@@dangkimba cám ơn Thầy nhiều. Mình đang ý muốn học làm HLV, xem rất nhiều video của Thầy, thấy Thầy có lớp HLV miễn phí thnao chưa hiểu ạ.Muốn tìm hiểu và học làm HLV, nhờ Thầy giúp đỡ, cám ơn Thầy nhiều nhé.
@@nguyenqueyoga4967 chị xem các hướng dẫn sau, toàn bộ kiến thức cần thiết cho huấn luyện đã được em đóng gói và hướng dẫn chi tiết trong video sau: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TclETmy3Pvk.html
@@dangkimba tiếp đó là mục daotaohlv... 100video và kênh đó k Thầy, học theo từng video đó? C sẽ học dần. Cám inw Thầy giáo rất rất nhiều. À tiện đây Thầy cho C hỏi chút nhé, các bài của Thầy trẻ em có tập đc k, C mới dạy be 2 buổi, hít thở và mấy tư thế đgian thôi. Hihi, đang tập.
24/8 Cô đã tập bài 46,bài tập rất thú vị nhưng vì mới đến với yoga nên còn hạn chế nhiều,động tác cái cây mông vẫn phải dựa nhẹ vào tường,còn nửa vầng trăng có gạch hỗ trợ mà chỉ giữ được 25s...Cảm ơn Kim Ba rất nhiều❤
Chu ơi cho con hỏi con bị giãn tĩnh mạch chân , bs bảo đi bộ nhiều k được vì sẽ làm giãn tĩnh mạch hơn , vậy mình tập mấy động tác này kéo cơ như vậy có giãn tĩnh mạch k ah , vì con cũng tập mấy cái kéo giãn chân như vậy con k biết là có giúp lưu thông máu k hay tĩnh mạch lại giãn ra , con cám ơn chú ạ