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12 BIENFAITS DE LA DOUCHE FROIDE (C'EST VRAIMENT INCROYABLE !) 

Les Bienfaits
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10 июл 2024

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Комментарии : 32   
@jonathanchesse432
@jonathanchesse432 3 года назад
J'en prend tous les jours depuis bientôt 10 mois et les effets sont positifs comme mentionné :)
@ole4017
@ole4017 3 года назад
Ça fait 21 ans que je me douchais à l'eau froide. C'est maintenant que je me rend compte des ses bienfaits qui sont véridiques.
@LesBienfaits
@LesBienfaits 3 года назад
Vous avez beaucoup de courage! Bravo
@Nicodelilla01
@Nicodelilla01 3 года назад
cela fait maintenant trois ans et demi que c'est mon rituel tous les matins pendant 3min et 1min le soir après mon entraînement de musculation ou crossfit. je ressens un réel bien-être et bienfait sur mon énergie et santé 👍
@LesBienfaits
@LesBienfaits 3 года назад
Génial! Merci d'avoir partagé votre expérience avec nous :)
@nathaliebernard7929
@nathaliebernard7929 10 месяцев назад
Je vais tenter en chantant tres fort !
@karimmallouki7935
@karimmallouki7935 9 месяцев назад
Je prends 2 douches froides par jour et franchement, qu'est-ce que ça fait du bien !
@marieparchet6789
@marieparchet6789 3 года назад
Je me suis mise , il y’a peu tout les matins ! Quel bien
@LesBienfaits
@LesBienfaits 3 года назад
Très bonne initiative
@francoischeren5465
@francoischeren5465 3 месяца назад
Je prend une douche chaude suivi d une douche froide depuis trois semaines ça réveille et da fait du bien mais c est dure
@blackshy
@blackshy 3 года назад
Bonjour ! Pour la peau je fais de la kératose pilaire sur les jambes comment y remédier ?
@magistik
@magistik 3 года назад
Ça fait 5 ans que je me douche à l'écossaise... été comme hiver.
@AnnaRitegno
@AnnaRitegno 3 года назад
Euh... Il ne faut certes pas avoir d'inflammation des articulations, ni des rhumatismes.
@karimbousmai9017
@karimbousmai9017 10 месяцев назад
Je teste depuis une semaine ca marche !
@user-oy4ct1kl6p
@user-oy4ct1kl6p 7 месяцев назад
Vaut-iieux prendre une douche froide le matin, le soir ou les deux ?
@MalloumMogodo-yd2uy
@MalloumMogodo-yd2uy Год назад
Svp on prend combien de fois par jour pour avoir ses bienfaits complet?
@siyamhenni662
@siyamhenni662 3 года назад
C est vrai
@Strongboi66
@Strongboi66 2 месяца назад
Pour les gens qui ont besoin de prendre du poid c'est conseillé ?
@sophieso6850
@sophieso6850 Месяц назад
non cest l'inverse, 2, 3 mn equivaut a 500 calories perdues
@m-rod_games
@m-rod_games 2 года назад
30 douches froides par moi chaque soir avant de dormir ! 🛌
@libertaparc579
@libertaparc579 3 года назад
J ai pas d eau chaude chez moi , donc tout les jours :-)
@LesBienfaits
@LesBienfaits 3 года назад
C'est donc un mal pour un bien :)
@seynabousougoufara2115
@seynabousougoufara2115 Год назад
Et si on a des arthroses ?
@user-vh8mu1xv4t
@user-vh8mu1xv4t 4 месяца назад
🥶
@souhilabenyalasse6314
@souhilabenyalasse6314 3 года назад
3fois par semaine!!
@LesBienfaits
@LesBienfaits 3 года назад
C'est super! avez-vous ressenti ses bienfaits sur votre santé ?
@sergeberube5844
@sergeberube5844 3 года назад
je prends une douche froide tous les matins 7 minutes
@hamidousoumare3147
@hamidousoumare3147 Год назад
Ça fait un mois que je prends douche froide sans touché l'eau chaude
@iamashu-ra7719
@iamashu-ra7719 Год назад
Vive la douche froide 🤌🏻
@nazihaamoureuse7751
@nazihaamoureuse7751 Год назад
Je prend une douche froide une fois par semaine ça détend
@SancYT
@SancYT 3 года назад
Je prends une douche froide tous les deux jours ! 💦
@LesBienfaits
@LesBienfaits 3 года назад
Génial! Merci pour votre commentaire
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