Тёмный

5 ошибок при лечении суставов! Болит сустав - что делать? 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 2,9 млн
Просмотров 1,4 млн
50% 1

Восстановление суставов без лекарств! Простые упражнения для суставов, которые вы можете делать дома! Регистрируйтесь на ближайший бесплатный вебинар по ссылке: 120x80.ru/artroz802
Заказать курс "Здоровье суставов и позвоночника" можно по ссылке: 120x80.ru/sustavovipozvonochnika
5 ошибок при лечении суставов! Как точно не надо делать, если болят суставы?
❌ Ограничение движения в суставе
❌ Греть или держать в тепле
❌ Не трогать руками
❌ Бинтовать эластичным бинтом
❌ Применять обезболивающую мазь
Первый в мире фитогель "ГИПЕРНОРМ" двойного действия от Доктора Шишонина. Заказать ГИПЕРНОРМ можно по ссылке: 120x80.ru/gipernorm802
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube802
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby802
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube802
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин​​ #здоровье #суставы

Опубликовано:

 

26 апр 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1 тыс.   
@user-lk6zb1ii7h
@user-lk6zb1ii7h 17 дней назад
Когда болеешь не один год и перепробовал для лечения всё, что можно и не можно, то сам уже научился хоть немного облегчать себе жизнь - снимать боль, воспаление, одним словом продолжать быть, и ещё, есть болезни, как в нашем случае - ревматоидный артрит + болезнь Бехтерева + на этом фоне началась атрофии мышц, это неизлечимо и когда ты при этом двигаешься, сам себя обслуживает, интересуешься многим и не стонешь, не скулишь, не ждёшь жалости - просто живёшь и это здорово.
@user-gn6uk6nn5i
@user-gn6uk6nn5i 13 дней назад
К чему это?странный коммент
@user-jz5vx2jb1o
@user-jz5vx2jb1o Месяц назад
Пусть ГОСПОДЬ дарует вам сил в вашем труде родной и заботливый наш доктор Александр Юрьевич!!!СПАСИБО за ВСЕ!!!Какое счастье что есть такой ДОКТОР с БОЛЬШОЙ БУКВЫ посланный нам с любовью заботясь и добротой и желание научить правильно знать как надо выполнять все рекомендации и упражнения и гимнастики и массажи и все чем нас учите примите благодарность всей вашей клиннике и успехов вам и здоровья и конечно же счастья в семье и мирного неба над головой!!!❤❤❤❤❤
@user-vl4gy7zq1q
@user-vl4gy7zq1q Месяц назад
Спасибо. Все правильно советуете.❤
@nataliakarin
@nataliakarin Месяц назад
А помогло Вам? Или Вы только благодарите всех врачей-блогеров ,всех подряд ???!!
@alex-vv7su
@alex-vv7su 3 месяца назад
Столько смотрю роликов , уже не знаешь кого слушать. Люди которые не испытывали эти боли не поймут
@discovery3009
@discovery3009 Месяц назад
Всё индивидуально мой друг. Пробовать нужно осторожно
@tatjanavilnius994
@tatjanavilnius994 Месяц назад
Спасибо. Всё правильно 👍
@user-ly5dz9os7g
@user-ly5dz9os7g Месяц назад
Эттт точно
@user-uy6yx9ge1o
@user-uy6yx9ge1o 28 дней назад
Слушаю матрицы профессора Гаряева в Ютубе. Мне при почти таком же диагнозе, помогает. Снимает боль
@user-fg9cu7wr5w
@user-fg9cu7wr5w 27 дней назад
Как плохо вы думаете о своих коллегах ! А доктор ли вы? Или просто клоун интернетный😂 какое позорище, какие движения когда все восполено?! Люди не слушайте интернетных» докторов» , идите к ревматологу! Вам определят заболевание и будут лечить!
@user-pk2qs1jv6l
@user-pk2qs1jv6l Год назад
СЕРДЕЧНОЕ Спасибо Будте ЗДОРОВЫ СЧАСТЛИВЫ
@enderra3242
@enderra3242 Год назад
Всем доброго здоровьица!!! Хочется поделиться своим методом избавления от болей в коленях.По совету старушки (случайной попутчицы) наносила на больные колени кашицу из натёртого корешка хрена.Предворительно смазав колено маслом,во избежании ожога.Зафиксировать сначала целлофаном,а потом просто обмотать тканью любой.Держать до появления жжения!!!НЕ ТЕРПЕТЬ!!! Затем всё удалить и протереть влажным, тёплым полотенцем.Повторять несколько дней.Я сделала ТРИ раза и как то незаметно поняла,что колени у меня НЕ болят вот уже 7 лет.Мне 67лет.Всем здоровья и добра!!!
@user-yj8sq1qw2t
@user-yj8sq1qw2t Год назад
ПЛл є лль 😊😊😊
@user-jr4ew3vp6v
@user-jr4ew3vp6v Год назад
​@@user-yj8sq1qw2t 7:40
@user-jr4ew3vp6v
@user-jr4ew3vp6v Год назад
ж
@likhanovagalina3897
@likhanovagalina3897 Год назад
Спасибо вам за совет
@Galanta333
@Galanta333 Год назад
Спасибо большое!❤
@user-ry3pm8nn5v
@user-ry3pm8nn5v 2 месяца назад
Спасибо доктору Шишонину! Я вылечила головокружение гимнастикой для шеи за два месяца, делая ежедневно. Теперь хочу попробовать избавиться от боли в тазобедренном суставе от доктора Шишонина.
@user-yq8tg3ji5x
@user-yq8tg3ji5x Год назад
Благодарю Вас за такие необходимые знания.❤❤❤
@Emina_D
@Emina_D Год назад
Огромное вам спасибо,буду делать такие движения и надеюсь на хороший результат 🙏👍😊
@user-yf5rs4ko9u
@user-yf5rs4ko9u Год назад
Спасибо вам большое, доктор!!!!
@user-wm7ll7kk5y
@user-wm7ll7kk5y 11 месяцев назад
ГОСПОДИН ШИШОНИН!!! НЕ ХОТЕЛОСЬ ЖИТЬ, НО ЗАСТАВЛЯЯ СЕБЕ БЫТЬ В ДВИЖЕНИИ, ХОДИТЬ ЧЕРЕЗ БОЛЬ, ОСОБЕННО ЭФФЕКТ ПОЧУВСТВОВАЛ ПРИ ХОДЬБЕ ПО ЛЕСТНИЦЕ ВВЕРХ, ВНИЗ!!! СПАСИБО!!!
@user-yx8fj9jc6r
@user-yx8fj9jc6r Год назад
Спасибо за полезные советы Александр Юрьевич.
@ludmilalomia8132
@ludmilalomia8132 Год назад
Очень грамотные и действенные рекомендации. Умница! Большое спасибо.
@user-sc6vs2jm1k
@user-sc6vs2jm1k Год назад
Спасибо Вам Доктор За Прекрасные Советы!
@ramziadevyatova8637
@ramziadevyatova8637 Год назад
Благодарю Вас за Ваши очень полезную информацию. Здоровья Вам
@galinagottselig8558
@galinagottselig8558 Год назад
Спасибо,доходчиво и полезно!
@vasileva1685
@vasileva1685 Год назад
БЛАГОДАРИМ , ЗА Информацию !!!!!!!!
@user-dd1pt1xc8n
@user-dd1pt1xc8n Год назад
Спасибо большое. Всё доступно и понятно.
@user-zn7uo2xq2x
@user-zn7uo2xq2x Год назад
Доктор,все мы благодарны вам за ваши консультации.
@user-so2dn8xw6p
@user-so2dn8xw6p 3 месяца назад
А что такое хондепротекторы? Кто может обьяснить, спасибо заранее
@yulinekrich7487
@yulinekrich7487 2 месяца назад
Прекрасный пример толкового изложения проблемы!
@user-ur1nl9ko7l
@user-ur1nl9ko7l Год назад
Спасибо вам огромное за то ,что вы есть такой доктор
@user-cz1qw9tx7r
@user-cz1qw9tx7r Год назад
Спасибо. Коротко и понятно, без лишней воды.
@polinaf7674
@polinaf7674 Месяц назад
ЗДОРОВЬЯ НАМ ВСЕМ !!! БЛАГОДАРЯ ДОКТОРУ ШИШОНИНУ !!! ДОЛГОЛЕТИЯ ВАМ !!! ЛУЧШИЙ ДОКТОР АЙБОЛИТ !!!
@user-jq5zk9fd3r
@user-jq5zk9fd3r Месяц назад
Каждый врач - блогер. Сам себя рекламирует. Его задача первоочередная - не то чтобы вас вылечить ( это как сопутствующий фактор, типа, желательно, но необязательно), а главное себя прорекламировать и больше подписчиков набрать, а если повезет и клиентов. Поэтому каждые старается что- то новое: удивить, заинтересовать и т.п. В теперешнее время невозможно поверить, чтобы врач стремился именно вылечить больного. У них прежде свои цели, а мы...
@user-xs1md1pz6q
@user-xs1md1pz6q Год назад
Большое спасибо за урок! Могу подтвердить правоту Доктора на своём примере. Ещё в апреле и до, всё делал со знаком ( +) по этим 5 позициям. Уехал на неделю и стал делать только массаж болевых точек, интуитивно. Полегчало, а сегодня Доктор всё разъяснил, ещё раз спасибо!
@olgaponomarev6186
@olgaponomarev6186 11 месяцев назад
Спасибо огромное. Сколько же ошибок я совершала при лечении своих колен.
@user-kf6uj3wm1g
@user-kf6uj3wm1g 11 месяцев назад
Благодарю,уважаемый доктор!
@user-bk4sq6yw7q
@user-bk4sq6yw7q 11 месяцев назад
Спасибо🙏💕 за качественную информацию! Доброго здоровья доктору!
@user-rs8of5vf9o
@user-rs8of5vf9o Год назад
Спасибо 🙏Здоровья вам, наш любимый доктор Шишонин💞💞💞💞
@user-lk6cl3fp6y
@user-lk6cl3fp6y 2 месяца назад
Спасибо Вам Доктор Большое за ваши советы.❤
@user-fh1cs7qq1k
@user-fh1cs7qq1k 11 месяцев назад
Благодарю вас доктор🤝Как раз вовремя информация👍🤝
@user-hi9en3bi6q
@user-hi9en3bi6q Год назад
Спасибо большое за советы!
@Vera-ub8eh
@Vera-ub8eh Год назад
Спасибо, как раз в тему!!!
@antoninabocarnikova7032
@antoninabocarnikova7032 Год назад
Спасибо за советы
@Irantra2105
@Irantra2105 Год назад
Здравствуйте! Мне нравится позитив доктора Шишонина. Глядя на него уже хочется жить! 🎉
@tinikokavtaradze4441
@tinikokavtaradze4441 Год назад
Спасибо за советы!
@user-yf2em2fj8l
@user-yf2em2fj8l 5 месяцев назад
Все верно! Согласна со всеми пунктами! Благодарю ❤❤❤
@user-sh6xi1gw6w
@user-sh6xi1gw6w Год назад
Доброе Утро,Спасибо Александр Юрьевич за Совет,У Вас огромный опыт работ ,видео про как улучшить слух, поэтому хотели бы упражнение как улучшить слух кроме Вашей Гимнастике и Массаж ухо,еще какие упражнение есть
@user-pg1wv6so1i
@user-pg1wv6so1i Год назад
Спасибо Вам,любимый доктор. Дай Бог Вам здравия и многая благая лета!
@kyivstarkyivstar2759
@kyivstarkyivstar2759 4 месяца назад
Спасибо большое вам за помощь и науку
@user-sz6tm5ih7r
@user-sz6tm5ih7r Год назад
Спасибо ❤.
@user-pk2vx9ry6w
@user-pk2vx9ry6w Год назад
Спасибо за Ваш канал
@user-kz4yy6gq6g
@user-kz4yy6gq6g Год назад
Спасибо все ценно и правильно и понятно
@user-sd4xh8gl5n
@user-sd4xh8gl5n 3 месяца назад
СПАСИБО,дорогой доктор.Как вовремя вы научили.
@ritabecattini5000
@ritabecattini5000 4 месяца назад
Спасибо за информацию❤
@user-bo5fv9cs6r
@user-bo5fv9cs6r 11 месяцев назад
БЛАГОДАРЮ💕 ОБНИМАЮ ЛЮБЛЮ💕
@user-ks5xb2cw3r
@user-ks5xb2cw3r 2 месяца назад
Вот истинный специалист. Коротко, чётко и без лишней ненужной болтовни.
@Itzz_Lea697
@Itzz_Lea697 Год назад
Спасибо за информацию 💞
@user-qr7nk3rs6j
@user-qr7nk3rs6j 8 месяцев назад
Спасибо огромное.
@user-sc1xx7hd1q
@user-sc1xx7hd1q Год назад
Здравствуйте, благодарю вас за полезную информацию 👍👍👍
@user-vb4ws2ie6n
@user-vb4ws2ie6n 9 месяцев назад
У меня ревмат полеартрит При ЖУТКИХ болях я двигалась и работала в полу обморочном состоянии В огороде с лопатой пристегнутой офицерским ремнем к руке из глаз искры порой летели от боли В семье меня называют мазахисткой Но я знаю что благодаря движению мои суставы еще живы и я живу благодаря Господу Богу и его поддержке уже 35 лет с этой проблеммой
@mamatomaivanova6982
@mamatomaivanova6982 4 месяца назад
Есть чем похвастаться...
@Yoda1949
@Yoda1949 Месяц назад
Желаю здоровья!
@user-zc4dz4nm6g
@user-zc4dz4nm6g Год назад
Спасибо большое 😊
@malikahermann4165
@malikahermann4165 11 месяцев назад
Спасибо за полезные советы
@user-jt6ci1ld6o
@user-jt6ci1ld6o Год назад
Особенно спасибо за применение креомассажа,никогда не знала.
@karinaesayan866
@karinaesayan866 Год назад
Благодарю вас! Очень понятно Обисняете 👍🙏🙏
@maratusenov8659
@maratusenov8659 11 месяцев назад
Спасибо вам огромное за совет
@user-ee7my9zz9h
@user-ee7my9zz9h Год назад
Спосибо вам добрый человек❤❤❤❤❤❤
@user-zc8tq8yr8m
@user-zc8tq8yr8m Год назад
👋спасибо за информацию
@user-dr4nf9do6o
@user-dr4nf9do6o 5 месяцев назад
Спасибо вам большое доктор! Всех вам благ земных и крепкого здоровья!
@user-ku4bg8mp4o
@user-ku4bg8mp4o 9 месяцев назад
Спасибо вам за ваш труд!делаюваши упражнения для шеи 3года. Очень помогли .спасибо!!! Минск
@user-gd8eu4xj2p
@user-gd8eu4xj2p Год назад
А можно на примере тазобедренного сустава?.гимнастика,массаж. Спасибо!!!!
@user-ih8om5rg3b
@user-ih8om5rg3b 4 месяца назад
Здравствуйте, у меня такая же ситуация, как лечились или лечитесь? Напишите пожалуйста, мне говорят надо сделать операцию,😢а хотелось бы как нибудь по другому народные средства имеются ли или любые советы помогут, заранее спасибо и с наступающим новым годом вас
@user-mw4qb8tn9y
@user-mw4qb8tn9y 5 месяцев назад
У этого врача все правдоподобно.Конечно надо двигаться.❤
@aga2735
@aga2735 5 месяцев назад
Мне сказали покой и только покой, потому как колени изнашиваются ещё больше от нагрузки
@user-mw4qb8tn9y
@user-mw4qb8tn9y 5 месяцев назад
@@aga2735 Творец все предусмотрел. Надо двигаться не поднимая тяжести. Движение-жизнь. Здоровья вам.
@DiloromXazratqulova-gm1ri
@DiloromXazratqulova-gm1ri Год назад
Спасибо большое вам
@user-dk7jc2yb8y
@user-dk7jc2yb8y Месяц назад
БЛАГОДАРЮ ВАС!❤
@surgery-healthcare
@surgery-healthcare Год назад
Спасибо, коллега. При большинстве патологий, вызывающих боль, действительно все 5 ошибок имеют место быть. По мазям, грелкам - всё 100% правда. Тепло - это усиление отёка, а обезболивающие мази вовсе не проникают глубоко под кожу... По иммобилизации - здесь, как говорят, всё зависит от причины, вызвавшей поражение сустава или околосуставных мягких тканей. При переломах - одно, при артритах - другое, при артрозах - третье, например, при гнойных бурситах - четвёртое.. Здесь нет универсальных правил и каких-то однозначных решений. Спасибо, Александр Юрьевич, за вашу активность и просветительскую деятельность. 👍👍👍
@Natalya_99.
@Natalya_99. Год назад
@@user-ej9xm1kv4s Если речь идёт о воспалении (а в большинстве случаев суставы болят именно при воспалении), то тепло как раз провоцирует ещё большее воспаление. Попробуйте погреть щёку при больном зубе - гарантирую, что флюс вам будет обеспечен!
@user-lp5jx9gx7u
@user-lp5jx9gx7u Год назад
​​@@user-ej9xm1kv4sумаю посещение бани имее профилактическое значение, и именно регулярное посещение просто не допускает возникновения воспалений. Мне вот баня не подходит, я плохо себя чувствую после еще несколько дней. Так же баня действует и на моего брата. Что мне делать при воспалении сустава? Идти в баню и добавить себе еще и полный упадок сил на три дня? Спасибо не надо. Чтоб в бане лечится и она помогала надо вести полностью старорусский образ жизни!
@user-gd8lr6pz9u
@user-gd8lr6pz9u Год назад
@@user-ej9xm1kv4s ТАК возвращайтесь на печку😁😁😁
@innalevinov9952
@innalevinov9952 Год назад
No
@user-bg2lx4nw1l
@user-bg2lx4nw1l Год назад
Здравствуйте. Как лечить частичные разрывы надостной мышцы и ротаторной манжеты? После ушиба. Начальный артроз есть. Мучаюсь с сентября.
@user-si9tm6pt9y
@user-si9tm6pt9y 8 месяцев назад
Спасибо за добрые умные советы😊
@klarapashina5463
@klarapashina5463 Год назад
Ну какой же замечательный Доктор Не стал разливаться ,а сразу к делу. Спасибо,Доктор .По делу ,понятно и доступно. Умница.и речь хорошая.Очпрь полезно.
@user-jh6rh9yf5t
@user-jh6rh9yf5t 11 месяцев назад
Благодарю Вас,Александр Юрьевич за такие конкретные рекомендации.с началом весны осознала, что зашла в тупик в борьбе с суставными болями.готова работать над ошибками и сразу же исправлять их.Свет и Любовь Вам в Вашем благородном труде.
@mamatomaivanova6982
@mamatomaivanova6982 Месяц назад
Хватит нахваливать докторов,лучше скажите кто и чем помог при болях колен....Мы ждем кокретной помощи,советов,а не,уши развесив,слушаем как доктор красиво говорит и как он благословенен,это его работа в конце концов....😊
@taranamadatova9114
@taranamadatova9114 Год назад
Спасибо большое .
@user-or3wq3cn8t
@user-or3wq3cn8t Год назад
Спасибо Вам ,доктор😊
@user-vx7nk3rl4q
@user-vx7nk3rl4q Год назад
Спасибо большое, доктор. Вы золотой врач. Дай Бог Вам всего самого хорошего в жизни. Будьте благословенны.
@user-ug4ke6et1b
@user-ug4ke6et1b Год назад
Как пациент абсолютно согласна с доктором.Главное -не мази,а движение и массаж.Очень понравился стиль изложения рекомендаций,никаких лишних слов,только четко и кратко по делу.
@allawill6512
@allawill6512 Год назад
Спасибо за консультацию все верно врач лфк наилучшие пожеланиЯ
@user-rd2dh2ux1s
@user-rd2dh2ux1s 8 месяцев назад
.
@mamatomaivanova6982
@mamatomaivanova6982 Месяц назад
Да не в стиле суть,а в конкретной помощи...Дело не в том,что "Ой,какой хороший доктор!,а в том,действенная ли помощь для болеющего человека...
@user-fo5vn5ts5r
@user-fo5vn5ts5r 4 месяца назад
Супер!🎉 Быстро конкретно!❤
@elenaprivet2934
@elenaprivet2934 Год назад
Благодарность за профессиональную информацию - движение это наше спасение !
@user-xl9gi4xi8z
@user-xl9gi4xi8z Год назад
Спасибо,уважаемый доктор...
@user-nn1tt7tz8l
@user-nn1tt7tz8l Год назад
Болит тазобедренный сустав. Что предпринять можно,?
@user-zw1fo5qh4z
@user-zw1fo5qh4z Год назад
На снегу посидеть 30 секунд, потом растирание и умеренное приседание.
@ElenaLSF
@ElenaLSF Месяц назад
Zdorovo, kak Vy vovremja) kak raz bolit zapyast'e, vse tak primerno i delaju, spasiob!!!
@user-wj8ti5wn5h
@user-wj8ti5wn5h 2 месяца назад
Спасибо Вам Доктор за консультацию
@user-qm9qf6st9c
@user-qm9qf6st9c Год назад
Респект доктору Шишонину, как всегда!!!
@user-rp2nw4uq1i
@user-rp2nw4uq1i Год назад
Спасибо дорогому доктору за его гимнастику для шеи! Уже три года не болит голова! Это просто чудо!😊❤️☀️
@user-pr6rj6yl7q
@user-pr6rj6yl7q 11 месяцев назад
А я благодаря упражнениям для шеи 1,5 года избавилась от давления,благодарю.
@user-fi7qp2xt2s
@user-fi7qp2xt2s 10 месяцев назад
Я тоже,делаю их каждый день
@0505-bi2yc
@0505-bi2yc 8 месяцев назад
​@@user-pr6rj6yl7q, а модете подсказать, что это за упражнения и дать ссылку?
@wTe4fG8en7A
@wTe4fG8en7A 8 месяцев назад
Сколько сала едите ?
@strongspirit9179
@strongspirit9179 7 месяцев назад
Что за чудо гимнастика такая???😮😊
@user-gf9kc9fj5j
@user-gf9kc9fj5j Год назад
Благодарю за полезною информацию
@user-bn1tn1dh9r
@user-bn1tn1dh9r Месяц назад
Спасибо за рекомендации.
@lanasvet3880
@lanasvet3880 Год назад
Оказывается я всё правильно делала! Практически не смазывала мазями, растирала суставы руками и массажором с иголочками до красна. Спасибо 🌹
@user-kw1uk6lq4c
@user-kw1uk6lq4c Год назад
Вы правы!!! Был у меня перелом в лучезапястье.После снятия гипса: делала лечебную гимнастику, т е движение, больше ничего!!! Кисть стала более подвижной даже, чем до перелома, и на другой руке)
@user-hh6ni3mx5z
@user-hh6ni3mx5z Год назад
Людмила Петренко, будьте добры, вкратце опишите упражнения Вы делали после перелома лучезапястного сустава. Спасибо
@user-oh6je4so5l
@user-oh6je4so5l 9 месяцев назад
Спасибо, доктор
@user-we4oy2mm3v
@user-we4oy2mm3v Год назад
Благодарю
@MrSergeVD
@MrSergeVD Год назад
Спасибо, Доктор
@MariyaMaslyak-ko8ke
@MariyaMaslyak-ko8ke 8 месяцев назад
❤❤❤Благодарю!
@helinarohova124
@helinarohova124 11 месяцев назад
Спасибо Вам наш замечательный доктор!🙏🙏🙏 Будьте здоровы! 👍👍👍❤️🤝🤝🤝
@user-lr7sr7so5z
@user-lr7sr7so5z 2 месяца назад
❤ Дякуємо. за конкретну , чітку інформацію 🎉
@user-hk2xk6ls8d
@user-hk2xk6ls8d Год назад
Спасибо, я именно так и делаю. ✊
@user-ns5fh9go6j
@user-ns5fh9go6j 11 месяцев назад
Доктор, спасибо вам огромнейшее. Я по наитию разминаю суставы, но где больно было не трогала сильно. А сейчас с терпела боль и помогло. Греть тоже отказалась в здравнице. У меня сильнее болели суставы от прогревания. Мазь тоже применяю охлаждающую. Хорошо, что я вас увидела. Подписка с меня.
@user-hf7mu7ns4q
@user-hf7mu7ns4q 6 месяцев назад
Какую мазь напишите пожалуйста
@user-vv7qz8ci6t
@user-vv7qz8ci6t Год назад
Реально работает! Спасибо вам наш милый доктор!
@user-rw2cr5sc9q
@user-rw2cr5sc9q 8 месяцев назад
Спасибо❤
@user-vc7jc7lr7z
@user-vc7jc7lr7z 7 месяцев назад
Умничка, дай бог вам здоровья, коротко и ясно
@user-sl8ow6qt8y
@user-sl8ow6qt8y Год назад
Дорогой доктор ,хочу вам выразить благодарность за вашу гимнастику!!!Делаю второй год,таблетки от давления пью очень редко!Дикие головные боли при повышении давления прошли!!!!Как жаль,что с вашей гимнастикой Я познакомилась в 63года,до этого пила таблетки жменями!Благодарю вас!!!!
@Solnce5977
@Solnce5977 Год назад
Ого 2 года делаете!👍
@user-js9xb1ir6r
@user-js9xb1ir6r Год назад
Здравствуйте.Гимнастику каждый день делаете? Или когда повышеное давление?
@user-vp9zd5qd4s
@user-vp9zd5qd4s Год назад
Ну зачем вводите людей в заблуждение. Если гипертония уже злостная и плохо контролируемая даже таблетками , одни упражнения не только не помогут, но и до инсульта доведут. Овощем на кровати лежать никому не хочется.
@nigmyarmandzhiev7004
@nigmyarmandzhiev7004 Год назад
​@@user-js9xb1ir6r КОЛЬ не желаете ЧТОБЫ давление вас не покидало то и делайте как считаете,а ЧТОБЫ избавиться от ЭТОГО то необходимо КАЖДЫЙ день проделывать всё это,не ЗРЯ ВЕДЬ Сказано Было Движение -жизнь.
@user-sl8ow6qt8y
@user-sl8ow6qt8y Год назад
@@user-js9xb1ir6r делаю каждый день!добавила упражнения Пропы Карло(посмотрите в интернете)Только погода ухудшалась,я мучилась рвотой,дикой головной болью,порой даже скорую вызывали.А сейчас я делаю утром зарядку на шею,плечи,хожу в спортивный зал,и через день с палками скандинавскими по 4км.Конечно я один ,два раза в неделю могу выпить таблетку от давления,если уж совсем не падает,а так стараюсь обходиться спортом
@elvirabeisbekov7243
@elvirabeisbekov7243 Год назад
Спасибо большое 👍
@folratliubov6358
@folratliubov6358 Год назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ
@user-wp6ww5jq8j
@user-wp6ww5jq8j 10 месяцев назад
Спасибо доктор! Крепкого вам здоровья, долгих лет счастливой семейной жизни, мирного голубого неба! 💐🌹🌷🍐🍋🍒🍇🍎🍏🍓🥑🍉🐦🐦🐦
@gulnormamadiyevna2809
@gulnormamadiyevna2809 10 месяцев назад
Здравствуйте ! Вы очень грамотный и чисто практичный врач! Спасибо!
@nzaktqasmova-uo3zz
@nzaktqasmova-uo3zz Год назад
Sbasiba za xaroşiy sovet
@user-qf3fo3md7x
@user-qf3fo3md7x 11 месяцев назад
Спасибо Вам доктор
@user-te1eu6kg4s
@user-te1eu6kg4s Год назад
Как только Шишонин на экране- лайк и одобрение ОДНОЗНАЧНО.
Далее
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Просмотров 3 млн
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Просмотров 3 млн