Тёмный

13 ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК при езде на велосипеде 

RollAllDay
Подписаться 414 тыс.
Просмотров 392 тыс.
50% 1

Регистрируйтесь на бесплатный мини-курс с практикой по Python от Skillbox - l.skbx.pro/wnufEo.
Волшебная ВелоСтрана: velostrana.ru/t/ASlOAQ/
Волшебные скидки по нашим промокодам: velostrana.ru/t/qGpOAQ/
Мучайте их вопросами в соцсетях:
• Телеграм-канал: t.me/+IaW3VFErtONlNDgy
• Телеграм-чат: t.me/+Xj9gtgNMZ0Q5NTM6
• ВКонтакте: velostrana
И смотрите полезное на канале: / @velostrana
__________________________________________________________________________
Берите наш мерч тут radstore.ru/
И смотрите дополнительный контент здесь boosty.to/rollallday
Поддержать нашу работу единоразово www.donationalerts.com/r/roll...
От каких привычек нам, велосипедистам, желательно избавиться. Как именно они могут вредить нам, нашему велосипеду либо окружающим людям.
00:00 Веселый скетч
01:08 Привычка первая
02:33 Привычка вторая
03:41 Комплюктерная интеграция
05:44 Привычка третья
06:43 Привычка четвертая
07:36 Привычка пятая
08:37 Привычка шестая
10:07 Привычка седьмая
12:36 Привычка восьмая
14:00 Привычка девятая
15:02 Велосипедная интеграция
16:26 Привычка десятая
18:34 Привычка одинадцатая
19:32 Привычка двенадцатая
20:05 Привычка тринадцатая
Фотографии и видео с Артуром: @gelenavoron230
Еще видео с падением Артура: Сева
Съемка: Сергей Мартынов
Монтаж: Олеся Коренькова, Сергей Мартынов
Слава в скетче: Слава Дегальцев
Локации:
Байкпарк Oi-Qaragai, Алматы
Скейтпарк Gorilla, Центральный Парк Отдыха, Алматы
erid:LjN8K2xeG
Реклама: ООО «Байк Трейдинг», ИНН 7730306107,
erid: 2Vtzqvdp7P5

Спорт

Опубликовано:

 

16 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1 тыс.   
@alesdraco9196
@alesdraco9196 8 месяцев назад
Вчера на ровном асфальте поворачивал направо. И, внезапно, моё заднее колесо наезжает на пластиковую бутылку. В итоге велосипед падает на бок, я вылетаю на полметра от велосипеда, падаю на спину и ударяюсь головой о землю. У меня пару ссадин на ногах, на велосипеде погнутые шатуны и осознание, как хорошо, что на мне был шлем. Я, фактически, отделался легким испугом.
@nkt-
@nkt- 8 месяцев назад
если шлема нет, после таких ударов ещё обычно появляется резкое желание его купить))
@HolyUtKo
@HolyUtKo 8 месяцев назад
@@nkt- Иногда после таких ударов появляется резкое желание узнать, почему перед тобой апостол Пётр.
@sadisticneko3459
@sadisticneko3459 8 месяцев назад
​@@HolyUtKoНадеемся конечно что до этого не дойдет, но всё же, во избежание подобных ситуаций носите шлем
@gxprd
@gxprd 8 месяцев назад
сегодня на ровном асфальте поворачивал направо на скорости 25-30, и переднее колесо попадает в грязь и блокируется(ну или хз как, оно перестало крутиться на время) я на бок и с велосипедом качусь метров 10, как итог разодрал колено и порвал штаны, экипа на мне не было кроме перчаток, ну крч отделался очень легким испугом
@s.1281
@s.1281 8 месяцев назад
Ничего страшного, главное что ты не сел на неё)
@blackforest77
@blackforest77 8 месяцев назад
Мне 40 лет. Все детство и юность гонял на велосипеде. Потом женился и как то ушло все это на задний план. Месяц назад развелись с женой. 18 лет в браке. Купил себе Cube AIM EX. За первую неделю после 20 лет перерыва проехал в соседнем лесопарке 80км. По вечерам после работы. Супер
@denisholodnyy248
@denisholodnyy248 8 месяцев назад
А почему расстались? Кризис в отношениях? :{
@user-ys7fh7ix7i
@user-ys7fh7ix7i 8 месяцев назад
А седло наклонил?)
@user-kg5bd8kd9n
@user-kg5bd8kd9n 8 месяцев назад
Да, тоже интересно.@@denisholodnyy248
@Sergey-Gor
@Sergey-Gor 8 месяцев назад
Только после развода понимаешь, на сколько красочной и непринуждённой может быть жизнь, и велики 🚵
@homosapiens1976
@homosapiens1976 8 месяцев назад
​@@denisholodnyy248да нахуй вообще расписываться. Но это с возрастом понимаеш.
@user-qz8hp6df6m
@user-qz8hp6df6m 8 месяцев назад
"сколько коленей, столько и историй" - смех и слёзы Игорь, здоровья тебе!
@user-kg5bd8kd9n
@user-kg5bd8kd9n 8 месяцев назад
Ахахахаха, тоже угарнул)))))) Как из серии: сколько раз астроном может посмотреть в телескоп на Солнце без светофильтра? Ответ: два. Один раз - левым глазом, второй - правым))))
@mbartuli
@mbartuli 8 месяцев назад
2 000 000 коленей, выходит)))
@user-xp6ek8xo6c
@user-xp6ek8xo6c 6 месяцев назад
Если боковые - то фигня, пара блокад с кортиками. А вот крестовухи......... это жопа.☹☹
@FeSs-dy2og
@FeSs-dy2og 8 месяцев назад
как же я люблю вашу манеру подачи роликов))) юмор на 5+
@user-ms6ik4pu6o
@user-ms6ik4pu6o 8 месяцев назад
Добавлю: кататься без аптечки. При мне две милые барышни ехали по дорожке справа,то что в кустах торчал кусок арматуры естественно не увидели-итог вскрытая по диагонали голень с сильным кровотечением. У меня с собой был турникет. Повезло
@GladSpiR
@GladSpiR 8 месяцев назад
Турник не в каждой аптечке есть, и сравнивать его со жгутом не стоит. И нужно знать как им пользоваться и держать в подготовленном для применения положении
@barosfpv
@barosfpv 8 месяцев назад
Велосипедисты делятся на 2 типа: те, кто уже летал через руль на ровном месте, и те, кто пока не летал. Первые всегда одевают шлем :)
@Wno_am_i
@Wno_am_i 8 месяцев назад
Блин,я летал.Но видать не сильно(плечом приземлился) раз до сих пор не купил шлем.Хотя в избранном уже несколько месяцев пару фулфейсов висят.(
@barosfpv
@barosfpv 8 месяцев назад
@@Wno_am_i Хорошее приземление - это только пол дела. Есть ещё велосипед, летящий следом. Меня в своё время достал именно он :)
@user-mk7er3pq7v
@user-mk7er3pq7v 8 месяцев назад
Пока привыкал к гидравлическим тормозам, два раза опрокинулся через переднее колесо вместе с велосипедом. Потом привык тормозить одним пальцем. При чём тут шлем? 🙂
@album3295
@album3295 Месяц назад
Мне 12 лет на велике только 4 года уже 3 раза летал через руль. Один раз на почти ровном месте на скорости велик был уже ржавый и старый . Второй раз я катался со старшей сестрой и тормозные колодки сзади были стёрты за 2 года по итогу передний тормоз, руль ,бетон и обидно за мороженое которое было в правой руке
@user-kl2mf6pn1p
@user-kl2mf6pn1p Месяц назад
Считал шлем бесполезной кастрюлей. Чуть меньше года назад вылетел через руль, пролетев около 2 метров по воздуху, приземлился головой в бордюр. Шансов на выживание, при такой скорости и без шлема, не было бы. Теперь без шлема даже не выхожу)
@pavelmoroz7892
@pavelmoroz7892 8 месяцев назад
О, на глазах родился, как всегда супер!
@WG116
@WG116 8 месяцев назад
Ага
@mtb1744
@mtb1744 8 месяцев назад
Катался уставшим.... Бельченок выбежал на дорогу и мне было его жалко задавить. В общем его обьехал, но с управлением не справился и вперые за 16 лет я упал... Протрузия 6 позвонков вследствие компрессионной травмы позвоночника. Берегите себя. P.S. после падения, до дома доехал самостоятельно, но теперь травма преследует меня всегда.
@AlfBravo
@AlfBravo 8 месяцев назад
Ещё плохая привычка не брать с собой воду и получать дикую головную боль от обезвоживания. Не одевать яркую одежду или яркую жилетку при езде в потоке с автомобилями и не пользоваться при этом зеркалом заднего вида.
@sontyrehrobeg754
@sontyrehrobeg754 Месяц назад
Я вообще без воды в рюкзаке хожу только до магазина, чтоб купить эту воду.
@valeryt4977
@valeryt4977 8 дней назад
Не лезьте вы в автомобильный поток. Там даже на скутере нехрен делать.
@sontyrehrobeg754
@sontyrehrobeg754 6 дней назад
@@valeryt4977 если бы половина всех людей, которые через 20 лет помрут от гиподинамии, пересели летом на велики...
@r.i8582
@r.i8582 4 дня назад
​@@valeryt4977не умничай тут
@user-ew5ig6hv7j
@user-ew5ig6hv7j 2 месяца назад
Такая классная картинка прям, цвета контрасты, освещение, кадр, прям супер приятно глазу, грамотная красивая речь приятно слушать, информационная нагрузка, идеи, звук приятный, дикция. В общем весь ролик как коллективное творчество вообще классно) красавчики)
@sergo7563
@sergo7563 8 месяцев назад
Вы забыли рассказать про самую главную привычку- кататься в наушниках не слыша нечего во круг 😊
@user-mk7er3pq7v
@user-mk7er3pq7v 8 месяцев назад
Я наблюдал ДТП из-за этого. Два велосипедиста ехали по узкому тротуару на скоростном мосту. Задний пытался обогнать переднего, долго ругался, но передний его не слышал. Начал обгонять не имея хорошего запаса скорости, и, естественно, столкнулись и растянулись. Имхо: дураки оба!
@3lefty3
@3lefty3 8 месяцев назад
Если ездишь в наушниках, то ОБЯЗАН постоянно смотреть по сторонам, постоянно. Все повороты. Мониторив всё на дороге.
@syldd.w
@syldd.w 8 месяцев назад
Хах катался в наушниках в городе не знал что бежит собака за мной хорошо что остановился итог: больше не катаю в наушниках или только в 1 и на маленькой громкости
@3lefty3
@3lefty3 8 месяцев назад
@@syldd.w и постоянно по сторонам смотреть...)))
@anatolykataytsev9935
@anatolykataytsev9935 8 месяцев назад
А я взял наушники, которые уши не закрывают. И улицу слышно, и музыку неплохо
@greynightelf6720
@greynightelf6720 8 месяцев назад
Спасибо, автор!!! Надеюсь, советы, данные в этом видео, будут восприняты и станут полезны многим! Я 19.08.23 нарушил почти все ( Притом, что уже 4 года роллолдэй. Покуражился на незнакомом споте( Итог : перелом обеих костей левого предплечья и пара трещин в рёбрах) Два месяца в гипсе) Я это ещё и на видео заснял, для выпуска -"не делайте так" готов поделиться)🤝
@Saiberex
@Saiberex 8 месяцев назад
А ещё на тему фонариков НИКОГДА не включайте их в режим стробоскопа ( когда он мигает). Если Вы думаете, что вас так виднее, то щас, Наоборот, Вы встречных так слепите, и они не просто перестают Вас видеть, они перестают видеть вообще всё, что может привести к очень печальным последствиям.
@Lord_Glenarvan
@Lord_Glenarvan 2 месяца назад
Согласен, только позволю сделать небольшую ремарочку. Стробоскоп - это скорее мерцание, вспышки. Аварийка ведь тоже мигает, но она не стробоскоп, не так ли? У меня есть два хороших велофонаря, один с режимом стробоскопа, другой - с миганием. И я иногда включаю последний чтобы быть более заметным для глаз водителя, когда еду в потоке автомобилей 😳 Ну зима, как-никак, всё-таки приходится. Мигание это спокойное, ни мне нисколько не мешает, ни водителям, ни пешеходам. Подводя итог - да, стробоскопы зло. Предпочитайте статическое освещение ну или мигание.
@user-mz2ek7el9t
@user-mz2ek7el9t 4 дня назад
Включаю в режиме мигания днем. Как темнеет переключаю в обычный режим. Потому что ничего мне не видно и окружающим.
@Valentin_Kuzmichyov
@Valentin_Kuzmichyov 8 месяцев назад
Именно ваше видео про шлемы подтолкнуло меня, когда-то, скорее купить себе шлем. Я не экстремал, а каталец, но растущее качество подачи материала и роликов в целом заставляют ждать новых выпусков. Спасибо за работу!
@skorni3498
@skorni3498 8 месяцев назад
Весь день ждал! Спасибо что делаете очень качественный контент. Кто согласен лайк❤!
@ruden6623
@ruden6623 8 месяцев назад
Ещё добавлю к чувству страха: если вы только что прыгнули большую фигуру, которую никогда не прыгали, и у вас очень сильно поднялся уровень адреналина - не стоит ещё раз её сразу прыгать, лучше вначале успокоиться и с "трезвой" головой. Это из собственного опыта, когда прыгнул относительно большой дроп, который никогда не прыгал(вообще такую высоту не прыгал), первый раз нормально прыгнул, потом сразу второй раз решил прыгнуть, из-за адреналина завтыкал и просто не выдернул руль. Яйцам было не очень хорошо, когда они прилетели об вынос
@MrCmdf
@MrCmdf 8 месяцев назад
Блин! Какой же крутой формат подачи информации! Слушать и смотреть одно удовольствие! Легко, понятно, аргументы не вызывают аллергию) ну а за удары головой шутку отдельный респект! Спасибо! Почти всё давно знаю и понимаю, но что-то и новое подчеркнул!😊
@YellovBuB
@YellovBuB 8 месяцев назад
Вот ну не могу не вставить пять копеек, есть ещё одна привычка у велосипедистов -это ездить по встречке,полный финиш ,особенно когда встречаются на поворотах🤷
@user-wf4wy4nn9z
@user-wf4wy4nn9z 8 месяцев назад
Хорошие темы поднимаете! Молодцы. 😊
@romanrotarmel1396
@romanrotarmel1396 8 месяцев назад
По поводу шлемов: Могу сказать по собственному опыту, что хоккеисты в более серьезных шлемах умудряются получать сотрясения при силовых(т.е именно столкновение с человеком, ну и еще с бортиком зачастую, а не просто въехал в штангу или край остекления у конца скамейки запасных). Поэтому, что происходит с головой при падании с высоты велосипеда на асфальт без шлема - мне и представить страшно. По поводу усталости: Вид спорта у нас игровой, надо и через "не могу" поиграть, тренироваться тоже, но не во время сезона. Так вот, мы еще и регулярно занимаемся в зале, причем, две трети времени тяжелой атлетикой. Сам видел два сильных надрыва мышц с сопутствующими этому синяками и говорил с спорт.врачами, которые видели случаи отрыва мышц. Так вот, все мы сошлись во мнении, что дело не то, что в перегрузке, т.к. веса были не максимальные, а именно в усталости. Т.е. невосстановленные мышцы, недостаток витаминов и обезвоживание делали мышцы менее эластичной и крепкой. Так что, думаю, что вам, прыгунам, где все нагрузки ударные или взрывные, точно стоит быть всегда максимально восстановленными и через "не могу" сильно не кататься
@nkt-
@nkt- 8 месяцев назад
Хоккей более контактный вид спорта, там по шлему чаще прилетает, соответсвенно другие требования к защите. Да и то там технологии только в топовых моделях. Обычные по конструкции - один в один обычный велокотелок, который рассчитан на один удар. После которого пенопласт сминается и уже не гасит удар. То есть ты просто покупаешь другой и всё
@romanrotarmel1396
@romanrotarmel1396 8 месяцев назад
@@nkt- Со всем согласен, кроме простых моделей. Я по стилю - силовой форвард, ну или чекер по-новомодному. Играл несколько лет в рибоке 5к, уровень мхл. Ну, только не в России. Даже тот пенопласт гасит неплохо, но пена в новеньких реактах, конечно, несравнимо лучше. В велосипедном я бы уже пару сотрясов схлопотал
@user-mz2ek7el9t
@user-mz2ek7el9t 4 дня назад
Некорректное сравнение. Велосипедные шлемы устроены так чтобы погасить один серьезный удар. А хоккейные рассчитаны не расколоться от попадания шайбы со всей дури. Так что вообще всё мимо.
@romanrotarmel1396
@romanrotarmel1396 4 дня назад
@@user-mz2ek7el9t Не могу говорить про намерения проектировщиков, но могу заметить, что и велосипедные шлема не ломаются после каждого падения. А что касается материалов, то они - те же самые, что и в хоккейных шлемах не топового уровня(там вдобавок к основной конструкции есть еще и более мягкая демпфирующая пена). А именно: вспененный полиэтилен, вспененный полипропилен или винилнитрильная пена. Конструкция из этой пены, опять же очень схожа с хоккейной. А в хоккейном шлеме у этой пены главная цель - рассеивания воздействия большую площадь, что уменьшает давление на единицу площади. Частично согласиться могу лишь с пластиковой оболочкой, у хоккейных шлемов она достаточно толстая и крепкая, а у велосипедных она достаточно тонкая(что, по моему мнению, связано с весом, а не с прочностью), и в некоторых случаях она действительно может ломаться, демпфируя удар, но в большинстве случаев, опять же, шлем не ломается. Тогда, мы получаем тот же функционал, как и у хоккейного шлема, ибо оболочка из пены точно не сломается, в силу своей неплохой прочности на разрыв она просто упруго деформируется и вернется в изначальное состояние.
@henvok
@henvok 8 месяцев назад
Он так кайфово играет гопника
@user-bv4hi4ni3x
@user-bv4hi4ni3x 8 месяцев назад
Да, Креста прям не хватает, он очень органичен )
@Yurlch
@Yurlch 20 дней назад
иногда кажется, что гопник играет ведущего :)
@komandantst7210
@komandantst7210 8 месяцев назад
Как всегда по красоте
@iwannariding
@iwannariding 8 месяцев назад
Господи, как же я рад вашим новым видио ❤
@user-gj1gk9zt6p
@user-gj1gk9zt6p 8 месяцев назад
38 лет! Зимой, Воркута, -30 сел и погнал! Легко!!! И так каждый день, круглый год!!! 15 лет подряд, кроме шишек от первого льда осени ничего не осталось и не чего не болит!!!
@grafdrago8730
@grafdrago8730 8 месяцев назад
Похожее. Правда Краснодар и наша местная погода... Зато круглый год , в любую погоду , на фиксе с 25мм покрышками 😅 Когда бывает редкий лёд или снег , на нём даже легче чем пешком .
@nkt-
@nkt- 8 месяцев назад
ну тут явно не связанно с экстримом катание, соответсвенно и риск травмироваться минимальный. в видео речь идёт скорее про экстремальные направления в мтб, тут за 15 лет синяками не отделаешься, если хоть чуть чуть развиваешься в катании конечно)
@user-jq7vm5hi6i
@user-jq7vm5hi6i 8 месяцев назад
63 года. Осень, Оймякон, -53 сел и погнал! Без проблем!!! Каждый день, круглый год!!!! 32 года подряд, кроме шишек от айсбергов ничего нет, расколол надвое и попёр по центру разлома, и ничего не болит у меня!!! У айсберга не знаю, не спрашивал.
@theNuclear1
@theNuclear1 8 месяцев назад
Ресурс суставов исчерпаем
@FATEG0
@FATEG0 8 месяцев назад
@@nkt-причес тут экстрим. Автор говорил что он просто ехал по городу и что то себе прищемил.
@vasekzotov
@vasekzotov 8 месяцев назад
Я сейчас сходил купил шлем😅 Спасибо за подачу информации, очень крутые кадры, бесподобный ведущий, виртуозы монтажеры и операторы❤
@bor_axr
@bor_axr 8 месяцев назад
Доброздравия) Благодарю команду за труд, успехов.
@huegorb
@huegorb 8 месяцев назад
как всегда, информативно и полезно! спасибо.
@DuckTalesDes
@DuckTalesDes 8 месяцев назад
Дядька, спасибо тебе и твоей команде большое!
@JohnDoe-fm3pq
@JohnDoe-fm3pq 8 месяцев назад
Моя история довольно типичная) Всё детство гонял на салюте, потом жизнь замотала - работа, дом, пиво, сало😂. Этим летом в свои 35 решил тряхнуть стариной и купил у зятя обычный Biwec Town Contact. Не ради экстрима, а для вечерних покатушек по дорогам различной неважности нашей необъятной родины. Из средств защиты знал только про презервативы, но после знакомства с вашим каналом задумался о шлеме и прочих аксах. Особенно после того как перелетел через руль, держа в правой руке телефон, а левой зажал передний тормоз в пол😅. К счастью, пострадавших нет, но вот вам добры молодцы и красны барышни урок: слушайте умных и опытных дядей☝️, чтоб не пришлось лишний раз просить кого то привезти апельсины
@Vitaliy_Utkin
@Vitaliy_Utkin 8 месяцев назад
Ум всегда придумает аргументы научнообоснованные, что есть мясо, пить спиртное - это полезно, хотя это яд и разрушает душу в любых дозах. Возможно разово он кого-то и выручал, но не тогда, когда это становится нормой. Каждому лучше быстрее начать преображение себя, а не пытаться через спиртное обжиться в мире иллюзий. Тем, кому «уже за тридцать» - пора поставить пред собой вопросы: Что мне надо успеть сделать - и в собственном развитии и в служении другим?» в связи со скоротечностью жизни и к подготовке к жизни грядущей после развоплощения. Души воплощаются в материальные физические тела с целью роста, развития. Наша задача - приложить максимум усилий к тому, чтобы стать Совершенными (Бог же - Великий Искуситель, даёт людям соблазны и наблюдает как те деградируют, либо пытаются преодолевать себя). Каждый из нас в своей личной эволюции прошел уже множество воплощений - прежде, чем попасть в нынешнее человеческое тело. Мы должны приложить все силы к обретению собственной Божественности и Слиянию с Ним, а также помочь в этом другим людям. Этически значимые ошибки своего прошлого надо подвергнуть анализу, искренне раскаяться во всех тех своих поступках, где мы причинили кому-то боль и прочие неприятности или кому-то не помогли, хотя должны были это сделать. Это и будет покаянием пред Богом. А смысл его - избавиться от пороков, взрастить в себе недостающие положительные качества и научиться больше не грешить. Поймём, что Бог воспринимает в любой момент любую мысль каждого человека. И, чтобы донести её до Бога, - вовсе не нужны ни посредники, ни специальные ритуалы. Затем избавимся от всех дурных привычек: курения, употребления алкоголя и другой “дури”, приведём в соответствие с этическими и медицинскими нормами своё питание (питание должно быть безубойным). Бог отслеживает, что выбирает человек - совершенствование или деградацию, давая ему некоторые «соблазны». Он руководит нашим ученичеством. Но мы именно сами определяем себе судьбы: качество наших жизней зависит только лишь от того, в какой степени успешными Его учениками мы являемся! Чем лучше идёт совершенствование душ - тем лучше и их жизнь (даже в масштабе всей страны). P.S.Люди, должны понимать, что алкогольные напитки - это яд, какими бы красивыми именами они не назывались. Наше российское общество побеждают без войны. По данным, алкогольно-зависимой является уже примерно половина населения страны. Важно учить людей своим примером тому, что полезно для души. Это и будет служением Богу
@Vitaliy_Utkin
@Vitaliy_Utkin 8 месяцев назад
Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным. Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов. Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д. Для похудения. Используйте короткие голодания, только голодать надо с водой и не больше трех дней, при слабости пить подслащенную воду, т.к. при наличии сахаров распад жира происходит быстрее. Если же есть желание поголодать дольше - то это можно делать только под контролем специалиста по лечебному голоданию. Выход из голодания должен быть плавным. Первые приёмы пищи лучше делать из соков и фруктов. На несколько дней следует полностью исключить поваренную соль - иначе возможен отёк тканей тела. Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях. Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков. Микроэлементами очень богата морская капуста. Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви. Причина рака, например (на ряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками... Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками. Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчикам или пушистым зверькам. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует… Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой…
@bvmsound34
@bvmsound34 7 месяцев назад
​@@Vitaliy_Utkinв НЗ говорится: "В искушении никто не говори: «Бог меня искушает»; потому что Бог не искушается злом и Сам не искушает никого, но каждый искушается, увлекаясь и обольщаясь собственною похотью; (послание Иакова 1гл13-14ст)
@SnsvPurgatory
@SnsvPurgatory 8 месяцев назад
Он когда Керхером мыл у меня аж передёрнуло, Игорь, скажи пожалуйста что ни один Giant не пострадал при съемке этого видео. Народ переживает!
@uekhal
@uekhal Месяц назад
А в чем проблема? Я всегда мою вел на мойке самообслуживания 🤔
@SnsvPurgatory
@SnsvPurgatory Месяц назад
@@uekhal что у тебя за велосипед?
@uekhal
@uekhal Месяц назад
@@SnsvPurgatory гибрид
@SnsvPurgatory
@SnsvPurgatory 29 дней назад
@@uekhal тут дело в том как именно ты его моешь на мойке самообслуживания, я не могу мыть велик на мойке, вот этика не позволяет
@uekhal
@uekhal 28 дней назад
@@SnsvPurgatory не знаю ни одного правила этикета, связанного с мойками самообслуживания и велосипедами.
@error_788
@error_788 8 месяцев назад
спасибо за такие крутые, атмосферные видео. посмотрел на одном дыхании!!!❤️❤️❤️
@antonsokolov2865
@antonsokolov2865 8 месяцев назад
Смотря снова видео о падениях делаю вывод: Игорь очень очень прочный) А месяц назад зацепил на ходах дерево рулём... потеря сознания, сломанное ребро и три недели мягко говоря так себе самочувствия. Возможно если бы шлем был с mips, все было бы полегче. Ну а без шлема написать это комментарий было б невозможно 😅
@Nopainnofear-ir2py
@Nopainnofear-ir2py 6 месяцев назад
Я был без шлема, вдатый, решил на море с горы рвануть, в итоге ребро рука нога потеря сознания, скорость была 30-40….
@vvlad78
@vvlad78 7 месяцев назад
Кадр с отдыхающим на трассе - это гениально! 😁😁 Ржал до слёз 😂😂 Спасибо, ребята, за годный контент и хорошее настроение 👍
@wispus
@wispus 8 месяцев назад
Какой же у вас офигенный канал! Спасибо!
@user-pj5kr7gy6l
@user-pj5kr7gy6l 7 месяцев назад
обожаю ваши видосы, огромное спасибо за всё) лучшие!)
@reikenmatias1955
@reikenmatias1955 8 месяцев назад
Раньше каталась без шлема в пуле на скейте, недавно наконец купила себе шлем и в первое же катание с ним жестко убралась головой о бетон. Теперь всегда езжу с ним и на скейте и на велосипеде.
@dmitrym4122
@dmitrym4122 8 месяцев назад
Т.е. получается от шлема одни проблемы?))
@ofacid3439
@ofacid3439 8 месяцев назад
Да шлем нехило так руки развязывает. В нём сразу хочется вписаться в авантюру какую-нибудь, где о езде без шлема даже думать страшно. Вот и результат
@reikenmatias1955
@reikenmatias1955 8 месяцев назад
@@ofacid3439 вообще нет. Я до этого училась съезжать с квотеров без наколенников и налокотников. Пока не купила их, отбила себе всë что можно. Потом наконец, когда их приобрела, залезла на тот огромный квотер в скейт парке, с которого постоянно падала, и у меня резко начало получаться. С тех пор прошло уже пол года и я ни разу не падала с квотеров. Без защиты падала, как только надела - перестала. Потому что с защитой чувствуешь себя уверенней, движения получаются более свободными, и трюки выходят легче. А то падение с шлемом было совпадением - я и до этого падала и билась головой, но один раз меня спасла кепка, козырёк которой спружинил от земли, а в другой раз ударилась головой. В тот раз, когда надела шлем, падение было самым сильным из всех.
@flof1821
@flof1821 8 месяцев назад
Там почти все есть плохие привычки моего друга 😮вместе катаем 😅 угадали,и хорошая информация! Спасибо ❤
@user-ih6hc4le9i
@user-ih6hc4le9i 7 месяцев назад
очень полезное видео, спасибо за старания😊👍
@MatureManNew
@MatureManNew 8 месяцев назад
Отличный видосик! Советы все в тему! 🔥
@Straverk
@Straverk 8 месяцев назад
Крутотень, давай видос о текущем ПДД на велосипеде!
@user-jd2rl3gm4s
@user-jd2rl3gm4s 8 месяцев назад
В Понтостане?
@victorruban24
@victorruban24 8 месяцев назад
Дополню насчет шлема Раньше часто катал без шлема Пересев на Дёрт купил Фуллфейс поехал на работу…. На обратном пути ехал по тротуару,проезжаю остановку и понимаю что передо мной из автобуса выходит человек Экстренное торможение,через руль.Хорошо был шлем Вроде не ударился головой сильно но шлем помог 😅 Рука месяц была опухшая
@user-hn4sx7fn3m
@user-hn4sx7fn3m 8 месяцев назад
Классный ролик. Спасибо. Всё в тему
@Primat.Boyyyyy
@Primat.Boyyyyy 8 месяцев назад
Кайф! С удовольствием смотрю, слушаю, усваиваю. Продолжайте продолжать, мне нравится!
@olegfedyakin
@olegfedyakin 8 месяцев назад
А есть такой же канал, но про гравийники и шоссеры? Авторам - респект! ❤
@mishaknyazev2799
@mishaknyazev2799 8 месяцев назад
Переводы GCN
@ArtasMenethil
@ArtasMenethil 8 месяцев назад
Велосклад. Макс на гравийнике в основном и катает. Много контента вообще не про велы, но и про велосы хватает)
@user-mk7er3pq7v
@user-mk7er3pq7v 8 месяцев назад
Сейчас машин стало много, а дорог столько-же, как и раньше. Шоссер стал опасен.
@olegfedyakin
@olegfedyakin 8 месяцев назад
@@user-mk7er3pq7v Согласен. Поэтому я езжу по шоссе с широкой обочиной. Спасибо властям местным и дорожникам, что такого у нас хватает.
@MykhailoB
@MykhailoB 8 месяцев назад
Обожаю вас❤
@user-ko6gz3pv6l
@user-ko6gz3pv6l 8 месяцев назад
Как всегда бесподобно!!!💪
@user-vm8ps6rq8b
@user-vm8ps6rq8b 8 месяцев назад
Отлично, лампово, по существу. Пилите больше контента плз)
@noname-tm
@noname-tm 8 месяцев назад
Тормозной диск ещё может просто открутиться от большой скорости и хороших прыжков. Недавно произошла такая ситуация, диск прокрутило по оси, держался на одном болте и срезало часть втулки заднего колеса 😳. Закручиваю всегда на совесть, такое первый раз за многие годы покатух. Теперь перед каждым выездом проверяю натяжение болтов😊
@user-mz2ek7el9t
@user-mz2ek7el9t 4 дня назад
Сажать на фиксатор. Динамометрическим ключом притянуть. Намертво.
@user-fb1eh9jr8t
@user-fb1eh9jr8t 8 месяцев назад
Для информации, в ознакомительных целях, хорошо бы ещё стоимость операций озвучивать. Знаю что ключица в 2016 году стоила 50-70т.р., мне повезло у меня была шейка бёдра без смещения-она квотовая😊
@mikkokurkinen3751
@mikkokurkinen3751 5 месяцев назад
Мне ключицы по ОМС починили.Оплатил только "железку" для ключицы.Так с ней и живу.
@Stickmands02
@Stickmands02 Месяц назад
@@mikkokurkinen3751 Ого. у меня всё по ОМС: и операция, и пластина
@user-mz2ek7el9t
@user-mz2ek7el9t 4 дня назад
Операция на ключице в РФ бесплатно делают. Будь то вывих или перелом. Ставят обычные плохие китайские крючки и платины из пластилинового металла. Но всё бесплатно.
@user-mz2ek7el9t
@user-mz2ek7el9t 4 дня назад
@@mikkokurkinen3751железки тоже бесплатны. Я не знаю какая у вас травма была. Но коючковидную пластину при вывихе обязательно снимают и пластину для сращивания ключицы тоже через некоторое время.
@xxxFavoritSxxx
@xxxFavoritSxxx 4 месяца назад
который видос смотрю и каждый раз тащусь от: чёткой(пошаговой) подаче материала, чёткой дикции и без всяких слов паразитов! короче вывод: чувааак ты крут! удачи в развитии канала и вообще по жизни.
@RollAllDay
@RollAllDay 4 месяца назад
Спасибо)
@user-no3lz5vv2p
@user-no3lz5vv2p 8 месяцев назад
Игорь ! Пора писать книгу мудрых цытат . Не требовать от себя невозможного ... Это очень мудро !😂
@LexGorod
@LexGorod 8 месяцев назад
14:05 увидел велосипедиста за 2 секунды из 6 ! (не похвастался - не молодец) ПыСы не катаю с фонарём (только редко), но таки безопасно - не выезжаю в тёмное время суток на дороги. а на тротуаре "пешеход всегда прав" - хоть днём, хоть ночью)))
@user-mk7er3pq7v
@user-mk7er3pq7v 8 месяцев назад
В темноте можно налететь на бордюр. (Если забыл, справа или слева на этом тротуаре въезд). 🙂
@LexGorod
@LexGorod 8 месяцев назад
@@user-mk7er3pq7v я тут другой коммент писал, про опыт... но отчасти повторю тут: 1) соблюдай скоростной режим. если темно - не гоняй, тогда и не налетишь. во-первых, потому что больше вероятность, что увидишь заранее, а во-вторых, потому что "медленно наедешь"))) ну и я в темноте нормально вижу. 2) если есть опыт, то даже внезапный бордюр можно перепрыгнуть / затормозить / как-то среагировать. т.е. чем меньше опыта, тем больше есть необходимость в фонарике, чем больше опыта, тем необходимость в фонаре отпадает. 3) я обожаю ездить в темноте, в том числе и по паркам. в том числе зимой. скорость чуть меньше обычной, концентрация повышена, пульс высокий, но глаза привыкают - и это прям кайф! 4) для меня раньше падение было обычным явлением (не в темноте, а вообще) - и проблем с этим не возникало. но последние пару-тройку лет чёт перестал падать - видимо либо опыт, либо что-то ещё. так что даже из-за статистики - я бордюров не боюсь. но даже если вдруг налечу на бордюр - да блин и пофиг XDDD зато без фонаря - правда кайф ))) 5) я не говорил это как рекомендация к действию, мол я без фонаря - поэтому всем тоже норм будет без фонаря. я говорил про себя и личный опыт. (пойду форточку открою - душно стало)
@sirafemshilov3584
@sirafemshilov3584 8 месяцев назад
спасибо за качественный контент вы офигенные!!!
@ahuevsayutka
@ahuevsayutka 8 месяцев назад
Отличный канал. Информативный и позитивный. Успехов вам и развития. Приятная неожиданность насчёт рекламы Вело Страны. Клево когда одекватные и компетентные парни выдают совместно базу. Буть Добру. Удачи
@VeloStrana
@VeloStrana 8 месяцев назад
Благодарим за теплые слова!
@Cmdr_mrakobes
@Cmdr_mrakobes 8 месяцев назад
По поводу превычки номер семь и про эксцентрик я как то раз сел и поехал, вел не проверял и т.д ,во время покатушек прыгнул не большой дропчик и у меня заднее колесо нахуй вылетело я ахуел, оказывается у меня эксцентрик раскрутился и оно отсетгнулось
@CERBERxFALLEN
@CERBERxFALLEN 8 месяцев назад
Спасибо большое за видео! Продакшн и содержание, как всегда, на высоте.
@hikinged
@hikinged 8 месяцев назад
Молодца! Полезные советы👍
@user-eg2di5gq6h
@user-eg2di5gq6h 8 месяцев назад
не давно нашел этот канал. отличные видео. много полезного. так же и с темой ошибок все в точку. да и шестигранники на рулевой все лучше крутить моментным ключом (если такого нет, то до плотного упора и на пол грани), а не что есть силы. так же бонки иногда тоже надо проверять. (если система тройник) надевай шлем всегда. сила святой бейсболки не сила. (спасибо)
@schrodingers_kater
@schrodingers_kater 8 месяцев назад
Практично и полезно.👍
@andreykokoc9934
@andreykokoc9934 8 месяцев назад
у вас самый лучший канал про велики, очень приятно смотреть. респект!)
@RollAllDay
@RollAllDay 8 месяцев назад
спасибо!)
@aburodny9532
@aburodny9532 8 месяцев назад
Превосходные видео выпускаетн🎉 Удачи вам!
@user-ou7uh4hr5t
@user-ou7uh4hr5t 8 месяцев назад
Спасибо. Классный ролик.
@re1axer
@re1axer 8 месяцев назад
Эх, чужой опыт ) Шикарное видео, но всеж большинство пока сами не испытают - не поймут. 39 лет, катался лет 15 назад последний раз, купил вел в начале лета. Катался каждый день, пытался прыгать хоп и банник. Получалось не очень - седло лень опускать. И вот недавно пришла в голову отличная идея - разогнать под горочку и попрыгать, выше же должно получиться. При этом проехал 10км и проплыл в бассейне километр до этого, ехал с зала домой уже в ночи. 2 раза получилось, на третий успел ток подумать что вел сильно накренился и прилетел в асфальт. Вывихнул плечо, подрал колено и локоть, минус полтора месяца минимум, и последствия пока непонятны. Катаюсь в шлеме, разок завалился на мокрой деревяхе в повороте - тюкнулся о нее шлемом.
@user-br4pz1cl1s
@user-br4pz1cl1s 7 месяцев назад
Контент супер, пацаны. Продолжайте в том же духе!
@user-oy1dc6ot6k
@user-oy1dc6ot6k 8 месяцев назад
Отличная подача материала , красавчики ! Спасибо !
@jacquefresco9548
@jacquefresco9548 8 месяцев назад
Спасибо огромное за контент
@Texfore
@Texfore 25 дней назад
Спасибо за уроки. Всё классно.
@Koniliser
@Koniliser 8 месяцев назад
Гопарь из тебя просто охрененный! Эталонный!
@ditrandome3523
@ditrandome3523 8 месяцев назад
Спасибо за ваши ведео.)
@user-bt4gk1lf2u
@user-bt4gk1lf2u 6 месяцев назад
Спасибо за видео)
@VVidocq
@VVidocq 8 месяцев назад
По поводу фонарей. Фонари ночью, это хорошо и правильно. Но не в мигающем режиме! Мигающий режим зло. Он не только разражает. Он отвлекает, обращая на себя слишком много внимания. Сейчас бы отвлекать водителя и провоцировать дтп. А ещё он делает невозможным определить расстояние до велосипеда в полной темноте. Поверьте, когда ночью видишь этот мигающий светлячок, то вообще непонятно, что это такое и на каком расстоянии.
@user-zw6mr1pm6r
@user-zw6mr1pm6r 8 месяцев назад
Как всегда отличный видос. И привет из Бишкека 😊
@MrGrenobl
@MrGrenobl Месяц назад
Всё же божественные вставки)) супер. Благодаря вашим видео, понимаю, что многое я делаю правильно. Только вел я использую в качестве ТС до работы и обратно, ежедневно накручивая по асфальту 32км. Для меня это прилично. Домой приезжаю в середине недели подуставшим. Но новая неделя - снова с радостью на колёса) Парадокс?)
@azaVap
@azaVap 8 месяцев назад
Спасибо за ролик
@oldboyoldman8259
@oldboyoldman8259 8 месяцев назад
Аеее🎉давно вас не видел, спасибо 🙏
@pavelshchors
@pavelshchors 8 месяцев назад
Технически, рулевая как раз держится на двух болтах выноса. А болт сверху просто стягивает конструкцию, и его не надо затягивать, если болты выноса зажаты
@ZeusOrions
@ZeusOrions 8 месяцев назад
Просто лайк не глядя... Много людей недооценивают освещение в тёмное время суток..
@dimusticantiparty4264
@dimusticantiparty4264 2 месяца назад
О, Великий и Знающий и Умеющий!!!!! Спасибо Большое за ЭТОТ канал. Я велолюбитель (чуть больше 50-ти) , НО!!!! так рассказывать про использование велосипеда могут не все! Я не собираюсь выполнять финты и даунхилить (просто боюсь). А так выходит, что советы, и их много касаются и меня! Спасибо!!!! Желаю здоровья и отсутствия поперечных бордюров!
@stasikhanasik8101
@stasikhanasik8101 7 месяцев назад
Про шлем. Мой отец на кросс-кантри марафоне размотался так что потерял сознание, шлем треснул и скорее всего спас жизнь. Огроменая благодарность организаторам за то что проверяют наличие шлемов.
@666Lotar
@666Lotar 8 месяцев назад
Спасибо за видосы! После огромного перерыва в 45 привёз старый велик знакомых, чтоб ездить на работу. Последний месяц ездим с другом в лес гонять по пересечённой местности. Собираюсь брать новый велик, ознакомился с кучей роликов. Если бы я их увидел лет 30 назад😂) сейчас поздновато)
@katcollectionneur
@katcollectionneur 8 месяцев назад
никогда не поздно)
@666Lotar
@666Lotar 8 месяцев назад
@@katcollectionneur ну в 20 и 40+ кости уже по разному срастаются) А так без экстрима получаю удовольствие)
@user-oi4wt3on9n
@user-oi4wt3on9n Месяц назад
Гопник с тебя 😂, все бы были такими , красавчик бро , смотрю который день подряд твои контенты
@user-bh1lh8ks2g
@user-bh1lh8ks2g 8 месяцев назад
Как всегда у Вашей Команды Шикардосовский видео получился !!!!🎉🎉🎉🎉😂😂
@artemmagnitskiy2663
@artemmagnitskiy2663 8 месяцев назад
О Ень кайфовый выпуск! Прям «вредные советы», но про байк ))))
@karapuzerkarapuzer1512
@karapuzerkarapuzer1512 8 месяцев назад
Отмечу про рулевую и болт М5: он нужен только для предзатяжки и выборки люфта подшипников, а держит узел вынос.
@Boris_Shtanko
@Boris_Shtanko 8 месяцев назад
Ну просто шикаррррное видео!
@user-jo9qo3ku4d
@user-jo9qo3ku4d 2 дня назад
На велике катаюсь редко, но под твой монолог чаек вкусней, спасибо за советы.
@Korotkovsergey
@Korotkovsergey 8 месяцев назад
спасибо за ролик парни, оч нравится манера подачи. не скучно смотреть) Катался на новом велосипеде из магазина и на третий день почувствовал что слишком мягкая стала подвеска. сразу не придал значения но потом остановился и увидел что открутился и где то выпал болт подвески на заднем пере)) два раза прошел по маршрутам которым ездил но так и не нашел. повезло что в триале был комплект болтов подходящих. заменил и теперь проверяю каждый раз перед выездом. про шлем конечно не обсуждаемо. обязательно надевать. а вот что на счет ключицы? как защитить? актуально для меня, 4 дня назад вставили пластину. подскажите кто на опыте по защите?))
@demeitrij0717
@demeitrij0717 7 месяцев назад
Ну из магазина обязательно все проверить нужно. Неизвестно кто и как там велик собирали.
@cemehs
@cemehs 9 дней назад
Ещё под градусом не стоит кататься. Отличная подача 5+ !
@COBE_1337
@COBE_1337 8 месяцев назад
Подскажите пж, купил велосипед новый с магазина, а накат плохой. Нужно просто покататься и со временем будет норм или ехать в мастерскую
@Andrew_G_Semenov
@Andrew_G_Semenov 8 месяцев назад
Нужно покататься. Это относится к любым средствам передвижения - от самоката до тепловоза. Режим обкатки никто не отменял. Но если катаетесь неделю, а ничего не происходит - в мастерскую.
@ironfoxgames2696
@ironfoxgames2696 8 месяцев назад
Керхер можно юзать со специальной насадкой. Она используется для мойки двигателя. Там маленькое давление, и оно безопасно. Но близко подносить всё же всё равно не стоит. Раз в год и вода стреляет.
@YoGo.BrawlStars
@YoGo.BrawlStars 8 месяцев назад
Новое видео - день удался
@user-vernite-kak-bylo-pridurki
@user-vernite-kak-bylo-pridurki 8 месяцев назад
12:28 - такой нагруженный узел держится на этом болте ровно до того момента, когда затягиваются болты, фиксирующие вынос на штоке вилки. Не говоря за то, что есть якоря, где вместо стандартного м5 используется здоровенный полый болты толще раза в два. ...а с моргалкой велосепедист ещё заметнее, чем с фонарём. И нужно это даже днём. А вот фонарь при наличии моргалки в городе практически не нужен - дороги достаточно освещаются. ... а чё, как там в казахстане с велостраной? )
@VeloStrana
@VeloStrana 8 месяцев назад
Мы за пределы РФ пока не расширились, к сожалению. Тут есть загвоздка: если начать работать с другими странами, придётся переименоваться в ВелоМир. А это название уже занято 😂
@user-rv2fe2sj5g
@user-rv2fe2sj5g 8 месяцев назад
Шикарное видео)😎👍 Нужно будет купить шлем😁 (хотя на экстримальных трассах я не катаюсь, но лучше треснуть шлем и по хихикать, как это сделал Сергей)
@vinipuhia
@vinipuhia 8 месяцев назад
Просто напомню Шумахер был в шлеме.
@krjuk-off
@krjuk-off Месяц назад
Очень полезные видео у Вас! Много уже посмотрел. Езжу конечно на электросамокате, но всë же много схожего есть. Про свет прям в точку, у нас в екб чаще всего велосипедисты ездят либо без света, либо свет есть (обычно стробоскоп) и направлен так что на уровне 2метров он по глазам бьет. Про защиту тоже верно! У нас всё кто адекватные, всё в защите ездят!
@otherstuff6081
@otherstuff6081 8 месяцев назад
Видео топчик! Кайф
@snowdosker
@snowdosker 8 месяцев назад
Спасибо!
@RaDoooh
@RaDoooh 8 месяцев назад
Спасибо за юмор! :)
@nllqw.86
@nllqw.86 8 месяцев назад
Ура, новое видео!
@lxmxn4k
@lxmxn4k 8 месяцев назад
недавно еду, при повороте покрышки теряют сцепление, в итоге чуть не погнул шатун, педаль, а также протёрся тросик блокировки вилки. после падения вылетел из седла и перекувыркнулся через бок. итог: содрал локоть, грязные штаны и почти порванный трос. мораль: не стоит наклоняться в повороте как в moto gp
@Naemnyj_Tupitsa
@Naemnyj_Tupitsa 7 дней назад
По поводу мойки байка, взяла себе Керхер НИЗКОГО давления и балдею. Напор как от садового шланга прикрытого пальцем, при этом это переносная коробчулька, которая работает от аккума. Просто балдеж в городе, помыл у падоса и закатил чистый вел 😍
Далее
The Bad Boys doing too much 🔨🥒 #learnfromkhaby
00:46
МЕТ ГАЛА, что это было?
1:09:17
Просмотров 224 тыс.
#mma #mmafunny #UFC #memes #edit  #shorts
0:50
Просмотров 1,1 млн
Хук Джервонты #boxing
0:17
Просмотров 1,9 млн