Yo estuve con mucha ansiedad y dejé pastillas de planificar y empecé a comer mejor y enserio he sentido 200% mejor!! Hay cuerpos que somos más vulnerables que otros
Waooo ósea, me acababa d ecomer patatas de bolsa y empecé a notar un subidon de ansiedad pero al instante, me dije voy a mirar y lo primero que hayo es esto😳
Tia hoy me comi una tarta de chocolate, lo mas probable es que tubiese cafeina también, pues me sabia un poco amargo, yo no me medico, solo tomó una aspirina de vez en cuando sin embargo ahora que me la tome no siento que haga efecto aun asi gracias por el video no volvere a comer chocolate que bueno que solo es un ataque de ansiedad, desde siempre como comida chatarra pero no estoy obeso, pero igual ya lo dejaré buen vídeo gracias me tranquilizaste la tacticardia
Yo no tomo alcohol pero si bebo refrescos, dulces un poco de bollería y a veces café no como mucho y casi puedo decir que estoy en sobrepeso y que podría sufrir de obesidad no se que hacer con esto engordo hasta con el agua y eso me deprime.
A mí lo que me afecta es el horario ...hay cosas que de noche me hacen muy mal y de dia no....cosas picantes... helado..carne asada al carbón en la parrilla.... etc..me detonan el intestino q empieza con dolor de estómago y termino con un brote de ansiedad terrible ...es como una intolerancia ...de noche lo mejor es comer poco
creo que si mientras q uno tenga vcrisis de aniesiedad creo q no pero cuando esta controlada creo normal a mi me paso eso estando con medicamento cuando estaba estable comia de todo
