In der vierten Folge des “Healthy Habits” Podcast von Kale&Me stellen Annemarie und Stella verschiedene Fastenarten vor. Von Heilfasten bis Intervallfasten beleuchten die beiden die verschiedenen Methoden und teilen dabei nicht nur wissenschaftliche Erkenntnisse, sondern auch ihre persönlichen Erfahrungen. Erfahre mehr über das Buchinger Fasten, Saftfasten, Basenfasten und viele weitere Fastenarten.
Mit dem Überblick über die bekanntesten Formen des Fastens wollen die beiden allen Zuhörer:innen helfen, die passende Methode für sich ganz persönlich zu finden.
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7 фев 2024
