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10 Minuten Beine Workout für Zuhause (Beintraining Extrem!) 

Sascha Huber
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15 окт 2024

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Комментарии : 827   
@paulinemuller1911
@paulinemuller1911 7 лет назад
ich finde es gut das du Übungen für zuhause machst bei denen man keine Geräte braucht💪
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
Pauline Müller 💪🏻
@jessicafunk2691
@jessicafunk2691 4 года назад
Ja hab keine Geräte außer Kurzhanteln je 2 kg und diese 6kg Kugel, bin dankbar für deine Übungen, selbst als Frau😅😍
@progameryt4058
@progameryt4058 4 года назад
@@jessicafunk2691 lol
@soerser2428
@soerser2428 3 года назад
gut, dass
@emilioschmidt2106
@emilioschmidt2106 3 года назад
* ,dass
@jonaswalter3808
@jonaswalter3808 Год назад
Platz Nummer 1 aller Workouts von Sascha in der Kategorie: - Workout das ich am meisten hasse - strengstes Workout - das Workout das mich fast zum heulen bringt Danke Sascha!
@dzu3086
@dzu3086 5 лет назад
Meine Beine kann man nun zum Nudeln kochen verwenden. Danke!
@turkishfighter1487
@turkishfighter1487 5 лет назад
Hab zuhause alles eins zu eins nachgemacht, sogar die genaue Anzahl. Als ich an der Wand stand musste ich mehr als nur Zähne zusammen beißen. Aber ehrlich mega geiles gefühl wenn die Beine schon zittern während den Übungen und du weißt du machst alles richtig :DD Riesen Dank an dich Sascha, weiter so !!!
@Altairix1
@Altairix1 5 лет назад
Die besten workout sind die, nach denen man am Boden liegt und anfängt, gläubig zu werden 😂
@herrbaklava5802
@herrbaklava5802 5 лет назад
Ich liebe dein Kommentar 👌🏽♥️
@philippm.400
@philippm.400 5 лет назад
Altairix 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@deralbanervonnebenan2819
@deralbanervonnebenan2819 4 года назад
😂😂😂😂😂😂😂
@julius0192
@julius0192 4 года назад
666 Likes
@parislekpa1958
@parislekpa1958 4 года назад
Ja haha
@ElBrooker1306
@ElBrooker1306 7 лет назад
Meine Nachbarn bedanken sich auch sehr bei dir! xD
@davidlhr
@davidlhr 7 лет назад
El Brooker Haha😂
@daguccitube876
@daguccitube876 5 лет назад
Bumm...Bumm...Bumm...Bumm...Bumm...Bumm...Bumm...Bumm...Bumm...
@TB-kb9zh
@TB-kb9zh 5 лет назад
Ja meine auch!! Bum.. Bumm... Bumm...
@fabiojrnii
@fabiojrnii 4 года назад
Meine nicht!!! Bumm...Bumm...Bum..Bummm
@paffnblunt500
@paffnblunt500 6 лет назад
Ballert, fast gekotzt nach dem training :D
@herrbaklava5802
@herrbaklava5802 5 лет назад
Übertreib ned
@maxp6525
@maxp6525 5 лет назад
Darfst halt davor nichts essn
@meik.kl55
@meik.kl55 5 лет назад
Das stimmt ich glaube er hat zwischen durch zu viel getrunken oder davor gegessen oder ein hard gainer Shake reingehauen
@xxxAlmansorxxx
@xxxAlmansorxxx 4 года назад
Wenn du ohne zu viel getrunken, oder gegessen zu haben durch Sport kotzt bist du gerade mal bei 80% deines Leistungsniveaus. Das heißt 20 hast du noch die verballern kannst. So haben wir es zumindest beim Bund gelernt und gehandhabt 😅😂 Aber ich mache es auch jetzt noch so, wenn ich kotzen sollte
@HostileAtHeart
@HostileAtHeart 3 года назад
@@xxxAlmansorxxx Beruht das auch auf irgendeiner Wissenschaft oder ist das Bundeswehr-Brainwashing, wie man es kennt?
@d.schwahn8080
@d.schwahn8080 4 года назад
Alter...hier sind die geilsten Leute. Nachdem ich die ganzen Kommentare gelesen habe,konnte ich die Übungen nicht mehr machen.War nur noch am lachen. Video ist top!
@PaulinaWallner
@PaulinaWallner 7 лет назад
Wie immer ein super Video 👍
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
Freut mich immer wieder auch so motivierte und hübsche Mädels wie dich in meiner Community zu haben!
@andrisreinberger3232
@andrisreinberger3232 7 лет назад
Sascha Huber Da ist der Sascha wohl auf Mädels Jagd, was ?🌝
@dtndtntvn733
@dtndtntvn733 7 лет назад
andris reinberger Die Mädels sind auf Sasha jagd. :^)
@timohainer6439
@timohainer6439 6 лет назад
andris reinberger Das ist seine Freundin 😂
@sujangotame2421
@sujangotame2421 6 лет назад
Paulina Wallner ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O7gMb2wnFhc.html
@TheGoldenMan99
@TheGoldenMan99 4 года назад
2 Meter 10 Deckenhöhe. Ich hab den Rauchmelder abgeräumt😄
@jaden5108
@jaden5108 3 года назад
😂
@tomansky8753
@tomansky8753 3 года назад
Geht mir genau so
@Fks23
@Fks23 3 года назад
Hahaha😂 hab ihn zum Glück nur gestreift.
@rxndomlyrix2260
@rxndomlyrix2260 2 года назад
Hab zum glück keinen Rauchmelder, hab mir davür wegen dem Dachbalken ne fette schürfwunde an der hand geholt
@eliasritter714
@eliasritter714 7 лет назад
Kannst du please als nächstes eins für Schultern und Rücken für daheim machen danke
@xxxxxxx82736
@xxxxxxx82736 7 лет назад
jaa
@hallow7102
@hallow7102 7 лет назад
Elias Ritter 👍
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
Ich werde mich die nächsten Tage damit beschäftigen und hoffentlich ein cooles Workout zusammenstellen können =)
@pixo4000
@pixo4000 7 лет назад
Sascha Huber 👍👍👍💪
@monahutschii4333
@monahutschii4333 7 лет назад
Das ist Motivation pur, könntest ja als personal Trainer arbeiten.
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
Danke. Trainiere zur Zeit den Mr.Salzburg =) Snapchat! :)
@bossboss5344
@bossboss5344 7 лет назад
Sascha Huber -wohne in rheinlandpfalz in welchem bundesland du ?würde gerne mal mit dir trainieren in 5jahren
@michaelmoser613
@michaelmoser613 6 лет назад
Boss Boss er wohnt im Salzburger Land (Österreich) hört man eigentlich auch ein bisschen an der Stimme
@marius2643
@marius2643 6 лет назад
Boss Boss- Ich komme auch aus RLP. In der nähe von Koblenz. Haben in Neuwied ein MC-Fit, wo ich gerne später hinmöchte.
@byquersum7450
@byquersum7450 4 года назад
@@marius2643 komme auch aus der nähe Neuwied
@ronyx1476
@ronyx1476 5 лет назад
Kleiner Tipp für Übung 2: Nehmt eine Treppenstufe 😊💪🏻
@mrvn3526
@mrvn3526 5 лет назад
bin runter geklatscht
@aleklugonja
@aleklugonja 5 лет назад
@@mrvn3526 hahaha
@emadel-kanaani9967
@emadel-kanaani9967 4 года назад
@@mrvn3526 nimm die unterste
@lord_dragultrioninnozenz3167
@lord_dragultrioninnozenz3167 6 лет назад
also für die wadenübung hab ich Herr der Ringe alle drei Teile benutzt ist das gut?
@Bim1602
@Bim1602 5 лет назад
Wie viele Meter warst du überm Boden?😉😂
@YouWantYouCan_Interview
@YouWantYouCan_Interview 5 лет назад
Ich hab die Bibel in jeder Sprache verwendet, musste nur eine Übung machen in den 40 Sekunden
@christianeheinrich2185
@christianeheinrich2185 4 года назад
Bei mir wars harry potter der Orden des Phönix😂
@AusbilderG
@AusbilderG 4 года назад
@@christianeheinrich2185 bei mir der Halbblutprinz :D die HdR Bücher waren mir dafür doch zu schade.
@Aron23870
@Aron23870 4 года назад
Bei mir ne 2,5 Kg Hantelscheibe😂
@TomTuT
@TomTuT 5 лет назад
Du bist so ein unglaublicher Motivator!! DAs Video ist aus 2017 aber ich hab mir jetzt ein Wochenworkout in meinen Kalender geplant und schau was passiert :) Unter dem Video zu sagen: "Mach weiter so" kommt viel zu spät - du hast es getan und der Erfolg spricht für sich! Ehrlicher Mensch! Glaubwürdig! Toll! Danke!
@Leidenschaftspyro
@Leidenschaftspyro 4 года назад
Dieser Moment, wenn man seinen Puls nicht nur in den Armen, sondern auch in den Beinen spürt 😂😂 Ich liebe es ❤
@metinu6620
@metinu6620 5 лет назад
Bist wirklich der coolste Fitness-RU-vidr. Habe dieses Video zwei mal abspielen lassen mit einer Pause von etwa 3 Minuten zwischen den beiden Videos und ich muss sagen: ICH STERBE! Mach weiter so, deinetwegen wird demnächst keiner mehr richtig laufen können 😂
@this.is.valentin
@this.is.valentin 5 лет назад
so genial. ich war immer ein richtig dünner mensch und ich mach deine workouts jetzt seit ungefähr 4 monaten und ich seh schon richtig die veränderung. vielen dank sascha für deinen beitrag in meinem leben :P
@staystrong7196
@staystrong7196 5 лет назад
Immernoch das beste Beinworkout für zu hause
@Luke-lh7pd
@Luke-lh7pd 7 лет назад
Kenne dich erst seit kurzem und bin aber echt überzeugt! Du machst die besten Workouts! 👌🏼👍🏼💪🏼
@SSHEINI82736
@SSHEINI82736 6 лет назад
Farid wird das nicht gefallen
@morph4000
@morph4000 5 лет назад
Anonym User2 würde er niemals „gehen“
@blanky9037
@blanky9037 5 лет назад
@@zk1640 zu viel Bein Training
@peer2k408
@peer2k408 5 лет назад
@@blanky9037 ja man
@elrey7035
@elrey7035 5 лет назад
Hammer Training. Danke für deine Trainingseinheiten Sascha💪🏽
@FlyLikeSyrexHiveGomme
@FlyLikeSyrexHiveGomme 7 лет назад
hast du auch eine gewisse Ernährung oder so? Wann ja kannst du ja mal ein Video darüber machen 👌
@MohamadAli-xh9kz
@MohamadAli-xh9kz 4 года назад
Danke für die tips 🥳🥳🥳
@talhaibrahimovic7526
@talhaibrahimovic7526 7 лет назад
DER sympathischste Fitness-Tuber..sehr sympathisch und teilt alles mit uns...dir sei der Erfolg gegönnt Ehrenmann 💪
@mxjay1077
@mxjay1077 6 лет назад
" Ihr braucht wieder absolut gar nichts außer motivation und wenn ihr sie nicht habt klingt sofort weiter". Ich habe nie motivation Beintraining zu machen aber es ist wichtig und ivh habe gerade deins gefunden und habe es ausprobiert da ich es eilig habe und noch schnell ein kleines workout haben wollte. Leute kann man sich definitiv geben
@mucho5914
@mucho5914 2 года назад
Du bist eine Maschine mit Herz 👍 Wahnsinns Typ 💪
@hockeybirds3492
@hockeybirds3492 4 года назад
Echt starkes workout
@ayoub309palo
@ayoub309palo 2 года назад
Ich liebe deine Video sehr motivierend
@elainemarie5320
@elainemarie5320 5 лет назад
Du hast mir damit so weiter geholfen bin Dir unheimlich dankbar
@hannesKannEs1860
@hannesKannEs1860 7 лет назад
Sascha du bist mein Vorbild für die Trainingseinheiten
@merhawiandom6046
@merhawiandom6046 6 лет назад
Danke dir
@ninionoah
@ninionoah 5 лет назад
Cooles Workout! 💪💪👍 Richtig cool, vor allem ohne Geräte! Danke das du so etwas machst!
@oliverb.1636
@oliverb.1636 3 года назад
Vielen Dank, dass du dir so viel Mühe gibst Workouts für uns zusammenzustellen
@OverKilL413
@OverKilL413 5 лет назад
Jetzt noch die Bring Sally Up Squat Challenge 👍🏼 Spaß ich bin am verrecken
@janbrestrich8671
@janbrestrich8671 7 лет назад
Kleiner Tipp : man kann auch statt Buch ne Treppenstufe nutzen ( kann man sich auch z.B an dem Geländer festhalten 😉) , aber ansonsten super Video und sehr nützlich 👍🏻
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
danke für deine Idee =)
@meik.kl55
@meik.kl55 5 лет назад
Naja in der Wohnung hat man keine haha
@Aron23870
@Aron23870 4 года назад
@@meik.kl55 Nimm die Fensterbank nach außen! Dann solltest du auch die Motivation haben bis zum Ende durchzuhalten
@meik.kl55
@meik.kl55 4 года назад
@@Aron23870 хахаха
@xxxAlmansorxxx
@xxxAlmansorxxx 4 года назад
Nur kein Gewicht dabei auffangen, kannst höchstens, zur Erhöhung des Schwierigkeitgrades, versuchen dagegen zu halten
@jonasknigge6675
@jonasknigge6675 5 лет назад
Hey Sascha, Wieso betonst du so oft, dass man nur aus der Ferse springen sollte? Wäre ein Abspringen vom Ballen nicht umso effektiver um die gesamte Bein-Fuß-Muskelkette anzusteuern und die Gelenke zu schonen? Schöne Grüße, Jonas
@SwagginBoyZ
@SwagginBoyZ 7 лет назад
echt starkes workout sascha! trainiere meistens im studio, aber dieses homeworkout ballert so extrem! mache es zurzeit 2 mal hintereinander mit 3 min pause dazwischen
@paxoevil6324
@paxoevil6324 7 лет назад
Hab dich heute entdeckt, sehr sympathischer Typ! Mach weiter so
@gamergust4556
@gamergust4556 7 лет назад
Muss bei der Übungen bei ~8.14 der hintere Fußballen den Boden berühren ??? PS : Einziger Fitness RU-vidr bei dem es Spaß macht mitzumachen....✌😉👊
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
gamer gust nicht unbedingt :) und danke für deine motivierenden Worte! Viel Erfolg
@stern1451
@stern1451 5 лет назад
Einfach nices workout!🔥❤ danke! Wird auf jeden Fall gespeichert!!!
@dirkfischer2701
@dirkfischer2701 3 года назад
sehr sympathischer Typ mit tollen Erklärungen und super Übungen
@dynamicblack1787
@dynamicblack1787 7 лет назад
Ich muss ganz ehrlich sagen ich habe selten ein Muskelaufbauvideo gesehen was hilfreich , motivierend und toll anzuschauen ist aber du hast es echt krass drauf TOP! Super sympathisch und macht extrem Spaß mitzumachen. Mach weiter so
@p.liebegut4888
@p.liebegut4888 6 лет назад
Zerstörung vom feinsten! 🔥
@postmanhoopstwice1394
@postmanhoopstwice1394 5 лет назад
Das sind die perfekten Workouts, kurz, knapp und extrem anforderungsreich. Keine Geräte, kein Studio, alles zu Hause. Grüsse und grosses Dankeschön aus Bern
@stolzerkurde6834
@stolzerkurde6834 4 года назад
Wegen dem Corona virus ist mein Studio geschlossen. Und ich hätte jetzt Beine drann. Ich werde mir dein Video heute abends nochmal anschauen und es dann ausprobieren damit ich die Beine hinter mir habe.
@vvnc2
@vvnc2 4 месяца назад
Servus Sascha, ich mache Dein Oberkörper workout und das Bein Workout jetzt seit ungefähr einem Monat und habe jetzt schon gut aufgebaut und fühle mich top fit. Danke Dir für die tollen Übungen und Respekt wie Du die durchziehst 🙂👍 Gruß
@Jasper-vp1nb
@Jasper-vp1nb 7 лет назад
Danke man geiles workout für die Beine, ich hoffe das du wie jz wieder aktiver bist weil die Übungen echt gut sind und könntest du mal ein Video machen für ein breites Kreuz.
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
Danke man, ich habe versucht die Besten Übungen für euch zu finden =). Ich werde versuchen wieder aktiver zu werden =) und deine Videoidee ist sehr gut! =)
@xxxxxxx82736
@xxxxxxx82736 7 лет назад
Sascha Huber ja rücken wä nice
@excstats
@excstats 7 лет назад
Auch eine Videoidee, dein Roher Eier Muscle Shake.
@maddassan2656
@maddassan2656 5 лет назад
Sehr gut! Während der Prüfungszeit in der Uni und 2 Kinder bleibt manchmal nicht viel zeit! Ich hätte es nicht gedacht aber diese 10 Minuten bringen echt was. Also wer es nicht getan hat ausprobieren!
@lukas1503
@lukas1503 5 лет назад
ich liebe es alte workouts von dir zu machen weil man einfach da schon gesehen hat was für ein riesen potential in dir steckt
@plessi14
@plessi14 5 лет назад
Ich als 6 mal pro Woche Fitnessgänger wollte mal etwas Abwechslung rein bringen und habe dieses workout für die beine gestern gemacht. Endlich spüre ich meine beine mal wieder, danke💪🏼💪🏼💪🏼
@danielfca728
@danielfca728 5 лет назад
Einfach nur super, wie all deine Workouts💪
@Timo-uq7cl
@Timo-uq7cl 5 лет назад
Krass dass das Video schon 2 Jahre her ist😁👊
@annistern4957
@annistern4957 5 лет назад
Suuuuuppppeeeerrrr cooler Typ.Gleich mal geteilt.Tolle Übungen.
@florianschmid6431
@florianschmid6431 4 года назад
Das war ein echtes mega workout. Mache es immer alle zwei Tage 👌
@hannesspitzbart5420
@hannesspitzbart5420 4 года назад
Zum ersten mal gemacht und gefallen🙏🏼🙏🏼
@benjaminmiketta5914
@benjaminmiketta5914 6 лет назад
Super Video! Finde aus auch richtig gut wie du zwischen durch einen motivierst💪👍🏼
@StefanSchuster-y1u
@StefanSchuster-y1u 3 месяца назад
Ich trainiere immer noch nach Saschas Workout Videos 💪💪💪👍 Grüße Stefan
@pascalsimon8333
@pascalsimon8333 6 лет назад
mega tolle workouts, gefällt mir richtig gut. vor allem, dass du es für zu hause und ohne geräte machst!
@erwinbale3018
@erwinbale3018 7 лет назад
schon wieder ein super Video/workout wer hätte das nur erwartet🙂mach weiter so Sascha!🤘
@ted1207
@ted1207 7 лет назад
Hi Sascha kannst Du bitte ein Video machen mit den besten aufwärm übungen. Danke
@e.tehrbar1249
@e.tehrbar1249 6 лет назад
Hast eine sehr sympathische Art macht Spaß deine Videos zu schauen.
@frogi801
@frogi801 4 года назад
Die letzte Übung killt wirklich jedes Mal :D
@n3xt88
@n3xt88 2 года назад
Ich hab echt nicht gedacht, das das so rein haut. Richtig gutes Video Sascha👍🏽
@jindujun7840
@jindujun7840 7 лет назад
Du bist definitiv die krasseste motivation 💪🤙
@SaschaHuber
@SaschaHuber 7 лет назад
Danke dir!
@chargedfury4191
@chargedfury4191 4 года назад
Das workout ist echt beinhart
@hacki1870
@hacki1870 5 лет назад
Ich hab Workout gerade zum ersten mal gemacht. Jetzt könnte ich heulen. In so kurzer zeit so ins schwitzen zu kommen und ich habe meine Beine noch nie so gespürt. Danke für dafür, ich werd auf jeden fall dran bleiben!
@floriankasch8395
@floriankasch8395 7 лет назад
deine workouts sind perfekt! Danke dafür! Super unkompliziert zu gucken und passend, um fix vom Couchmodus ins Training zu wechseln ;)
@philippcirus2970
@philippcirus2970 3 года назад
Wirklich ein sehr krasses Workout. Vielen Dank💪
@pixo4000
@pixo4000 7 лет назад
Wollte gerade in deinem letzten bzw. jetzt vorletztem Video fragen ob du ein Bein-Workout für zu hause machen kannst und bamm vor 40 min Bein-workout wurde hochgeladen 💪danke
@kickflipmarv168
@kickflipmarv168 5 лет назад
Respekt Sascha, das Workout ballert richtig und macht dazu noch Spaß mit deiner Anleitung!
@mrwasgehtsiedasan5768
@mrwasgehtsiedasan5768 4 года назад
Bitte mehr davon besonders gut jetzt wo die gyms zu haben
@paulwurdig2576
@paulwurdig2576 7 лет назад
Richtig cooles Workout, DANKE sehr motivierend💪😊
@JayKlay1
@JayKlay1 5 лет назад
Beste kurze Workouts von Dir man. Das Beste am Morgen!
@camyoo6336
@camyoo6336 6 лет назад
mega geiles Video Hab alle übungen mitgemacht und man hat es auf jeden fall gemerkt, dass es was bringt Mache es jetzt abwechselnd alle 2 Tage Dankeee!!!
@marcelkoberle6810
@marcelkoberle6810 6 лет назад
Hamma Typ! Alleine der Anfang des Videos motiviert extrem! Mach weiter so!
@carmensutra3174
@carmensutra3174 7 лет назад
Danke für dieses nice Workout ich nutze das jetz als Ausgleich wenn dass Wetter sonst nichts zulässt (trainiere eigentlich Einrad und da schadet Kraft in den Beinen nicht) Grüße aus Baden-Württemberg
@hamaky591
@hamaky591 6 лет назад
Bester ich habe eine PLaylist erstgellt mit deinen 5 - 10 minuten extrem training ich trainiere jeden Körperteil und mache das jeden zweitern tag ich hab so ein wachstum von muskel ne ohaaa ehrenMAAANN! :)
@pierdemtimpu3309
@pierdemtimpu3309 6 лет назад
Ich habe dich erst seit 30 min entdeckt und habe mich schon abonniert.du hast es verdient!
@samujochlo9701
@samujochlo9701 7 лет назад
Super danke, hab schon sehnsüchtig darauf gewartet!
@staystrong7196
@staystrong7196 6 лет назад
Super Übungen u. Klasse Motivation! Mach weiter so
@aru2089
@aru2089 5 лет назад
Zerfickt wurde ich heute. Stabil
@marya2399
@marya2399 4 года назад
Hey Sascha, ich bin über meinem Neffen Timo 7 jahre auf deine Workouts aufmerksam geworden😅.Er ist ein megafan und fleißig am trainieren. Ich bin nun auch fleißig dabei💪🏾🦵🏽 Das haut rein😑☺️
@norbertnorbertson4855
@norbertnorbertson4855 7 лет назад
Wie oft machst du das in der Woche? Das sind sehr gute Übungen und 10 min. kann man sich immer nehmen. Daumen hoch!
@frankschulz3374
@frankschulz3374 3 года назад
Immer Hammer workout Beats😍👌🏾
@adrianandra2980
@adrianandra2980 7 лет назад
Du machst einfach die besten workouts ich trainiere nur mit dir
@buzz_gaming9310
@buzz_gaming9310 6 лет назад
Richtig gutes Video war echt mega und ich hätte ne Frage ob du vielleicht noch so ein Video machen kannst zum Mittrainieren für die Arme aber mit Kurzhanteln
@frod2037
@frod2037 5 лет назад
ich hab bei den letzen aufgaben angefangen zu zittern, trotzdem weiter gemacht, du bist ehreman
@erywag4316
@erywag4316 7 лет назад
Du verdienst echt Respekt, man sieht auch das du natural bist :)
@sixshift1436
@sixshift1436 6 лет назад
Wow ich schwitze richtig und meine Beine spüre ich nicht mehr 🔥 Danke für das Workout du hast mir schon geholfen mit anderen Videos und motivierst mich Einfach nur Spitze 💪🔥
@zniklas900
@zniklas900 7 лет назад
Wieder ein Hammer geiles Video/Workout! Könntest du mal zeigen, wie man im Gym am besten Rücken trainiert? :)
@Valle_202
@Valle_202 7 лет назад
Sehr geil danke. Kann ich richtig gut gebrauchen hab eh so lauch beine :)
@-stereonkel
@-stereonkel 5 лет назад
Danke. Super Beintraining. Ich dachte immer ich muss dafür ins GYM. Bald schaff ich das auch in der vorgegebenen Zeit
@hometrainingnico9210
@hometrainingnico9210 5 лет назад
Heftig Gute Homeworkout Videos Like hast bei jedem Video sowas von Verdient dein Bein Workout und noch eins deiner Sixpack Videos gehören jetzt zu meinen Bauch&Beine Tag dazu!💪💪
@benediktcseko6059
@benediktcseko6059 7 лет назад
Sascha ich liebe deine Workout's🤣🤣
@crapzone9474
@crapzone9474 5 лет назад
Alter wie geil ist das🙆‍♂️ Hätte niemals gedacht, dass man mit dir zuzusagen zusammen trainieren kann. Es macht echt Spaß, vielen Dank!
@tamarapoausauri5714
@tamarapoausauri5714 5 лет назад
Ein super training danke schön
@franzlennartz1235
@franzlennartz1235 5 лет назад
Wow hätte das echt nicht erwartet ! Danke für das Training & die Motivation
@valerirusso244
@valerirusso244 4 года назад
Du machst das super🥰😬😬
@Jonas-qo9tc
@Jonas-qo9tc 7 лет назад
Nach deinen Videos hab ich immer wieder Bock auf's Gym auch wenn es mal ein sch..... Tag ist😉👍 Bist echt ne mega Motivations-Bombe und mach weiter so !👍
@Messi-wc2dw
@Messi-wc2dw 7 лет назад
Bester man wieder mal ein geiles Video mach weiter so💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@derprofidigga3844
@derprofidigga3844 7 лет назад
Danke fürs Video echt super erklärt und toll, dass du so motiviert bist ;)
Далее
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