👌 Калькулятор расчета жира в теле: www.diets.ru/calculator/fat/
👉💣 Бесплатная консультация - tg://resolve?domain=@andrei083s
✅Забирай - "Тренировки, Меню на 3 дня и Чек-лист"👇
taplink.cc/nasporte86
💪🏼🔥 Индивидуальное ведение - tg://resolve?domain=@andrei083s
Привет, салют и доброго времени суток! Сегодня расскажу как повысить уровень тестостерона натурально. Разложим по полочкам такие понятия как низкий тестостерон, высокий уровень тестостерона у мужчин и женщин. Увидишь на примерах, на что влияет тестостерон. Разберу методы или способы повышения тестостерона.
Смотри видео и держи свой тестостерон в норме натуральными способами.
Если чувствуешь, что разобраться в этом нелегко, записывайся на индивидуальную консультацию, где подробно разберем твою ситуацию и подберем оптимальный способ повышения тестостерона.
#рельефноетело #тестостерон #фитнес #спорт
00:00 Разберем натуральные способы повышения тестостерона.
00:26 Кратко о тестостероне. За что отвечает тестостерон.
00:41 Нормы тестостерона.
01:32 Причины снижения тестостерона.
02:11 Как распознать низкий тестостерон. Симптомы низкого тестостерона в организме.
02:38 Последствия низкого тестостерона или что будет если тестостерон низкий. Как связаны жировые отложения с тестостероном.
03:04 Примеры исследований по содержанию тестостерона в организме. Влияние тестостерона на мужчин и женщин.
04:18 Роль тестостерона при массонаборе
05:35 Методы повышения тестостерона. Продукты повышающие тестостерон. Что происходит при повышении тестостерона.
13:50 Выводы. Основное что нужно для нормализации тестостерона.
#твоймотиватор #наспорте86 #идеальноетело
==================================
Подписаться на канал:
/ @user-yh6on7eh1l
На канале вы найдете ролики как похудеть, как убрать живот, сделать узкую талию, подтянуть тело и накачать пресс.
Также смотрите.
Как похудеть:
• Как похудеть
----
Питание для похудения:
• Питание для похудения
----
Тренировки для похудения:
• Тренировки для похудения
Я не пропагандирую жесткие диеты, голодовки, похудение на 20 кг за месяц, заведомо не работающие добавки и травмоопасные тренировки.
Подписывайтесь в Инстаграм, там часто интересные сторисы и посты / nasporte86
Или в паблик ВКонтакте nasporte86
#идеальноетело #онлайнтренировкидляпохудения
29 июл 2024
