Тёмный

3 ćwiczenia na rozgrzewkę z kettlebell dla zdrowych bioder i barków ✅ 

Trenuj Wszechstronnie
Подписаться 23 тыс.
Просмотров 1,7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@aleksandrazaba960
@aleksandrazaba960 5 месяцев назад
Dzięki za super ćwiczenia😊
5 месяцев назад
👊🙌
@MartinaHradilova
@MartinaHradilova 3 дня назад
💖💖💖💖💖💖💖🦋🌏🍀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🫶
@xxxx-lt4he
@xxxx-lt4he 4 месяца назад
Ile kg? nikt nie podaje jakim obciążeniem ćwiczy.
4 месяца назад
Bo każdy jest inny / na innym etapie..co Ci po informacji jakim ciężarem ćwiczę. To co robi ktoś, dla kogoś innego może być za ciężkie / za lekkie. Nagrałem film jak dobierać ciężar to tam zajrzyj
Далее
Sekret treningu BRZUCHA gimnastyków, który musisz poznać!
6:50
Sekret treningu BRZUCHA gimnastyków, który musisz poznać!
Просмотров 49 тыс.
5 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!
7:01
5 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!
Просмотров 90 тыс.
If A Stranger Knocks On The Door, Don't Let Your Child Open It. #funny #babietoys #baby #cutebaby
00:18
If A Stranger Knocks On The Door, Don't Let Your Child Open It. #funny #babietoys #baby #cutebaby
Просмотров 822 тыс.
Скуф переобулся в полёте 🤣 Это надо видеть 🔥 Нефор vs Нормис
01:01
Скуф переобулся в полёте 🤣 Это надо видеть 🔥 Нефор vs Нормис
Просмотров 19 тыс.
ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О ВАШЕМ ТЕЛЕ - ТОПЛЕС
43:35
ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О ВАШЕМ ТЕЛЕ - ТОПЛЕС
Просмотров 2,6 млн
ВКУСНАЯ ВОДА! Кулинарка с @dimapozov #кулинарка #кулинария #кулинарноешоу
00:12
ВКУСНАЯ ВОДА! Кулинарка с @dimapozov #кулинарка #кулинария #кулинарноешоу
Просмотров 15 тыс.
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
11:11
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
Просмотров 1,9 млн
Dlaczego liczenie kalorii nie działa? Największe pułapki.
9:45
Dlaczego liczenie kalorii nie działa? Największe pułapki.
Просмотров 1,8 тыс.
You Only Need 1 Kettlebell
12:34
You Only Need 1 Kettlebell
Просмотров 524 тыс.
I Tried The World's Oldest Workout!
20:46
I Tried The World's Oldest Workout!
Просмотров 479 тыс.
A math GENIUS taught me how to LEARN ANYTHING in 3 months (it's easy)
8:52
A math GENIUS taught me how to LEARN ANYTHING in 3 months (it's easy)
Просмотров 508 тыс.
Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI
12:13
Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI
Просмотров 171 тыс.
How To Understand FAST Spoken English
21:29
How To Understand FAST Spoken English
Просмотров 2,3 млн
Jak Być W Lepszej Formie Niż 99% Ludzi? 6 KLUCZOWYCH Nawyków
13:38
Jak Być W Lepszej Formie Niż 99% Ludzi? 6 KLUCZOWYCH Nawyków
Просмотров 9 тыс.
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]
9:09
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]
Просмотров 4,9 млн
Jak PODCIĄGAĆ SIĘ na drążku ? Jak zacząć OD ZERA i jak PROGRESOWAĆ | plan w opisie !
12:21
Jak PODCIĄGAĆ SIĘ na drążku ? Jak zacząć OD ZERA i jak PROGRESOWAĆ | plan w opisie !
Просмотров 21 тыс.
If A Stranger Knocks On The Door, Don't Let Your Child Open It. #funny #babietoys #baby #cutebaby
00:18
If A Stranger Knocks On The Door, Don't Let Your Child Open It. #funny #babietoys #baby #cutebaby
Просмотров 822 тыс.