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4 DICAS PARA PERDER A BARRIGA NA MENOPAUSA | Menopausa com a Nutri

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Aqui neste vídeo eu trago 4 DICAS PRECIOSAS que vão te ajudar a acabar com a barriga da Menopausa.
Assista até o final e coloque as dicas em pratica! Tenho certeza que seguindo estes passos você vai eliminar muitos cm na barriga e ter de volta a sua autoestima e saúde.
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Опубликовано:

24 авг 2024

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Комментарии : 64

@lucilenedejesus1088 Год назад

cortar açúcar,alimentos industrializados,comer 3 frutas por dia ,comer batatas ,mandioca verduras em geral .Fazer exercícios físicos todos os dias .😗

@celiamiranda6206 18 дней назад

Olá, gostei da sua explicação e você ganhou mais uma inscrita. Gratidão!🙏❤️

@alicsalgado 2 года назад

Perdi a gordura abdominal depois dos 40 anos e ganhei um six-pack aos 43 anos. É só comer direitinho e fazer exercício.

@marielisadasilva9521 28 дней назад

Na menopausa se da na barriga e na parte das costas.

@milenemartins1434 2 года назад

Eu comecei acumular gordura abdominal, depois que entrei na menopausa. Antes não tinha barriga nenhuma. Como vc falou corpo de pera até 46 anos e com meus 48 corpo de maçã 🫣. E pior sempre cuidei da saúde e não como o tempo todo principalmente besteira. Mais hoje me encontro com essa realidade que me incomoda bastante. E haja remédio

@mateusmata4908 Год назад

Não é fácil, mas com suas dicas conseguiremos

@damaresbelem7670 Год назад

A.minha circunferência está com 94cm. Estou na menopausa e sedentária. Não suporto essa gordura. Nunca tive e apareceu na menopausa. 😊

@VeraLucia-cc4bj Год назад

114cm .tenho 54 anos fiz cirurgia de útero a 10 anos.ando sentindo canseira ml estar

@MrSilvinha1978 Год назад

45 anos e com 94cm de cintura, já fiz até bariatrica, mas está difícil.

@Nanda-td7fs Год назад

Tinha cinturinha pilão na adolescência!sofro com a menopausa precoce desde dos 16anos perdir meus ovários não consigo ficar magra e a cintura tá com dois peneis de trator 😩😩

@juceldaaraujofeliz4883 2 года назад

Ótimas dicas.... estou super empolgada para emagrecer com qualidade e reduzir os fogatios 🤦🏼‍♀️

@rosasandrelypaulo7792 Год назад

Muito bom. 😊

@marciapereirademoraes6550 2 года назад

Vc é maravilhosa ❤️

@michelelima9977 Год назад

Lindaaaa!!! Eu tenho menopausa desde os meus 22 anos Faço uso de angelic e Testo No you tube não tinha nada jovem para menopausa!!! Caramba amei Deus abençoe vc 💕

@dinaraquelfonsecafonseca2261 2 года назад

Estou amando suas dicas, estou me esforçando pra colocar em prática obrigada 😘

@analucineide2395 2 года назад

Excelente nutricionista. Muito obrigada

@selmacanton3159 Год назад

Fui na ginecologista e ela pediu para me consultar com uma nutricionista,mas estou perdida e estou com muito problema devido a menopausa😢

@renildefirmina4943 Год назад

Agora sim entendi o meu árduo probleminha 😂😂😂 Mas agora estou ciente do que fazer. Sou capaz de resolver , vamos regaçar as meninas,nada de se acomodar 🤝🤜🤛

@fatimalima1718 Год назад

❤ obrigada pelos conselhos.Vou pôr em prática. Adorei o vídeo 👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤

@simonevasconcellos1910 Год назад

Amei e anotei

@GabrielaOliveira-vi6yv Год назад

Nunca tive gordura em outro lugar des dos 30 só acumulei gordura na barriga, antes era seca seca de usar 34 e ainda tinha que apertar agora uso 40 e fica bem apertado na barriga