Тёмный

3 СЕКРЕТА ПОДЪЕМА НА БИЦЕПС САКОВИЧ ЖЕМАРКИН 

Freepowerlifters
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

3 техники подъема на бицепс на грифе WRPF от Олега Саковича и Дмитрия Жемаркина, которые позволят вам поднимать очень много.

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@TheMrborisovich
@TheMrborisovich Год назад
Наконец то свежее видео👍🏼
@AVSN-xs5lj
@AVSN-xs5lj 6 месяцев назад
Получается что это не подъем на бицепс а протяжка под удобным углом, почему много участников нет бицепс, а вес могут поднять
@TheMrborisovich
@TheMrborisovich 7 дней назад
Куда пропали?Когда свежие видео?
@РеальныйПауэрлифтинг
@@TheMrborisovich все ресурсы на открытие собственного зала были брошены. Ситуация с ютубом не однозначная
@TheMrborisovich
@TheMrborisovich 7 дней назад
@@РеальныйПауэрлифтинг Жимом еще занимаетесь?
@РеальныйПауэрлифтинг
@@TheMrborisovich ну так, по лайту, еще не вылечил травму.
@alexandr999gorbachev
@alexandr999gorbachev 9 месяцев назад
Спасибо за информацию. Всё верно!
@HP_J78
@HP_J78 Год назад
Благодарю за интересный и полезный выпуск!
@СерёгасВологодской
@СерёгасВологодской 5 месяцев назад
Если лично Вы не считаете определённое упражнение каким то там великим спортом, зачем лезете тогда в чужой огород?🙂 За видео спасибо!
@artyom3251
@artyom3251 Год назад
С возвращением, Алексей, рад видеть
@sumrak9
@sumrak9 3 месяца назад
Благодарю
@владимирлукински
Алексей, здравствуй. Как же я сильно за тебя расстроился. Даже сильнее чем за себя, хотя днём раньше я тоже три подхода забаранил.
@РеальныйПауэрлифтинг
Привет. Спасибо) Что-то многие там забаранились. Обидно с одной стороны, с другой стороны есть повод отдохнуть от жимов.
@SimaForChick
@SimaForChick Год назад
А если нет грифа врпф… какой более похож по ширине хвата, тот что на видео толстый, или еще бывает тоненький по центру с бубликом?!
@РеальныйПауэрлифтинг
Про бублик не знаю. Тот что на видео продавался именно как копия грифа wrpf, соревновательный, оказалось, что не он. По толщине похож, но w-изгибы шире, и не такие выраженные. Короче, клонов грифа на рынке не нашел, по этому вариантов нет
@DavidMagnetto
@DavidMagnetto Год назад
Какие люди!)))
@casinostreamers3084
@casinostreamers3084 Год назад
Жимовой баттл снова не планируется?
@РеальныйПауэрлифтинг
А есть идеи на этот счет?)
@ЛеванКикнадзе-к3м
С возвращением!
@Pr-tt4dx
@Pr-tt4dx Год назад
Хотелось бы чаще!!!
@ffg6379
@ffg6379 Год назад
Дождались
@ИванОбверткин
@ИванОбверткин Год назад
Рад видеть Вас снова!
@Workout_lover_
@Workout_lover_ 7 месяцев назад
Почему с парнями только здороваетесь😂
@РеальныйПауэрлифтинг
@РеальныйПауэрлифтинг 7 месяцев назад
Здравствуйте, по статистике ютуба 99.9% зрителей канала - мужчины)
@Workout_lover_
@Workout_lover_ 7 месяцев назад
@@РеальныйПауэрлифтинг я тоже хочу поднимать на бицепс по красоте😏
@ЛедовыйЛедовый
А почему не было столько тебя ?(
@РеальныйПауэрлифтинг
Много дел в оффлайне было, клуб свой открывали, расскажу наверное в следующем ролике
@ЛедовыйЛедовый
@@РеальныйПауэрлифтинг вот, вот это правильно ! А то все же думают всякое. Просто надоело, или СВО, или в другую страну уехал, или травма, или или... ну короче волновались по пустякам )
@АнтонСатышев
@АнтонСатышев Месяц назад
Несколько лет назад он стоил 8 тысяч, а сейчас 27,5. Нормальную там маржу накручивает производительность. Как говорится, всё для пацанов😂 он стоит в два раза дороже чем обычная двадцатка для жима. Если эти жлобы будут продавать его за 15, я завтра же куплю. А так пока копим, господа.
Далее
Как поднять много на бицепс
35:57
▼ КАПИТАН НАШЁЛ НЕФТЬ В 🍑
33:40
Просмотров 418 тыс.