 calorías de alimentos no procesados. Estos últimos se "queman" más rápido. Claro, no estoy ocupando los términos correctos pero algo así es la idea.

@luiseduardo-ph6sx Год назад

@@diegovvv4422 Tienes razón yo algo así escuché