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4 ejercicios para el dolor de hombro 

Fisio Julio
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4 ejercicios para el dolor de hombro
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en RU-vid o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
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Toda la información, el contenido y el material de este canal de RU-vid/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

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6 апр 2023

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Комментарии : 154   
@miriamleyva5446
@miriamleyva5446 Год назад
Gracias profe Julio por compartir sus valiosos conocimientos con nosotros esos valen oro. Nosotros los adultos lo agradecemos mucho
@rosamariavaldivia2729
@rosamariavaldivia2729 3 дня назад
Este último ejercicio casi no pude hacerlo me sentí dolor
@mariamercedesabellogonzale9969
Hola FisioJulio buenas tardes. Muchas gracias por estos ejercicios, son de gran bendición para la salud. Que DIOS restaure tu Salud por completo, un 🤗 y muchas 🙏
@beliaayalamiraval9691
@beliaayalamiraval9691 3 дня назад
Gracias por los ejercicios es muy importante soy de Peru
@teresamperio7556
@teresamperio7556 Год назад
Qué bien unirme a la rutina para hombro, me viene muy bien, muchas gracias 👏👍
@josedariohernandezcarrillo8127
@josedariohernandezcarrillo8127 22 дня назад
Muy buenos ejercicios gracias desde Colombia.
@luzmarinamejia6222
@luzmarinamejia6222 25 дней назад
Maravilloso julio que bueno ejercicios para la mandibulan Felicitaciones
@marylinacarruyoojeda3753
@marylinacarruyoojeda3753 2 месяца назад
BENDECIDO, BENDICIONES, gracias, gracias, gracias,
@hilariorodriguez7176
@hilariorodriguez7176 4 месяца назад
Gracias x compartir esos vídeos
@jorgeluis4883
@jorgeluis4883 3 дня назад
Enedina, bendiciones Julio para UD y su familia , muchas gracias Julio por todos los ejercicios ,son de mucha ayuda para mi hombro.
@rosamariavaldivia2729
@rosamariavaldivia2729 3 дня назад
Hola buenos días soy de Cuba sigo sus ejercicios y me han mejorado.
@marizachilavert8775
@marizachilavert8775 21 день назад
Gracias Julio me hacen mu bien Excelente.
@user-qx4pg4lo3h
@user-qx4pg4lo3h 21 день назад
Gracias Julio que chévere tus ejercicios me an servido mucho bendiciones
@yadiracastilla9523
@yadiracastilla9523 4 месяца назад
Gracias desde España muy buenos ejercicios para mis huesitos
@luzmarinamejia6222
@luzmarinamejia6222 25 дней назад
Julio dios te bendiga Que bueno ejercicios para la mandibula 28:33
@rocioolvera5149
@rocioolvera5149 8 месяцев назад
Gracias julio dios te bendiga por compartir
@HildaNavaz-kl2vo
@HildaNavaz-kl2vo 17 дней назад
❤grasias por compartir los ejercisios tengo 49 años y yo pongo su video y los ago junto con sted me ayudado muchisimo grasias🥰🥰
@CholitaTube
@CholitaTube 3 месяца назад
Gracias infinitas. Bendiciones Julio
@mariacristinalopez1033
@mariacristinalopez1033 13 дней назад
Excelente Julio.Mil Gracias por tus explicaciones ,son claras y precisas y tan simples que todos pueden comprenderlas. Me agrada hacer los ejercicios contigo. He comenzado a hacerlos todos los dias. Lluvia de Bendiciones desde Argentina.
@marinaramirez5316
@marinaramirez5316 3 месяца назад
Gracias Julio por compartir tus ejercicios. Me han ayudado mucho. Que Dios te bendiga
@JoseFigueroa-cj3bw
@JoseFigueroa-cj3bw 3 месяца назад
Gracias por los ejercicios amigo Julio un abrazo que Dios te bendiga
@adelaalvarez1993
@adelaalvarez1993 6 месяцев назад
Muchas gracias julio me gustó mucho bendiciones
@ernaulloa3900
@ernaulloa3900 2 месяца назад
Genial todos los ejercicios, ya algunas amigas tbn los están haciendo , desde Chile
@mariajosegonzalez9634
@mariajosegonzalez9634 7 месяцев назад
Gracias!! Muy bien explicado los ejercicios
@silviabidegain922
@silviabidegain922 9 месяцев назад
Muchas gracias Julio🇦🇷🌈 Bendciones
@mariairmahuertaperez4002
@mariairmahuertaperez4002 3 месяца назад
Julio t mando un grande abrazo,gracias por ayudarnos kn lo valioso q tu tienes,,tu sabiduría de ejercicios
@EstherJuarez-is6lt
@EstherJuarez-is6lt 10 дней назад
Gracias Gracias Doctor Julio..
@Las_petroleras
@Las_petroleras 8 месяцев назад
Gracias por cada ejercicio.
@gloriaelenabedoya790
@gloriaelenabedoya790 11 месяцев назад
Muy agradecida por siempre con tigo
@paulasanchez9625
@paulasanchez9625 7 месяцев назад
Nuevamente gracias Julio exente ejercicio 🎉
@LuiginaBoggiano
@LuiginaBoggiano Месяц назад
Gracias Julio desde Chile
@nirmemilagrorodriguezovi-ek6js
@nirmemilagrorodriguezovi-ek6js 4 месяца назад
Gracias Gracias muy buenos los ejercicios...que mejores ...a mi me gustan son los de la espalda ...Desde acá Barinas Venezuela...Gracias me han ayudado muchísimo.
@celiavasquez7743
@celiavasquez7743 Месяц назад
Gracias julio bendiciones
@juliamamani8711
@juliamamani8711 6 дней назад
Me agrada mucho julio
@juliamamani8711
@juliamamani8711 6 дней назад
Enséñame estos ejercicios de hombro
@nirmemilagrorodriguezovi-ek6js
@nirmemilagrorodriguezovi-ek6js 4 месяца назад
Bendiciones Buenos Días profesor..Gracias por sus ejercicios me son de Gran ayuda..para mi han sido de mucho provecho ..te bendigo ..❤
@mariaisabeldiaz3668
@mariaisabeldiaz3668 Месяц назад
Gracias don Julio Dios te bendiga muy bien por los ejercicios me lecione el brazo izquierdo y con sus ejercios voy mejorando Dios te bendiga bendiga.
@myriamzambrano8637
@myriamzambrano8637 Месяц назад
Muchas gracias Julio, me siento muy bien
@amadaibaneznicolas5642
@amadaibaneznicolas5642 4 месяца назад
Gracias julio. Muchísimas gracias por tu paciencia. Un saludo cordial de una española⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️💥🫶🏻🌟🌈✨🦶🏻👏🏻💪🏻🦵🏻🤛🏻🙌🏻🏃🦐🦞🦑🦀🪷🌸🌺🐙😅👦🏼🧑🏼😀💀👾🤖😼😽🙀😿😾😾👏🏻🙌🏻👋🏻🖕🏻
@gloriaelenabedoya790
@gloriaelenabedoya790 11 месяцев назад
Me a ayudado inmensamente con toda mi familia y amigos,soy masoterapeuta,con tigo
@raquelsuje5963
@raquelsuje5963 Год назад
Gracias!!!!!!!! Bendiciones
@elbadelvalle7626
@elbadelvalle7626 6 месяцев назад
Gracias Julio lindo fin de semana 🎉
@zoilamendoza3461
@zoilamendoza3461 7 месяцев назад
🎉Que bien Saludos y gracias por ayudarnos me duele el hombro pero hay vamos gracias Julio Dios te Bendiga
@user-lb4ej4zx3s
@user-lb4ej4zx3s Месяц назад
Gracias gracias lo estoy asiendo ejercicio dolía mucho 😢 gracias a Jehová Dios te bendiga siempre
@carmeloamaromartinez
@carmeloamaromartinez 9 месяцев назад
Buenas julio q bien por darnos estos ejercicios gracias yo de la tercera edad estoy mejorando Gracias de cuba
@jorgeluis4883
@jorgeluis4883 11 дней назад
Desde Panamà Enedina, muchas gracias necesito todos esos conocimientos para mi hombro derecho.
@LuzMarinaMarinOspina
@LuzMarinaMarinOspina Месяц назад
Buenas tardes Julio, gracias por tus ejercicios hoy los hecho, y me gustado bastante, se que voy a mejorar la movilidad de mis hombros, Dios te bendiga
@rosariorosas8073
@rosariorosas8073 5 месяцев назад
❤❤❤Cada que hago esta rutina,le agradesco a Dios por tenerlo a ud, es mi angelito guardian para mi salud.🎉🎉🎉
@AntoniaVentura-p4e
@AntoniaVentura-p4e 3 дня назад
Buenos días d el salvador ya estoy conectada para empezar los ejercicios comentarle q me alludan mucho para mí problema d artrosis y artritis me duelen mucho las articulaciones d las manos y piez pero sus ejercicios me alludan mucho dios me lo bendiga por su tiempo y sus consejos 😂❤🎉❤❤
@user-ou7bd3jd4l
@user-ou7bd3jd4l 9 месяцев назад
Hola Julio gracias por los ejercicios 😊😊
@rosaposada3669
@rosaposada3669 9 месяцев назад
Dios lo bendiga
@glorialinarez2800
@glorialinarez2800 4 месяца назад
Gracias Julio.
@rubielagiraldo7820
@rubielagiraldo7820 10 месяцев назад
Gracias doctor llevo 2 días y me ayudado mucho soy de colombia bendiciones😅
@marthacasillas2171
@marthacasillas2171 29 дней назад
Buenos días julio acá en California son 6:45 am yo guardo algunas veces y mas tarde los hago Dios te bendiga
@marylinacarruyoojeda3753
@marylinacarruyoojeda3753 2 месяца назад
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS,
@teresamperio7556
@teresamperio7556 11 месяцев назад
Hoy como ha sido muy suave la rutina de fisioterapia latina, he hecho esta rutina que me va muy bien para mis hombros, muchas gracias👌👍👋
@mariadejesuscastellanos2347
@mariadejesuscastellanos2347 3 месяца назад
Gracias Julio, saludos
@arelistorrealbasoto8051
@arelistorrealbasoto8051 11 месяцев назад
Muchas gracias Julio. Soy nueva contigo y ... me encanta tu trabajo. Dios te bendiga ❤
@socorromolinasolis2293
@socorromolinasolis2293 Год назад
Muchas gracias profe julio no me lo va creer pero desde que hago sus ejercicios gracias a Dios no me ha molestado la ciatica , las pastillas que tomaba nadamás me las calmaba no dormía del dolor y ahora gracias. Dios y a usted duermo muy agusto , lloraba de dolor y ahora no tengo dos semanas haciendo que Dios lo bendiga siempre gracias 🙏
@marcelinareyes22
@marcelinareyes22 Год назад
Amén así sea, Dios le bendiga joven Julio
@user-yu7it8mb8r
@user-yu7it8mb8r 6 месяцев назад
Gracias por ayudarme con esto
@estelapereyra8139
@estelapereyra8139 3 месяца назад
Excelente. Ejercicios
@user-lk4mb5id8s
@user-lk4mb5id8s 6 месяцев назад
Hola Julio , estoy haciendo tus ejercicios y me están ayudando nunca había tenido dolor en el hombro derecho, pero tengo que seguir para sentirme mejor Gracias yo vivo en New York , pero soy del Salvador gracias por tu ayuda .
@rosarivera7338
@rosarivera7338 3 месяца назад
Gracias por los ejercicios me vieneron excelente, yo tengo todos los discos del cuellos herniado y con una culbatura. Jehova los Bendigas y te Acompañe siempre. Soy de cayey Puerto Rico.
@LuzMarinaMarinOspina
@LuzMarinaMarinOspina Месяц назад
De Medellín, Colombia
@henrygonzalez9472
@henrygonzalez9472 Месяц назад
Saludos desde Venezuela
@victorquintanasanchez9446
@victorquintanasanchez9446 6 месяцев назад
Los adultos mayores se lo agradecemos mucho. Víctor
@segundoeusebiocastilloandr8059
@segundoeusebiocastilloandr8059 4 месяца назад
Dilos te bendiga de Perú estoy agradecido por tus ejercicios por primera vez los estoy practicando tengo dolor de hombro y codos
@galoaugustogreffa1104
@galoaugustogreffa1104 Год назад
Gracias Julio
@NormaLiliaAnayaRamirez
@NormaLiliaAnayaRamirez 4 месяца назад
Muchas grasias por los egersisios
@mariagloriaparra2954
@mariagloriaparra2954 6 месяцев назад
Saludos hoy 30de diciembre de 2023, desde Altamonte Springs, Fl. ,gracias por sus ejercicios.Feliz año 2024,
@gloriaelenabedoya790
@gloriaelenabedoya790 11 месяцев назад
Con tu ayuda los combinó
@MariaTorres-rm9gf
@MariaTorres-rm9gf 3 месяца назад
Me encanta
@guillermatrevizo4612
@guillermatrevizo4612 7 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ l like every thing you do
@user-rb1tg8wt1p
@user-rb1tg8wt1p Месяц назад
Julio excelente. Los haré cuanto antes. DIOS TE CONTINÚE BENDICIENDO SIEMPRE
@miltafuentes-lo3qs
@miltafuentes-lo3qs 8 месяцев назад
Gracias Julio.. me Ha ayudado mucho esta rrutina de ejercicio ya que el hombro me ha estado doliendo
@carmeloamaromartinez
@carmeloamaromartinez 9 месяцев назад
Buenas julio que bien estoy más aliviado del hombro y lo otro las rotulas lo veo des cuba gracias por la ayuda que nos presta 🎉
@glorialinarez2800
@glorialinarez2800 5 месяцев назад
Gracias Julio por su dedicación hacia nosotros Dios bendiga su trabajo y su familia.🙏
@albertochiera5266
@albertochiera5266 6 месяцев назад
Gracias te sigo....Julio ME AYUDAS MUCHO BENDICIONES ARGENTINA VIVA LA LIBERTA CSRAJO
@arelynieves3332
@arelynieves3332 3 месяца назад
Muchas gracias sus ejercicios son muy buenos.Ya me siento mejor. tuve una fractura del manguito rotador hace dos meses.
@albertinacastro2435
@albertinacastro2435 11 месяцев назад
Gracias sanadora Julio, talentoso y pedagógico conocimiento con amor y felicidad
@robinsonespinosa7156
@robinsonespinosa7156 4 месяца назад
Muchas gracias profe, desde Colombia !!! Muchas gracias por su gran aporte!!!
@silviagonzalez6521
@silviagonzalez6521 3 месяца назад
Gracias Julio por compartirnos tus habilidades y tu valiosa actitud. Tengo 79 años y me siento estimulada. Bendiciones
@rosariorosasmurillo8940
@rosariorosasmurillo8940 6 месяцев назад
Estoy feliz, lo realice 1 ocacion y me fascinó, después quise repetirla y hasta hoy la volví a encontrar, mil bendiciones a todos Julio y todos los integrantes de este canal.
@RossyRoss-cp2ng
@RossyRoss-cp2ng 6 месяцев назад
Mil gracias Julio por tu forma de conducirnos:con tu sonrisa y mirada tan tierna,el tiempo que le das a cada ejercicio.❤ 29:46
@danielacallejas68
@danielacallejas68 3 месяца назад
❤❤❤, muchas gracias. Por preocuparse por las personas adultas que necesitan de sus consejos , para mejorar los movimientos.
@nellygarcia-bl4ft
@nellygarcia-bl4ft 4 месяца назад
eres balioso por tus ejercicios gracias por tus enseñanzas, que nos sirven grandemente de bendicion🕯
@carmenjimenez1644
@carmenjimenez1644 9 месяцев назад
Gracias julio por los ejercicios que nos mandas eres excelente
@irmagonzales7989
@irmagonzales7989 11 месяцев назад
Gracias por ayudarnos que Dios te bendiga
@anajimenez-kx2ll
@anajimenez-kx2ll 5 месяцев назад
Gracias Julio, pues tienes razón del stress me produce este dolor del izquierdo, tengo 79 años, y toda mi familia pa tengo ha padecído de la espalda espal espalda.
@magdalenasantibanez2499
@magdalenasantibanez2499 10 месяцев назад
Hola Julio gracias por todos los ejercicios muy buenos gracias
@anamariagarcia3950
@anamariagarcia3950 6 месяцев назад
Hola Dr Julio , llevo a cabo todas sus terapias y ejercicios y me han ayudado mucho , llevo dos años con usted estoy encantada
@priscilarosales2430
@priscilarosales2430 3 месяца назад
Gracias señor julio yo ago los ejercicios con usted yo tengo el supreespinoso roto y también x el bíceps antes tenía un chasquido Enel viceps pero ya es muy mínimo espero recuperarme xq sino de lo contrario sería cirugía pero dice el traumatólogo ortopedista que me cuide de no hacer movimientos bruscos ni cargar y siga con mis ejercicios mil gracias y gracias a Dios x aberlo encontrado
@rosavalencia1363
@rosavalencia1363 9 месяцев назад
Gracias julio por explicarnos lo lmportante que es saber como funciona esta parte de nuestro cuerpo y lo beneficioso realizar tus rutinas jehova te bendiga cuídate mucho esperamos ansiosos a la bebida julia❤❤❤❤❤❤❤
@trinylopez7323
@trinylopez7323 5 месяцев назад
Eres de gran Bendición hoy 12 de Febrero, desde Xalapa Veracruz, soy Triny López adulta Mayor, no podía caminar y es INCREÍBLE TODAS TUS RUTINAS GRÁCIAS DÍOS TE BENDIGA
@carmenelisaarango7508
@carmenelisaarango7508 Год назад
Gracias por compartir, por el aporte de los ejercicios
@argeliahernandez937
@argeliahernandez937 11 месяцев назад
Gracias estos ejerslslos me asen muy bien yo soy Argelia de estados unidos
@enmaquinapanta7356
@enmaquinapanta7356 7 месяцев назад
Tengo dolor 😢 en los hombros gracias por ayudar bendiciones
@marizachilavert8775
@marizachilavert8775 18 дней назад
Gracias prof estoy mucho mejor.
@sabrinarivadeneyras.9526
@sabrinarivadeneyras.9526 5 месяцев назад
Genial !!! Me ayudó muchísimo. Lo estoy haciendo en febrero 2024. Gracias por tu ayuda. Julio. Te saludo de Guatemala 🤗
@zoilamendoza3461
@zoilamendoza3461 7 месяцев назад
Desde Venezuela
@mirtaalmiron8970
@mirtaalmiron8970 10 месяцев назад
Me hacen muy bien tus ejercicios! Muchas gracias desde Argentina!😊
@fabiolaortizruiz3834
@fabiolaortizruiz3834 7 месяцев назад
Profe julio eres un ángel en mi camino Dios te bendiga pensé q mi dolor en hombro me IVA a matar pero apareciste tu en mi camino y mi vida cambio gracias por tu tiempo bendiciones❤
Далее
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