30 minut | JÓGA PRO ZPEVNĚNÍ, POSÍLENÍ A SPALOVÁNÍ | sváteční Vánoční flow s vánočním stromečkem

Подписаться 30 тыс.

Просмотров 10 тыс.

50% 1

Děkuji za dokoukání videa. ♥ Jestli se vám líbilo, dejte mu like, ať vím, jestli mám s podobnými videi pokračovat. OPEN FOR MORE INFO
__________________________
Lekce zaměřená na posílení, spalování a formování těla.
Celá lekce zabere 30 minut, takže ji klidně stihnete ráno před prací, před odchodem do školy, nebo třeba před vánoční návštěvou u babičky. :)
Napište mi do komentářů, nebo na do zpráv na Instagramu @barasedlakova jak se po lekci cítíte.
__________________________
DISCLAIMER:
Pokud máte jakékoliv zdravotní potíže, konzultujte toto cvičení se svým lékařem.
_________________________
♥ MOJE KOMPLEXNÍ KURZY JÓGY
bit.ly/3ybpVJ2
♥ MŮJ BLOG:
www.detoxchutne.cz
♥ INSTAGRAM: @barasedlakova
/ barasedlakova
♥ PODLOŽKA NA JÓGU:
www.geminicollection.cz/protis...

Опубликовано:

7 дек 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 16

@sasakmecv5916

Nadherna vianocna atmosfera a velmi prijemna joga ✨ dufala som ze aj tento rok bude vianocna joga ☺️ tesim sa!

@katkabrezinova4612

Baru..děkuji.. 🙏 příjemné, jako vždy

@user-cu1mu3bx1q

Děkuji, Báro. I tuto vaši lekci jsem si hezky užila 😉🧚

@nicoleondruskova2861

Ďakujem za super jógu 🙂

@Holkoff

Moc ráda podle Tebe cvičím, snažím se obden ráno, ale taky by mi vyhovovalo na ráno nějaké 10-15min protažení, jen rychlovku na každý den:) Děkuji Eliška a ať sw daří, jsi moc milá a krásná 😉

@evakurkova233

Děkuji Baru, cvičím s vámi pravidelně a tato nová lekce mi zrovna přišla vhod👏🏻😘. Budu moc ráda za nějakou strečing jógu. Eva

@user-nw2ee7rl6c

Veĺmi rada cvičím s vami,prajem pekné sviatky a teším sa na nové videá

@eliskamaskova2418

❤❤

@veronikathomkova6914

Ahoj😊 jogu cvicim uz dlho,ale dnes po 1x s tebou. Mne sa velmi pacila, pre mna v nej bolo vsetko a okrem toho mas este uzasne ukludnujuci hlas🙂 Naozaj sa tesim na ostatne,pekny den😉

@luckarozmarinova

Ahoj Báro, na konci lekce se cítím trochu frustrovaně, protože mi během lekce 3x naskočila reklama. Schválně nemám Adblock, abych neobírala tvůrce o těch pár korun co mají z reklamy, ale nestačila by reklama (klidně dvě) na začátku? Když to začne uprostřed lekce, je to opravdu extrémně nepříjemný a věřím, že se to dá nastavit.