Öncelikle Ablacım sen her halinle güzelsin ki detosk yapmana gerek yok bence ☺️☺️ bende daha önceden denemiştim kabak detoksunu 1 ayda 15 kilo vermiştim🧡😇
Tekrardan merhaba evet gerçekten yarıyor.Ama açıkçası bana 3 kabak çok fazla geldi 2 kabaktan yaptım hatta onu bile bitiremiyordum.Bugün 3.günüm ama bugün bunu uygulamıyorum.62.700 dum ilk başlamadan önce şuan 60.400üm.Tam 2 günde 2 kilo verdim ama bugün bıraktım yediğime dikkat etmeye başladım🤤 çok sıkıldım kabaktan 😂
Katıldım sabah başlicam haberdar ederim inşallah etkili olur kabak en sevdiklerimden hele kiii mücver aslında yarın mücver yapacaktım ama kısmet detoksa🤭🤭🤭
@@ebruyigit. evet yaradı ama egzersiz yapmadan 3 kilo verilmez tabiki egzersiz şart akşamları 1 kase yoğurt 1tatli kaşığı pul biber yarım limon geçen sene çok iyi vermiştim onla kiloyu ben herkes şaşırmıştı tekrar başlicam Ramazandan sonra inşallah 🤗
@@tugbahatipoglu468 İki sorum olacak birincisi kapalı olmanızı çok takdir ediyorum bir müslüman olarak kaç yaşından beri kapalısın ALLAH razı olsun kaç yaşından beri kapalısın ikincisi sushi seviyor musun yedin mi hiç sushi mukbang yapar mısınız
