5 aliments bons pour le coeur

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27 апр 2023

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Комментарии : 122

Год назад

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@user-tx7wc5gs6d 6 месяцев назад

Mon rythme cardiaque tjrs 50 et je reçois pendant la nuit des cauchemars pour se lever me Meme mon cerveau a envi de continuer a dormir ?????.

@user-tx7wc5gs6d 6 месяцев назад

On dit que l aubepine est l ami du coeur donc il faut profiter inchallah le printemps a partir du mois de mars de faire la cueillette de l Année des fleur d aubepine et boire des tisanes de cette plante sa fait plus de 5ans que je bois formidable

@MarjorieJeudy-gx2ds 5 месяцев назад

J ai un prob de vaisseaux sanguins

@adjelharath9617 Год назад

Commentaire ? Le déroulé de votre vidéo est AUSSI en soi une vraie thérapie ; vous écouter aide à déstresser. Donc ajouter tout cela à vos conseils pertinents c'est que du bonheur !. Harrath.

@lindamalfroid5909 Год назад

Merci Marie-Laure pour tous vos bons conseils 🙏. Vos vidéos sont toujours très claires.

@moniqueloizeau1578 Год назад

Bonjour, un petit message, je vous suis depuis depuis 2ans, progressivement j’ai adopté et stocké les aliments IG bas. J’ai la chance être en Bretagne avec la possibilité de me fournir en produits locaux, bio, 69 ans, une super pêche. Les analyses médicales sont au top, plus de soucis de constipation, vraiment j’ai trouvé une alimentation qui correspond à ma philosophie de vie et à mes goûts. Alors merci! Que n’ai je pas connu plus tôt? Mais… il n’est jamais trop tard!!!❤❤❤

@philippelefever9925 Год назад

merci 1000x pour toutes ces infos, chère Marie-Laure et au plaisir de vous lire et vous écouter. Philippe

@capiz625 4 месяца назад

Oui bien d'accord sur les sardines...oui en conserve aussi , sans huile si possible 🤩😛

@mokhtarmouni5102 Год назад

Merci beaucoup Marie Laure je vous suis depuis l'Algérie et vos conseils sont exceptionnels

@ianisskinsuit4213 5 месяцев назад

On peut manger sainement en Algérie, et si oui avez vous des recettes saines.

@ahmaneouerdia6415 Год назад

Rien à dire concernant vos recettes, j'ai essayé plusieurs, toutes sont gourmandes et inratables. Merci Marie pour tout ce que vous nous faites découvrir.

@alicevieira1457 Год назад

Bonjour Marie Laure André pour cette vidéo qui est très intéressant encore une fois. Très bien expliqué 👌👍😃

@nhabinezabudara8797 Год назад

Merci bcp Marie Laure tjrs au top avec tes conseils sur notre santé 👏❤️

@hririmenhour5983 Год назад

Merci beaucoup Marie pour tous vos efforts et conseils toujours au TOP BISOUS

@patriciab7356 Год назад

Merci pour tous ces bons conseils ! Belle journée.

@g.vanier6931 9 месяцев назад

MERCI !! MERCI !! Marie Laure pour vos conseils !!!👍🤩👋

@corinnechantal532 Год назад

Bonsoir, bravo et merci pour votre vidéo et vos conseils.

@ghanidjebbar5937 Год назад

Merci beaucoup marie lauré, vous faite un travail magnifique

@yagoutasamaali5061 Год назад

Merci ma fille pour cette clarification intéressante.

@zoey1376 10 месяцев назад

Grand merci Marie Laure et bonne continuation.

@Onlylovesaves Год назад

Merci, belle Marie-Laure!

@evelynecharrier2865 Год назад

Merci Marie Laure. Toujours aussi intéressantes vos vidéos et vos conseils. Je fais souvent vos recettes, et je suis désintoxiquée du sucre. Bon week-end ensoleillé

Год назад

bravo pour tous vos efforts qui paient !

@dorotheeouerhani9046 9 месяцев назад

Vous aussi chère Marie Laure vous êtes appétissante et à croquer!

@meganedti Год назад

Bonjour. Merci 🙏 infiniment pour vos précieux conseils ❤

@petronellealunga7718 Год назад

Merci beaucoup Marie- Laure pour vos conseils 🙏

@meldachiasson2076 6 месяцев назад

bonsoir je suis du Québec bravo pour toutes vos bon conseils et vos recettes vidéos c du bonheurs. je suis cardiaque a partir d aujourdhui je vais savoir quoi manger . pour mon coeur et ma santé . merci merci bonne soiré

@seniamekki9445 Год назад

Bjr merci Marie Laure pour des conseil bonne continuation bravo

@martineblaser5435 Год назад

Chez Ldl, fruits rouges en mélange congelés, framboises (le moins cher)

@alexhill5047 Год назад

Merci 🙏 c’est important de rappeler que notre santé commence par notre alimentation merci 🤩

Год назад

effectivement !

@nopme4073 Год назад

Superbe .Merci beaucoup pour tout ces conseils tellement utiles...Je découvre que j'en consommes de tout cela sans vraiment savoir a quel point c'est bon pour nous...Suis ravie de l'apprendre. Je vous remercie. Très intéressant vos vidéos. Vraiment gentil de partager votre connaissance. Merci encore

Год назад

avec plaisir !

@zainaahamadi9386 8 месяцев назад

Merci pour toutes ces informations et précisions...

@FaraH-cl8bk Год назад

Merci pour tous vos conseils

@chantalfrances351 Год назад

Merci pour vos conseils 😊

@colettedasilvabarros4045 8 месяцев назад

Merci beaucoup pour vos bons conseils ❤

@joylev3331 Год назад

Quand je t’écoute Je suis beaucoup moins stressé 😘

@christelle2047 Год назад

merci pour tous ces conseils

@shirleyanamalay2502 Год назад

Merci pour vos vidéos

@augustinerichemond5986 10 месяцев назад

Merci Marie Laure pour vos conseils pour le cœur

10 месяцев назад

avec plaisir !

@user-ew3us5if6p 8 месяцев назад

Merci pour votre conseil

@g.o8728 Год назад

Merci pour cette nouvelle vidéo hyper intéressante et claire. Ouh la... Je consomme plus de 2 fois par semaine des pois chiche, houmous le wk et quelques matins des galettes de pois chiche faites maison, les purées d'oléagineux tous les jours au petit déjeuner (différentes saveurs) . Le reste aussi comme vous avez dit, super ! J'ai toutes les chances de préserver mon cœur en bonne santé. A bientôt dans une prochaine bonne video !

Год назад

Bon week-end !

@christianecornet4675 Год назад

Tout se que il y a marqué interdit pour mon hypertension artérielle potassium donc tout sans sel pas part là salade et poireaux et les carottes pour la soupe. Sans d autres choses pas de navets pas facile de faire a manger le seul c est le pain le matin. Voilà tout sans sel des petits morceaux de pommes de terre longtemps a changer l eau dans beaucoup d eau pa très souvent matériel rincer plusieurs fois avant et pas gluant donc pas de sauce chinoise ni tomates peu de choses en faite mon mari a pas voulu il est décédé il y a 7 ans donc cette année je souhaite mon anniversaire avec un. Gâteau choux a la crème que cette année et toujours sans sel peu de viande du jambon pas très souvent je vie c est le principal dommage que mon mari têtu a pas voulu faire comme moi il me manque terriblement seule pas drôle a un certain âge et personne ne vient jamais depuis 7 ans on verra pour la fête des mères et mon anniversaire que 1 ma petite fille me les souhaite a chaque fois elle oublie. Pas je la remercie beaucoup

@sylvainhyais8166 Год назад

Merci pour votre vidéo instructive et très claire,je consomme tous ces aliments ! Une remarque : la sardine est un aliment fantastique, bon marché en plus, facile à intégrer, donc moi qui ne consomme ni viande de bœuf, ni porc ,je pense que 2 fois par semaine c'est très bien,la sardine est un tout petit poisson,donc très peu de métaux, d'après mes recherches il n'y a aucun danger,contrairement au thon qu'il faut je crois manger peu fréquemment.

Год назад

effectivement la sardine fait partie des poissons les moins pollués

@hasanmoutalibi8726 7 месяцев назад

Merci bien pour vour madame bon courage mes salutations et bon courage

@nael8722 Год назад

Merci énormément 🙏

@alexismbodendour7204 2 месяца назад

Merci 🎉🎉🎉

@clochettes9166 Год назад

Merci💜💜💜

@user-bj6ck2hl9p 6 месяцев назад

Bonsoir merci infiniment pour vos conseils dieu vous protège

@katia2580 Год назад

Je mange tout ça .j adore les pois chiches houmous et curry de pois chiches avec de la crème de coco ❤😋

Год назад

oui c'est délicieux !

@mouloudisa1709 Год назад

Merci mille merci

@pasteurkonanamon8337 5 месяцев назад

Je vous depuis la Côte d'Ivoire, ok j'ai sous la main une maladie cardiaque, donc moi les aliments où fruits à manger, mer ci pour ses belles informations

@madjidallouache3834 Год назад

Merci beaucoup

@mczrosetta Год назад

Supers conseils déjà mis en place et c’est vraiment très bon merci Marie Laure 🙏🙏

@audreyso1201 Год назад

J'adore les fruits rouges🍓🍒

@pasteurkonanamon8337 5 месяцев назад

Merci pour tous les informations, ok il y a des matières nutritionnels qu'on ne trouve pas, ok informé nous de tous et comment avoir une bonne santé en tant que africain, merci

@hirondelles1948 Год назад

Merci

@polajean8651 Год назад

Mesi madame N

@user-tx7wc5gs6d 6 месяцев назад

Poichiche . Fruit rouge amandes .noix .huile d olive .n oublier tisane fleur d aubepine

@catherinel.1583 Год назад

Bonsoir peut-on manger svp de la purée d’amande complète chaque jour au petit déjeuner 2cc environ ? Ou faut il varier avec d’autres graisses végétales ! Si oui lesquelles ?Je tartine cela sur pain complet ou Wasa fibres merci pour votre aide

@atikarebbouh6368 Год назад

Merci beaucoup ❤️

@MedMehli-ks8le Год назад

Salut.Mme j,ai quls questions concerant la nutrition previligé pr une maladie cronique diabète et hypertension.

@natacharizzi6687 Год назад

Merci pour toutes ces informations je les trouve très intéressantes. Une question à vous poser : quels sont les légumes à prendre pour baisser la tension et le cholestérol( le maivais) ? Bonne continuation.

@clochettes9166 Год назад

Flocons d avoine dans un yaourt nature le matin.

Год назад

tous les légumes (de saison de préférence)

@rotebete3870 5 месяцев назад

Le mini feuille épinards je crois que vous l'avez oublier 😊

@cyrinebak6377 Год назад

Merci pr ces rappels

@user-lp4bx5zj2r 10 месяцев назад

Vous êtes la meilleure enseignante. Quels seraient les aliments qui protègent le prostate?

10 месяцев назад

je ne me suis jamais penchée sur la question !

@asmaam907 Год назад

Merci beaucoup pour toutes ces informations intéressantes. Concernant les oléagineux, faut-il les manger crus? Perdent-ils leurs bienfaits s'ils sont grillés ? Merci

Год назад

la cuisson peut altérer certains nutriments, mais les oléagineux restent intéressants (cependant, c'est mieux de les manger crus)

@jossayi421 10 месяцев назад

Merci, l'huile d'olive on peut la consommer sans passer par la cuisson ? C'est à dire l'avaler dans même une cuillère à soupe.

10 месяцев назад

oui c'est possible...(et dans une vinaigrette aussi !)

@ahmedabdallah9286 Год назад

Vous êtes très charmante

@jeanettegulgal9066 10 месяцев назад

Bsr madame peut on manger toute la semaine différente poisson où pas ?

@anissacarmien5818 Год назад

Merci pour toutes vos vidéos tres intéressantes. Une petite question : faut il mettre tremper les amandes avant de les consommer, SVP. Merci

Год назад

c'est mieux...mais ce n'est pas une obligation

@anissacarmien5818 Год назад

@ merci

@christinetoussaint5994 Год назад

🙏

@NabilaNabila-cu2mc 10 месяцев назад

❤

@jeantalbot4182 Год назад

Surtout pas de poissons j'ai fait des analyse pour les métaux lourds un taux de mercure élevé, aussi recherches d'allergies lait de vache en cause, sans oublier tests D dimer examens réalisés à l'étranger suite à des calculs dans l'estomac malgré tous les examens en France j'étais un malade imaginaire.

Год назад

poissons 2 à 3 fois par semaine max, en variant les espèces...On peut prendre de la spiruline ou de la chlorelle pour évacuer les métaux lourds

@benjaminembula5565 Год назад

Je suis déjà une personne cardiaque féminin de 66 ans, avez vous un conseil de nutrition pour moi? Merci d'avance

@jean-pierrefeton5662 Год назад

en ce qui me concerne les myrtille ca me file de l'urticaire et les amandes et surtout les noisettes me sont indigeste !

@alicevieira1457 Год назад

Juste pour vous dire de mamge des amande et j'ai de l'acidité. en espérant d'avoir une réponse. 👍

Год назад

il faut voir l'ensemble de l'alimentation...

@udarpavarota396 Год назад

Deux ou trois fois par semaine c'est pour toutes les léguimineuses ou seulement pour les pois chiche?

Год назад

pour toutes les légumineuses (mais ça peut être plus souvent)

@mireillegosez4463 Год назад

En cas d'hyperthyroïdie peut-on consommer régulièrement des sardines ? Merci

Год назад

oui c'est possible (1 fois par semaine par exemple)

@michellapaix839 10 месяцев назад

Un nutritionniste que vous connaissez. Puisque qu'il met des vidéos en ligne sur youtube .Dit que les amandes font grossir !

10 месяцев назад

tout peut faire grossir si on mange au delà de ses besoins et qu'on n'équilibre pas son alimentation

@evelynebenoit8115 Год назад

Merci pour vos vidéos. Que pensez vous des cassis ?

@huguettedurand7316 Год назад

Le cassis fait parti de tout ces petits fruits rouges,lui aussi est très intéressant

Год назад

le cassis est un fruit rouge, très riche en vitamine C et composés antioxydants, donc parfait...et délicieux !

@ranya7457 Год назад

Je prend L'huile d'olive chaque matin au petit déjeuner, mon médecin m'a dit qu'il augmente le cholestérol. Je suis qui ? Vous ou mon médecin merci

Год назад

l'huile d'olive peut augmenter le bon cholestérol (HDL)

@dorilasgetho5532 9 месяцев назад

Quel autre nom du pois chiche?

@ahmedabdallah9286 Год назад

Je ne cesserais de le répéter vous êtes très très charmante

@user-pk9np8hn7j 10 месяцев назад

Maintenant le rôle de l'aeil

10 месяцев назад

l'ail ?

@freddy5886 Год назад

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

@bernardveluire2237 Год назад

Et l arcenique on n en cause avec les sardines

Год назад

quel rapport ?

@tanakatan9566 10 месяцев назад

PARLEZ TROP MAIS SANS RENTRER dans le contexte.

@gaellefleury7777 Год назад

Bonjour Pourquoi ne citez vous pas l huile de colza ? Cette huile est pourtant reconnue par les dernières études....

@katia2580 Год назад

Elle en.parle en association avec l huile d olive

Год назад

oui l'huile de colza est intéressante, comme l'huile de noix, l'huile de cameline...

@delapierrejean-louis3184 10 месяцев назад

@ En complément de l'huile d'olive, vous n'avez pas cité l'huile de lin qui est pourtant top en omégas 3...! Vous n'aimez pas cette huile ?

10 месяцев назад

@@delapierrejean-louis3184 oui, c'est bien sûr une très bonne huile (attention à bien la conserver pour éviter le rancissement des omega-3)

@dieulasaintfleur1340 10 месяцев назад

Merci beaucoup

@DoranteMary-ir7zs 10 месяцев назад

Merci

@previliajean1050 10 месяцев назад

Merci beaucoup

@fatimabenjitou6032 10 месяцев назад

Bon soirée merci Bon coup pour les conseil a bien tot