как вы правильно сказали.,что в определенное время опускаются руки и на фоне событий происходящих в мире,думаешь что это НЕ ВАЖНО! живу в России,после 24 февраля моя жизнь закончилась((((( рыдала каждый день,,почти полгода. потом развилась апатия ко всему. до этого периода была на кето, сбросила лишних 20кг. нравилась себе, чувствовала себя юнной, а потом........Сегодня случайно встретила вас на ютюбе, слушаю и думаю что это вы прям про меня говорите! подписалась и буду с вами. сейчас очень нужна поддержка и мотивация! спасибо,милая. мне тоже 60+)))
Спасибо вам , я новая подписчица вы меня мотивируете, хочу худеть с вами . Было бы хорошо увидеть ваши тарелочки что вы едите на завтрак обед и ужин чтобы разобраться я ещё не совсем разобралась 😊
Наталья, спасибо за видео. Я за последние 3 года поправилась до 99 кг. И в феврале тоже вдруг что-то поменялось в голове. Начала худеть. А три месяца назад нашла Сергея Обложку, смотрю и худею всё дальше и дальше!
Наталья, вчера попалось ваше видео и меня опять тыркнуло. Год назад сбросила на кето 20кг и после ковидлы набрала за год их вновь. Почему то хорошо они набираются после Новогодних празнеств. Чувствую себя разбитой, болят суставы, колени. И тут Вы. Жизнерадостная, веселая и очень привлекательная дама. Слушаю Вас и начинаю..... Мне 61.Я около 110.Тоже умею хорошо шить. Но нет стимула, себе не нравлюсь. Спасибо вам за этот канал. Вы стимулируете и помогаете. ❤❤❤
