21 GÜNDE GÜÇLEN❤️‍🔥 I Kollar ve Karın Odaklı, Yoga Başlangıç,  

Bugün neyi yaptığın neyi yapamadığın hiç önemli değil bunun için ne kadar zaman verdiğin ve ne kadar devam etmeye gönüllü olduğun önemli Namaste ❤🙏 #Day2

Bugün 4.Günüm olmasına rağmen dengemi daha iyi daha kolay sağlayabiliyorum yavaş ve akışkan bir şekilde 21.Günün sonunu merak ediyorum açıkçası daha şimdiden şifa olsun Namaste ❤🙏🌈 #Day4

Bugünde burdayım 😂 emeğinize sağlık harika videolar..

Yol ne kadar zorsa sonu da o kadar keyifli oluyor bu anın keyfini çıkar Namaste ❤🙏 #Day6 🙂🌟

Tomris hocam çok tatlısın çok söylemim dedim ama söylemesem içimde kalırdı. Neyse kanalını yeni keşfettim hocam hemen abone olup bildirimleri açtım sabırsızlıkla bekliyorum yeni videolarını

21.Günüm Namaste 🤍❤🙏🧘

Sayenizde istikrarlı bir şekilde ilerliyorum iyi ki varsınız

8.Günüm Namaste 🤍🙏

Oh mis gibi oldum

Tarzınızı çok beğendim bundan sonra hep videolarınızdayım.. Çok güzeldi

12.Günümü de tamamladım ❤

Bana çok iyi geldi ki akış ve söylediklerin. İyi ki varsın Tomris ✨

akış harika ancak pozların ortasında reklamlar çıkıyor, pozdan çıkıp reklamı geçmek gerekiyor

Harikasınız

10.Günüm 🙏❤

Hocam🧚‍♀️ baslangic asamasi için bu video yeterli mi bir video daha uygulamak gerekirse hangisi olmali 21 günlük sürecte

Day 3 ❤🌈🙏

11.Günüm ❤

9.Günüm 🙏🤍

13.Günüm 🙏

1.Günüm 02/08/2024 ❤🙏

Day 5 🤍❤🙏

20.günüm ❤

14.Günüm

15.Günüm

19.Günüm

18.Günüm

👍👍👍

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Yoga ya başlamak istiyorum ama nasıl takip edeceğiz.dogru yapmak adına sevgiler

16.günüm

👍🌹♥️🥰🤌🧿🧿

7.Günüm Namaste 🤍❤🙏

17.Günüm