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8 Ejercicios con Kettlebell I FYDtips #04 

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La kettlebell es una herramienta muy versátil que sirve para trabajar distintos aspectos de nuestro entrenamiento. En este video os mostramos los 8 ejercicios más básicos para realizar con la kettlebell. Podéis seguirnos en:
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Artista: incompetech.com/
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Опубликовано:

 

31 мар 2016

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Комментарии : 26   
@martincarabezbarajas7972
@martincarabezbarajas7972 6 лет назад
Muy bueno, de lo mejor que han publicado...
@josuer4182
@josuer4182 5 лет назад
Gracias y Sigue Adelante!!!
@rager7668
@rager7668 4 года назад
Los que critican pongance hacerlas y suban sus videos ...
@manuelsosa5388
@manuelsosa5388 2 года назад
Yo creo que lo hace bien,aparte la tecnica y fuerza se van mejorando con el tiempo obvio entrenando.todo es un proceso.
@djwarrior841
@djwarrior841 7 лет назад
ostia!! pero si tu eres el chico del gim de kabeza!!! te he vi cuando iba a mma con el!!! un saludo colega
@marcelogalli7006
@marcelogalli7006 2 года назад
La ejecución de cada ejercicio debe ir acompañada con su respectiva explicación, salvo que el motivo del vídeo sea solo demostrativo y no con un fin didáctico.
@hectormartinez5993
@hectormartinez5993 Год назад
Esos comentarios estan de mas. Si no sube explicacion ya es parte del youtuber! O igual es gancho para contratar
@Niqcko1
@Niqcko1 5 лет назад
Qué recomiendan, ejercicios con dos de 16k con una de 20k? Tengo una de 16, pero la idea es aumentar peso
@Shebithagol
@Shebithagol 2 года назад
Yo estuve en la misma duda y decante por 2 de 16 ya que en el fondo la matemica es simple si trabajas con 2 de 16 puede trabajas con 32 kilos de una
@philselene
@philselene 6 лет назад
2 peso muerto? me parece mas sentadilla zumo
@mitsu7909
@mitsu7909 4 года назад
Que bsrbaridad. Y yo con una de 6kg
@redaodbz9674
@redaodbz9674 4 года назад
Envés de peso muerto parecía más un Rumenian Pull pero profundo
@kenichishirahama8769
@kenichishirahama8769 7 лет назад
Pero que musculos trabaja?
@lapornoestar
@lapornoestar 7 лет назад
Kenichi Shirahama Trabajan varios músculos a la ves, son ejercicios poliarticulares.
@pedrohdz1964
@pedrohdz1964 6 лет назад
👏👏👏😂😂😂😂😂👍💪💪💪
@Puravidasapiens
@Puravidasapiens 5 лет назад
Malisima técnica en peso muerto, TGU y por dios me sangro la vista al ver el swing 🚫
@hermannnavarro1287
@hermannnavarro1287 7 лет назад
Falta de técnica en todos los ejercicios
@borjatejerina8867
@borjatejerina8867 7 лет назад
Ese no es el peso muerto, y las sentadillas deberías aprender a hacerlas bien.
@kenichishirahama8769
@kenichishirahama8769 7 лет назад
Pero que musculos se trabaja mas con Kettlebell?
@nicolasmarmol4650
@nicolasmarmol4650 7 лет назад
No veo que esté haciendo mal las sentadillas, las hace perfectas. Y el peso muerto también. Deberías informarte bien
@hyperactive3799
@hyperactive3799 6 лет назад
Jajaja cuando quiere correjir a alguien pero tu estas mal:/( los movimientos son correctos ) lee mas..
@neechanlilith
@neechanlilith 6 лет назад
Exacto, el peso muerto no implica squat y él está haciendo squat, más bien eso es un squat profundo con pesa. Y su swing también está mal: tampoco se hace con squat.
@hectormartinez5993
@hectormartinez5993 Год назад
Esta bien ejecutados, respetando la higiene articular y cadencia. Tu ignorancia critica por ti
@joseeduardohelo665
@joseeduardohelo665 5 лет назад
Que mala tecnica para el swing
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