No video :(

8 สมุนไพร ต้านซึมเศร้า l อภัยภูเบศร [2020]

Подписаться 303 тыс.

Просмотров 50 тыс.

50% 1

ภาวะเครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ อาจนำไปสู่ #ภาวะซึมเศร้า #โรคซึมเศร้า โดยที่คุณไม่รู้ตัว วันนี้เรามีสมุนไพรที่มีข้อมูลสามารถช่วยต้านซึมเศร้าได้ จะมีตัวอะไรบ้าง ลองไปชมกันเลยค่ะ
อย่าลืม กดติดตาม กดกระดิ่ง เพื่อให้คุณไม่พลาดคอนเท้นต์สุขภาพดีๆกันนะคะ ^^
#ซึมเศร้า #นอนไม่หลับ #คลายเครียด #วิตกกังวล
*********************
ช่องทางติดตามสาระความรู้กับ อภัยภูเบศร
Facebook: สมุนไพรอภัยภูเบศร
RU-vid: อภัยภูเบศร
ไลน์ ปรึกษาหมอ : @abhthaimed
Instagram : abhauherb_official
**********************
ช่องทางจำหน่าย อภัยภูเบศร
🛒 ร้านค้าออนไลน์ www.abhaishop.com
🛒 ลาซาด้า Lazmall ร้าน ABHAISHOP official : www.lazada.co....
🛒 Shopee : shopee.co.th/a...
🛒 ศูนย์จำหน่ายปราจีนบุรี :
เพิ่มเพื่อนสั่งสินค้าได้ @abhaishop
โทร 095-7637945 , 095-9567945
🛒 ศูนย์สมุนไพรอภัยภูเบศร สาขา รพ.สมุทรปราการ
โทร 097-0397426
ไลน์ @wfd5449q
🛍หาซื้อได้ตามตัวแทนจำหน่ายทั่วไป, ร้านขายยา, ร้านยาเพรียวใน Big C

Опубликовано:

23 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 72

@samsungsamsumg6264 2 года назад

1รู้สึกไร้ค่า 2นอนทั้งวัน 3คิดมากๆ

@poo____ 3 года назад

ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ ที่บอกมาเป็นทุกข้อเลยค่ะ. เเล้วอีกอย่างใจเต้นเร็วด้วยค่ะ

@abhaibhubejhrchannel7259 3 года назад

อาจมีผลจากการนอนไม่หลับ หรือหลับไม่ได้คุณภาพด้วยนะคะ เรื่องใจสั่น ลองปรับเรื่องการนอนหลับดูก่อนอาจจะช่วยได้ค่ะ

@ibear162 Год назад

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ

@aoysopadit4553 3 года назад

เราเปันทุกข้อเลย เปันเกือบ5ปีแล้ว ขอบคุนมากนะค่ะสำลับคำแนะนำ

@chanaphonpr.9205 Год назад

ขอบคุณครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 Год назад

ยินดีค่ะ

@SKA1984 Год назад

ขอบคุน

@patpatchannel4019 4 года назад

ขอบคุณนะคะ ที่ให้ความรู้ดีดีมีประโยชน์ ในคลิพมีกล่าวถึงข้าวหมาก อยากทราบประโยชน์ของข้าวหมาก ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

@abhaibhubejhrchannel7259 4 года назад

ข้าวหมาก เป็นพรีไบโอติกส์ ส่วนช่วยดูแลจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ค่ะ เพราะว่าถ้าลำไส้ดี ระบบย่อยอาหารดี สมองก็จะดีไปด้วย ไม่เครียด และทำให้พักผ่อนได้ดีขึ้น การกินจุลินทรีย์มีประโยชน์ ก็ทำให้ร่างกายเราแข็งแรงด้วยค่ะ // ในข้าวมีสาร กาบา ที่ช่วยเรื่องสมองด้วยค่ะ

@user-ke4bj3qm3x 2 года назад

กินสาหร่ายสไปรูลิน่าดีที่สุดนอนไม่หลับปรับฮอร์โมนคลายเครียดดีจริงๆลองดูสั่งทางลาซาด้าหรือ shopee พี่สาวกินยังดีขึ้นเลยสุดยอดเลยล่ะ

@AisAis-ud6vh 2 года назад

ร้านขายยามีขายไหมค่ะ.ขอบคุณค่ะ

@user-ke4bj3qm3x 2 года назад

@@AisAis-ud6vh สั่งทางราซาด้าหรือชอฟปี้ราถูกกว่ากันคะ

@user-yn1gv4xi2h 2 года назад

มาลีฮวนน่า..นอนยิ้มทั้งวัน..สบายๆ

@user-kp6hc4lh8o 2 года назад

ขอบคุณมากครับ

@user-go3ws1lq3s 3 года назад

ไม่ได้ผลลองหมดแล้วมีแต่กัญชาตัวเดียวได้ผลดีมากๆๆแต่ ตำรวจจับเข้าคุกเศร้าที่สุดประเทศไทยผู้ใหญุโง่??

@user-de9en9os7j Год назад

ใช่ครับ

@official7744 2 года назад

ถูกทุกข้อเลยยกเว้นข้อสุดท้าย

@titinunong7517 4 года назад

ขอบคุณค่ะ

@Macaroni917 2 года назад

เคยกินแร้วค่ะ กินนานแค่ไหนถึงช่วยได้คะ

@nbglokh4357 3 года назад

เป็นทุกข้อ

@abhaibhubejhrchannel7259 3 года назад

ลองปรับด้วยองค์รวมทั้งด้านกิจกรรม อาหาร ค่อยๆปรับไปเดี๋ยวดีขึ้นค่ะ ^^

@user-qm5dg1ib5w 3 года назад

มียาอภัยภูเบตขายมั้ยครับกินแล้วบำรุงสมอง ป้องกันโรคแพนิค อากาศร้องจะกำเริ่มแพนนิค จะเป็นลมายใจไม่ออก

@abhaibhubejhrchannel7259 2 года назад

อาจใช้กลุ่มของยาหอม หรือ อภัยบี หรือ บัวบก ได้ค่ะ ปลอดภัยช่วยเรื่องสมอง และผ่อนคลาย

@SaveGeneralsLCD Год назад

2:37 ที่คุณเภสัชกรบอกว่า กลุ่มที่ได้ขมิ้นชันร่วมด้วย "500 มิลลิกรัม เช้า เย็น" นี่หมายถึง 500 มิลลิกรัมใน 1 วัน หรือ แบ่งเป็นเช้า 500 มิลลิกรัม เย็น 500 มิลลิกรัม อ่าครับ แล้วเป็นขมิ้นชันบดผง หรือ สารสกัดขมิ้นชันครับผม อยากทานให้ถูกหลักตามงานวิจัยเลยต้องถามละเอียดนิดนึง ยังไงก็ขอขอบคุณล่วงหน้านะครับ 🙏

@abhaibhubejhrchannel7259 Год назад

ในงานวิจัยเป็นสารสกัดค่ะ กิน 500 มก.หลังอาหารเช้าเย็น แบบผงสมุนไพรของเรา 400 มก./แคปซูล ขนาดที่แนะนำ 2 แคปซูลหลังอาหารสามมื้อและก่อนนอนค่ะ

@SaveGeneralsLCD Год назад

@@abhaibhubejhrchannel7259 หมายถึงหลังอาหารเช้า 500 มิลลิกรัม และ หลังอาหารเย็นอีก 500 มิลลิกรัม ใช่ไหมครับแอด ในงานวิจัย

@jirutviriyosutikul9028 2 года назад

ขมิ้นชันนี่นะครับ ที่ช่วยเรื่องซึมเศร้าได้อะครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 2 года назад

ใช่ค่ะ สารสีส้มเหลือง กระตุ้นการหลั่งซีโรโทนิน กินผักกื่นๆที่มีสีเหลืองก็ได้ค่ะ

@user-de9en9os7j Год назад

ใช่ต้มกินได้ไหม

@phommachanhbouaphanh3599 2 года назад

สาร อามีทริบชิน มีอยู่ในอาหารตัวไหนบ้างครับคุณหมอ ? ผมเป็นมานาน หายแล้วเป็น อายุ 57 ปีเป็นมาสอง สามครั้งแล้วครับ มีกะเพราอาหารและลำไส้อักเสบเรื้อรังร่วมด้วย.

@abhaibhubejhrchannel7259 Год назад

หากหมายถึง Amitriptyline (อะมิทริปไทลีน) เป็นตัวยาที่ใช้ต้านโรคซึมเศร้าค่ะ แอดมินไม่มีข้อมูลว่ามีอยู่ในอาหารชนิดไหน สำหรับสมุนไพรที่มีข้อมูลว่าช่วยเรื่องอาการซึมเศร้าสามารถชมข้อมูลในคลิปได้เลยค่ะ

@user-os3fp9gg2x Год назад

ตามธรรมชาติดีกว่า😂❤

@momka3443 2 года назад

นอนไม่ค่อยหลับ กรดไหลย้อน(มีเลอบ่อยๆ)วิตกกังวล คันผิว /คิดว่าเป็นวัยทอง แบบนี่กินสมุนไพรที่บอกได้ไหมค่ะ

@Praewwa-ys8gg 2 года назад

กำลังป่วยค่ะ ทรมานมากเป็นอารมณ์เบื่อเหนื่อย ถ้าดิ่งมากๆ คิดอย่างเดียวคืออยากตาย

@ibear162 Год назад

ไปหาจิตแพทย์แล้วกินยานะคะ เรากินยาแล้วอารมณ์มันหายไปเยอะเลยค่ะ เหมือนไม่ใช่เราที่เคยเป็นมาเลย ก่อนกินยาคือเราเป็นหนักมากกก คิด.. แล้วก็โลกมันมืดมนมากๆค่ะ ตอนนี้มันเป็นอีกแบบเลย

@Macaroni917 2 года назад

ขมิ้นชันยังไม่ได้ลองคะ🥺ขอบคุณมากค่ะ🙏 ใบบัวบก&บัวด้วย

@amphaipai2080 2 года назад

เป็นแบบนิเล่ยค่ะอยากรักษา

@WK-fk4dd 3 года назад

ก็คนเป็นซึมเศร้ามันกินไม่ลง แค่ซื้อกับข้าวยังเบื่อเลือกไม่ได้ กินได้แต่น้ำกับนมกันหิวไปประทังชีวิต

@abhaibhubejhrchannel7259 3 года назад

กลุ่มนี้จำเป็นต้องปรับสารสื่อประสาทสมองค่ะ พอสารเคมีสมดุลดีขึ้น อาการก็กลับมาได้ดีขึ้น และต้องใช้ปัจจัยหลายอย่างช่วย เป็นโรคที่ดูแลได้นะคะ แต่ต้องช่วยกันหลายทาง

@jdjdjdnbbdjjd4656 3 года назад

เป็นอยุ่ค่ะตอนนี้กินยาชึมเศร้า1เม็ดก่อนนอนแต่หมอบอกเป็นยาอ่อนๆค่ะทานมาเกีอบ2เดือนแล้วค่ะอาการยังเหมีอนเดิมยังไม่ปกติค่ะทำอย่างรัยจะให้หายค่ะ.แล้วยังกังวลกับเสียงดังหวิ๊ดๆอยุ่ในหุค่ะ.เบี่อๆเช้งๆมากๆเลย

@WK-fk4dd 3 года назад

ดีขึ้นแล้วค่ะ ไม่ใช่จากยา แต่ทำกิจกรร ออกไปoutdoor ตากแดด ปลูกต้นไม้ ขุดดินให้เหงื่ออกมาก ทำจนเหนื่อยหมดแรงกาย แต่จิตใจสดชื่นขึ้นมากค่ะ

@jdjdjdnbbdjjd4656 3 года назад

@@WK-fk4dd ดีใจด้วยนะค่ะที่อาการดีขิ้น.แต่เรายังทุกข์ใจอยุ่ค่ะไม่อยากคุยกับใครไม่อยากทำอะรัยเลย

@WK-fk4dd 3 года назад

@@jdjdjdnbbdjjd4656 ออกมาค่ะ ไม่อยากคุยก็ไม่ต้องไปที่มีคนรู้จัก ออกตากลมตากแดดไปนั่งดูคนเดินไปมาก็ยังดี ค่อยๆฝืนอย่าจมไปเรื่อยๆ เราเป็นกำลังใจให้ค่ะ

@Dokidabiki 3 года назад

ได้ผลดีคงข้างน้อย

@user-wm3zd5gg8q 2 года назад

แปะก๊วยช่วยลดอาการซึมเศร้าหรือเปล่าคะ

@DeinpaChanel 3 года назад

ผมเป็นมา6เดื่อนเเร้วไม่หายสักทีคับต้องทำไง

@abhaibhubejhrchannel7259 3 года назад

อาจต้องใช้หลายสิ่งปรับร่วมกันนะคะ สมุนไพรทางเลือกเป็นส่วนเสริมที่อาจเลือกมาใช้ได้ และการปรับพฤติกรรม เลี่ยงปัจจัยที่ส่งเสริมภาวะซึมเศร้า เป็นกำลังใจให้ค่ะ

@user-de9en9os7j Год назад

ขมิ้นต้องเอามาต้มกินใช่ไหม

@abhaibhubejhrchannel7259 Год назад

กินแบบแคปซูล หรือใส่ในอาหารก็ได้ค่ะ

@user-xv9jr4cr5q 4 года назад

เปล้าตะวันมีส่วนช่วยมั้ยครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 4 года назад

ไม่คุ้นชื่อเลยค่ะ มีชื่ออื่นมั้ยคะ

@subishi96 2 года назад

มียาขายไหมคับ

@user-jx7cb2xr9c 2 года назад

ไม่เป็นซึมเศร้า แต่เป็นแพนิคแทน 🤣

@abhaibhubejhrchannel7259 Год назад

แนะนำกลุ่มดูแลสมอง ทานอภัยบี 1 แคปซูลหลังอาหารสามมื้อ ร่วมกับน้ำมันรำข้าว 1 แคปซูลหลังอาหารเช้าเย็นค่ะ

@user-jx7cb2xr9c Год назад

@@abhaibhubejhrchannel7259 ขอบคุณค่ะ

@aangnai8526 3 года назад

ผมมี6ข้อเป็นมา5เดือนแล้วครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 3 года назад

ลองปรับพฤติกรรมภายนอกช่วยด้วย เช่น การฟังดนตรีผ่อนคลาย การหากิจกรรมอดิเรกที่ชอบ หรือ ใช้ธรรมะบำบัด เป็นการปรับสารสื่อประสาทสมองได้ดีอีกทาง และก็ใช้พวกสมุนไพรช่วยเป็นทางเลือกเสริมได้ค่ะ เหมือนกินอาหารช่วยบำรุง แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่รู้สึกว่าเป็นปัญหามากขึ้นแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ และคนรอบข้างค่ะ ^^

@jdjdjdnbbdjjd4656 3 года назад

@@abhaibhubejhrchannel7259 ค่ะจะลองทำดุค่ะ.ไปอยุ่ต่างจังหวัดได้1เดีอนเหมีอนจะดีขิ้นได้อยุ่กับแม่คุยกับแม่ทำโน่นไปนี่ไปถีอศีลบ้างอาการเหมีอนดีขิ้นแต่พอกับมาอยุ่สมุทรปราการอาการเป็นเหมีอนเดิมค่ะช่วงนี้สามีอยุ่บ้านนั้งกินแต่เหล้าทั้งวันสงสัยเป็นสิ่งแวดล้อมด้วยป่าวค่ะคิดว่าตัวเองไร้ค่าไม่ได้ทำงานค่ะจะหนีครอบครัวไปอยุ่ต่างจังหวัดก็ไม่ได้เพราะเรามีครอบครัวอยุ่ทางนี้ต้องทำงานบ้านเป็นแม่บ้านอยุ่บ้านเฉยๆค่ะบงครั้งเราคิดว่าตัวเองอยุ่คนเดียวในโลกด้วยช้ำ..เราจะไปปรึกษาใครได้ค่ะอยากหายค่ะ.ทุกข์ใจมากๆเลยค่ะ