Hey, das ist echt wieder ein super Video! Ich lieb deine Art und Weise zu erklären. :) Nur ein kleiner Kritikpunkt: Ich persönlich fand die Einblendung von dem Jungen in der Ubahn etwas unpassend. Ich verstehe voll, dass das natürlich sehr gut zum Snack-Thema gepasst hat, aber ich finds tatsächlich unschön, fremde Kinder so zu filmen in der Öffentlichkeit , auch wenn das gar keine Böse Absicht war. Nur als kleiner Denkanstoß.
Ja, die Sequenz mit dem Jungen in der U-Bahn ist mir auch unangenehm aufgefallen. Oder haben der Junge und seine Eltern drum gebeten, als Negativbeispiel fungieren zu dürfen?
@@100werden "Böse gemeint" unterstelle ich Dir gar nicht. Ich bin mir sicher, dass ich weiß, was Du mit dem Filmen des snackenden Jungen aussagen wolltest. Aber vorsichtshalber würde ich auf das Veröffentlichen von Filmmaterial verzichten, auf dem Personen, die nicht zugestimmt haben, gefilmt zu werden, zu sehen sind.
Das muss ich jetzt auch noch kurz loswerden: deine Verabschiedung wirkt auf mich auch immer wie eine Einladung...die Art und Weise, wie du die Hände ausbreitest. Als würdest du sagen "Hey, komm...mein nächstes Video ist nicht weit". Gefällt mir richtig gut
Jasmin deine Kommentare sind so krass einfach immer! So aufmerksam...das ist nichtmal mir selber aufgefallen und trotzdem kann ich es total nachvollziehen wo du es jetzt schreibst danke!
Danke dir! Wie immer sehr hilfreich! Mich würden auch noch Themen wie ‚Ernährung in Bezug auf (unreine) Haut‘ und ‚Ernährung in Bezug auf gesunden Schlaf‘ interessieren :)
Vielen Dank wieder für die super Tipps. Das mit dem Apfelessig finde ich im Sommer immer super. Ich mach das oft wie Limo...ist dann mit Agavendicksaft oder etwas Rohrohrzucker, was dann vielleicht nicht mehr so gesund ist, aber sehr gut schmeckt und erfrischt ^^. Aber auch manchmal nur nen kleinen Spritzer Apfelessig ist schon lecker, mal was anderes ls immer nur Wasser. Ich esse auch intuitiv, immer wenn der Magen sich meldet und auf was er Hunger hat..oft erst recht spät, so das ich automatisch auch Intervallfaste XD!
Wow, wie charmant und wissenswert. Danke Luke für deine Mühen. Ich bin schon ein bisschen abgelagert und gehöre zu den alten Sorten. Lerne gerne von Dir.
Wie informativ, angenehm, transparent und gleichzeitig sympatisch willst du in deinen Videos sein? Luke: ja! Ehrlich...ich häng dir einfach bei allem was du sagt immer so an den Lippen. Es fängt beim Intro an und hört erst auf wenn du dich verabschiedet hast. Tolle Tipps, danke dafür. Ich hab gar nicht so oft Probleme mit einem Blähbauch o.ä. werde aber das Ein oder Andere ausprobieren 😊 Was mir viel häufiger "Probleme" macht: wenn ich irgendwo (nicht zuhause) stark gewürztes Essen (scharf meine ich damit nicht, das ess ich gern) esse. Da muss ich danach echt schnell auf Klo.
@@100werden wobei es auch oft einen Unterschied macht ob ich scharf esse oder ob mit "normalen" Gewürzen scharf (also zu viel) gewürzt wurde. Das macht mir mehr aus
Ich muss sagen, beim Kauen gefällt mir auch einfach die Konsistenz nicht. Genau dies ganz breiige mag ich überhaupt nicht 😣. Das ist wohl auch das Problem, selbst in Suppen habe ich auch immer gerne feste Konsistenzen mit dabei. Danke für dein Video und liebe Grüße 🖖
Ein super Video! :) Aber hast du erklärt, warum du gerade eine Woche keinen Apfelessig trinkst und ich habe es nicht mitbekommen oder hast du vergessen es zu erklären? 😅
Aber gibt es auch einen Unterschied zwischen Hungergefühl und Appetit? Denn ich habe öfters Appetit etwas zu essen, fühle dann aber nochmal nach ob ich auch wirklich Hunger habe oder nur aus Gewohnheit/ Geschmack etc. essen will.
wie hoch sind deine gemessenen Ketone? bist du Low carb ? kannst du das MCT Öl verwerten? das Thema beschäftigt mich schon lange.... wo sind die Grenzen in der täglichen Ernährung? hast du dazu mehr Infos?
