Yoga stretches your whole body to help you live a long and healthy life | Yoga at home 

QUÀ TẶNG gửi đến bạn những bài tập Yoga tuyệt vời nhất giúp cải thiện sức khoẻ, giảm các bệnh lý thường gặp: Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jxyno4bPaiM.html Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YHQR17at4iw.html Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kNIxO43o_QQ.html Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jNg5jwbdblQ.html Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SvnbsnmMZ5s.html Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-S9Zi2sdgoPU.html Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5Pu_JlP72uk.html Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Us2IBOUedWI.html Yoga buổi sáng (21 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-h8GGUOcqZPI.html Yoga trẻ hoá cơ thể (90 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ApVdRlaTnDo.html KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT: Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga.com/ Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobabau.com/ Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyoga.com/ Khóa học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/

Tôi 59t,đã tập yoga được 5 năm.sk của tôi rất tốt có thể tập được nhiều động tác khó.tôi khuyên ai chưa tập thì nên tập yoga,tập lâu sẽ thấy rõ tác dụng.

Rất tuyệt vời. Kim Ba thật tốt bụng và nhân ái khi hướng dẫn tập yoga không thể hay hơn. Lượng bài tập của Kim Ba rất nhiều và đa dạng (90 ngày, 60', 30', khởi động, các loại chủ đề cho mọi đối tượng...) cho thấy Kim Ba thật là một người thầy rất kinh nghiệm và rất tận tình, chăm chỉ cho đi. Nhiều người sẽ hưởng rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của họ từ những bài học rất tận tụy của thầy. Cảm ơn Kim Ba vì lòng tốt và sự tận tụy với sức khỏe cộng đồng 💪 👍❤️

Cảm ơn HLV Kim Ba! Tôi là người rất kén tập yoga( vì tôi cho là nhàm chán) , tuy nhiên khi xem các bài tập của KB tôi thấy bạn hướng dẫn rất cụ thể, rõ ràng, phân tích từng động tác để học viên hiểu mà cố gắng làm đúng nhất, tránh những đau nhức sau tập( mà việc này chỉ có những người có kinh nghiệm và hiểu biết sâu rộng về môn yoga, và có trình độ sư phạm tốt mới có thể làm được), thêm nữa KB là huấn luyện viên có tâm nhất quả đất . Các bài tập của KB hiệu quả cho bản thân tôi rất nhiều ! Biết ơn bạn 🙏🥰🥰

Rất cảm ơn HLV KB giúp cho cộng đồng có sk tốt

Kim Ba vừa xây dựng thêm bộ Video 30 tgày Thử Thách Yoga Buổi Sáng, các bạn nhấn vào link để bắt đầu hành trình trẻ hoá cơ thể cùng Kim Ba nhé: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-h8GGUOcqZPI.html

Cảm giác KB rất hiền và chu đáo,thích cách hướng dẫn bài của KB

Quảng Ngãi cảm ơn Kim Ba rất nhiều bài tập rất thú vị

Tuyệt vời hơn bao giờ hết thầy ạ , cám ơn thầy nha, mong thầy có nhiều bài tập kỳ diệu hơn nữa

Giọng truền cảm , nhiệt tình , có tâm ❤cảm ơn cháu

Cảm ơn bạn nhiều ! Bài tập của bạn rất hiệu quả , dễ tập . Mình tập yoga lâu rồi mà khi mở bài tập của bạn về bài giành cho những người thoái hóa đốt sống cổ mới biết sai , từ đó giảm áp lực và căng cứng cổ vai gáy dễ chịu hơn .

26 t3 bài tập tuyệt vời cảm ơn Kim Ba nhé

Chiều 4/11/23 bài tập 30p của thầy thật tuyệt vời. Cảm ơn thầy kim rất nhiều chúc thầy sức khỏe va hp ❤

bài tập dễ tập và thầy hướng dẫn rất cụ thể

Những bài tập của cháu thật tuyệt cám ơn cháu nhiều tập xong thoải mái mà dễ tập

Rất cảm ơn bạn bài tập hôm nay

Bài tập rất hay và phù hợp với em. cảm ơn anh, Đặng Kim Ba!

Bài tập tuyệt vời , sáng nào mình cũng tập ng khoan khoái dễ chịu giãn toàn thân hết đâu đơn cảm ơn Kim Ba rất nhiều❤❤❤❤❤❤

Cảm ơn Kim Ba bài tập buổi sáng thật tốt

Rất tuyệt vời thầy kim ba ơi em cám ơn thầy nhiều nhé em chúc thầy nhiều sức khỏe ❤

Biết ơn kim Ba bài tập này rất thư giãn sau tập cảm ơn cảm ơn cảm ơn

Cô cảm ơn Kim Ba đã hướng dẫn những người lớn tuổi rất nhiệt tinh thán thiện

Cảm ơn hlv kim ba ,hướng dẫn rất cụ thể,tuyệt vời

Ngày hôm nay buổi sáng tập bài tập của kim bà rất hay . xin cảm ơn

TPHCM 29-08-24 12:35 am. Thanks thầy Kim Ba.

Kim Ba hướng dẫn rất kỷ,nên tôi đã tập theo rất thích,đã cải thiện sức khỏe nhiều, rất cám ơn cháu

Bài tập kim ba rất tuyệt vời cảm ơn hlv kim ba

Ok tôi đã sẵn sàng💪

Thật dễ chụi ,khi kéo zan toàn thân.Cám ơn Kim Ba

Cám ơn Kim Ba , bài tập của thầy hay lắm , chị gần 60 rồi, tập bài của thầy chị thấy khỏe hơn ‘ năng động hơn, rất cám ơn,,,

Bài tập này rất hay làm hai phần eo của mình thấy khỏe hơn cám ơn thầy đăng kim Ba

Cảm ơn kim ba thật nhiều 30 03 2024

Bài tập buổi sáng thật tuyệt vời!

Bài tập rất bổ ích cảm ơn bạn

Rất tuyệt vời ... Cảm ơn Kim Ba hướng dẫn dễ tập ... nói rõ ràng dễ nghe...

Kim ba dạy rất chi tiết mình rất thích học những bài yoga của kim ba

Chúc Thầy thật nhiều sức khỏe hạnh phúc ❤️🥰👍👍💪💪

Cám ơn Thầy có bài tập rất phù hợp cho tôi.

Bài tập thật thú vị . Cảm ơn bạn

Tôi 57 tuổi rất cảm ơn những bài tập yoga của thầy

Bài tập này rất vừa sức của em, các động tác dễ làm và tập xong buổi sáng năng lượng tràn đầy. E cảm ơn Thầy

Video hướng dẫn rất hữu ích, likes ❤❤

Biết ơn thầy kim ba đã mang lại cho mọi người một bài tập rất thú vị cho sk. Chúc thầy luôn mk và nhiều niềm vui

Cảm ơn KB rất tuyệt vời.Chúc KB nhiều sức khỏe hạnh phúc nhé!

Bài tập này thật tuyệt vời a .tôi là Nguyễn Thị Thanh,ở Bình Dương tôi đang bị đau mỏi vai gáy và đã tập theo bài này. Thấy kq ngay từ lần đầu tiên được tập. Cảm ơn anh nhiều lắm chúc anh nhiều sức khỏe

Bài tập này thật thú vị. Cảm ơn thầy Kim Ba nhiều ạ.

Chào Đặng Kim Ba bài tâp hữu ich cho mọi người

Bài tập này rất thoải mái cô cảm ơn Kim Ba ở Bắc Giang 54 tuổi

Hải phòng ngày 7/5/2024 bài tập yoga rất bổ ích, cảm ơn thầy giáo nhiều nhé

Mình đã tập và thấy dễ chịu cho vai cổ và lưng , cảm ơn bạn đã gửi bài tập

Cảm ơn kim ba bài tập rất tuyệt vời

Tôi 64t ở hn mới biết bài tập của thầy kim ba tôi tập cảm thấy rất phù hợp với sk của tôi .cảm ơn kim ba

Ngắn nhưng đầy đủ. Đây là bài tập mình rất thích. Những khi ko đủ tgian đây là bài ok nhất

Bài tập rất nhẹ nhàng mà tác dụng vô cùng. Biết ơn thầy!

Cảm ơn Kim ba đã cho tôi những bài tập rất ý nghĩa hiện nay tôi đang sống tại thành phố hải dương tôi tập những bài của bạn tôi cảm thấy mình đo dau do rang sin cảm ơn

26/04/2023 .Cảm ơn những bài tập bô ít của thầy

Bài tập hữu ích , tập song sảng khoái , cơ thể dẻo hơn . Cảm ơn bạn nhiều

Rất hiệu quả.Cảm ơn Kim Ba

Cam ơn anh kim ba đã chia xẻ bài tâp yoga bổ ích

Tập xong cơ được giãn sảng khoái. Cảm ơn Kim Ba!

Cám ơn thầy Kim Ba rất nhiều ,bài tập thầy hướng dẫn rất dễ hiểu ,rất hữu ích ,chúc thầy thật nhiều sk ,thật nhiều hạnh phúc

Bài tập rất OK, cảm ơn Kim Ba

❤❤❤❤ cảm ơn Kim Ba bài tập của cháu giúp cô hết đau lưng

Đang đau lưng quá trời tập xong hết đau luôn. Cảm ơn KB nhiều!

Bài tập thày kim ba dậy thật tuyệt vời

Chúc ngày mới chúng ta đều khoẻ đẹp❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

Rất tuyệt, cảm ơn thấy KB

Rất tuyệ vời cảm ơn chấu rất nhiều

Rất tuyệt, cám ơn HLV!

Rất tuyệt vời.mình moi tập thấy thoải mái rễ chịu

Thật tuyệt vời Thật dễ chịu Cảm ơn Kim Ba

Em tập bài này của thầy thoải mái lắm ạ ,cảm ơn thầy

Rất thú vị cảm ơn bạn nhiều nhé

Cảm ơn Hoàng Uyên nhiều lắm.

Cám ơn bạn. Dạy. Và lý thuyết. Ro ràng. Dể. Hiểu. Quá tuyệt. Vời. Thanks.

Thật là thoải mái buổi sáng tràn đầy năng lượng

Cảm ơn Kim Ba tốt bụng!

Thật là tuyệt vời, cảm ơn Kim Ba nhiều lắm

Anh rất là có tâm và cảm nhận rõ những lưu ý nhỏ trong từng động tác là chuyên môn của a rất cao và có kinh nghiệm giảng dạy dày dặn tiếp xúc nhiều học viên với những vấn đề khác nhau rồi mới dạy được tỉ mỉ như thế ❤

Cảm ơn Kim Ba bài tập quá tuyệt vời

Xin cảm ơn đã có những bài tập rất tốt ạ

Bài kéo giản của thầy rất là tuyệt vời, cảm ơn rất nhiều … 15/4/23.❤Colorado

Cam on Kim Ba , ,

Quá tuyệt vời cô cảm ơn kim ba

Cảm ơn kim Ba rất là đỡ đau lưng

cảm ơn HLV Kim Ba!

Cảm ơn vì bài tập của anh rất hiệu quả ạ Mình tập yoga để thư giãn cơ thể và giải phóng stress rất tốt

Thanks ❤-tôi đã cải thiện được sức khỏe rất nhiều 🥰🥰🥰

Cảm ơn kim ba vì bài tập rất thú vị . Chúc kim ba thật nhiều sức khoẻ để hướng dẫn mọi nguòi

Thật thú vị về bài tập.khoẻ hơn rất nhiều thanks thầy DkB

Bài tập cho buổi sáng thật thú vị ..khỏe cho thể .. cảm ơn thầy ❤❤❤🎉🎉🎉 24/7/24 Colorado

cảm on kim ba. bắc giang ngày 6.9.2024

❤❤❤❤❤cảm ơn bạn nhiều bạn hướng dẫn rất tốt sáng nào tôi cũng mở ra và tập theo

Tôi cảm thấy nhẹ nhàng và rất thoải mái ngay lúc đang tập. Cảm ơn Kim Ba

Cảm ơn thầy bài tập của thầy rất bổ ích

Cảm ơn thầy kim ba. Bài tập giãn cơ rất tốt em đã tập khởi động của đặng kim ba vào mỗi buổi sáng mỗi ngày😊😊😊

cám ơn Kim Ba . tập xong bài tập này mình thấy tinh thần và cơ thể rất thoải mái !

Rất dễ tập, dễ chịu sau khi tập xong!

Cảm ơn Kim Ba rất nhiều. Bài tập giúp tôi khỏe vui và hạnh phúc hơn

Cảm ơn anh đã hướng dẫn bài tập Yoga rất bổ ích và sảng khoái! Chúc anh có nhiều sức khoẻ để ra nhiều video hướng dẫn nhiều bài tập hơn nữa !