Тёмный

Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 3,1 млн
Просмотров 12 млн
50% 1

Как избавиться от гипертонии, головокружения и остеохондроза? Регистрируйтесь на вебинар: 120x80.ru/gipertoniyaweb
Поддержать канал можно по этой ссылке pay.mysbertips.ru/02920470
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Я расскажу о взаимосвязи остеохондроза с гипертонией, головокружениями, шумом в ушах, паническими атаками, апатией и упадком сил, а также презентую свою новую гимнастику, которая еще более эффективна и при этом адаптирована для людей с ограниченными физическими возможностями.
Новые видео! Техника выполнения упражнений старой гимнастики для шеи Доктора Шишонина: • Метроном. Техника выпо...
Внимание! Гимнастика выполняется без усилий и фанатизма. При этом может немного подскакивать давление - это нормальная реакция организма на улучшенный кровоток. Главное, чтобы при повышенном давлении вы чувствовали себя хорошо.
Выполняйте комплекс сидя не на мягком стуле, а на табурете без спинки. Главное условие для быстрого получения результата - выпрямленная спина.
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина расслабляет и приводят к норме мышечные зажимы, улучшая мозговой кровоток.
Поможет гимнастика Доктора Шишонина при:
- гипертонии;
- болях в шее;
- при шейном остеохондрозе;
- шуме в ушах и голове;
- устраняет головокружения;
- ликвидирует головные боли;
- служат профилактикой инсультов;
- уберет бессонницу;
- эффективна для исправления осанки;
Упражнения выполняйте ежедневно в течение месяца. Затем можно сократить до двух - трех раз в неделю.
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby227
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube227
✔ Запись на обследование в клинику доктора Шишонина 👉120x80.ru/klinictube227
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #шея #гимнастика

Опубликовано:

 

2 июн 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7 тыс.   
@shishonin
@shishonin 3 месяца назад
Как избавиться от гипертонии, головокружения и остеохондроза? Регистрируйтесь на вебинар: 120x80.ru/gipertoniyaweb
@user-sx6dc5jp6q
@user-sx6dc5jp6q 3 месяца назад
Ещё не начала делать гимнастику ,но уверена ,что будет лучше и от таблеток вскоре откажусь.Спасибо вам доктор ,дайБог вам здоровья и новых достижений и помощи нам пациентам.😊
@ritavalitova5338
@ritavalitova5338 2 года назад
Спасибо твоим родителям за то что вырастили такого сына, счастья вам...
@user-yd1cb1os9d
@user-yd1cb1os9d Год назад
Йуку
@HardCoreSenpai1337
@HardCoreSenpai1337 Год назад
Здравствуйте, вам помогли упражнения? Как они повлияли на ваше зрение?
@user-iy3le5yx3k
@user-iy3le5yx3k Год назад
Вы Шишонин молодец! Честь и Хвала Вам! Где приобрести можно Вашу книгу?
@user-bo8zx7si1q
@user-bo8zx7si1q Год назад
Александр Юрьевич,здоровья Вам и долгих лет жизни в благополучии и уважении от всех нас страждущих.
@irinaserebryakova7143
@irinaserebryakova7143 Год назад
@@HardCoreSenpai1337 у меня после упражнений снижается давление, очень благодарна доктору .
@user-xp8vv7be9p
@user-xp8vv7be9p Год назад
Друзья, а почему так мало лайков при таком количестве просмотров? Ведь многие считают гимнастику эффективной, а доктора талантливым, порядочным, добросердечным. Так давайте же поблагодарим доктора Шишонина за замечательную гимнастику!
@user-so1tg9rp4s
@user-so1tg9rp4s Год назад
Для тех кто смотрит ролик впервые, надо бы не музыку, а объяснить каждое упражнение, где нужно напрягать какие мышцы, и сколько секунд или минут держать? Прижимать рукой ухо, или без напряжения просто голову положить на плечо? И так далее... Но вообще комплекс хороший! Спасибо доктор!
@irinakatamadze1798
@irinakatamadze1798 Год назад
@@user-so1tg9rp4s На ютубе есть подробный разбор этой гимнастики. Что еще надо?
@irinakatamadze1798
@irinakatamadze1798 Год назад
Это происходит потому, что один и тот же человек делает и вместе с тем просматривает эту гимнастику в день два раза. Я, например, так делаю. А лайк от меня один.
@user-zo1wv1sl9x
@user-zo1wv1sl9x Год назад
Спасибо !
@user-wx5nf7ne6k
@user-wx5nf7ne6k Год назад
​@@user-so1tg9rp4s если прислушаться к музыке, там сигнал окончания каждого движения, его конец и начало, я это поняла с 3 го раза, выполняю вместе с Шишониным, всего 20 мин.!
@liudmilab7165
@liudmilab7165 Год назад
Мои слова для тех, кто смотрит это видео впервые и только в начале своего пути к здоровью. Расскажу свою историю: 30 лет, сидячая работа + последствия ковида + жуткий стресс. Началось всё с поясницы, болело жутко, отдавало в ногу, потом воспаление пошло вверх по позвоночнику. У меня болела ВСЯ спина, особенно шея, жизнь превратилась в муку, помимо адской боли, кружилась голова, тошнило, мозговой туман. Я не могла, есть, спать, работать, я просто не хотела жить. Врачи нашли грыжу, остеохондроз, + воспаление мышц после ковида. Мидокалм, капельницы, мази, блокады, всё как у всех. Будучи овощем после приёма мидокалма, я поняла, что я так жить не могу и не хочу. Начала с гимнастики Шишонина (вычитала про неё на форуме единомышленников 😂), делала 2-3 раза в день, после первого раза стало значительно легче. Как перестала кружиться голова и тошнить, подключила самую простую йогу. В итоге за полгода я пришла к такому распорядку: - подъем в 4 утра (мне к 7 на работу), час я занимаюсь этой гимнастикой + йога - контрастный душ - час я иду пешком на работу Мне стало легче спустя 2 месяца. После этого я пошла в бассейн к тренеру. Я умела плавать как все сочинским брассом. Знайте, если вы думаете, что умеете плавать, то это не так, вы просто держитесь на воде. Тренер научил меня плавать на спине и кроллем, брасс и батт при грыжах в пояснице не показан. Сейчас я хожу в бассейн 6 дней в неделю. Плаваю по 1-2 км, в зависимости от времени. Я начала жить!!! Люди, занимайтесь йогой, ходьбой и плаванием, это лучший виды спорта. Прекращайте пить таблетки и ныть, искать отговорки. Просто примите тот факт, что позвоночник стареет, проседает и ваша задача ему помочь. Ваше здоровье не нужно никому, кроме вас, только вы себя можете спасти.
@user-io7re3bp7r
@user-io7re3bp7r Год назад
Браво👏👏👏 Я тоже сама себя восстановила👍, хотя👐 было(уже инвалидность оформляла) и еще есть проблемы со здоровьем, но нет уже никакого прогрессирования, обострений и пр., хожу, бегаю, гимнастики, зарядки.. Просто всё отлично👍
@Volgograd34.
@Volgograd34. Год назад
Здравствуйте. Рад что вы справились в первую очередь со своей ленью так как наверно это самая главная болячка) Скажите, а какой именно вы йогой занимались?
@liudmilab7165
@liudmilab7165 Год назад
@@Volgograd34. здравствуйте! Во-первых, я никогда ленивой не была, и занималась разными видами спорта, просто не теми. Во-вторых, выбор йоги и асан индивидуален, зависит заболевания, проконсультируйтесь с тренером. Здоровья!
@user-dc3fw6ek2s
@user-dc3fw6ek2s Год назад
Вы молодчина❤
@user-tm5nw8xb5q
@user-tm5nw8xb5q Год назад
Здравствуйте. Прочитала ваш отзыв, спасибо вам за него. У меня сейчас такие же симптомы, только ещё давление подскакивает под 180/110 в плохую погоду. Ваш отзыв помог мне пойти уже к Неврологу, а терапевт отправлял к кардиологу. Только начала делать эту зарядку. Пока 2 раза в день. Очень больно, аж искры из глаз. Мидокалм я уж проставлю до конца, и остальные таблетки, хотя тоже ощущение овоща присутствует. Всем здоровья. Планирую через месяц как вы, заняться плаванием, это же моя мечта с детства❤
@user-tf8yk7mi8o
@user-tf8yk7mi8o Год назад
Это не просто хорошая гимнастика, это чудо-гимнастика! СПАСИБО, ДОКТОР!!!
@footballunites5172
@footballunites5172 Год назад
Отлично
@user-wx5nf7ne6k
@user-wx5nf7ne6k Год назад
Согласна, что чудо гимнастика для улучшения мозгового вровообращения. БЛАГОДАРЮ!
@user-le1ub9fk4v
@user-le1ub9fk4v 9 месяцев назад
Спасибо за науку.
@user-qx3jn6eb5j
@user-qx3jn6eb5j Год назад
Уважаемый Доктор!!!!всех земных благ Вам!!!за вашу любовь к нам больным!!!до слез,вашим родителям здоровья за золотого сына!!!!!
@user-se7ug8oy4w
@user-se7ug8oy4w Год назад
ХОРОШО РАБОТАЕТ ДАЙ БОГ ДОКТОРУ БОЛЬШОГО ДОЛГОЛЕТИЯ....🎉🎉🎉🎉
@user-hy5lg8vx6h
@user-hy5lg8vx6h Год назад
@@user-se7ug8oy4w эти упражнения не только укрепляют мышцы шея, но и складки на шее распремляют
@user-li4my6rt5h
@user-li4my6rt5h Год назад
Реально легче становится ЧТОБ ТЫ ЖИЛ ДОЛГО И НИКОГДА НЕ БОЛЕЛ, Всем здоровья крепкого!
@user-fr9jc6cd7k
@user-fr9jc6cd7k Год назад
Земно поклон огромное спасибо
@user-bd7gi2qq4c
@user-bd7gi2qq4c Год назад
Это реально помогает!!! Выучила все упражнения, делаю в течение трех лет!!! Никогда не забуду самое первое мое занятие. Я сразу после зарядки уснула и, впервые за несколько лет, просто выспалась. Первые полгода делала утром и вечером. Потом перешла на один раз утром, и так в течение года. Сейчас делаю когда два, когда три раза в неделю. Люди, берегите свое здоровье, делайте гимнастику, не ленитесь!!! И будет вам счастье вместе со здоровьем!!!💪
@user-xo1bx5yg8b
@user-xo1bx5yg8b Год назад
0
@user-bd7gi2qq4c
@user-bd7gi2qq4c Год назад
@@OLGAKenina а Вы читать умеете? Помогло и продолжает помогать.
@OLGAKenina
@OLGAKenina Год назад
@@user-bd7gi2qq4c я спрашивала там где ноль поставили в коментах где Лидия коментирует
@user-mf7eo9fp6u
@user-mf7eo9fp6u Год назад
А если давление после занятия поднялось как тогда ?Только начинаю делать .Все равно продолжать ?
@OLGAKenina
@OLGAKenina Год назад
@@user-mf7eo9fp6u Вот я например сделала и мне хуже. Нельзя делать когда обострение.Надо снять,а потом начать и постоянно делать. А я поторопился и отходняк вторую неделю ловлю,никак не выйду с этого состояния ухудшения. Потому я бы по своему примеру,вам советовала остановиться. Тут надо без фанатизма,все вмеру и осторожно.
@user-jx2sk9hf9w
@user-jx2sk9hf9w Год назад
Этот комплекс упражнений действительно положительно работает!Браво,коллега!И это все даром!Не перевелись же добрые доктора и люди!!!!!Огромное спасибо!Здоровья Вам и всему Вашему окружению!!!!
@user-sh1cl1bj3h
@user-sh1cl1bj3h Год назад
Сделал всего четыре упражнения лежу в два часа ночи и не могу нарадоваться ухо, горло, затылок, всю голову заливает «свежей кровью». Три года мучился. Ну наконец-то. Честь и хвала Вам и Вашей команде
@svetlanaeretnikova8669
@svetlanaeretnikova8669 Год назад
Здравствуйте доктор от бога, спасибо вам огромное за ваш добросовестный труд,успехов в работе и семейного благополучия.
@x-girl3028
@x-girl3028 Год назад
Мало того, упраженения для шеи не только полезны для сосудов мозга и спины, но еще и для зрения! У кого глаукома и прочее, обязательно нужны упр. для шеи! Доктору огромнейшее спасибо! 🧡🧡🧡🧡🧡🧡
@Ника-я
@Ника-я Год назад
Я плакала от вашей доброй и бесплатной помощи нам беспомощным старым людям! В больнице на нас смотрят как на рудимент!Здоровья Вам крепкого и Божьей милости за помощь людям❗❗❗🙏❤️
@galinakarimova8874
@galinakarimova8874 Год назад
Спасибо огромное вам! За то что делаете доброе дело для людей .
@arviital
@arviital Год назад
Боты не плачут. ! :D Это самый искусственный комментарий в этом году
@Ника-я
@Ника-я Год назад
@@arviital Удивил!!! и не плач,,если ты бот!
@arviital
@arviital Год назад
Скоро выйдет видео как не плакать от вида доктора. Целую обнимаю.
@Ника-я
@Ника-я Год назад
@@arviital да,уловить смысл в словах не всем дано!!!
@yarik83men51
@yarik83men51 5 лет назад
Методика действует, и это радует. Делаю 2 раза в день - утром и в обед... Зрители продвигайте, пожалуйста видео в топ, больше лайков и комментов под видео)
@user-qi1yh8qb9u
@user-qi1yh8qb9u 5 лет назад
@@WalterSullivan1979 Не скажите... Многие понятия не имеют. И я только недавно нашла. Всем здоровья!
@shishonin
@shishonin 4 года назад
Спасибо за добрые слова. Будьте здоровы!
@Hallo-Kitty
@Hallo-Kitty 4 года назад
@@WalterSullivan1979 не все, вот я , например, только сейчас узнала ...
@Hallo-Kitty
@Hallo-Kitty 4 года назад
@@shishonin это Вам спасибо и крепкого здоровья!!!
@maiamai2346
@maiamai2346 4 года назад
@@Hallo-Kitty А я сегодня утром.)))) По выходным смогу утром и вечером, а в рабочие дни только по вечерам. Упражнения классные.👍👍👍👍
@user-gf9ge6ps7u
@user-gf9ge6ps7u Год назад
Огромное, вам спасибо, дорогой Доктор, что помогаете нам, народу бесплатно. Низкий, вам поклон и дай, вам Бог здоровья !
@user-ct2qs8yy5e
@user-ct2qs8yy5e Год назад
Чооң ырахмат Я из киргизии
@user-nx1yp8qn3c
@user-nx1yp8qn3c Год назад
Вы какой то настоящий
@user-oq3sb2rz7k
@user-oq3sb2rz7k 7 месяцев назад
Ну вот и настала моя очередь комментировать. С октября 2023 года😊 случились у меня сильнейшие головокружения. Настолько сильные, что даже передвигаться не могла. В больнице продержали месяц и выписали домой с незначительными улучшениями. С незначительными. Тот есть передвигаться без помощи я не могла совсем. И вот где то на просторах интернета наткнулась на отзыв об этой гимнастике. Решила попробовать. Ну а вдруг. И да. Через буквально пару дней стала одна выходить на улицу к подъезду. Ещё через пару дней стала одна ходить в магазин. Спустя две недели пошла ко врачу и выписалась на работу. Головокружение пока что полностью не прошло, но думаю нужно ещё время. Но я стала опять жить полноценно. Кроме того для меня эта гимнастика лично для меня стала как наркотик. В прямом смысле этого слова. Каждый день ровно в 11.00 я делаю гимнастику. И если я немного опаздываю, даже на пять, десять минут, мой организм начинает бунтовать. Появляется тяжесть в теле, тянет шею, настроение портится. Делаю гимнастику и все проходит. И конечно хочу выразить огромную благодарность доктору и его команде. Вижу смысл накопить на новый курс гимнастики. Люди. Это видео творит чудеса. Уделите себе 20 минут. Это стоит того.
@user-ss1ee8ui1u
@user-ss1ee8ui1u 4 месяца назад
@user-gq2mu7nj4b
@user-gq2mu7nj4b Месяц назад
Копите Шура копите 😂
@user-rr2lv9bw7n
@user-rr2lv9bw7n Год назад
У меня на протяжении 2- х лет болела шея, не мог поворачивать её, с утра головные боли мучали, спать толком не мог в затылке боли были, но после вот этих упражнений боли перестали меня мучить, но я ежедневно продолжаю эти упражнения делать уже по привычке, забыл про боли и шея поворачивается свободно. Спасибо вам доктор!
@user-wf4ug5tm7f
@user-wf4ug5tm7f 9 месяцев назад
Большое спасибо доктору шишонину за такую гимнастику низкий поклон .
@dinamikesongtutorial0
@dinamikesongtutorial0 11 месяцев назад
Доктор, большое спасибо! Я только что начала заниматься. Всего 5-ый день. У меня шейный остреохондроз. Шум левой стороны. Мне 76лет. Сынок, я тебе желаю всех земное счастье! ❤❤❤😅
@user-iv5gg3do4v
@user-iv5gg3do4v 11 месяцев назад
С вашей гимнастикой я только и выживаю...Огромное спасибо Вам доктор Шишонин.. ❤❤❤
@user-yi3xs6sg7k
@user-yi3xs6sg7k 9 месяцев назад
Огромное спасибо, дорогой вы наш человечище. Я просто в восторге от того, сколько у нас гениальных умных людей. Такой молодой, а такой талантливый. Это разработать такую гимнастику и вернуть нам радость в жизни. Здоровья добрый человек и Вам по жизни воздастся.но конечно самое главное здоровья.
@Zaryanitsa
@Zaryanitsa Год назад
Чудо просто )))...сегодня боль с левой стороны шеи целый день была, даже лицо одутловатым стало...после упражнений все прошло...и такая приятная лёгкость образовалась. Как хорошо, что я вас нашла..Пусть вселенная одарит Вас всевозможными благами...Всем добра!)
@nikolaikorneev7922
@nikolaikorneev7922 Год назад
Ага прям как у Кашпировского😂😃
@Laguna-xx6jh
@Laguna-xx6jh Год назад
@@nikolaikorneev7922 Спасибо,огрмное Вам.
@user-kl9nu8gj7n
@user-kl9nu8gj7n Год назад
Спасибо ДОКТОР за ВАШЕ. Бескорыстие. Всех ВАМ благ !!!!!
@user-gt3dx2su1p
@user-gt3dx2su1p Год назад
Класс,главное делаешь сидя,можно сделать на работе в перерыв
@user-cs8li7gn5h
@user-cs8li7gn5h Год назад
​@@nikolaikorneev7922 зачем иронизировать
@lidiashumkina8286
@lidiashumkina8286 Год назад
Дорогой наш доктор! Если бы было можно так сделать, то поставила бы вам тысячи лайков! Огромное вам спасибо за ваш труд, за благо, которое вы несёте людям. Сделала гимнастику и всегда теперь буду делать! Вашим родителям большая благодарность за то, что вырастили такого замечательного сына!!! Дай бог вам здоровья и вашим родителям! БлагоДарю!!!!!!!
@user-zw7xc4ej4i
@user-zw7xc4ej4i Год назад
Слушая Шишонина ,про питание ,что надо есть сливки ,сливочное масло ,сало...доверяешь...его словам.А слушая и смотря видео в Ютубе ,,Юрия Фролова ,,все эти продукты нельзя есть ,так как они приносят большой вред организму человека.Верить надо кому то одному....Я поверил в Шишонина...Начал делать гимнастику ,после того ,как начало подниматься давление...Врачи сказали пей таблетки до ,,гробовой доски....А Шишонин простым языком объяснил ,почему поднимается давление..Мозг не получает достаточно крови с кислородом и даёт приказ сердцу поработать...сильнее ,чтобы все это дошло до мозга.Оказывается ,вся проблема из за сосудов в шее ,по которым кровь поступает в головной мозг..С женой садимся перед телевизором и повторяем ,,гимнастику для шеи,,.Благо через приставку ,,Видео можно посмотреть по телевизору на большом экране..,,На днях умерла в больнице пожилая женщина...Давление поднялось до 180...До этого она 10 дней принимала капельницу... Быстро ,как то снизили давление....Но голова осталась без достаточного количества крови...И она получила инсульт ,не смогла говорить ,и отказала часть тела...То есть получается ,мозг не получив нужное количество ,просто умирает...Увезли в город ,но через три дня она умерла.Сын сказал ,не положили бы в больницу ,была бы жива..?
@user-om4hn8ow4o
@user-om4hn8ow4o Год назад
8ш8
@VRX-gn4jz
@VRX-gn4jz Год назад
@@user-zw7xc4ej4i Здравствуйте, скажите пожалуйста не поднялось ли у вас резко давление сразу же после первой гимнастики? В первые минуты имею в виду? Врачи прописали таблетки и вроде уже через 10 дней давление стабилизировалось, от 160/100 до 200/130 скакало, а стало 130/90 -120/80 , но поднялся пульс, даже утром спросонья 90 ну и 100-110 в течении дня, нашел ролик, сделал с утра гимнастику и замерив минут через 5 охренел увидев давление 204/116 , быстро закинул капотен под язык и сразу же повторно замерив увидел 129/90/90 , может с не привычки, может неправильно танометр показал, интервал был минута полторы между замерами, капотен в принципе под языком только смочиттся успел, был ли у вас такой скачок?
@user-zw7xc4ej4i
@user-zw7xc4ej4i Год назад
@@VRX-gn4jz Не было у меня такого.Тем более ,когда я начал делать гимнастику ,у меня давление было повышенным ...Постепенно стало меньше.Таблеток ,которые врач назначил ,,лизоноприл ,,не пил последнее время..Ведь ,как сказал доктор Шишонин,давление поднимается ,чаще от того ,что не поступает в мозг достаточное количество крови с кислородом. И мозг даёт ,,приказ,, сердцу поднять давление...То есть ,голова начинает болеть...,так как ,,сердце,, выполнил приказ и за счёт увеличения давления кровь ,хоть и с трудом поступает в мозг.А врачи нам велят ,сразу за счёт таблеток ,снизить давление.Тем самым ,мозг не дополучает нужное количество крови...Это не есть хорошо... Сейчас у меня давление за счёт гимнастики нормализовалось.Делаем с женой раз 5 за неделю...
@lade2260
@lade2260 Год назад
@@user-zw7xc4ej4i а отчего не поступает в мозг достаточное количество крови?
@yuliankamudraya6270
@yuliankamudraya6270 8 месяцев назад
Благодарю Вас за эту гимнастику 🙏 И ваших родителей за такого сына 🙏👍
@user-ky1cw1xe1z
@user-ky1cw1xe1z 10 месяцев назад
лайков мало потому,что люди ленивые, многие любят только тсблетку пить, а гимнастика труд, спасибо большое доктор
@LiSA-vl9my
@LiSA-vl9my 2 месяца назад
Лайков мало потому что поставить можно всего один раз,а просмотры ежедневные.
@KseniyaRycckaya
@KseniyaRycckaya Год назад
Спасибо дорогой доктор Шишонин, дай Бог вам здоровья и счастья.🥰
@user-tw5wg9yv9o
@user-tw5wg9yv9o Год назад
Супер доктор. У меня муражки по телу. Делала первый раз.!
@user-kh6jt9lh1r
@user-kh6jt9lh1r 2 года назад
Очень мало докторов кто серьезно занимается стариками не жалея времени благодарность вам и низкий поклон Есть люди пакастные. Легкой работы вам и долгой жизни Нам не хватает таких как вы
@user-ss8sf4xs2h
@user-ss8sf4xs2h Год назад
Огромная благодарность за гимнастику ! Всего двадцать минут для себя и ОТЛИЧНЫЙ результат ! Жаль, что нельзя поставить сотню лайков !
@user-my9yq4ck9s
@user-my9yq4ck9s Год назад
Я оченьдовольна спасибі большое
@lubovnikolaevna50
@lubovnikolaevna50 Год назад
Большое Человеческое спасибо за вашу помощь и доброе 💓,за не равнодушие к нам пожилым и больным людям,дай Вам Бог здравия на долгие годы,благодарю за гимнастику!!!
@user-sz2do3bn5f
@user-sz2do3bn5f 3 месяца назад
Дорогой доктор, огромное спасибо вам за эту гимнастику, это просто чудо. Подняла за 20 минут, бес таблеток. Спасибо. Дай Бог вам здоровья.
@madya7324
@madya7324 Год назад
Столько лет мучаюсь от болей в спине во всех отделах, столько лечений бесполезных таблетками, уколами и хоть бы один врач сказал о вас!!! 😭 Даже за 1 занятие становится легче, а если регулярно!!! Спасибо вам большое за то, что вы для нас делаете, дорогой доктор! ❤🙏🏻Низкий вам поклон! 🕊️🙏🏻
@user-vf5md1kw5n
@user-vf5md1kw5n Год назад
Низкий вам поклон Доктор.
@nataljabar8627
@nataljabar8627 Год назад
Спасибо дорогой доктор что делитесь с миром этими драгоценными знаниями!!!Быть добру!!Будьте благословенны!!
@user-zg9fm6mp4x
@user-zg9fm6mp4x 2 года назад
Почему у нас так мало врачей которые заинтересованы в здоровье людей? Спасибо Доктору!
@user-tj7hf4qg2e
@user-tj7hf4qg2e Год назад
На ютюбе много, и все пишут одно и то же,что мало, яина многих подписана и все замечательные! Смешно все поклоны передают, как божеству!😁Есть лучше индийский, столько полезного, главное аюрведа, гимнастика ,питание и столько, мне кажется он лучший, а Кармацкий, да навалом грамотных врачей ,но на ютюбе, в жизни дебильноватые попадаются!
@user-kq8yx8sh1j
@user-kq8yx8sh1j Год назад
Если во время гимнастики болит и кружится голова,это значит вы неправильно делаете упражнения.Пересмотрите ещё раз технику выполнения каждого упражнения,а то можно только себе навредить!!!
@user-tj7hf4qg2e
@user-tj7hf4qg2e Год назад
@@user-kq8yx8sh1j У меня ни чего не кружится, не по адресу!❤
@user-vb1zo5dv6y
@user-vb1zo5dv6y 7 месяцев назад
К своим годам достойно ,нажила болезней букет,А с гимнастикой Шишонина,я увидела какой- то просвет! Низкий поклон,Доктору! Долгие лета!!!
@user-gx9tn4ve3l
@user-gx9tn4ve3l 11 месяцев назад
Огромное спасибо за комплекс упражнений. Всю жизнь мучаюсь от болей в шее. И случилось великое чудо, после трех дней выполнения, почти ушли боли, наступила легкость, подвижность. Не поверила бы ни кому, если бы кто сказал. Это Чудо! Делайте, не ленитесь и облегчение точно будет. Благодарю Доктора за Богоугодное дело.
@user-wn8vy6yw6x
@user-wn8vy6yw6x 10 месяцев назад
Неужели это выход для старика(меня) ? Это реально?
@user-wz1xj7gj9i
@user-wz1xj7gj9i Год назад
Боже спасибо что есть такие врачи нас тоящие без фальши доступны материнское спасибо от всего сердца храни тебя господь живи долго
@user-nl9eo4ok8b
@user-nl9eo4ok8b Год назад
Дорогой доктор, живите долго и счастливо. Благодарю вас
@user-iw3wl8sr1l
@user-iw3wl8sr1l Год назад
Спасибо дорогой доктор за заботу к людям, за ваш безмерный труд, спасибо вашей команде ❤❤❤❤
@user-cg3rx9wj3t
@user-cg3rx9wj3t 10 месяцев назад
Сегодня первый раз взялась за эту гтмнастику.(мне 75 лет)бывшая легкоатлетка.Ну я вам скажу...!!!Все так просто,глядя на Шишонина,а сама повторяла за ним и взмокла!Заржавела капитально!Продолжу занятия -отпишусь.Приятно удивлена результатом.Все ленивых призываю к действию!Главное - самой не лениться!!!Всем блвг и здоровья!Спасибо доктор!!!
@user-zu5ow8qv5t
@user-zu5ow8qv5t 6 месяцев назад
Как ваши дела?
@user-bf5tq7oo3m
@user-bf5tq7oo3m 2 года назад
10000 лайков!!! Вы наш спаситель!!!! Доктор, дорогой, огромная вам благодарность.
@katharinatissen8722
@katharinatissen8722 Год назад
Доктор молодец, большое вам спасибо. Мне подруга прислала ваш ролик и сразу начала. Но, извините,Спаситель наш ИИСУС. Ещё раз большое вам спасибо
@user-wq3ge7rs3j
@user-wq3ge7rs3j Год назад
Знакома с зарядкой Шишонина ещё со страниц ЗОЖ,тогда неделю болела голова,таблетки не помогали.Начала делать гимнастику для шеи два раза день.Боль головная прошла,а давление снижалось на короткое время.Но продолжала.Сейчас делаю гимнастику когда колокольчики звучат в ушах,но давление не снижается до нормы.
@user-hj2tv6tc1w
@user-hj2tv6tc1w Год назад
При нестабильности в шее можно делать гимнастику?
@user-rr6mp8dr8x
@user-rr6mp8dr8x Год назад
Изумительная гимнастика! Рассчитана на время проведения,музыкальное сопровождение как пульсирует кровь в сосудах и легко запоминать под название каждого упражнения.Факир,дерево,гусь очень умилительно и умозрительно!!! Спасибо Саша добрый друг организма!
@user-rr6mp8dr8x
@user-rr6mp8dr8x Год назад
Улучшение.Но временами открывается боль в голове ,повышается А.Д и кровит нос.. Что делать? Дома,инв.Уровня 1гр.За лекции Благодарю,многие взяли гимнастику от меня
@user-xk9cu1cm7b
@user-xk9cu1cm7b Год назад
@@user-rr6mp8dr8x принимайте что-то кроворазжижающее..попросите своего терапевта, чтобы Вам назначил лечение а стационаре поликлиники..там же делают гепарин в живот для крови, чтобы расклеились эритроциты..ешьте пищу, которая не сгущает кровь. Напишите свои вопросы в Гугле. Здоровья Вам ♥️
@user-cd9yl9zm9j
@user-cd9yl9zm9j Год назад
Делаю издавна Ваш комплекс.С таймером-удобнее.Верное у Вас направление!!Запоминающееся легко.!
@user-uu9nz3cw6x
@user-uu9nz3cw6x Год назад
@@user-rr6mp8dr8x ходить, побольше ходить,через "не могу. "
@user-ni6cr5dn8h
@user-ni6cr5dn8h Год назад
@@user-rr6mp8dr8x ,,
@user-qw3ze5bt9q
@user-qw3ze5bt9q 11 месяцев назад
Вы настоящий народный гениальный Доктор!!! Желаю удачи в жизни!!! Дорогой коллега!!!
@user-tm6qt6eh2s
@user-tm6qt6eh2s Год назад
Шесть лет назад,я наткнулась на эту гимнастику и доктора,в то время грыжи и протрузии в шее,хруст песка,боли при поворотах,гипертония.Начала делать(с недоверием) через день,уже через 2 недели почувствовала ушёл песок,а потом и боли в шее,а через год перестала пить таблетки от давления!!!Так что как-то так!!!Спасибо Вам Александр Юрьевич за ваши дельные советы и гимнастику!!!!гимнастику делаю до сих пор,2 раза в неделю
@user-zb5pm6ee5d
@user-zb5pm6ee5d 7 месяцев назад
Здравствуйте! А почему два раза в неделю а не чаще?
@user-tm6qt6eh2s
@user-tm6qt6eh2s 24 дня назад
​@@user-zb5pm6ee5dдаже не знаю😅иногда и чаще, но 2 раза точно!
@olgakoroleva33
@olgakoroleva33 Год назад
Дорогой доктор сердечная человеческая благодарнось вам!!! по вашим роликам делала упражнения такое облегчение исчз шум свист в ушах прошли головные боли желаю вам крепкого здоровья и процветания каналу! Вы настоящий патриот своего народа делаете доброе дело Благодарю!!!
@user-hy2tp8uw1h
@user-hy2tp8uw1h Год назад
Тысячи благодарностей уважаемый доктор.
@user-di1bk2sj3j
@user-di1bk2sj3j Год назад
Как же я Вам благодарна, милый доктор! Каждое утро, уже 3 года начинается с гимнастики для шеи. Проблем больше нет!
@user-qd6qd6tx3g
@user-qd6qd6tx3g 11 месяцев назад
Спасибо вам доктор за вашу гимнастику. Я после черепно- мозговой травмы некоторое время пила таблетки от давления,но они мне плохо помогали. Давление поднималось до 180/100 и не опускалось. Я начала делать вашу гимнастику и перестала пить таблетки от давления. Сейчас у меня давление 130/80, и чувствую я себя хорошо. Пусть Бог благословит вас обильно.
@user-tb2wx8sr6e
@user-tb2wx8sr6e 3 года назад
Мне 73, делала этот комплекс упражнений 2года ежедневно, сейчас через день. Заметила, что стала реже болеть голова, меньше стала сутулиться. Поделилась упражнениями с родными. Спасибо.
@shishonin
@shishonin 3 года назад
Так держать! Спасибо за помощь в просветительской деятельности!
@user-wk6is2er7f
@user-wk6is2er7f 2 года назад
Спасибо доктор обязательно буду делать
@user-mb2zv6tq7v
@user-mb2zv6tq7v Год назад
люди делайте гимнастику .15 лет болел гипертонией никакие таблетки не помогали .Давление было 195 на 160.Сел на диету гимнастику шишонина делаю утром и вечером.прошол ровно месяц сейчас давление 120 на 80 .Никаких таблеток не пью.спасибо что есть такие врачи как шишонин.
@alles_gut8868
@alles_gut8868 Год назад
Брешиш
@Antuanet-pu1xu
@Antuanet-pu1xu Год назад
Спасибо! Головные боли стали реже! Дай бог здоровья и долгих лет Вам, прекрасный человек!❤
@user-zy4ei4ne8t
@user-zy4ei4ne8t Год назад
Спасибо миллион раз за эту гимнастику ❤
@user-fm7fw2mj9l
@user-fm7fw2mj9l Год назад
Дай Бог Вам здоровья, Доктор Шишонин. ❤
@ninashulzhenko3634
@ninashulzhenko3634 2 года назад
Любим доктора Шишонина! Спасибо ему за гимнастику для шеи!Осваивай, делай, не ленись. Реальная помощь!
@user-vm4gt6pk9l
@user-vm4gt6pk9l 2 года назад
Огромпое спосибо за хорошие упражн. Уменя все время голова кружится теперь буду делать упрж.
@user-ld8xf1ro3q
@user-ld8xf1ro3q Год назад
Здравствуйте, Нина.. А вы не можете поделиться последними упражнениями Шишонина. Сбросить мне на Вайбер или Ватсапп.
@borisosadchj9541
@borisosadchj9541 Год назад
@@user-ld8xf1ro3q а если можно то сбросьте новое упражнение на мой ватсап так как не хватает денег чтобы приобрести пожалуйста помогите
@user-ol1or6nx1h
@user-ol1or6nx1h Год назад
@@user-ld8xf1ro3q не
@user-db3on7xb7k
@user-db3on7xb7k 11 месяцев назад
Благодарю , Вас , родной и народный доктор !!Вы -ЛУЧШИЙ И САМЫЙ ДОБРЫЙ как были раньше врачи в Прекрасной стране ---СССР ❤❤❤❤❤Здоровья Вам, успехов , удачи , и народной любви , и доверия !!!А привет и пожелания шлю Вам с Украины ❤❤❤❤
@drive3889
@drive3889 Год назад
Моя огромная благодарность доктору за этот комплекс !!! Делаю уже месяц , прогресс есть . Решила , что буду заниматься всегда , несложно , эффективно , полезно . Теперь каждое утро начинается с этого видео . Спасибо тебе огромное , замечательный Доктор и всего самого доброго на твоём пути в жизни .
@olchen4467
@olchen4467 3 года назад
Благодарю Вас! Особенно ценно, что на видео Вы привели целый комплекс полностью. Не удастся пофилонить и сократить время или количество подходов! Мудро!
@user-fr6zx2eu9v
@user-fr6zx2eu9v 2 года назад
Доктору много лайков
@user-ug8pn3kf9g
@user-ug8pn3kf9g Год назад
Спасибо огромное, Александр Юрьевич за гимнастику, которая вселила надежду и уверенность в избавление от давления! Низкий вам поклон!
@usern4693
@usern4693 Год назад
Это просто чудо чудесное!!! Слава Богу за таких врачей!
@user-we4xz1cu1p
@user-we4xz1cu1p 23 дня назад
Эта зарядка просто фантастика, она спасает, всех вам благ доктор великий и с доброй и умной душой, вашим родителям спасибо за такого сына!
@user-Anna276
@user-Anna276 Год назад
Уважаемый восхитительный Александр Юрьевич! Благодарю, благодарю, благодарю за Вашу бескорыстную помощь всем нам! Низкий поклон вашим родителям! Найкрепчайшего здоровья
@user-gd7dz3ft9w
@user-gd7dz3ft9w 5 лет назад
Сколько утерянных лет. Очень жаль. что так поздно я встретилась с этим Человеком. Благодарю. Доктор. что Вы есть в этом мире!!! Здоровья Вам и Вашим близким! какое благо Вы несете людям!!
@victoriaandreadou7510
@victoriaandreadou7510 3 года назад
Спасибо всем за такие теплые слова ,сразу видно ,что врач хороший ...всем желаю здоровья и счастья!!!
@user-fn3rd1mc6s
@user-fn3rd1mc6s 3 года назад
Сколько не сажи слов благодарности все ровно этого будет мало.У меня шум в ушах с детства.Я думала что это норма и привыкла с этим жить.Но после каронавируса шум в голове и в ушах стало больше.Не лор не невролог не помогли.Нервы здовали.Голова немела идавила на вески так что зубами стучало,как будто мерзла.Поническая отака началось.Я думала что нет выхода.Начала искать спосение в инете,и вдруг нашла вас Доктор Шишонин.Я после 1ой гимнастики воспряла духом.Не значительно но стало легче.Буду делатьэту гимнастику и дальше.Тем кто тоже потеряли надежду хочу скозать не подайте духом.Спосение есть пока есть такие врачи как Доктор Шишонин.Спосибо!
@Alex-sq5qm
@Alex-sq5qm 3 года назад
@@user-fn3rd1mc6s Наира, у меня тоже шум и звон в ушах, скажите Вам помогли эти упражения? Здесь ни кто по сути не отвечает, только доктору хвальбы пишут, а помогло ли и от чего, не понятно.
@user-fn3rd1mc6s
@user-fn3rd1mc6s 3 года назад
@@Alex-sq5qm немного стало легче.Но я еще пошла на иглокалование и массаж.
@KolesnikAleksey
@KolesnikAleksey 3 года назад
Может песок в ушных каналах? Есть упражнения специальные, как-то ложиться и крутить головой. Я не врач. Но слышал о такой проблеме у людей. Александр Мясников как-то рассказывал в передаче «О самом главном».
@user-vg7oy8up3q
@user-vg7oy8up3q Год назад
Большое спасибо доктору за такую замечательную гимнастику!!! Дай Бог 😂вам здоровья и огромного счастья❤❤❤❤❤❤❤
@tanyal6370
@tanyal6370 8 месяцев назад
Хорошо что есть такой доктор,который заботится о простом народе. Делится знанием и опытом. Спасибо большое
@sleet1187
@sleet1187 7 месяцев назад
ага, только за прием берет 20000 руб, заботливый
@Susanna257
@Susanna257 9 месяцев назад
Спасибо большое Доктор,за то,что вы есть, счастья и здоровья Вам ❤❤❤
@user-pt7zo4ne3h
@user-pt7zo4ne3h Год назад
Спасибо Вам, дорогой наш Доктор! Сейчас, когда на врачей нельзя положиться и не попасть к специалисту, Ваша гимнастика и еще здо ровое питание - это единственная альтернатива не загреметь на тот свет раньше срока, что отпустил тебе Создатель! Пока ты двигаешься, ты живешь - это мое кредо. Для того и дача. Но зимой сидишь в квартире сиднем - разницу чувствую уже через месяц. Спасибо Вам огромное за ваш бессеребренный труд, всех жизненных благ Вам, дорогой доктор! ❤❤❤
@user-wh8zn4su5u
@user-wh8zn4su5u Год назад
Доктор у жены сдвиг диска шейного позвоночника. Теперь только операция, или есть альтернатива?
@alexv2800
@alexv2800 Год назад
Ф 8 эх дзюдо дзюдо ошибки Ош
@user-si4cb7yv7h
@user-si4cb7yv7h Год назад
Дорогой доктор в каком городе находитесь хочу приезжать на лечение можно????
@user-si4cb7yv7h
@user-si4cb7yv7h Год назад
Таджикистан
@irina3548
@irina3548 Год назад
20 лет беспокоит давление. Спасалась по- разному.. Более года постоянный прием таблетки. Но всегда верила, что найдется верный выход! Благодарю Высшие Силы за Вашу мудрость Доктор! Всяческих Вам благ!
@user-cp2sc4yd9b
@user-cp2sc4yd9b Год назад
Спасибо Александр Юрьевич за гимнастику для шеи . Здороья Вам и Вашим близким
@Olya604
@Olya604 11 месяцев назад
Доктор, спасибо Вам большое!!! Нет цены, Вашим знаниям и помощи ,нам людям ,уставшим бороться с давлением и болезненным состояением! Люблю Вас и благодарю!!! Вы, настоящий ДОКТОР!!!❤❤❤
@user-po2fo9pu8n
@user-po2fo9pu8n 4 месяца назад
можно ли делать гимнастику для шеи если соленые артерии забиты на 50 процентов бляшками с обеих сторон? г. Москва.
@user-po2fo9pu8n
@user-po2fo9pu8n 4 месяца назад
не соленые а соленые
@user-po2fo9pu8n
@user-po2fo9pu8n 4 месяца назад
соленые
@user-po2fo9pu8n
@user-po2fo9pu8n 4 месяца назад
оператор перевирает слова
@nataliemarquart9373
@nataliemarquart9373 Год назад
Много слов не надо.просто супер гимнастика.долгих лет тебе доктор
@user-ex2ot9zt7t
@user-ex2ot9zt7t Год назад
Привет из Казахстана!!!делаю месяц эту гимнастику ,скажу сразу вначале не верила,но всеравно занималась,за месяц занятий не выпила не одну таблетку от давления,встаю утром без головной боли,чему очень рада,спасибо Доктору 👏👏👏👏⚘⚘⚘⚘⚘
@user-kb4ly8di7l
@user-kb4ly8di7l Год назад
Благодарю Вас Доктор за очень важные упражнения особенно сейчас в нелёгкое финансовое время. Дай Бог Всём нам здоровья благодаря таким добрым врачам.
@user-oj4so1rw7s
@user-oj4so1rw7s Год назад
Спасибо машариб . Уз.
@user-il8gq8qd6d
@user-il8gq8qd6d Год назад
Спасибо огромное за все ваши советы,упражнения и за всё добро, здоровье которое приносите людям. Вы Супер врач от бога🙏
@user-bd7vj7bo4x
@user-bd7vj7bo4x 3 года назад
СПАСИБО ДОКТОРУ ШИШОНИНУ АЛЕКСАНДРУ ЗА ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ШЕИ !
@GggGgg-ck9cp
@GggGgg-ck9cp 3 года назад
Благодарю.
@user-wv3pr3lg6t
@user-wv3pr3lg6t 2 года назад
Удивительно, что видео не удаляют, и мы можем так долго им пользоваться!) здоровья вам, доктор и спасения души!
@user-yv3ie9sl5g
@user-yv3ie9sl5g Год назад
Благодарю дорогой доктор за прекрасную гимнастику. Доброго здоровья,Вам!⭐♥🍓🍉🍋
@user-zs6mb3gt4x
@user-zs6mb3gt4x Год назад
Считаю, что вы и есть наше народное достояние! Спасибо, что лечите нас даже без медицинского полиса! Делаю гимнастику, смотрю ваши видео и благодарю за ваши добрые и бескорыстные лекции!
@adilkhanseitakhmetov9315
@adilkhanseitakhmetov9315 Год назад
Крепкого Вам и вашей семье здоровья, удачи, счастья, богатства, успехов!!!
@user-yl8jf9po6u
@user-yl8jf9po6u Год назад
Пошёл второй год,как я делаю эту гимнастику! Большое спасибо доктору Шишонину за частичку здоровья,которое он мне дал!
@rimma433
@rimma433 Год назад
Спасибо доктору Шишонину, замечательная гимнастика!
@user-om4hn8ow4o
@user-om4hn8ow4o Год назад
Спасибо, доктор, за вашу заботу о болящих 🙏
@user-ix8jm4kn6m
@user-ix8jm4kn6m 2 месяца назад
После ковида с января 2021 года стала делать гимнастику ежедневно. В результате : голова не кружится, без тумана; в шеи " телега" не ездит, т.е. шея не скрипит; слабости рук нет; общее состояние тела укрепилось. Мне 82 года. Большое - большое спасибо доктору Шишонину и его коллегам за Ваши советьі.
@user-yj2qw6lu9g
@user-yj2qw6lu9g Год назад
Уважаемый ДОКТОР искренне от всей души благодарю Вас за помощь, поддержку, заботу. Желаю Вам иВашей семье всего самого самого наилучшего, а главное здоровья!!!
@user-ef2cr1ue4c
@user-ef2cr1ue4c 2 года назад
Дорогой доктор я 1,5 года не знала что со мной,вы мне жизнь спасли, благодарю вас 🙏 благодарю всевышнего за то что показал мне путь..Спасибо за то что вы есть
@mariaornela5919
@mariaornela5919 Год назад
Дорогой доктор! Почитала отзывы бесконечных благодарностей, порадовалась за людей которым помогла Ваша методика. Попробую тоже с целью профилактики и перешлю знакомым которым она может помочь! Здоровья и Успеха!!!🙏🙏🙏
@user-bz4zr5my2f
@user-bz4zr5my2f Год назад
А что было у вас?
@user-xz1pg2nl2c
@user-xz1pg2nl2c Год назад
Супер упражнения. И такие лёгкие, я с удовольствием их делаю. Спасибо Доктору!!!! Просто низкий поклон!!!!!!Кто-то пишет, что музыка мешает, как она может мешать, музыка вообще супер, успокаивающая. Мне очень нравится с музыкой!!!! Всё классно, занимайтесь люди, всё бесплатно!!!!
@user-bb4iz3pe3v
@user-bb4iz3pe3v Год назад
Эта гимнастика - чудо чудное, диво дивное. Позвоночник и сосуды шеи ликуют. Впереди ещё предстоит упорно занимасться, не щадя себя и не отступая на пути к здоровью. А ведь все, благодаря удивительному доброму Доктору Александру Шишонину. Спасибо огромное за вашу бескорыстную грамотную профессиональную помощь. Сил Вам Александр и БЕЗМЕРНОГО здоровья. Очень уважаю и люблю Вас. ❤️ ❤️ ❤️
@bogoarmarket
@bogoarmarket 2 года назад
Огромная благодарность Вам, доктор, за комплекс гимнастики для шеи.Мне 77 лет, и сегодня я впервые старательно проделала весь комплекс под Вашим руководством. Пока только по 1 подходу к каждому упражнению. Было трудно. У меня горб на спине, в стоячем положении спина параллельна полу . Без опоры стоять не могу, Передвигаюсь на улице с костылями. После выполнения комплекса получила мощный заряд уверенности, что у меня еще не все потеряно. Мне показалось, что я даже немного выпрямилась, и у меня заработали мышцы не только шеи, но и спины. Обязательно буду делать упражнения ежедневно. Огромное желание выпрямиться и ходить как все люди и видеть при ходьбе встречных людей, не задирая голову к небу
@user-qn5op5eq3y
@user-qn5op5eq3y 2 года назад
Дорогая богодар.
@user-qn5op5eq3y
@user-qn5op5eq3y 2 года назад
Откройте Цигун Суй Минтан и делайте все что он показывает.Как только выучите движения представьте,что вы летите,парите над землёй во время выполнения упражнений цигун.Вы сразу же бросите костыли.Вы на ногу делали операцию?
@user-hz6ip1pi5l
@user-hz6ip1pi5l 2 года назад
Храни вас Господь и Святая Богородица!!! СПАСИБО!!!
@iraidamerk940
@iraidamerk940 Год назад
Дорогая Богодар, да поможет вам в выполнении упражнений Господь, ранами Иисуса Христа вы исцелены!Аминь.🙏
@VARA-1-AR
@VARA-1-AR Год назад
каждое упражнение имеет свои нюансы выполнения. По названию каждого найдите в интернете ролик, где доктор обясняет это. Тогда эффективность в разы повысится.
@Nata-hy5mf
@Nata-hy5mf 4 года назад
Отлично, как же удобно с сигналом, не нужно постоянно смотреть в телефон 👍
@user-ig7ch9zg4l
@user-ig7ch9zg4l 2 года назад
В другом видео вообще без музыки и с сигналом. Лучше
@user-zh9eu7ru2k
@user-zh9eu7ru2k 2 года назад
@@user-ig7ch9zg4l дайте ссылку пожалуйста
@user-om8ud4bp9w
@user-om8ud4bp9w 2 года назад
@@user-ig7ch9zg4l .нет
@user-ig7ch9zg4l
@user-ig7ch9zg4l 2 года назад
@@user-zh9eu7ru2k напишите в поисковике просто, упражнения для шеи доктора Шишонина без музыки. Я не умею ссылки ставить тут
@adaz7343
@adaz7343 Год назад
ДОРОГОЙ ДОКТОР!ПУСТЬ ДОВОЛЬСТВУЕТСЯ ВАМИ ВСЕВЫШНИЙ!ШИМИХЮРЦЕВ С ОГРОМНЫМ УВАЖЕНИЕМ К ВАМ !
@zhanarkuanysh6701
@zhanarkuanysh6701 Год назад
Дорогой доктор , нашла ваши упражнения , они самые лучшие , от всего сердца благодарю вас за ваш труд 🙏🙏
@user-zt5wf5kt4v
@user-zt5wf5kt4v 3 года назад
Золотой врач, который заботится о людях, пусть будет счастлив в обоих мирах
@user-zm7mc3rg5o
@user-zm7mc3rg5o 3 года назад
Вы знаете врачей которые не заботятся о людях.Наивные это его реклама,чтобы приезжали и лечились за бешеные бабки поинтересуйтесь сколько стоит 1 курс лечения в клинике.....96000
@user-nq3id9mk7b
@user-nq3id9mk7b 3 года назад
@@user-zm7mc3rg5o так делайте зарядку дома.!!!! Я делаю. Хорошо помогает
@user-kn8xm8cb9k
@user-kn8xm8cb9k 3 года назад
Очень правильные управления. Спасибо доктор.
@user-nc1qy6wq5l
@user-nc1qy6wq5l 3 года назад
@@user-zm7mc3rg5o вот именно делаете гимнастику и тогда так говорить не будете. Я гепертоник со стажем 15 лет. Делаю зарядку очень помогает. Уже лекарство пью меньше. Даст бог вообще перестану пить. Это правда. Нужно не лениться. И оскорблять врача. За это упражнение не жалко этих денег.
@olgapetrova2637
@olgapetrova2637 3 года назад
То из@@user-zm7mc3rg5o
@user-vx3yu1zu1x
@user-vx3yu1zu1x Год назад
Дякую докторе, все працює супер! Дай вам Бог всього того, що треба для вашої місії у цьому світі...
@user-ox4bq5qv8v
@user-ox4bq5qv8v Год назад
Дай бог тебе здоровья!дорогой наш доктор!
@user-gl1kf9op8l
@user-gl1kf9op8l Год назад
Я немогу найти у себя на телефоне кнопку что-бы поставить 1000 лайков! Спасибо Вам доктор...
@Montekristo221
@Montekristo221 3 года назад
Шишонин, твою ж дивизию, ты что делаешь? Разве можно народу бесплатно выкладывать всякие комплексы от гипертонии ! Ты наш белый хлеб с колбасой бессовестно тыришь!:)))))). Примерно вот так думает каждый фармацевт, глядя его ролики. Молодец, Александр! Ты, реально, народный доктор!!! Советую, постоянно, тебя друзьям и родственникам! Удачи и успехов!!!
@user-gq9xg8bt9b
@user-gq9xg8bt9b 3 года назад
Эти фарм уже.отравили, сейчас почти все лек сняла принимаю иногда понеобходимости, сейчас делала с вами упражнения, закололо в обл 7 позв, с дыханием чтото не получается задерживаю, после самолёта тяжело не полностью выполнила, но мне идёт 78 год по моис ощущениям неплохо
@alevicki7580
@alevicki7580 3 года назад
От гипертонии гимнастика не поможет! Нужна лекарственная терапия по разработанным протоколам!
@user-nd5yl5dr8z
@user-nd5yl5dr8z 3 года назад
ну почему бесплатно?Ютубчик тоже денежку приносит. Но тем не менее, спасибо большое доктору за труд.)
@larik64
@larik64 3 года назад
Доктора Божьева ещё посмотрите. Тоже хорошо от многих болячек лечит. Я руку с помощью его упражнений вылечила.
@user-un2nq5vb2u
@user-un2nq5vb2u 2 года назад
@@alevicki7580 хооп
@user-yv3xz3sl7j
@user-yv3xz3sl7j 3 месяца назад
Фантастика! ЗАВОРАЖИВЮЩЕ КРАСИВО.УДИВИТЕЛЬНАЯ , лечебная музыка.Спасибо.Будьте любимы, здоровы.
@Helen-tx7tz
@Helen-tx7tz Год назад
Спасибо, спасибо, спасибо!!! Каждый раз, когда я делаю гимнастику, моя шея просто счастлива😄❤
@user-gt3nt7ws4p
@user-gt3nt7ws4p 3 года назад
Вы помогли этим видео сотням тысяч или, возможно, даже миллионам людей. Благодарю. Да будет доволен вами Аллах
@user-jh5lh9it1t
@user-jh5lh9it1t Год назад
Спасибо большое за гимнастику, всех благ вам и вашим блиским.❤
@user-ul8ot7tj7x
@user-ul8ot7tj7x Год назад
Александр Юрьевич, спасибо за замечательные упражнения для разработки мышц шей и шейного отдела позвоночника. 🙌 Выполняю по 2 раза в день, шикарное ощущение после выполнения гимнастики и улучшения самочувствия.👌 Здоровья Вам на долгие года и благополучия Вашей семье. 🙏
@user-vb6mo4sz8c
@user-vb6mo4sz8c 2 месяца назад
СЬОГОДНІ ВПЕРШЕ ДІЗНАЛАСЬ,ПРО ВАС,ДОРОГИЙ МІЙ ДОКТОР. ЗРОБИЛА ЗАРЯДКУ. ДУЖЕ ДЯКУЮ ВАМ.❤❤ БУДУ СОВІТОВАТЬ ПОДРУГАМ!
@user-lc6uh4sk1z
@user-lc6uh4sk1z Год назад
Доктор истинно от Бога, такое очень очень редкость в наше сумасшедший время. Да хранит вас Господь на долгие годы от всего.
@babatosik
@babatosik Год назад
От БОГА весь народ😂
@irusiki8459
@irusiki8459 5 лет назад
Прекрасный думающий врач, такие сейчас на вес золота. У нас врачи могут только по справочнику таблетки выписывать. Дальнейших вам свершений.
@viktorvladimirovich963
@viktorvladimirovich963 5 лет назад
В моем случае это точно как вы пишете.
@user-el5jv1dq2z
@user-el5jv1dq2z 4 года назад
0
@user-zd8np2sl4s
@user-zd8np2sl4s 3 года назад
Это супер спасибо что вы есть вы наш спаситель
@user-bu9dw3bx2w
@user-bu9dw3bx2w 3 года назад
После инсульта можно делать би гимнпстику ?
@user-un1jo2pp6l
@user-un1jo2pp6l 3 года назад
@Борисов А Вы с ним сталкивались что такую оценку даёте?
@user-pj2qg9bu8y
@user-pj2qg9bu8y 8 месяцев назад
Это очень здорово.Голова перестает болеть.Здоровья вам и всех благ.Вы нам нужны.Делая ваши упражнения,не нужны лекарства..
@ilnurasadykova5051
@ilnurasadykova5051 Год назад
Гимнастика огонь!!! После упражнений как заново родился!!! Благодарю!!!
@user-fc3et5hh6p
@user-fc3et5hh6p Год назад
Л Т9 м
@user-fc3et5hh6p
@user-fc3et5hh6p Год назад
Ее ИНн,? Е
@user-gz4yc6dw1d
@user-gz4yc6dw1d Год назад
После гимнастика увас не болит лопатки
Далее
🎙СТРИМ на 4 МИЛЛИОНА🍋
3:12:45
Просмотров 1,3 млн
🎙СТРИМ на 4 МИЛЛИОНА🍋
3:12:45
Просмотров 1,3 млн