1589: വെള്ളം ഇതിൽ കൂടുതൽ കുടിച്ചാൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകും | Water toxicity 

1589: വെള്ളം ഇതിൽ കൂടുതൽ കുടിച്ചാൽ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകും | Water toxicity
അര മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ രണ്ട് ലിറ്ററോളം വെള്ളം കുടിച്ച യുവതി മരിച്ചു. കുറച്ചു പേരെങ്കിലും ഈ വിവരം അറിഞ്ഞു കാണും. 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ 1.8 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിച്ചു. നിങ്ങൾ അമിതമായി വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ വാട്ടർ ടോക്സിസിറ്റി ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് തെറ്റിക്കുന്നു.
വെള്ളം ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിന്റെ പല അവയവങ്ങളുടേയും പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ഇതേറെ അത്യാവശ്യമാണ്. വെള്ളത്തിന്റെ കുറവ് പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും കാരണമാകുന്നു. കിഡ്‌നി പോലുള്ള പല അവയവങ്ങളുടേയും പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ഇത് ഏറെ അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ വെള്ളം കുടിയ്ക്കാനും കണക്കും കാലവും അളവുമെല്ലാമുണ്ട്. വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരവും അനാരോഗ്യകരവുമാക്കാം.
വെള്ള കുറയുന്നതു പോലെ തന്നെ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതു കൂടുന്നതും ആരോഗ്യകരമല്ല. ശരീരത്തിൽ വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് അമിതമായാൽ, ഹൈപ്പോണട്രീമിയ എന്നൊരു അവസ്ഥക്ക് കാരണമാകുന്നു . ഇത് കോശങ്ങളെ മുക്കുകയും, വീർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുകയും, അത് ചുഴലിയിലേക്കും കോമയിലേക്കും വരെ ശരീരത്തെ കൊണ്ടെത്തിക്കുന്നു. ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. മറ്റുള്ളക്കാർക്കായി ഈ വിവരം ഷെയർ ചെയ്യുക.
#drdanishsalim #drdbetterlife #danishsalim #water #water_toxicity #വെള്ളം #വെള്ളം_എത്ര_കുടിക്കാം #വെള്ളം_കൂടുതൽ_കുടിച്ചാൽ #how_much_water_you_can_drink
****Dr.Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

Хобби