🎁 3 приёма для осанки в подарок 👉 clck.ru/38SMow
Проблемы с осанкой как паровозик. Сутулость тянет за собой целый ворох проблем: боли в спине, одышка, головные боли и не только.
Плохая осанка сказывается на самооценке - прибавляет возраст и вес, даёт ощущение вечной усталости и нехватки энергии.
Ровная спина - это основа нашей красоты и молодости. Но часто нам просто не хватает времени, чтобы заниматься своей осанкой.
В видео Вера Красивая рассказывает о простых приёмах, чтобы избавиться от сутулости. Они не требуют много времени, но дают прекрасные результаты.
🎁 Заберите прямо сейчас «3 приёма для идеальной осанки» от Веры Красивой👇👇👇
clck.ru/38SMow
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео и упражнения /@verakrasivaya
Мой Telegram-канал / t.me/verakrasivayaproomolochenie
Мой Instagram / / rezultatnalitso
👉 Навигация по видео:
00:00 - Как заниматься осанкой, если некогда
00:16 - Приём 1 «Тряска с дыханием»
00:42 - Приём 2 «Валик»
01:25 - Приём 3 «Скрутки на тело»
01:44 - Когда делать 3 приёма на осанку
#осанка #упражнениядляспины #красиваяосанка #упражнениядляосанки #какизбавитьсяотсутулости #упражнениядляспиныдома #здоровье #исправлениеосанки #спина #веракрасивая
1 июн 2024
