Тёмный

AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn 

AEROBIC DANCE
Подписаться 376 тыс.
Просмотров 7 млн
50% 1

⏳ AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
#AEROBIC #TuyetAerobic #TotalBodyWeightLoss
---------------------------
Thank For Watching! Subscribe :
✪ Subscribe: bit.ly/34R8tgy
✪ Fanpage : / aerobic-dance-10602720...
---------------------------
😘 See more effective aerobic exercises at:
💕 AEROBIC CLASS: bit.ly/3hIuT8u
💕 AT HOME - AEROBIC: bit.ly/314ykj9
💕 Lose Weight Fast - AEROBIC : bit.ly/3f8Rauh
---------------------------
AEROBIC DANCE wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
---------------------------
© Copyright by AEROBIC DANCE ☞ Do not Reup

Хобби

Опубликовано:

 

13 май 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 553   
@joanali3796
@joanali3796 Год назад
Первый раз пишу комментарий. Мне 48 лет, весила 67,3кг, за полтора месяца я вешу 64,1 кг, думаю, что результат очевиден, упражнения делаю обычно 4 раза в неделю. Эту тренировку считаю очень сбалансированной, после неё отличное самочувствие, у меня стало меньше про лем в области спины и поясницы. Надеюсь мой комментарий будет кому-то полезным. Диету я не соблюдаю , ещё до этого не доросла
@nadinnada3703
@nadinnada3703 Год назад
هل تقوم فقط بهاذا التمرين
@lavasong1458
@lavasong1458 10 месяцев назад
Uy, gracias, es justo la motivación que necesitaba.
@user-jy7uu1sd9m
@user-jy7uu1sd9m 2 года назад
Вот это скорость 💪 супер ❗❗❗ОГОНЬ тренеровка 💯👍
@vlog03thanh62
@vlog03thanh62 Год назад
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@LarissaPetrova
@LarissaPetrova Год назад
Дорогой тренер, вы такая милая. Люблю вашу улыбку, ваши представления.. Занимаюсь с вами. Не всегда у меня все получается., но я стремлюсь. Мне нравятся быстрые движения ваши. Вы Классная! Обажаю вас!🔥🔥🔥🙏❤️
@wolfgang4368x
@wolfgang4368x Год назад
Da, da!!
@Negri6914
@Negri6914 2 года назад
Tus ejercicios, más los cuidados nutricionales que sigo, ya he logrado bajar casi 10 kilos!! Tu y tus compañeras son maravillosas ✨
@monicahernandez2150
@monicahernandez2150 2 года назад
en cuanto tiempo
@geraldinenazarethcarrillog7276
cuanto tiempo te tomo?
@luciaceballo8583
@luciaceballo8583 Год назад
No importa el tiempo, lo que importa es la constancia
@monicavidal850
@monicavidal850 8 месяцев назад
​@@monicahernandez21505 months
@liliandossantosguimaraessa2623
Em casa da resultado sim.muito obgda👌🤗😄💕
@loanquynh5464
@loanquynh5464 Год назад
1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@liliandossantosguimaraessa2623
Estou muito feliz.sai do Exg para tamanho g.nao estou reduzindo muito peso mas parou as crises de ansiedade e perdi muito volume corporal.todas as roupas perdidas estão largas.vou renovar meu guarda roupa s
@alissanchez912
@alissanchez912 3 года назад
Buenos días, vamos con todo 🇲🇽🌹👍
@avishoyos
@avishoyos 3 года назад
A muchas les parece divertido que está señora de gorra se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍
@carmenvega8351
@carmenvega8351 2 года назад
Pienso que le falta respeto para el trabajo de la instructora Tuyet, parece que quiere llamar la atención se llana Eva y tiene su canal. Saludos y bendiciones.
@angelicahernandez3111
@angelicahernandez3111 2 года назад
Esa señora de verde quiere llamar la atención, ya que ella también tiene sus propios videos, pero no la siguen tanto como a Tuyet. Tuyet es la mejor
@NamNguyen-yt4ek
@NamNguyen-yt4ek 2 года назад
Xem và like những videos vì có chị Tuyết làm người hướng dẫn 👍
@user-ql7mv2pl9g
@user-ql7mv2pl9g 2 года назад
Супер! Самый лучший тренер!!!
@vivianemirandaoficial4353
@vivianemirandaoficial4353 3 года назад
Vamos que vamos.. Chora banha👊💃💪
@sanycarolina
@sanycarolina 3 года назад
Tamo juntas 💪
@magorzatat8280
@magorzatat8280 3 года назад
Tuyet great coach and so beautiful 🤸‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ greetings from Poland 🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱
@SoniaIsazaOfficial
@SoniaIsazaOfficial 3 года назад
FOLL.OW ME PLZ💕❤️
@sunmipark9431
@sunmipark9431 Год назад
Ja z Chin i mieskam w Bialystok
@leostamilla1241
@leostamilla1241 Год назад
@@sunmipark9431 LEO
@bhubaneswarpatnaik3387
@bhubaneswarpatnaik3387 8 месяцев назад
M
@user-zd1sv3hz6r
@user-zd1sv3hz6r 2 месяца назад
Ben bəyəndim, sayenizde.❤❤❤😊😊😊
@clarischavez9838
@clarischavez9838 Год назад
Cuando la empecé hacer ,creí que no acabaria pero gracias a Dios estoy a 2 años que empecé hacer las rutinas con ustedes las sigo en Facebook y la transformación es muy grande. Felicidades por tu próximo bebé 😘
@roseperez6814
@roseperez6814 Год назад
Hola, y si bajaste de peso?
@chatmedia4342
@chatmedia4342 Год назад
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
@aishka2357
@aishka2357 5 месяцев назад
During my entire primary school, I was overweight. I even skipped a road trip because my class was heading to the beach, and I felt too insecure to show my body, so I didn’t want to go. My teacher asked my parents why, and they explained that I didn’t wan
@juliemacefield3307
@juliemacefield3307 Год назад
Best instructor and fantastic class thankyou 🙋🙂
@0803LILY
@0803LILY Год назад
Tuyet, l loved this workout!!! thank you so much!!!
@user-fd6ym9md5r
@user-fd6ym9md5r 3 месяца назад
Супер тренировка, мне очень нравится, 🔥🔥🔥🔥🔥, хоть мне 49 лет, но так заходит, просто молодцы 👍👍👍
@TessaRowe
@TessaRowe 26 дней назад
Thank you I love it, you are an excellent teacher
@liliandossantosguimaraessa2623
Tem 4 meses não paro nunca mais 🤗😄😍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
@thuthuynguyenthi2528
@thuthuynguyenthi2528 3 года назад
Hay quá bạn ơi!
@user-pm9rw4ft2u
@user-pm9rw4ft2u 4 месяца назад
Клаассс!эти девчонки заводные что ли???Как они успевают?И все в одном темпе,главное.
@reginamendez4017
@reginamendez4017 2 года назад
Buenas noches, acabo de encontrar tus rutinas y me encantaron. Actualmente peso 72 kilos, los veo en un mes. Saludos.
@LauraGarcia-tz3kl
@LauraGarcia-tz3kl 2 года назад
que tal te fue
@monicalepe1700
@monicalepe1700 Год назад
Como te fue?
@mariajoseordonezlopez7900
@mariajoseordonezlopez7900 Год назад
esta rutina fue la mejor en mucho tiempo. Saludos desde Guatemala
@Johanna-hs2ht
@Johanna-hs2ht Год назад
En realidad te funcionó?
@reginavianneyordonezcarran5235
👏👏👏 excelente 😊
@pepamuleitor
@pepamuleitor 3 года назад
Esperando ansiosa este nuevo ejercicio de nuestra querida Tuyet. Gracias por subir nuevos entrenamientos para estar en forma. Saludos desde España chicas fitness del todo el mundo 😘🙏🇪🇦
@ornellagramaglia8688
@ornellagramaglia8688 3 года назад
Saluti da Pompei, Italia. Grazie 🤗🤗🤗❣️
@pepamuleitor
@pepamuleitor 3 года назад
@@ornellagramaglia8688 Saluti Ornella 😉😘🇪🇦
@vanesafernandez2174
@vanesafernandez2174 3 года назад
@@pepamuleitor ya tuvo su bebé emaa🤗🤗
@pepamuleitor
@pepamuleitor 3 года назад
@@vanesafernandez2174 que ha tenido? Niño o Niña?. Espero que tanto la mami como el bebé estén bien de salud los dos. Gracias Vanesa 😘🙏🇪🇦
@vanesafernandez2174
@vanesafernandez2174 3 года назад
@@pepamuleitor tuvo niño Vi su publicacion en facebook..saludos desde🇦🇷
@spiritopower
@spiritopower 11 месяцев назад
Muy buena rutina, empecé hoy y no me costó mucho hacerlo, sudas mucho y duele la espalda pero me encantó, la haré todos los días... ya os contaré 🫂
@spiritopower
@spiritopower 11 месяцев назад
@@alborada5196tengo escoliosis
@monicavidal850
@monicavidal850 8 месяцев назад
Yo lo hago todos los dias / Mas de 4 meses y ya ni duele
@daliaioana
@daliaioana 11 месяцев назад
Superrr...am început de 3 zile,și ma simt super bine. ❤❤
@Lamujerysuantifaz
@Lamujerysuantifaz 3 года назад
Tuyet, professora maravilhosa!
@dildoraashurtaeva1853
@dildoraashurtaeva1853 2 года назад
Очень правильно разогревают тело молодцы инструктора👍
@nalva6295
@nalva6295 Год назад
Gratidão ❤
@erikaperezgarcia4083
@erikaperezgarcia4083 Год назад
EXCELENTE RUTINA ME HA AYUDADO A BAJAR DE PESO COMO NO TE IMAGINAS, DE VERDADA AGRADEZCO TODO LO QUE COMPARTES PERO ESTA RUTINA ME AYUDO MUCHO A MI CUERPO, PESABA 72 KILOS AHORA PES0 60 KILOS, ME CANSABA MUCHO Y ESTABA ADOLORIDA ES NORMAL, PERO REAIZANDOLO MEJORE. ADEMAS DE QUE CUIDO MI ALIMNETACIÓN, MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTE BELLO VIDEO, DIOS TE BENDIGA.
@sandraabigail7786
@sandraabigail7786 Месяц назад
Immense appreciation to the instructor and the team, i enjoyed my aerobics with you this morning
@user-ji6bw4ou6l
@user-ji6bw4ou6l 3 месяца назад
справжні пишки падають через 10 хв такої інтенсивності тренування )))
@ekatherinadmitrieva1381
@ekatherinadmitrieva1381 28 дней назад
Da
@mariajoserodriguez2165
@mariajoserodriguez2165 Год назад
Saludos desde Colombia! me gustaron mucho... estoy haciendo 25 minutos y quiero pasar a los 50 minutos.. empecé solo en las mañanas, espero hacer la rutina 2 veces en el dia... ojalá. Me encantan... sin saltos y sudo muchisimo.... Abrazos y mil gracias.
@angelmancio5384
@angelmancio5384 8 месяцев назад
No exageres q los cambios se debe de tener paciencia ...
@esperanzavelazquez8702
@esperanzavelazquez8702 Год назад
Fantástico increíble muchas gracias tienes una energía muy positiva buscaba algo igual pero te pasaste es lo mejor que he practicado😮Thank you 🤩
@steswqvvppvkozamiska4288wcj
Epulvk
@sajibiju3061
@sajibiju3061 Год назад
Thank you so much for this exercise video dear❤️
@muboremubore6347
@muboremubore6347 Год назад
Assalomu alaykum xammaga judayam zoʻr qoyil sizga katta rahmat man sizdan koʻrib oʻrganyapman juda zoʻr va oson👍👍
@wolfgang4368x
@wolfgang4368x Год назад
Thanks! My first and last aerobic course was in 1997 for few days. Now I am retired with plenty of time. Today I only look ... Bye.❤❤❤😂 Greetings from Germany - I am 66.
@Ainalamakkan
@Ainalamakkan Год назад
Thank you
@Hoanguyen-fh4fv
@Hoanguyen-fh4fv Год назад
Tuyệt vời quá mình rất thích và cũng đang tập bài những bài tập thể dục của bạn 👍
@lilianafranco3642
@lilianafranco3642 7 месяцев назад
Me encantan tus rutinas,muchas gracias❤
@gracymiranda373
@gracymiranda373 9 дней назад
Amo essa zumba, Contagem, Minas Gerais, Brasil
@veroquintana4147
@veroquintana4147 Год назад
Me encanta. Me ha ayudado en pocos días a bajar la pancita y tonificar. Aún me queda largo camino por recorrer pero después de 3 embarazos seguidos y un historial de sobrepeso. Es un buen comienzo
@arirodc7018
@arirodc7018 Год назад
Me. Encanta la rutina. Gracias 👌👌
@hildacarrillo2904
@hildacarrillo2904 Год назад
Muchísimas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼✨🫡✨ He bajado la grasa y reducido cintura 👏🏼👏🏼👏🏼 Eres muy linda ❤✨
@yeseniaquintana8562
@yeseniaquintana8562 Год назад
Ese mismo ejercicio lo haces todos los días contesta porfis
@Brujitag5872
@Brujitag5872 3 месяца назад
Gracias, son geniales. Aunque solo pude hacer 20 minutos. ❤❤❤❤
@Brujitag5872
@Brujitag5872 3 месяца назад
2 días. Hoy hice 23 minutos 😂❤❤
@Rosprum
@Rosprum 7 месяцев назад
So good
@VilmaReva
@VilmaReva 4 месяца назад
Mantap. Hajar terus coach
@user-iv3kw8hq4c
@user-iv3kw8hq4c Год назад
Упражнения супер. Темп для меня быстрый.
@user-ej1eo5po3e
@user-ej1eo5po3e 3 месяца назад
Ставьте скорость воспроизведения 0,75 или меньше и будет вам счастье. Мне кажется ускорено видео😉, вчера на 0,75 занималась и чуть не сдохла, музыка была норм.
@tatishi6558
@tatishi6558 2 месяца назад
@@user-ej1eo5po3e Не ускорено. Привыкните. Еще месяц назад мне казалось, что очень быстро, а сейчас нормально. (мне 53)
@luzdinayumbato7565
@luzdinayumbato7565 7 месяцев назад
Super Super Legal Legal muito lindo este exercício airobico super super 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 tempo de duração do exercício muito ótimo super legal excelente
@dicasdanorma.8210
@dicasdanorma.8210 4 месяца назад
Os exercícios são muito bons parabéns 👍
@xitole4236
@xitole4236 Год назад
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@adyreyes1521
@adyreyes1521 Год назад
no conocía esa canal pero me ha encantado!!!!
@mariagabrielanavar
@mariagabrielanavar 3 года назад
Excelente! Saludos desde Los Cabos, Baja California Sur. 😃😃😃
@juancruzmujica4197
@juancruzmujica4197 6 месяцев назад
Gracias, muy buena rutina. Saludos desde Bolivia.
@user-rq1oi2js8n
@user-rq1oi2js8n 8 месяцев назад
น่ารักมากๆค่ะ🙏🙇‍♀️🥰🥰
@BlazeCardenas-ed4vc
@BlazeCardenas-ed4vc 26 дней назад
Today is my 4th day of this exercise and I feel so good and better than before
@luisadiaz1622
@luisadiaz1622 Год назад
Me encantó hace 5 días comencé lo hago 3 veces al mismo mañana tarde y noche porq me encanta ♥️ y estoy haciendo dieta el lunes 31 /10 me toca pesarme y veremos si me hizo efecto SOS una genia
@valdilenerodrigues8689
@valdilenerodrigues8689 Год назад
i. .
@pazita2112
@pazita2112 11 месяцев назад
Como te fue?
@user-mn9jg3fd9i
@user-mn9jg3fd9i 7 месяцев назад
Супер супер супер!!!!!
@hanafati5071
@hanafati5071 8 месяцев назад
Merci Rachel Fortun!😘❤
@mercyalcivar7090
@mercyalcivar7090 Год назад
Me encanta he bajado abdomen sudo y mis piernas glúteos bien tengo tres semanas dos veces al día felicidades
@claracamachogil3726
@claracamachogil3726 Год назад
Maravillosa rutina,me encanta saludos desde Mexicali.
@aventurasfamilyvlogs1412
@aventurasfamilyvlogs1412 Год назад
Hay tmb soy de Mexicali jeje😄🌵
@user-nc7mw7wf6p
@user-nc7mw7wf6p 6 месяцев назад
คุณเยี่ยมมากค่ะ❤❤❤
@Cezari8888
@Cezari8888 4 месяца назад
это просто суперррр!!!!! Благодарю!
@lolita_n
@lolita_n Год назад
Funny, sweaty, happy 🔥
@phuongnam5918
@phuongnam5918 2 года назад
Bài tập quá hay, đầy năng lượng, toát hết mồ hôi
@infinityenergyrose5626
@infinityenergyrose5626 2 года назад
Thank you somuch for Sharing this video. Miss Tuyet 😘
@MarthaGonzalez-pl9iu
@MarthaGonzalez-pl9iu 2 года назад
Eres la mejor Tuyet!! 🇲🇽👍
@lenyperezbotello1030
@lenyperezbotello1030 Год назад
Me ha gustado mucho hacer estos ejercicios de cardio , tengo operación de rodillas y esto es justo lo que buscaba , gracias empiezo a seguirte .
@user-iz3cs7kj4t
@user-iz3cs7kj4t 7 месяцев назад
Thanks 🙏 I will try my best. InshaAllah this is the best exercise 🤗🤲🤗
@mahmoodahmadi7043
@mahmoodahmadi7043 2 года назад
Dankeschön sehr intressant, danke herzlich für ihre Bemühungen, GOTT SCHÜTZT DICH UND DEIN FAMILIE.
@ibolyanemetinejuhasz4305
@ibolyanemetinejuhasz4305 3 года назад
Óh, ez nagyon jó volt! Jól kidolgozott gyakorlatok, jó zenével, ez tetszik! Köszönöm!
@lunafifirosadan8552
@lunafifirosadan8552 3 месяца назад
Son súper buenos tus ejercicios i todas van al mismo ritmo que energía
@tatishi6558
@tatishi6558 2 месяца назад
Super! Intensive and easy. Exactly what I was looking for. Thanks a lot!
@user-iy7se8ft2e
@user-iy7se8ft2e 5 месяцев назад
Девочки, спасибо вам! Танцую с вами и не нарадуюсь!
@mariannaramos9754
@mariannaramos9754 11 месяцев назад
Me encanta ❤
@bibibrutto8409
@bibibrutto8409 2 месяца назад
дуже інтенсивно. і це чудово
@user-zy6qr6yi7f
@user-zy6qr6yi7f 2 года назад
КАКАЯ УМНИЧКА! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!💕💕👏👏👏👍👍👍
@Minicasadoresdelendas
@Minicasadoresdelendas 2 года назад
Comecei hoje 03/07/2021 após 3 meses de uma cesária estou com 66 kg volto daqui a 1 mês pra falar o resultado 👍🥰🥰
@vianeyguerrero818
@vianeyguerrero818 4 месяца назад
Como le fue?
@alketarrokaj4251
@alketarrokaj4251 Год назад
Perfekt mendova ne fillim se kishte ritem te shpejt por jo ishte shume bukur👌👌
@svetlanapertova5656
@svetlanapertova5656 9 месяцев назад
Умница просто слов нет👍👍👍👍👍
@khoediana477
@khoediana477 2 года назад
Mantap, full press body, energik, :)
@user-uo4nc5hl9j
@user-uo4nc5hl9j 2 месяца назад
best instructor so far
@maribelsoria5934
@maribelsoria5934 Год назад
Felicidades por tus ejercicios tuyec
@erikazun791
@erikazun791 11 месяцев назад
Amazing
@herryoey6565
@herryoey6565 5 месяцев назад
Terima kasih atas videonya
@AminaAmina-ev5wm
@AminaAmina-ev5wm Год назад
Waw Merci
@patriciasantosmendez4720
@patriciasantosmendez4720 3 года назад
La de la gorra, q falta de educación meterse a distraer a las señoras con el teléfono, mientras está alguien mas dando su clase.😒 Si se lo hubieran hecho a ella, tal vez no se estuviera riendo. Por eso me gusta más, como da la clase Tuyet! 😊😉👍👍💖🌹🍀🍀
@avishoyos
@avishoyos 3 года назад
Totalmente de acuerdo, a muchas les parece divertido que está señora se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍
@creacionescf6480
@creacionescf6480 2 месяца назад
The warm-up exercises have to be done slowly because otherwise you can hurt your body. The rest of the exercises are excellent for losing weight
@MaryAntonia-kv2ds
@MaryAntonia-kv2ds 6 месяцев назад
legal bom de mais
@galinaerina2328
@galinaerina2328 3 года назад
Самая лучшая!!!!
@user-uh7rz8tv5t
@user-uh7rz8tv5t Год назад
Con esto he bajado el abdomen 😊
@user-eu8je4ee5r
@user-eu8je4ee5r 3 месяца назад
Adoro esses esersicios
@mariaesther9446
@mariaesther9446 Год назад
Muy muy buena me encantó esta rutina fue lo mas q viii asta ahora Saludo desde Argentina 👏👏👏
@user-zd1sv3hz6r
@user-zd1sv3hz6r 2 месяца назад
Bu arada ben bu egzersizi çok sevdim
@juanavelinoalcaldevasquez1118
Excelente rutina me encanta felicidades chicas bellas bendiciones desde Perú Yaneth de Alcalde
@elaine5202
@elaine5202 Год назад
hola, como te fue un mes despues? seguiste la rutina?
Далее
Carbonara under PRESSURE @Lionfield
00:44
Просмотров 3,7 млн
I need your help..
00:28
Просмотров 3,1 млн
AEROBIC DANCE | 26 MIN FULL BODY WORKOUT
26:18
Просмотров 220 тыс.
Will new In Sha Allah🤲🏼
0:17
Просмотров 8 млн
Они хотели КОЛУ!🤪 inst: psawkin
1:00