Тёмный

6 Mins Side Booty Workout At Home | No Equipment 

발레테라핏 Ballet Thera Fit
Подписаться 202 тыс.
Просмотров 2,2 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

A 6 minute Side Booty Workout!
There is no equipment needed, and you can do this workout anywhere!
This routine is short, yet effective.
Enjoy this workout guys!
#bootyworkout #gluteworkout #hipdip

Хобби

Опубликовано:

 

6 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@imgangji_beauty
@imgangji_beauty Месяц назад
음악 중독적이에용! 오늘부터 일주일에 세번은 하러 올게용
@user-sb3hl1xo7s
@user-sb3hl1xo7s 2 месяца назад
❤❤❤❤
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 2 месяца назад
❤️❤️❤️❤️❤️
@jullyj.9965
@jullyj.9965 Месяц назад
이거 하면 엉밑살도 빠질까요?
@erikapaola1064
@erikapaola1064 2 месяца назад
Ohh música latina ❤🎉
@user-so5uz2nt6c
@user-so5uz2nt6c 2 месяца назад
음악이 너무 좋네요^^ 엎드려서 하는 동작은 허리가 아파서 테이블 자세에서 했네요^^;
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 2 месяца назад
감사합니다~💖
@imgangji_beauty
@imgangji_beauty Месяц назад
2일차 완료 했습니당 3일차 완료용(은근 땀나네여) 4일차 완료(음악 흥나서 시간 훅가요) 그날이라 쉬고 5일차 완료( 빵댕이 자극 꽤 가요) 6일차 완료( 내일 왜 월요일..?) 7일차 완료 (간만에 왔어용)
@SopiaGranet-cd8ll
@SopiaGranet-cd8ll 2 месяца назад
자세 설명이 없으니 따라하기 힘들어요.
@user-lv7ru2cm8e
@user-lv7ru2cm8e 2 месяца назад
헉.쥐난다 ㅋㅋ
@coach_kang
@coach_kang 2 месяца назад
너무 좋은 운동 .. 감사해유🥹
@ballettherafit7586
@ballettherafit7586 2 месяца назад
감사합니다🙌
Далее
10 Mins AB WORKOUT | At Home Upper Abs
11:09
10 Mins AB WORKOUT | At Home Upper Abs
Просмотров 391 тыс.
[지방탈출] 힙딥(파인 부분) 채워 애플힙 만들어 주는 엉덩이 운동법 (feat.주부 몸신) | 나는 몸신이다 333 회
8:18
[지방탈출] 힙딥(파인 부분) 채워 애플힙 만들어 주는 엉덩이 운동법 (feat.주부 몸신) | 나는 몸신이다 333 회
Просмотров 2,9 млн
Участник стоит на голове у Димы Журавлева 😱 | Смотри Удиви меня в VK Видео!
00:27
Участник стоит на голове у Димы Журавлева 😱 | Смотри Удиви меня в VK Видео!
Просмотров 201 тыс.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:16
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Просмотров 5 млн
ГЛАВНОЕ ЧИСЛО ВСЕЛЕННОЙ - ТОПЛЕС
50:00
ГЛАВНОЕ ЧИСЛО ВСЕЛЕННОЙ - ТОПЛЕС
Просмотров 1,4 млн
СМОТРИМ YOUTUBE В МАЙНКРАФТЕ
00:34
СМОТРИМ YOUTUBE В МАЙНКРАФТЕ
Просмотров 1,1 млн
15 MIN Toned Legs + Round Booty Workout (No SQUAT) / No Equipment
15:34
15 MIN Toned Legs + Round Booty Workout (No SQUAT) / No Equipment
Просмотров 27 тыс.
힙딥 + 힙업 집중강화 7분 운동 - 힙 고민 이젠 안녕!
7:31
힙딥 + 힙업 집중강화 7분 운동 - 힙 고민 이젠 안녕!
Просмотров 74 тыс.
15 Mins Relaxing stretches for better sleep & increased flexibility
15:40
15 Mins Relaxing stretches for better sleep & increased flexibility
Просмотров 10 тыс.
40 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout!
40:49
40 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout!
Просмотров 21 тыс.
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
11:18
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
Просмотров 4,1 млн
10 MIN COOL DOWN ROUTINE - slow workout, suitable for nighttime // No Equipment
10:28
10 MIN COOL DOWN ROUTINE - slow workout, suitable for nighttime // No Equipment
Просмотров 387 тыс.
10 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
10:39
10 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
Просмотров 107 тыс.
[10분하체근력운동] 카운트송-비니쌤(의정부시체육회)
10:14
[10분하체근력운동] 카운트송-비니쌤(의정부시체육회)
Просмотров 1,4 млн
20 min Full Body STRETCH & COOL DOWN Routine | Entire Body Flexibility Exercises & Relaxation
21:09
20 min Full Body STRETCH & COOL DOWN Routine | Entire Body Flexibility Exercises & Relaxation
Просмотров 1,4 млн
Toned Arms Workout (No Equipment) Try this for 2weeks!
10:41
Toned Arms Workout (No Equipment) Try this for 2weeks!
Просмотров 527 тыс.
😱 Защита цепи своими руками!
0:40
😱 Защита цепи своими руками!
Просмотров 768 тыс.
Машина из старой ручки 👍 #своимируками
0:48
Машина из старой ручки 👍 #своимируками
Просмотров 1,5 млн
👑28.07!!!👑Алла Пугачёва и Максим Галкин посетили закрытие фестиваля Laima Rendezvous Лаймы Вайкуле
0:13
👑28.07!!!👑Алла Пугачёва и Максим Галкин посетили закрытие фестиваля Laima Rendezvous Лаймы Вайкуле
Просмотров 2 млн
Артикул оставила по ссылке в описании канала❤️ #находки #wildberries
0:10
Артикул оставила по ссылке в описании канала❤️ #находки #wildberries
Просмотров 1,3 млн
😱😱😱ye dog bilkul real sa lag rha hir#youtubeshorts #funny #pets #sockshorts #dengerous #theme
0:19
😱😱😱ye dog bilkul real sa lag rha hir#youtubeshorts #funny #pets #sockshorts #dengerous #theme
Просмотров 52 млн
РОТОРНЫЙ ВАЗ 2107 150л.с. vs CHERY ARRIZO 8 186л.с. #автоврн #тазывалят #chery #cheryarrizo #ротор
0:59
РОТОРНЫЙ ВАЗ 2107 150л.с. vs CHERY ARRIZO 8 186л.с. #автоврн #тазывалят #chery #cheryarrizo #ротор
Просмотров 4,6 млн
На ТАМАЕВ жёстки ответ #music #rek
0:50
На ТАМАЕВ жёстки ответ #music #rek
Просмотров 985 тыс.