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ABRI a Virilha!!! O que eu Faço?  

Dr Rafael Tavares - Quadril
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Ano de COPA do Mundo, esse vídeo é especial pra você que é atleta e sofre com as lesões musculares!
Aqui você vai ficar sabendo exatamente TUDO sobre as lesões musculares no membro inferior do atleta de Futebol!
Tratamento agudo, subagudo e até cirúrgico dessas lesões tão comuns.
Falo nesse vídeo sobre as principais classificações de lesão muscular e como isso impacta no tempo em que você vai retornar aos gramados.
**************
Dr Rafael Tavares é ortopedista na Clínica Amura Londrina- Paraná.
Website: www.drrafaelta...
Telefone p/ contato: (043) 3014-4309
Atendimentos presenciais e em telemedicina.
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5 сен 2024

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Комментарии : 329   
@CharlesKnox7
@CharlesKnox7 Год назад
Precisava de um médico assim na minha cidade, já fui em 4 e ta dificil resolver hauahah parabéns.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Obrigado pelas palavras Charles!
@arkdaleymanhaes8942
@arkdaleymanhaes8942 11 месяцев назад
Muito obrigado pela instrução. Que O Criador te abençoe cada dia mais hoje e sempre.
@Darlanmarrocos
@Darlanmarrocos Год назад
Hoje em dia , todo video no RU-vid é igual, e ninguém fala a real forma de tratamento com base de remédios, Ensinam apenas o tratamento basico , o chamado tratamento conservador Esse cara alem de ensinar o tratamento conservador fala sobre tratamento de remedio ! Ganhou um novo inscrito!
@ivanilsonsilva8981
@ivanilsonsilva8981 Год назад
Ha um mês senti esse mesmo problema e tô passando a pomada de uso veterinário calminex,sei que não e ideal mas foi o que melhorou minha lesão.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oi Ivanilson, algumas pomadas podem Aliviar a dor trabalhando com a mudança de temperatura no local! Eu sugiro que você procure tratar de forma adequada sua lesão para evitar que ela se repita e fique te incomodando! Boa semana !
@fernandoelias8857
@fernandoelias8857 Год назад
Mano, dos melhores vídeos médicos que já vi. Top! Valeu.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Valeu Fernando! Obrigado por prestigiar o canal! 👊🏻👍🏻
@tchescodelong
@tchescodelong 3 месяца назад
Parabéns pelo vídeo, mesmo sendo longo, foi super didático e não foi cansativo, me senti fazendo uma consulta online. Me ajudou demais em várias dúvidas. Ganhou um inscrito. 👏🏻
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares День назад
Eu que agradeço suas palavras, tchesco! Que bom que o vídeo ajudou de alguma forma
@elsondias2223
@elsondias2223 2 года назад
Dr. Estou com uma lesão grau ll no adutor, diagnóstico via ultrassom, no mês 05/22 mas não dei o devido repouso e cuidados, refiz o ultrassom e já está ficando crônica. Iniciei acompanhamento com fisioterapia e retorno ao médico em mais dois meses.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Oi Elson! Que bom que começou a dar uma atenção melhor à sua lesão! Espero que o vídeo tenha te ajudado! Um abraço
@elsondias2223
@elsondias2223 2 года назад
@@drrafaeltavares com certeza ajudou e o amigo já ganhou um seguidor 👏🏼👊🏼💪🏼
@tiagoalmeida1192
@tiagoalmeida1192 Год назад
Amigo vc como está agora ? Vc sente dor ao caminha espirrar etc?
@bergsantos477
@bergsantos477 10 месяцев назад
Tenho problema nos meus joelhos, quando mais novo ele sempre saia do lugar causando inflamação e inchado da região, o tempo esse problema foi amenizando mais nunca curado 😢😢😢 e amor futebol a única coisa que mim dar felicidades.
@claudiofrancisco1042
@claudiofrancisco1042 2 месяца назад
Tive uma lesão hoje senti arrebentar músculo próximo ao quadril ,gostei das orientações deste video
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares День назад
@@claudiofrancisco1042 fico feliz em ajudar, Cláudio!
@GabrielNunes-nx6zo
@GabrielNunes-nx6zo 7 месяцев назад
Eu sou praticante de Judô e Jiu-jitsu, tenho uma rotina de treinos de segunda a sabado, ontem no treino de Judô ao realizar um Mae-Ukemki (queda pra frente) senti uma fisgada forte na virilha esquerda, bem ao lado da dobra, ainda sinto a dor, e o mais complicado pra mim é que eu fico morrendo vontade de voltar aos tatames... Ta dificil nao treinar .
@diegoantoniobarrosdatrinda3733
@diegoantoniobarrosdatrinda3733 3 месяца назад
Aconteceu comigo hoje. Bem parecido. Voltou em quando tempo aos treinos?
@GabrielNunes-nx6zo
@GabrielNunes-nx6zo 3 месяца назад
@@diegoantoniobarrosdatrinda3733 comigo demorou umas 2 semanas, agora já está de boas ....
@josecarloscosta9637
@josecarloscosta9637 21 день назад
Mano adorei conteúdo de qualidade bem explicativo
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 21 день назад
@@josecarloscosta9637 obrigado José Carlos!
@guidoaliancaracial9633
@guidoaliancaracial9633 Год назад
Vídeo sensacional parabéns pela explicação Dr
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Obrigado Guido! Tmj
@carloseduardolemosoliveira2169
@carloseduardolemosoliveira2169 8 месяцев назад
Eu lesionei ppr trabalhar.muito tempo sentado na maquina! Estava sen dor nenhuma ! Voltei estourou tudo virilha coxa regiao pelvica
@fernandobelchiorfontinele7334
@fernandobelchiorfontinele7334 2 года назад
Obrigado pelo vídeo. Muito esclarecedor!
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Obrigado Fernandão !! Abraço
@osmandioquinhas
@osmandioquinhas 2 года назад
Que brilhante aula
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Muito obrigado! Boa semana pra você !
@franciscogomesdelgado3507
@franciscogomesdelgado3507 6 месяцев назад
Já tive jogando bola,a muito tempo atrás,em 2018 tive no jiu-jitsu,ai voltei pro jiu-jitsu recentemente,em 2024,voltou novamente,a mesma lesão,um pouco mais fraca ,mas,no mesmo local da virilha
@welintonmartinsdesouza5033
@welintonmartinsdesouza5033 Год назад
Não gosto de ficar sem brincar uma bolinha, más agora tá difícil, esses dias senti a outra perna após alongamentos nunca tinha sentido antes, más agora melhorou
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Você deve investigar essa dor, Welinton! Procure um especialista !
@kelsontorres2144
@kelsontorres2144 Год назад
Excelente explicação! Parabéns 👏👏
@renatobrito280
@renatobrito280 2 года назад
Excelente explicação!
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Valeu Renato! TMJ
@edilobarbermusic7788
@edilobarbermusic7788 Месяц назад
Senti a virilha hoje no futebol, estou no lugar certo.
@paulohenrique7249
@paulohenrique7249 Год назад
Melhor vídeo que vir até agora
@joseitamar7360
@joseitamar7360 17 дней назад
Abrir minha verilha a mas de dois mes Tomei uma Injeçao a DECADRON hj ja ta com mas de dois mes que tomei fui jogar bola depois desses meses pq nao tava mas sentindo quando entrei em campo em 2 minuto semtir tipo um nervo se separando do outro hj fui no.medico ele me passou pro ostopedista e vou ter q ficas fazendo fiselterapia e fortalecimento dos musculo
@FernandoGarou8
@FernandoGarou8 Месяц назад
Muito obg pelas informações. +1 inscrito
@gesipauloteixeira9438
@gesipauloteixeira9438 Год назад
Ótima explanação da matéria. Abraços..
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Obrigado Gesi! 👊🏻👍🏻
@joelfortunatodasilva
@joelfortunatodasilva Год назад
muito detalhado , ótimo vídeo ..........
@cleberwilliamt5103
@cleberwilliamt5103 2 года назад
Ajudou muito, parabéns pelo vídeo, ganhou um inscrito
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Fico feliz! Grande abraço
@pedrochars
@pedrochars 2 года назад
Fala Rafael, acabei de voltar do Futebol e abri a virilha pela primeira vez na vida, estiquei a perna pra alcançar a bola e senti a fisgada que todos sentem, ja tava retornando de uma lesão no reto femoral, e recentemente descobri por causa dessa lesão anterior uma artrose nos quadris, só não operei por não sentir dor nenhuma referente a essa falta de cartilagem. Por favor adianta esses estudo com medula óssea e celulas troncos pq preciso de um corpo novo!!!! hehehee excelente video, ja coloquei a pomada c diclofenaco dietilamonio e agora vou colocar gelo. Caso não apareça nenhum hematoma posso considerar que se trata de grau 1? Não tive nenhuma dor absurda, mas ta bem sensivel a região e estou mancando levemente.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Olá Pedro, a melhor forma de fazer um diagnóstico pra você é com exame de imagem.. um simples ultra-som já daria conta de recado! Te desejo uma boa recuperação, caso precise estou à disposição !
@jefftyribeiro8714
@jefftyribeiro8714 Год назад
Aconteceu comigo hj
@monica1101
@monica1101 4 месяца назад
Eu tenho osteoartrose no quadro Sentei no vaso sanitário qdo levantei tive uma dor horrível sem conseguir andar. Dor na virilha descendo por dentro da coxa
@ademarrocha5947
@ademarrocha5947 Год назад
Fui arrastar meu guarda roupa, fiquei de joelhos no chão para pegar por baixo, daí minha perna esquerda escorregou e deu um estalo no músculo, até hoje está doendo, já fiz compressa de gelo, passei pomada para dor e nada ainda, já tem quase um mês.
@diegoantoniobarrosdatrinda3733
@diegoantoniobarrosdatrinda3733 3 месяца назад
Acabei de lesionar o adutor (imagino que seja nele). Só que no jiu-jitsu. Fiz um aquecimento meia boca e na primeira luta estirei demais a coxa abrindo pra fora. Imediatamente vim pra casa e tô fazendo gelo no local, vendo agora que de forma "correta", tomei um antiinflamatório (Trimusk). Foi a primeira vez nesse esporte, mas há uns 15 anos, havia sentido essa sensação horrível no futebol.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 3 месяца назад
oi diego, que bom que já tomou as medidas necessárias de forma aguda! agora é fazer a reabilitação completa da lesão para não virar recorrente!
@paulosousa6634
@paulosousa6634 11 месяцев назад
Excelentes informações parabéns.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 11 месяцев назад
Obrigado Paulo!
@alexandrolk75f48
@alexandrolk75f48 Месяц назад
Senti a virilha e não consegui mais jogar. Três semanas longe, injeção e gelo. Voltei,e novamente após 3 jogos,outra fisgada. Estou parado e me cuidando,mas creio que tenho que fazer um fortalecimento na virilha e coxa. Triste demais e só olhando os outros jogar.
@brayanhenriquedonascimento1621
@brayanhenriquedonascimento1621 5 месяцев назад
Me lesionei em setembro de 2023 e ate hj 26/03/2024 ainda sinto muita dor quando jogo se eu chuter magoa sempre ,ate com um passe firme ,queria procurar um medico ,mais nao sei os medicos que cuidam disso
@carloslisbon5908
@carloslisbon5908 Год назад
Fiz vários exames e tratamento sem efeito para dor que sentia no testículo esquerdo, mas na verdade a causa era uma lesão no músculo da virilha do mesmo lado..
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Sinto muito , Carlos! Qualquer coisa estou à disposição
@joaoporto2629
@joaoporto2629 6 месяцев назад
E possível machucar o músculos do abdomem próximo a virilha
@GutoSouzaMachado
@GutoSouzaMachado 3 месяца назад
Reto abdominal.
@andrebotafogof.r9812
@andrebotafogof.r9812 Год назад
Eu tive duas graves lesões na região do quadril e adutores. A primeira foi em 2010 quando eu jogava futebol e fazia meu último ano de base. Na minha transição para o profissional comecei a sentir fortes dores na virilha q aumentavam cada vez mais me limitando e impedindo de treinar e jogar. Descobri q tinha uma lesão de labrum e sofria de síndrome do impacto fêmur acetabular do tipo Cam(acho q se escreve assim). No msm ano operei, e após a artrocospia de quadril fiquei cerca de 8 meses fazendo fisioterapia + musculação até retornar aos gramados. Em 2013 durante a pré temporada, ao bater na bola durante um treino eu sofri uma avulsão no tendão do adutor direito. O barulho foi tão alto q meu companheiros de equipe q estavam próximos ouviram. Essa lesão foi mais dolorosa e o tratamento mto mais demorado pois passei nas mãos de maus profissionais nos primeiros meses. Só fui voltar a jogar futebol cerca de 1 ano e meio depois
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Olá André! Obrigado por compartilhar sua história! Tenho certeza que muitas pessoas vão se identificar com ela! Continue brilhando nos gramados
@andrebotafogof.r9812
@andrebotafogof.r9812 Год назад
@@drrafaeltavares obrigado doutor !!! Parabéns pelo canal
@cicerom1998
@cicerom1998 Год назад
Tenho exatamente isso mano estou a 11 meses sofrendo e 7 meses fazendo fisio e pouca evolução... tô fufu
@andrebotafogof.r9812
@andrebotafogof.r9812 Год назад
@@cicerom1998 tem síndrome do impacto, lesão de labrum ou avulsão? Procura um medico especialista em quadril e um fisioterapeuta esportivo. Isso muda tudo. Se ficar na fisio convencional de clínica ou plano de saúde n vai melhorar nunca
@rosemorais7875
@rosemorais7875 2 дня назад
Levei uma queda de uma altura de dois metros, caí de bumbum no chão e fiquei com uma dor terrível na virilha. Amanhã completa uma semana e ainda dói muito e tenho dificuldade para andar. Tomei nimesulida e fiz massagem com diclofenaco, coloquei gelo também. Estou preocupada, não tenho plano de saúde e não sei mais o que fazer 😢😢. Me ajuda doutor.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares День назад
@@rosemorais7875 faça uma radiografia da bacia, Rose! A dor persistente pode até indicar uma fratura. A queda foi de um lugar alto, eu sugiro que procure ajuda médica
@MariaMartins-ck4sr
@MariaMartins-ck4sr 5 месяцев назад
M M muito bom gostei obrigada meu amigo valeu
@danielcunha3015
@danielcunha3015 Год назад
Muito didático. Parabéns
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Obrigado Daniel! 👊🏻👍🏻
@jorgefilho6199
@jorgefilho6199 6 месяцев назад
Senti um estalo ja virilha direita, na hora não conseguia mais correr direito e nem chutar a bola, apenas toques leves... Infelizmente nao parei na mesmo hora, ainda joguei uns 20 minutos (arquejando). Depois de 3 dias consegui andar normalmente, porém, ainda sinto desconforto mesmo ja fazendo 30 dias do ocorrido
@luanaxevier2907
@luanaxevier2907 Год назад
Doutor tive essa distensão da virilha, pois nao foi por exercícios e sim por uma batida de moto, nao me machuquei em.nada apenas essa distensão... minha primeira vez e estou moreendo de dor.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Veja Luana, é muito importante que você faça a reabilitação correta da lesão muscular! Espero que o vídeo te ajude! Boa recuperação
@maycondouglas3179
@maycondouglas3179 Год назад
Eu me machuquei correndo, agora sempre que levanto a perna p me vestir, subir uma escada e correr dói na parte da virilha(pé da coxa), ainda n passou. Ótimo vídeo !
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Obrigado Maycon! Espero que o vídeo tenha te ajudado! Boa recuperação pra você !
@luciopereira1594
@luciopereira1594 Год назад
Top muito bem esclarecedor
@williamvazpedrozo8936
@williamvazpedrozo8936 Год назад
Ótimas informações dr
@eduardoalvescustodio9245
@eduardoalvescustodio9245 4 месяца назад
Tenho uma contusão na virilha já tem 5 meses e não cura… não teve hematomas, a dor subiu até no púbis
@PrincesaDaVerdadeTs
@PrincesaDaVerdadeTs 2 года назад
Mas é do Ibis eu posso continuar trabalhando ir para o serviço a pé
@CarlosEduardo-jh3km
@CarlosEduardo-jh3km 3 месяца назад
Machuquei a Verinha no dia das crianças do ano passado e voltei jogar bola só nesse ano em janeiro
@user-rq8kk8wc7n
@user-rq8kk8wc7n 5 месяцев назад
já estou com um ano que tive uma lesão na virilha e ainda não fiquei bom, sinto muita dor quando vou jogar bola e sinto dores até mesmo quando vou fazer caminhadas.
@luizgabriel8321
@luizgabriel8321 Год назад
Dr sinto dores na virilha a anos, sempre vai e volta, parei de jogar bola por essa questão, eu já estava sem dores a um tempo e hoje acordei com muita dor sendo que faz tempo que n jogo bola, o que pode ser?????
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Olá Luiz, existem vários diagnósticos possíveis no seu caso… o ideal é você passar por um exame clínico completo e exames de imagem!
@Rikardomcarvalho
@Rikardomcarvalho 2 года назад
Machuquei a virilha enquanto fazia treino de corrida. Tá com quase 1 mês. Mas não tem nenhum outro sintoma. Nem inchaço, vermelhidão, febre, nódulo ou qualquer outro. Também não parei pra tratar direito. Vez ou outra tô indo correr. 😅
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Tem mais sorte que juízo, Ricardo! Se sentir uma dor parecida mais pra frente, não deixe de investigar! 😄 abraço e boas corridas!
@canaldaeduarda8630
@canaldaeduarda8630 Год назад
Olá Dr. Boa tarde eu tive uma rotura total do adultor/virilha faz 8 meses e até o momento não consegui retornar jogar o baba final de semana pois ainda sinto dores, como devo agir no momento?
@silvioborges8364
@silvioborges8364 Год назад
Boa tarde Dr, ótimo canal excelente parabéns nós auxilia muito , sou da capoeira e fiz um movimento de rotação do quadril levantando a perna senti o músculo esticar , senhor acha que e estiramento ou algo grave coloquei gelo no dias mas estou meio mancando senhor pode dizer oque proceder?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Olá Silvio, se eu fosse você eu procuraria um médico para avaliação e faria exames de imagem para classificar o grau da sua lesão! Melhoras pra você!
@anatildesdasilvaaraujo1183
@anatildesdasilvaaraujo1183 2 года назад
Eu sofri fraqueza muscular agora estou com dor na virilha
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Olá anatildes, obrigado por acompanhar o canal! Você precisa investigar a causa dessa dor no quadril !
@robertoaparecidodeoliveira3203
@robertoaparecidodeoliveira3203 3 месяца назад
não consigo voltar jogar futebol, lesoes de até 45 dias para recuperar
@regisrodrigues6864
@regisrodrigues6864 Год назад
Abri minha virilha quando foi fazer uma defesa,aí estiquei minha perna direita,e é a perna que eu uso para bater na bola,já tem 2 meses,qual melhor forma para melhorar ela para eu voltar a joga bola! Ela abrir 1,7 cm!!
@JalinRabeyTerceiro
@JalinRabeyTerceiro 7 месяцев назад
Senti uma leve fisgada na virilha, ficou dolorido e em dois meses estava sem dor, voltei a fazer exercícios e a dor voltou, agora estou a dois meses parado e ainda esta incomodando bastante, estou meio perdido no que fazer
@marcelomarques8579
@marcelomarques8579 3 месяца назад
meu adutor da coxa direita torceu por causa do excesso de carga no leg press. acabaram os remédios ta tudo ficando escuro mas o sangue ta sumindo. Minha virilha marcou de sangue e o abdomen do lado direito também dói dependendo de como puxa.
@marcelomarques8579
@marcelomarques8579 3 месяца назад
se passaram uma semana e tres dias. morrendo de dor sem medicação pq o médico me receitou para tres dias
@AgrinaldoMorcego
@AgrinaldoMorcego 4 месяца назад
Eu caí lavando o banheiro e abri minha virilha e minha vó caiu sente dor até hoje 😞😞
@drezinnff6882
@drezinnff6882 Год назад
POXA já machuquei minha virilha pela 3 vez tenho que q melhorar em pelomenos 1 semana pq tenho jgs pra JG a acho q e a grau 1
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Drezinn, no seu caso: algo precisa ser feito! Alguns trabalhos de fortalecimento podem ajudar a prevenir as lesões . Obrigado por acompanhar o canal
@brunobernardo7758
@brunobernardo7758 Год назад
Boa noite Doutor, TD bem? Eu lesionei a virilha no domingo passado, estou tendo ant inflamatório, e a dor já não me incomoda mais, porém, alguma movimentos a dor vem, senti uma dor forte na hora que dei uma arrancada, na parte de dentro da virilha perna esquerda, gostaria de saber o que eu faço pra ter uma recuperação mais rápida? Se ainda continuo fazendo gelo ou não, continuo com o anti-inflamatório, obrigado desde já...
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oi Bruno, o gelo nessa fase não é mais necessário.. para acelerar a recuperação eu iniciaria uma fisioterapia intensiva! Ela vai te ajudar na regeneração do tecido e a prevenir novas lesões !
@user-be3ff8sf9z
@user-be3ff8sf9z 6 месяцев назад
Estou dormindo n virilha com dificuldade pra agachar e também caminhar me a ajuda doutor por favor
@welintonmartinsdesouza5033
@welintonmartinsdesouza5033 Год назад
Dr estarei a virilha a uns 20 anos até febre tive...fiquei uns 6 meses parado sem jogar, voltei más até hj sinto sensibilidade, um alongamento me ajudou durante anos, más agora vire e mexe dói. 3 a 4 dias para a dor aí brinco e volta a doer...
@rogeriofilho7446
@rogeriofilho7446 Год назад
Doutor machuquei jogando bola vai fazer três semanas oq devo fazer ? E ainda sinto ela
@Bestial_so2
@Bestial_so2 6 месяцев назад
Minha dor pega na virilha testículos e quadril pode ser oque?
@ricardohonorio8810
@ricardohonorio8810 Год назад
Tinha sentido um desconforto na virilha, no dia seguinte fui chutar a bola, tive um estralo muito forte, não consegui nem andar, ainda estou com dificuldades para andar...
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oi Ricardo, o ideal é investigar a gravidade dessa lesão e começar o tratamento imediato! Boa recuperação pra você !
@d4nizzff870
@d4nizzff870 Год назад
Eu também tive isso mn como vc tá
@ricardohonorio8810
@ricardohonorio8810 Год назад
@@d4nizzff870 já voltei a jogar futebol a 2 semana, mais evito chutar forte pq ainda da muito receio, ainda sinto um pouco de dor em alguns movimentos haha
@Xandao09Constantine
@Xandao09Constantine Год назад
Eu tbm estou com esse problema.
@Xandao09Constantine
@Xandao09Constantine Год назад
Você estar tomando qual remédio, exercícios você tomou.
@cleutonazevedo7615
@cleutonazevedo7615 Месяц назад
Minha virilha abriu doi minha pena
@GersonAraujo-bb7or
@GersonAraujo-bb7or 8 месяцев назад
O meu nao deu nenhum estralo Mais toda vez q eu chuto a bola dói muito Ate caminhando tbm dói 😢😢😢😢
@murilodomingues4456
@murilodomingues4456 Год назад
Boa noite dr, estou com um estiramento de grau 3,sou professor de jiu-jitsu e estou a 9 meses sem conseguir voar as atividades sem dor e normalmente, estourou 2 vezes desde a primeira vez e foi cada vez pior, oque vc recomendaria para eu fazer e ter a recuperação completa do músculo?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oi Murilo: trabalho de reforço muscular específico, dieta anti-inflamatória, suplementação oral e talvez um tratamento com ortobiológicos podem te ajudar!
@RosangelaSilva-iv5qk
@RosangelaSilva-iv5qk 2 месяца назад
Doutor....posso tomar benzetacil? Ela é ótima para inflamação né Doutor
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 месяца назад
Oi Rosângela! Benzetacil é antibiótico e não é indicado para esse tipo de lesão
@edsongatosilvagato2319
@edsongatosilvagato2319 Год назад
Após jogo de futebol hoje, a virilha começou a doer após correr , estou colocando gelo e tomei um anti inflamatório , isto está correto , estou fazendo compressa gelada , e uma pomada .
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Muito bom, Edson!
@ronaldcarlosmoura6387
@ronaldcarlosmoura6387 2 дня назад
Vc tem que colocar imagens pra ficar melhor de entender tu fica só falando falando
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares День назад
@@ronaldcarlosmoura6387 agradeço a sugestão!
@robledocaio
@robledocaio Год назад
Boa tarde, Dr! Junho do ano passado tive uma lesão na virilha. Quando fui dar uma explosão senti. Depois disso recuperei, voltei para musculação e para o crossfit. Só que nunca mais tive segurança na virilha esquerda, sempre acho ela mais fraca. Inclusive, há uns 2 meses atrás distendi o quadricepis, coincidentemente ou não, na mesa direção do adutor esquerdo. Já voltei a musculação, estou conseguindo aumentar os pesos, mas lado esquerdo acho bem mais fraco. Vou marca um médico para fazer exame, pra ver se ficou alguma fibrose ou algo do tipo. Caso se confirme fibrose, tem tratamento? Parabéns pelo canal! excelente!
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Muito obrigado Caio! Tem tratamento sim! O primeiro passo você já tomou que é procurar ajuda de um profissional da área! Parabéns
@FFALEMAO
@FFALEMAO 2 года назад
Boa noite doutor tenho bastante dor na virilha e nos genitais após jogar bola é bem forte a dor é até ruim pra se movimentar o que o senhor me orienta a fazer ?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Olá alemão! Você deve investigar a causa dessa dor. Pubalgia é a primeira hipótese no seu caso! Procure ajuda médica! Um abraço
@vagnerlagassi4910
@vagnerlagassi4910 10 месяцев назад
Cuidado com ernia inguinal os sintomas são parecidos
@andersonlopes6405
@andersonlopes6405 3 месяца назад
Poxa, me lesionei a 3 semanas, o médico do posto de saúde apenas passou anti-inflamatório. Infelizmente ainda não consigo nem andar rápido. Buscando informações pra tentar reparar
@RosangelaSilva-iv5qk
@RosangelaSilva-iv5qk 2 месяца назад
Eu também cansei de tomar anti-inflamatório e nada......😢
@BrunoSouza-pf8vg
@BrunoSouza-pf8vg Год назад
Sofri um estiramento na virilha quando estiquei muito no lance de uma jogada. Após isso lesão foi tomar uma injeção 💉 e fui pra casa colocar gelo ❄ e compressa " o que faço"
@luisfabiano230
@luisfabiano230 Год назад
Sofri um estiramento na virilha quando estiquei muito no lance de uma jogada. Após essa lesão foi tomar um injeção 💉 e fui pra casa colocar gelo ❄ e compressa "o que faco"
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Olá Bruno! O principal agora é você fazer um diagnóstico e classificar essa lesão! Procure um médico para te orientar e tratar sua lesão ! O gelo e o repouso são as medidas iniciais mais adequadas
@BrunoSouza-pf8vg
@BrunoSouza-pf8vg Год назад
@@drrafaeltavares quando posso voltar a jogar futebol ⚽
@edmilsonramos5801
@edmilsonramos5801 2 месяца назад
Boa noite, posso usar o spray massa gel da neo química para esse tipo de lesão?
@luizferre2727
@luizferre2727 2 года назад
Estava apenas chutando forte por presa não alonguei antes dos chutes no 3 chute eu abri a virilha. To a 15 dias sentindo não consigo nem bater uma embaixadinha pois sinto muita dor 😭
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Olá Luiz! Obrigado por compartilhar sua história! Tenho certeza que muitas pessoas vão se identificar com ela! Continue acompanhando o canal!
@brunogusmao8216
@brunogusmao8216 2 года назад
Também aconteceu comigo da mesma forma, já estou a 10 dias sentindo dor, percebi uma melhora discreta mas pretendo ir ao médico.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
@@brunogusmao8216 faz muito bem Bruno! Boa recuperação pra você
@jaelsonoliveira7014
@jaelsonoliveira7014 Год назад
Doutor bom dia, estou sentindo uma dor no adutor após agachamento na academia, a dor subiu para a altura da bexiga, sinto muita dor quando ela está cheia, não consigo mais treinar pernas por conta disso 😔💔
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Não perca o vídeo dessa semana jaelson! Tenho certeza que vai te ajudar! 👍🏻👊🏻💪🏻
@celsovicktor3991
@celsovicktor3991 2 месяца назад
Tava correndo na trilha de 6 km senti a virilha mai não doe
@alexanderlyra6891
@alexanderlyra6891 4 месяца назад
Estou com bursite na virilha direita já foi costatado por utrason gostaria de saber o que fazer pq já fiquei 4 meses tomando atinflamatorio voltei continua a dor
@emersontalentosoh5013
@emersontalentosoh5013 Год назад
Estou com dor de verilha ,Toda minha vida é futebol e hoje quase não faço muito tempo no campo ,devido o peso q a perna carrega (uma lesão em tanto ,fogos)
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oi Émerson, sugiro que você investigue a fundo essa causa da dor
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Espero que o vídeo tenha te ajudado! Grande abraço
@victortavares4754
@victortavares4754 2 года назад
Perfeita a explicação, amigo. Estou com rompimento total do adutor longo e curto da coxa esquerda, com avulsão miotendínea e gap de 2 cm. O tratamento deverá ser cirúrgico?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Eu raramente indico cirurgia nesses casos Victor! Tudo mudaria se fosse um jogador profissional. Aí a indicação é individualizada!
@victortavares4754
@victortavares4754 2 года назад
@@drrafaeltavares Entendi. Muito obrigado! Ótima noite.
@Alexandre80844
@Alexandre80844 2 года назад
Eu tive lesão na virilha grau 1 em 25 de junho e continuei a jogar bola até dia 9 de agosto. Fui ao médico, passou ibulprofeno e injeção beta 30. Não parou a dor . Desse dia parei de jogar 15 dias e a dor continuou. Então fui em um fisioterapeuta que me pediu umas sessões. Fiz e a dor continua. Vc falou das atividades ai. Lá eu faço alongamento e fortalecimento. Gostaria de saber se está correto, pois ativa a área dolorida.
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Oi Alexandre, se você ainda sente dor é porque a lesão não está curada. O ideal é manter a fisioterapia associada com o retorno gradual aos exercícios físicos! Melhoras e boa recuperação pra você
@LeandrocostaCosta-lv3nb
@LeandrocostaCosta-lv3nb 4 месяца назад
Machuquei a minha virilha já foi 3 vezes Oqe eu faço doutor já tomei 3 injeção
@pedrohenriquerodrigues1490
@pedrohenriquerodrigues1490 Год назад
Doutor, boa noite! Obrigado pela explicação! Meu resultado veio com Rotura transfixante do tendão e transição miotendinea do adutor longo da coxa com Gap de até 2,2 cm. Esse caso é cirúrgico?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Olá Pedro, essa lesão tem um potencial de regenerar sem cirurgia! Necessita de uma reabilitação adequada na fisioterapia. Se você for atleta profissional, pode ser revista a indicação .
@pedrohenriquerodrigues1490
@pedrohenriquerodrigues1490 Год назад
@@drrafaeltavares muito obrigado pela atenção, doutor!
@pedrohenriquerodrigues1490
@pedrohenriquerodrigues1490 Год назад
@@drrafaeltavares Boa noite, doutor! Quanto tempo após esse tipo de lesão igual à minha que deve ser iniciada a fisioterapia? E há uma estimativa de tempo para a recuperação?
@irsm100
@irsm100 Год назад
Doutor sentir um estralo na região da virilha ou adultor com os profissionais falam estou de repouso,o médico me receitou alguns medicamentos e repouso mais não explicou quando devo voltar para fazer novos exames para dar início ao processo de fisioterapia
@wesleydeandrade844
@wesleydeandrade844 6 месяцев назад
Boa noite tive uma lesão no adutor praticando futebol é normal ? Não tenho dificuldade de andar só para alongar que dói um pouco
@eliaslima3135
@eliaslima3135 10 месяцев назад
Eu senti isso hj no campo
@paulohenrique7249
@paulohenrique7249 Год назад
Boa tarde, lesionei minha virilha jogando futvôlei Dr, sentir umas fisgada e continuei jogando msm com dor, porém quando cheguei em casa depois do banho fiquei com mt dor e fiz, no outro dia amanheceu com uma hematoma mt vermelha depois ficando roxo, fiz ressonância e não deu nada. Fui voltar a jogar e sentir denovo a fisgada e mt dor novamente, estou sem direcionamento do que fazer 😢, queria jogar o campeonato Cearense de futvôlei em Maio.
@FreeMonteiro
@FreeMonteiro Год назад
Eu estou fazendo compressa fria e quente alternadamente, funciona ? Parabéns pelo vídeo
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Monteiro esse contraste entre frio e quente ajuda… depende da fase da lesão! Que bom que o vídeo ajudou! Boa recuperação pra você
@RicardoOliveira-vc2ef
@RicardoOliveira-vc2ef Год назад
Eu gosto de correr . Mais esses dias a minha vilhira está doendo demais , e da uns estralos. Oque eu faço
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Procure um especialista, Ricardo! Um bom exame físico e exames de imagem vão ajudar a solucionar a causa das dores!
@wilke1595
@wilke1595 Год назад
Boa noite doutor sinto uma dor grande na virilha que desce pro joelho quando jogo no outro dia não aguento nem pisa no chão o que eu faço pra melhora
@rivellinomoreno7748
@rivellinomoreno7748 2 года назад
Boa noite doutor hoje jogando sentir a verilha
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Olá Rivellino! Nome de craque! Espero que o vídeo tenha te ajudado! Um abraço
@DeyvydFrazaoPereira-xq6gn
@DeyvydFrazaoPereira-xq6gn 11 месяцев назад
Olá doutor tenho um desconforto na virilha uma fraqueza no músculo mas consigo andar normalmente
@luizaaymar
@luizaaymar 4 месяца назад
doutor mas e em caso de lesão na academia? essa dor vai melhorar alguma hora??? recentemente me machuquei no leg press com 240kg, mas era o peso que estava pegando normalmente. porém, acidentalmente eu não alcançei a trava quando conclui o exercício e ele desceu com muita força e machucou meu quadril. isso foi semana passada, fiquei 1 semana de repouso tomando anti-inflamatório, mas essa semana já voltei aos treinos pois o médico tinha liberado. mas, ao tentar fazer agachamento livre ou leg press eu sinto MUITA dor. não quero ficar assim pra sempre socorrooooo
@rodrigopereira3619
@rodrigopereira3619 Год назад
Fala Rafael! Eu tava a jogar hoje e tava incomodando uma dorzinha na virilha mas ignorei, não liguei e depois no final do treino tava doendo muito, tava doendo muito a andar e sinto uma bolinha Oque pode ser e como posso curar?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oi Rodrigo, podem ser muitas coisas. O ideal é você fazer um diagnóstico correto e já começar a tratar!
@matheusstigger2846
@matheusstigger2846 2 года назад
Boa noite Dr, parabéns pelo vídeo. Estou em tratamento de um estiramento grau II com 4cm. Qual o tempo em média para recuperação?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 года назад
Oi Matheus, se fizer a reabilitação adequada, média 8 semanas! Boa recuperação
@matheusstigger2846
@matheusstigger2846 2 года назад
@@drrafaeltavares muito obrigado. Estamos no meio do tratamento. Laser, ultrassons e tens
@oliveira1322
@oliveira1322 Год назад
Machuquei a 3 dias jogando bola, estiquei muito a perna e só sentir o estralo. No dia seguinte estava um pouco inchada, no outro dia apareceu um pequeno hematoma roxo, estou no anti-inflamatório, gelo, e fazendo exercícios pra fortalecimento.. Estou andando normal, apenas dores dependendo do movimento da perna, será que é grau 2 ou 3?
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oliveira, não tenho como te responder. Uma imagem de ultra-som ou ressonância me ajudariam a classificar o grau da sua lesão! Obrigado por acompanhar o canal!
@oliveira1322
@oliveira1322 Год назад
@@drrafaeltavares Compreendi. Eu que agradeço Dr... Obrigado
@brenohenrique4980
@brenohenrique4980 Год назад
opa dr rafael como posso curar a lesao no tendao da couxa
@insrenato6515
@insrenato6515 Год назад
Boa noite Doutor, senti a virilha ontem no quadril jogando futebol e foi minha primeira distensão . Quero saber se algum alimento ou bebida interfere na melhora , por exemplo ...doces , refrigerantes e etc. Também queria saber se devo só repousar os 30 dias ou já indo fazendo algum exercício físico , e se gelo é necessário ir colocando no local . Sinto as fisgadas quando estico a perna e levanto ela , E é isso Doutor .
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares Год назад
Oi Renato, você deve primeiro avaliar a extensão da sua lesão e iniciar uma fisioterapia precoce. o repouso isolado sem a fisio pode ser fonte de prejuízo no seu caso e causa de novas lesões no futuro!
@insrenato6515
@insrenato6515 Год назад
@@drrafaeltavares Aah entendi, Obrigado 🤝🏽
@gabrielfernandes1996
@gabrielfernandes1996 Год назад
​@@insrenato6515 melhorou , hj fui jogar bola e fui dar um bote , senti a fisgada
@eliweltonmoura4258
@eliweltonmoura4258 2 месяца назад
Senti a virilha estalar , será que é caso de cirurgia?😮
@drrafaeltavares
@drrafaeltavares 2 месяца назад
Faça uma avaliação médica, Eli! Não posso dizer se é cirúrgico ou não!
Далее
COMO PREVENIR E TRATAR LESÕES NA VIRILHA
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