Тёмный

6 مصايب للكرش وازاى نتخلص للأبد منه ب 3 خطوات بسيطة 

muscle clinic
Подписаться 3,7 млн
Просмотров 455 тыс.
50% 1

#الكرش #انسف_الكرش
دكتور حازم طارق يوضح اخطر ٦ مصايب للكرش واضراره على الصحة والعمود الفقرى ويوضح الخطة العلاجية ف3 خطوات عملية بسيطة
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : muscleclinic2017
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
Clinic( phone & what's app ) contact : 00201097993692 - 0235848771
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.com/forms/d/1laV-...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com

Спорт

Опубликовано:

 

11 дек 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 478   
@muscleclinicpt
@muscleclinicpt 2 года назад
يارب يكون الفيديو عجبكم يا أبطال .. تقدر دلوقتى تطلب خطة نسف الكرش فى 30 يوم وتستفيد بخصم 50٪؜ اللي هيستمر لمدة ٤٨ ساعة من هنا 👇 docs.google.com/forms/d/1q3KvrOYZtPg3Yvel74PTr0zHgmJlxaIUlrpYZUF_j5U/edit
@hichamjafar6242
@hichamjafar6242 2 года назад
hi Doc, I already registered myself for the program. can you tell me the price in € and if there is a possibility to make a bank transfer thanks in advance .
@kassemibrahim1297
@kassemibrahim1297 2 года назад
يا دكتور في فيدو كنت منزلو انت عن تخلص من الكرش
@user-vd2lv6lq1x
@user-vd2lv6lq1x 2 года назад
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته بارك الله فيك اخي في الله وجزاك الله خير الجزاء
@user-ke1iy8yk3r
@user-ke1iy8yk3r 2 года назад
@@kassemibrahim1297
@wesamesam5665
@wesamesam5665 2 года назад
مكان العياده فين يا دكتور رجاء الرد ضروري
@_kora_ta7fel682
@_kora_ta7fel682 2 года назад
انت السبب الثاني بعد الله سبحانه وتعالى في خسارتي للوزن وكنت بتحمس جدا اما اسمع فيديوهاتك والاراده عندي بتزيد بجد شكرآ شكرآ شكرآ لك وربنا يباركلك يا رب وزني السابق 75 وزني الحالي 58
@user-kt6qx3fn8b
@user-kt6qx3fn8b 2 года назад
ماشاء الله ♥
@fatimaassam5820
@fatimaassam5820 2 года назад
دعي لي حتى انا نكون مثلك ربي يحميك
@_kora_ta7fel682
@_kora_ta7fel682 2 года назад
@@fatimaassam5820 انت وزنك كم
@_kora_ta7fel682
@_kora_ta7fel682 2 года назад
@@fatimaassam5820 ربنا يكرمك إن شاء الله وصدقني حياتك راح تتغير للأفضل انت متتعشاش وبعد اما توصل للوزن الي انت عايزه خلاص متحطش موضوع الخسسان دا في دماغك تاني علشان متتوهمش بيه غير طبعا لو تخنت تاني ودا الاحتمال الضعيف إن شاءالله وربنا معاك
@_kora_ta7fel682
@_kora_ta7fel682 2 года назад
@@user-kt6qx3fn8b 🤍❤الحمد لله إن التعب الي تعبوا ما راح هدر دا غير المعنويات الي هترتفع عندك اما تلاقي دا بيقولك خسيت حياتك هتتغير للأفضل
@fatimahmath4819
@fatimahmath4819 2 года назад
انت جبت سيرة العراق و انا متابعتك من العراق 🌹🌹🌹 بارك الله فيك و في أهل مصر الطيبين
@AhmedSherif_1
@AhmedSherif_1 2 года назад
لمعلوماتك أختي الكريمة ، قد يختلف المصريون علي محبتهم لأي دولة عربية مثل السعودية أو الإمارات أو السودان أو غيرها فينقسمون لمحبين وغير محبين ، إلا العراق فهي الدولة الوحيدة بالعالم التي يجمع عليها المصريون كلهم يحبون العراق بلا استثناء ويحملون أطيب وأجمل الذكريات لسنوات قضاها اخوانهم أو آبائهم في العراق ويحكون لأولادهم عن طبيعة شعبها الأصيل.
@3athb417
@3athb417 2 года назад
ماجاب سيرة العراق.. جمبازيه يافطوم😃 ولكن اتفق معك على حب مصر واهل مصر اقدع ناس🌹
@mohamedbakr4094
@mohamedbakr4094 2 года назад
اهل حضاره واصحاب فضل
@hasenhasn7645
@hasenhasn7645 2 года назад
حبيبتي انت والعراق على راسي والله 😘😘😘😍😍
@romiowbas7836
@romiowbas7836 2 года назад
@@AhmedSherif_1 حقيقه والله تحياتي لك ❤❤
@hamzaallam5302
@hamzaallam5302 2 года назад
خطوات تخسيس الكرش تبدأ من الدقيق 5:55
@fatimaassam5820
@fatimaassam5820 2 года назад
تشكر
@user-ep2ki6eb9x
@user-ep2ki6eb9x 2 года назад
انا جدا مبسوطه اني عرفت القناه هاذي الحمدلله تحسنت كثير افكاري عن الرياضه شكرا حازم
@abdelrahmanq8960
@abdelrahmanq8960 2 года назад
بجد شرحك جميل وواضح وكلامك كله مفيد بالتوفيق ديما❤️‍🔥❤️‍🔥
@pu...228
@pu...228 2 года назад
متتأخرش علينا في الفيديوهات يا دوك انت من الحجات الجميلة و العظيمة اللي بنتابعها 💜
@oumsalma5376
@oumsalma5376 2 года назад
تحية لك ولاخواننا المصريين من جنوب المغرب...شكرا لك على الفديو ...
@nashwaahmad6082
@nashwaahmad6082 2 года назад
طريقة شرحو حلوة وممتعة . شكرا دكتور
@tamga6266
@tamga6266 2 года назад
دكتور ماشاء الله عليك ربنا يكرمك على الشرح والجمال دا❤️❤️❤️🥳🥳❤️❤️❤️❤️❤️
@mahmoudgaber4359
@mahmoudgaber4359 2 года назад
شكرا يا دكتور علي الفيديو العظيم استفدت منه جدا جدا دايما متألق ومفيد
@sihemsihem1453
@sihemsihem1453 2 года назад
مشكور جدا جدا جدا يا دكتور ... احلى شيء انو فيديوهاتك مفيدة و مختصرة و حضرتك ماشاء الله عملي جدا ..... متابعة من الجزائر 🌹🌹🌹
@ahmedoulkissan6977
@ahmedoulkissan6977 2 года назад
يعطيك العافية اخي حازم ،تحياتي الخالصة لك.
@user-qb3xl4ui5b
@user-qb3xl4ui5b 2 года назад
طريقه شرحك محترمه سرد مبسط لجميع الفئات اللي عندهم مشاكل في لمح البصر
@habibaahmed5636
@habibaahmed5636 2 года назад
الله ينور ربنا يزيدك علما 👏💪💜
@oumsalma5376
@oumsalma5376 2 года назад
اخي الكريم هل لترهل الجلد بعد نقص الوزن حل...
@amralmoghazy6456
@amralmoghazy6456 2 года назад
جزاااك الله كل خير... انا فعلا عندي مشكله في القطنية ومشاكل في القولون ولفيت علي دكاترة ومكنتش اعرف سبب ده ايه
@omarsamer6925
@omarsamer6925 2 года назад
أسلوب راقي وانسان محترم جدآ
@user-sz2rj7xx4m
@user-sz2rj7xx4m 2 года назад
السلامعليكم أنا بحب التمارين جدا يا دكتور وعايز أعرف من فضلك إيه تمرين شفط البطن ده أعمله إزاي ووضع الجسم فيه بيكون إزاي ؟
@ameerali2189
@ameerali2189 Год назад
كلش هوايه دا استفاد من عظمة افكارك وكلش احب طريقة ألقائك والكاريزما مالتك أسال الله لك التوفيق 🙏
@mahmoudelmahdy93
@mahmoudelmahdy93 2 года назад
5:00 Negative self image 5:23 5:54 3 طرق التخلص من الكرش 6:37 تمرين شفط البطن 6:49 مساج للقولون
@user-il8fu3oy8n
@user-il8fu3oy8n 2 года назад
ياخي ششكراً ❤️❤️
@youtuberib428
@youtuberib428 2 года назад
كيف مساج للقيلون
@user-jt2rt6ew1l
@user-jt2rt6ew1l 2 года назад
تسلم يا دكتور حازم على معلوماتك القيمة. عندي ملاحظه بسيطه اذا تتقبلها هدي السرعة فالكلام علشان نركز معاك الله يعطيك العافيه.
@A2001s
@A2001s 2 года назад
استمر احبك واحب محتواك احله تحيه من العراق 🇮🇶 إلى دكتور طارق حازم من مصر 🇪🇬
@MohammedAljadidi
@MohammedAljadidi 2 года назад
مساء الخير ما شاء الله كلام جميل بصراحة شكرا دكتور حزام
@bahaaelhenawey6467
@bahaaelhenawey6467 2 года назад
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن تمارين لعملية أسفل الركبة مع وجود شرائح ومسامير
@user-sx7du1fh4r
@user-sx7du1fh4r 2 года назад
البدايات للكل و الاستمرار للأبطال.
@sosoo9386
@sosoo9386 2 года назад
شرحك جميل جدا شكرا لك ❤️❤️
@user-wj1oc8zt4e
@user-wj1oc8zt4e 2 года назад
شكرا لحضرتك على المعلومات المفيده جدا
@abdallakames2969
@abdallakames2969 2 года назад
جزاك الله خيرا انا هبدأ الخطوات من اليوم
@AmrMohamed-cp7cz
@AmrMohamed-cp7cz 2 года назад
انت انسان محترم وطريقة شرحك جميله
@davidla1091
@davidla1091 2 года назад
دكتور حازم ياريت انو تتكلم على التشققات الحمراء الي تصير بسبب الفتنس كيفيه علاجه واسباب حدوثه و الوقايه اعتقد 60٪ من الشباب تعاني من هذا الموضوع
@saifhatem2283
@saifhatem2283 2 года назад
لو سمحت ممكن تكلم ع تورم صوابع القدم المفاجأة وارجوا الرد بسرعة ♥️♥️+أنا بحب مواضيع اللى بتكلم عنها
@angegardien2423
@angegardien2423 2 года назад
بارك الله فبك ... معلومات قيمة.
@user-vd2lv6lq1x
@user-vd2lv6lq1x 2 года назад
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته بارك الله فيك اخي في الله وجزاك الله خير الجزاء
@ahmadmaster7512
@ahmadmaster7512 2 года назад
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، جزاك الله كل خير.
@Syrian-aramai
@Syrian-aramai 2 года назад
شكراً لك دوكتور ، متابعك من سوريا. تحياتي للشعب المصري شعب مبدع خلوق ومتواضع ومحترم جداً
@adnant2782
@adnant2782 2 года назад
(قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ۝ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ۝ لَمۡ یَلِدۡ وَلَمۡ یُولَدۡ ۝ وَلَمۡ یَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ)
@karimwahabi3523
@karimwahabi3523 2 года назад
من خلق الله
@adnant2782
@adnant2782 2 года назад
@@karimwahabi3523 الله يهديك
@karimwahabi3523
@karimwahabi3523 2 года назад
@@adnant2782 الاله اللي عندو جهنم يلعن دين ربه لو كان موجود
@boubakeurbertima2607
@boubakeurbertima2607 Год назад
السلام عليكم ، شكرا دكتور أخذت تعلبماتك بجدية وان شاء الله سأكتب لك بعد وان شاء الله ستكون النتائج جيدة
@alghazal-4058
@alghazal-4058 Год назад
حصل ايه
@peacepeace3131
@peacepeace3131 Год назад
ايه الأخبار
@Yahya__7_7
@Yahya__7_7 2 года назад
بارك الله فيك دكتور أستمر متابعك من الأردن
@amiraabdelrahman8303
@amiraabdelrahman8303 2 года назад
جزاك الله خيرا ، هحاول ..
@shaimaalsaedi387
@shaimaalsaedi387 2 года назад
شكرا دكتور. متابعتك من العراق
@maherahmed2173
@maherahmed2173 2 года назад
ادعيلي اطول دعوه 40 شخص مستجابه ويارب تحقق حلمك
@superphar8792
@superphar8792 2 года назад
ياصحااااااب الكروووووش الفديو ده لازم يتشير للعالم كله
@Mariam-if6kp
@Mariam-if6kp 2 года назад
الكرش ، اذا طلع راحت الصحة اذا راح رجعت الصحة وهذا ما وجدته بنفسي وعدو الدايت وزوال الكرش هو الامساك الدائم
@bouabdellahbahidja1267
@bouabdellahbahidja1267 2 года назад
سلام ختي ما هو علاج الامساك
@fatimaassam5820
@fatimaassam5820 2 года назад
اذا خفت من الرجيم يعملك امساك لازم تقلل الكميات شوية لشوية متصدمش الجسم بالرجيم
@Mariam-if6kp
@Mariam-if6kp 2 года назад
@@bouabdellahbahidja1267 ابتعد عند معجنات ، واضف سلطة الي الغداء والعشاء ، اشرب ماء بشكل منتظم خلال النهار والمشروبات الساخنه ايضا ، اهم نقطة الماء لانني جربت بنفسي
@Mariam-if6kp
@Mariam-if6kp 2 года назад
@@fatimaassam5820 أحسنت وتضيف الماء بانتظام
@ahmedmasry5429
@ahmedmasry5429 2 года назад
@@bouabdellahbahidja1267 ء
@qbbb29
@qbbb29 2 года назад
رائع جدا ألف شكر لك
@AHMEDALI1171
@AHMEDALI1171 2 года назад
جزاك الله خير يادكتور
@sangahlolo
@sangahlolo 2 года назад
شكرا دكتور، راح امشي على هذه التعليمات حرفيا لمدة شهر وأعمل مقارنة قبل وبعد 👍🏻 وزني حالياً: ١٢٠ كجم
@Fady_Gerges
@Fady_Gerges 2 года назад
تمام 👌 وانا معكم ١1٥ كيلو
@abohatm622
@abohatm622 2 года назад
الان كملت شهر وش صار معك
@ahmedhashem2835
@ahmedhashem2835 2 года назад
@امير سر دلؤتي عدي شهر كمان علي اخر تعليق كتبه وصلت لفين لحد دلؤتي وزنك كام يعني
@NAWAF-lo4ex
@NAWAF-lo4ex 2 года назад
@امير سر بشر كم وزنك حالياً ؟
@alwafde4100
@alwafde4100 2 года назад
ممكن توضح تمرين شفط البطن
@AaBb-pq6iz
@AaBb-pq6iz 2 года назад
جزاك الله خيرا دكتور
@user-eg1uu2vo9x
@user-eg1uu2vo9x 2 года назад
جزاك الله خيرا 🌹
@dalal3699
@dalal3699 2 года назад
شكرا لك ✨
@moealsadem3608
@moealsadem3608 2 года назад
دكتور ممتاز وبتوفيق
@user-ee9bw3ec6p
@user-ee9bw3ec6p 2 года назад
والله الفديو جاه في وقته
@mohamedtawfik3732
@mohamedtawfik3732 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤ ماشاءالله عليك جامد اوي بصراحه
@abdodhya5827
@abdodhya5827 2 года назад
بدينا اليوم و احنا معاك دكتور حازم.
@chhiwatcuisinemimi2857
@chhiwatcuisinemimi2857 2 года назад
عجبني التفسير ديالك صراحة مكرهتش نحيد الكرش ولاكين صعيب
@pirl00
@pirl00 2 года назад
ابدعت يا دكتور
@Mohammedsamir28
@Mohammedsamir28 2 года назад
جزاك الله خيرا
@aslhimashdli9281
@aslhimashdli9281 2 года назад
ربنا يديك الصحه والعافيه انته قلت تمرين شفط البطن بس ماذكرته وش هو وكيف هو ربنا يخليك
@luayjohni
@luayjohni 2 года назад
جزاك الله خير
@superphar8792
@superphar8792 2 года назад
الله اكبر عليييييك انته بتجيب الكلام ده منيييييين دانتا فضحتنا احنا المكرشين طبعاً ماشاءالله عليك بتتكلم ويكانك بتتفرج عليا ويكانك عايش معايا من زمااااااان جبت خبرنا كله احسنت مزيدا ً من التقدم
@sosohamza6115
@sosohamza6115 2 года назад
ازاى حضرتك يا دكتور فعلا انت جسمك مثالي ممكن نعرف نظامك اليومي الشخصي بتاكل ايه ويومك ازاى لو سمحت
@7dnal
@7dnal 2 года назад
الفيديو رهيب حبيبي تحياتي للشعب المصري
@DESHAWA
@DESHAWA 2 года назад
اجمدد واحدد بيوصل المعلومه 💖💖💖💖
@eyad684
@eyad684 2 года назад
ْ
@youtuberib428
@youtuberib428 2 года назад
صح الله لسانك ذا والله انا أعاني من آلام الظهر
@sofyasofya9494
@sofyasofya9494 2 года назад
ارجو ان تعمل فيديو جامع شامل لكل اسباب وحلول وتمارين لشفط البطن والاجناب
@ahmad..7560
@ahmad..7560 2 года назад
اللهم صل على محمد وآل محمد .. انا من اليوم راح أبدأ الخطوات ورح ارجع بعد شهر ان شاء الله واتكلم عن تجربتي .. وزني ٩٠ وان شاء الله راح اوصل للوزن المثالي 🤙🏼🔥.
@Mohammed_Adil775
@Mohammed_Adil775 2 года назад
ها اخي احمد تم شهر احوالك؟ 😂
@yomana2008
@yomana2008 Год назад
اخي احمد عده شهرين
@wa7eedme10
@wa7eedme10 2 года назад
2:04 كريش عجبتني كثير ياكابتن هههههه كالعادة فيديو روعة الف شكر
@mohamedpeof822
@mohamedpeof822 2 года назад
انت بتقول عظمه اقسم بالله
@kassemibrahim1297
@kassemibrahim1297 2 года назад
احسنت يا دكتور جيد👍👍👍👍
@Wafaa.59
@Wafaa.59 2 года назад
شكرا يا دكتور
@omniahussein4169
@omniahussein4169 2 года назад
5:55 إزاي تتخلص من الكرش بخطوات جيدة و بسيطة ..
@hema_coach3002
@hema_coach3002 2 года назад
شرح مميز المرة دي
@miabellemiabelle4732
@miabellemiabelle4732 2 года назад
اتكلم لينا على تنحيف الجزء العلوي رجاءا لاني نحيفة من الاسفل انا ما كنتش كدا بعد ما وقفت الرياضة
@user-nf2dk4nw1r
@user-nf2dk4nw1r 2 года назад
بارك الله فيك
@fatmahafiz6366
@fatmahafiz6366 2 года назад
بارك الله فيك بس حضرتك نسيت انه بيسبب ضيق في التنفس ونهجان وقلق في النوم بسبب الازمات التنفسية والارتجاع
@yassen8683
@yassen8683 2 года назад
اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا 💖🌹💖
@abibesabdelaziz8319
@abibesabdelaziz8319 2 года назад
شكرا شكرا.
@ahmedmhiyaoui4495
@ahmedmhiyaoui4495 2 года назад
الله يعطيك الصحة
@MAAbdo-qf2wq
@MAAbdo-qf2wq 2 года назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@Yahya__7_7
@Yahya__7_7 2 года назад
ممكن تسوي حلقة عن احتباس المي 🚰🚰💦🌊💦
@user-mp4jd8dz3i
@user-mp4jd8dz3i 9 месяцев назад
تحيه من لعراق لك 🎉❤
@4655am
@4655am 2 года назад
وجبتين افضل من اربع حتى لا يغرز الانسولين ويتوقف الحرق الصيام المتقطع هو الحل الأمثل لنزول الوزن مع غذاء صحي ومتوازن ورياضة متوسطة ورفع اثقال متوسطة حتى لا تفقد عضلاتك بدل الدهون. . الخ
@user-ns9ml7rm8t
@user-ns9ml7rm8t 2 года назад
يا دكتور ممكن تعمل فيديو عن الات جيم
@yahiacherif1846
@yahiacherif1846 2 года назад
محتاج فيديو تخلص من دهون الوجه
@munakareemam1033
@munakareemam1033 2 года назад
شكرا جزيلا
@sameeraomahmad2127
@sameeraomahmad2127 2 года назад
مرحبا الله يعطيك العافيه
@user-uf2yg5nm4g
@user-uf2yg5nm4g 2 года назад
عاشت الايادي دكتور
@mobilshop3379
@mobilshop3379 2 года назад
تحية مني إليك جميلة 🤗🤗🤗🤗🤗
@gotb8712
@gotb8712 2 года назад
الله يوفقنا
@user-ou5jq7rh4g
@user-ou5jq7rh4g Год назад
تحيه لك من العراق
@user-fn8bk1ex4t
@user-fn8bk1ex4t 2 года назад
باااااااااارك الله فيك
@alaaallah1798
@alaaallah1798 2 года назад
لو سمحت ايه الابلكيشن اللي شرحت عليه الاناتومي اسمه ايه؟
@bouchraboumaza4109
@bouchraboumaza4109 2 года назад
اوفي بوعدك يا بششششرى 😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩
@intexhhh9080
@intexhhh9080 2 года назад
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد.
@user-ss8um6oh8z
@user-ss8um6oh8z 2 года назад
تتكلم سريع .. معلومات ممتازة
@anfelgaroui2664
@anfelgaroui2664 2 года назад
شكرا
@mahamohamed4900
@mahamohamed4900 2 года назад
جمييييل جدا
@youtuberib428
@youtuberib428 2 года назад
لسانك صح الله لسانك اعاني من هذه م
@osamasmsm8511
@osamasmsm8511 2 года назад
رائع اللهم صلي علي سيدنا محمد
Далее
شربت كل الماء؟ 🤣
00:31
Просмотров 13 млн
Копия iPhone с WildBerries
01:00
Просмотров 368 тыс.
Tom🍓Jerry 😂 #shorts #achayanarmyfamily
00:14
تويوتا | الدحيح
30:32
Просмотров 1,3 млн
Ronaldinho 100% Humiliating Nutmegs 👑🇧🇷
0:45
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
0:13
Просмотров 2,4 млн