show dms, eu tbm odeio a maneira q o relógio funciona na esteira, nunca é 100%, o que faço é controlar pela esteira manualmente msm, e dou lap no relógio a cada intervalo, no final calibro pelo q ta na esteira e da certo! O pace do tiro nunca fica certo, mas consigo pelo menos saber em quantos minutos e segundos fiz aquele tiro e comprara com um treino de rua pra saber mais ou menos como foi! E o calor da esteira é chato dms, tbm sofro com isso kkkkk
@@eduardoverzola7723 ah boa dica sobre a questão do lap! Nunca fiz ali, na próxima já sei! Sobre o calor só resolve colocando um ventilador na cara mesmo 😂
Nossa fico pensando na adaptação de sair do inverno no Brasil, ainda mais do Sul do país, e vir pro mês mais quente do verão europeu, treinei as 18h e o Sol ainda tava forte, a uns dias atrás participei de uma corrida as 17h e foi bem sofrido, quem puder vir com tempo pra adaptar será bom, esse bigodinho ficou bem estilo anos 70 rsrsrsrsrsrs
😂😂 É então, certamente será um desafio a mais a questão do calor e diferenças de temperatura. Por sorte chego no dia 01 em Paris, então terei aí 10 dias pra “entrar no clima” e até encaixar umas corridas pela região
@@jlmc08 😅 é que eu não suporto a monotonia de ficar horas ali no mesmo lugar, no mesmo ritmo, do mesmo jeito. O dinamismo do treino de tiro (constantemente mudando o ritmo) ajuda a tirar um pouco a cabeça disso, pra mim pelo menos
