Hoy les presentamos estos 4 pudines elaborados con chía como base, con distintos y nutritivos ingredientes para un desayuno rápido, como postre, o para llevar a la oficina y a la escuela.
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PUDÍN DE CHÍA CON PLÁTANO
1 plátano
3/4 taza leche vegetal
3 cda. de semillas de chía
1/2 cdita. canela en polvo
Trocitos de nuez
PUDÍN DE CHÍA CON ZARZAMORA Y FRAMBUESAS
3 cdas. de chía
1 cda. miel de agave
Ralladura de 1 limón
2/3 taza leche vegetal
1/2 taza de zarzamoras y frambuesas
PUDÍN DE CHÍA CHAI LATTE
3 cdas. senillas de chía
2 cdas. azúcar
1/2 cdita. canela en polvo
1/4 cdita. nuez moscada
1/4 cdita. jengibre en polvo
1/4 cdita. clavo en polvo
1/4 cdita. cardamomo en polvo
3/4 taza leche vegetal
1 cda. crema de cacahuate
Nueces picadas
raja de canela
PUDÍN DE CHÍA CON FRESAS, LECHE DE ALMENDRAS Y COCO
3 cdas. semillas de chía
1 cdita. esencia de vainilla
1/4 taza de leche de coco
1/2 taza leche de almendras
2 cdas. mermelada de fresa
Fresas rebanadas
Almendras tostadas
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Leche de almendras
• Leche de almendras ver...
Leches vegetales
• Leches vegetales
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Música utilizada en este video:
bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
Forgiveness.mp3
Librería de RU-vid
Natural.mp3
Librería de RU-vid
Nobody_Calls_It_San_Fran.mp3
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Stranger_Danger.mp3
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5 окт 2024
