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ACQUA: info e strategie di un Integratore Segreto | Dott. Valerio Rosso | LIVE 021 

Dott. Valerio Rosso
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L'acqua, elemento essenziale per la vita, può essere considerata il "super-integratore" segreto per il benessere umano. ⭐️ Accedi adesso GRATUITAMENTE alla VideoLezione "La Verità Scientifica sugli INTEGRATORI": lifeology.it/i... ⭐️
Il corpo umano è costituito per circa il 60% da acqua, il che la rende fondamentale per il corretto funzionamento di tutti i sistemi biologici. Essa è coinvolta in numerose funzioni vitali, tra cui la regolazione della temperatura corporea, il trasporto di nutrienti e ossigeno alle cellule, la rimozione dei prodotti di scarto metabolico, e il mantenimento dell'equilibrio elettrolitico. Inoltre, l'acqua è cruciale per il mantenimento dell'omeostasi cellulare e per l'ottimizzazione delle funzioni cognitive e fisiche.
La disidratazione, anche lieve, può compromettere significativamente la performance fisica e mentale, aumentare il rischio di calcoli renali, infezioni del tratto urinario, e influire negativamente sull'umore e sulla funzione cognitiva. Pertanto, una corretta idratazione è fondamentale per sostenere la salute globale, facendo dell'acqua l'integratore più semplice, ma anche il più efficace e indispensabile.
Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche.
Il Dott. Rosso è autore di numerosi articoli scientifici e divulgativi, e partecipa regolarmente a conferenze e meeting come relatore, condividendo le sue conoscenze sui benefici di una vita sana e attiva.
La sua dedizione alla medicina preventiva e al miglioramento delle performance cognitive e fisiche lo ha reso un punto di riferimento nel campo. Con una visione olistica della salute, il Dott. Rosso promuove un approccio che combina dieta, esercizio fisico, gestione dello stress e lotta appe dipendenze per ottimizzare la qualità della vita delle persone che lo seguono sul suo ecosistema digitale.
Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:
(1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: psiq.it/lifest...
(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: bit.ly/psiqVR oppure anche www.psiq.it
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/ @valeriorosso

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26 авг 2024

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Комментарии : 66   
@rickytermignoni8782
@rickytermignoni8782 2 месяца назад
il corso sugli Integratori del Dott. Rosso è fantastico! lo consiglio a tutti perchè vale la spesa.
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
Grazie! Abbiamo fatto del nostro meglio per darvi info di valore e farvi risparmiare tempo e denaro! ✌️😊
@mariaantonecchia3475
@mariaantonecchia3475 2 месяца назад
Ciao...il corso è gratis ma io non riesco a guardarlo..si ferma in continuazione ..pensavo fosse un problema di connessione ma i video si vedono..non riesco a capire
@stefaniadelre2223
@stefaniadelre2223 2 месяца назад
Non sono riuscita ancora vederlo ..spero di trovarlo ancora su RU-vid..quando guardo qualcosa che mi interessa devo essere concentrata sul pezzo ..se no lascio stare ..comunque credo di si che è utile ..ci guadagna la salute e il portafoglio ..che di questi tempi ne abbiamo tanto bisogno ❤💚🌻
@gabriellaluperi5641
@gabriellaluperi5641 2 месяца назад
Grazie dott. Rosso!!! Finalmente qualcuno che parla chiaro e spinge a bere della semplice acqua in giusta quantità, privilegiandola a mille beveraggi pubblicizzati come il top per vitamine e minerali " indispensabili"!!! 👍👍👍🤗
@inglisc5069
@inglisc5069 2 месяца назад
Stasera compro il corso! era da un po che lo aspettavoi grazie.
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
Grazie! Sono certo che lo apprezzerai! 🔥🔥🔥🔥
@saracaterinarussiano4903
@saracaterinarussiano4903 2 месяца назад
Grande medico, grande persona ❤
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
♥️♥️♥️♥️
@giovanniferrari4258
@giovanniferrari4258 2 месяца назад
Lei è sempre eccellente oltre che essere un maestro di vita!troppo forte la vicenda del camice bianco col fonendo!!!(Visto che lavoro da 35 anni in ospedale e quindi ne so qualcosa).in quanto all idratazione sono anni che esco al mattino con 2 litri d acqua in bottiglia di vetro ed entro la sera devono essere finiti.non ho altre alternative e le urine sono costantemente ipotoniche
@lorenapasquetti8627
@lorenapasquetti8627 2 месяца назад
Grande dott.Valerio👍👍👍
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
♥️♥️♥️♥️
@ediliadante
@ediliadante 2 месяца назад
Bevo, parecchio, in menopausa da 11 anni, chirurgica, sono stitica soprattutto negli ultimi anni, ho provato tante cose, sono praticamente vegetariana, non so più cosa fare, se dedica un reel a questo argomento la ringrazio in anticipo... Cammino tutti i giorni
@stefaniadelre2223
@stefaniadelre2223 2 месяца назад
Vero dottore Rosso ..l acqua è importante ...spero che il mio messaggio si è arrivato ..ho commentato per quanto riguarda il video sugli integratori ...spariscono !Se ricompare ..magia😃❤💚🌻
@sport...
@sport... 2 месяца назад
hai ragione a me è successo più di una volta che i miei commenti sparissero...
@sorallaunn1347
@sorallaunn1347 2 месяца назад
Ottimo video doc! Tutta la mia stima. Buona vacanza
@danielacroci5248
@danielacroci5248 2 месяца назад
Sante parole!
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
♥️♥️♥️♥️
@leontinamariabeltramo8692
@leontinamariabeltramo8692 2 месяца назад
Ciao, ascolto spesso i tuoi video... Davvero molto interessanti. Volevo domandarti visto che parli di acqua, ho sempre la bocca salata, può essere perché bevo poco? Grazie mille per la risposta
@shira4504
@shira4504 2 месяца назад
Io riesco a raggiungere 2 litri solo perche bevo tisane ogni giorno (al finocchio, zenzero e limone), purtroppo acqua sola non mi va se non c è il caldo della primavera estate. Grazie dottor Rosso e buona permanenza a ischia❤
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
Ok, questa strategia puó avere senso ma ti invito a rieducarti comunque all’acqua! 🪬⚗️✅
@shira4504
@shira4504 2 месяца назад
@@ValerioRosso giusto, ha ragione ci devo provare. Grazie!
@GattoGodereccio
@GattoGodereccio 2 месяца назад
Devo dirlo .. anni fa mi imposi di non bere, o meglio, "la necessità" è caduta da sé con la volontà di recuperare salute. Vivo in mezzo ai monti, e i localini frequentati, oltre che per giubilo, chiaramente per farsi una serata a base di alcol. Molto comune. Troppo imperante... In qualcuno ci siamo messi ad ordinar tisane, la sera in questi contesti di freccette, sbronze e chiacchierate. Inizialmente siamo stati ovviamente derisi, magari non solo con simpatia.. Nel corso delle settimane, anche gli alcolisti sorseggiavano di tanto in tanto qualche nuovo infuso naturale portato in prova nel locale... Si rideva anche così. Ed è stato apprezzabile vedere come la diffusione del bene, con leggerezza e ilarità, può portare quantomeno a nuove esperienze... Raro... Basterebbe portare un po di bellezza, di animo proprio, la gente ne ha bisogno... Comunque la spiritualità così come presentata dalla new age può essere pericolosa, ma non solo quella. Penso sempre, al di la di tutto, bisogna imparare a star bene, poi la propria verità si svela al momento giusto...
@newtransient
@newtransient 2 месяца назад
Io vorrei bere di più soprattutto in inverno (in estate la sete ovviamente la avverto più spesso) ma purtroppo bere regolarmente significherebbe per me stare sempre in bagno. Cerco di trattenermi e allenare il pavimento pelvico ma resta un problema perché se sono fuori dopo 2-3 ore devo urinare. È sacrosanto bere tanto, per carità, ed è vero che se ne parla poco, ma si parla poco anche del fatto che bere di più= urinare di più. Poi avevo letto che la vescica della donna è anche più sensibile perché pressata dall'utero quindi è un pochino più difficile trattenersi per un periodo prolungato.
@maxb.8416
@maxb.8416 2 месяца назад
Dottore le posso chiedere che acqua beve lei?
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
Acqua del rubinetto, per lo piú! 🤟😎
@maxb.8416
@maxb.8416 2 месяца назад
@@ValerioRosso dottore sono un ricercatore indipendente da 15 anni, sicuramente ne saprò la metà della metà rispetto a lei, tuttavia se lei mi dice che beve acqua del rubinetto, mi lascia sconvolto! L'acqua del rubinetto specialmente qui a Roma, è piena di calcio, arsenico, piombo ed è contaminata da molti batteri. Oltretutto è un acqua povera di sali minerali. Io personalmente bevo acqua Lauretana e Plose rigorosamente in vetro magari aggiungendo una puntina di bicarbonato per renderle maggiormente alcaline. Ma so perfettamente che l'acqua migliore che potremmo bere sarebbe solo l'acqua della fonte di montagna!!! Ma purtroppo per una questione logistica non si può...ed è per questo che le chiedevo una valida alternativa....ma se mi dice acqua del rubinetto, continuo a bere le mie acque...😉😅
@cocochanel8033
@cocochanel8033 2 месяца назад
Assolutamente vero, l'acqua del rubinetto può essere bevuta solo quella delle zone montane, altrimenti Lauretana
@Grazia67
@Grazia67 2 месяца назад
​@@maxb.8416mah....una volta un nutrizionista mi ha detto che l'acqua del rubinetto non può farci male perché.....non siamo lavastoviglie
@pietrocolombo600
@pietrocolombo600 2 месяца назад
Ciao ho visto il video sugli integratori e mi chiedevo quanti grammi di proteine deve ingerire un adulto in media ?
@antoniacianciola4125
@antoniacianciola4125 2 месяца назад
Come faccio a partecipare al corso sugli integratori e quanto costa?
@flaviaturri658
@flaviaturri658 2 месяца назад
Gentile Dott. Rosso, cosa ne pensa dell’assunzione di acqua alcalina a ph 8/8,5?
@robertoenna5585
@robertoenna5585 2 месяца назад
ciao alle terme di ischia preferisco e suggerisco le TERME DI PURITAMA, in cile
@elenadestro8328
@elenadestro8328 2 месяца назад
Ho guardato il video sugli integratori. Molto interessante. Volevo chiedere una cosa: io ho preso l abitudine di bere almeno 1,5 di acqua al giorno, l unica cosa che aggiungo magari una bustina di te alla frutta, senza zuccherare, per dargli spore e avere più voglia di bere😬. Cosa ne pensa del collagene in polvere da sciogliere in acqua? Lo chiedo perché le ultime settimane ho iniziato a fare attività fisica quotidianamente e faccio un lavoro dove sono in piedi 8/10 al giorno la sera avverto fastidio alle articolazioni, ginocchia soprattutto. Pensavo di prendere questo "integratore" da sciogliere nella mezza bottiglia che bevo al mattino magari.
@pietrodurso211
@pietrodurso211 2 месяца назад
Personalmente bevo un paio di litri al giorno di acquavite da una quarantina d'anni 😊
@frastornata1982
@frastornata1982 2 месяца назад
Ciao Valerio. Cerco di evitare bevande zuccherate ma non riesco a bere acqua naturale liscia.
@Sedna31
@Sedna31 2 месяца назад
L’Acqua è il Bene Più Prezioso Di Questo Pianeta 🌍 E Come diceva Leonardo Da Vinci🌠 🌊 L'Acqua è la Forza 🪼Motrice di Tutta la Natura🐬💙🐬🌊 Nulla è Paragonabile e mi Auguro Non Venga Mai Privatizzata Perché Appartiene A Tutti Noi 🐋🙏🏻🐋
@teresaizzi1851
@teresaizzi1851 2 месяца назад
Mancanza di sete cronica bevo pochissimo 😢 ora metto cubetti di ghiaccio fatti con limone o arancio x dargli un po' di sapore ma funziona a tratti .
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
Puó essere una strategia. La migliore resta la consapevolezza: darsi tempo per ascoltare il nostro corpo…. ⚗️🪬✅
@simonedamiani3670
@simonedamiani3670 2 месяца назад
Valerio, conosci Stefano Vendrame?
@user-ht9ts1kr8g
@user-ht9ts1kr8g 2 месяца назад
Se nessuno conosce le terme di heviz in Ungheria invito tutti ad fare questo viaggio e così capire il potere dell acqua sul corpo e mente.non solo acqua da bere
@stefanocamillo8294
@stefanocamillo8294 2 месяца назад
N1 grande
@user-ht9ts1kr8g
@user-ht9ts1kr8g 2 месяца назад
L acqua termale e un vero miracolo
@mauriziodifant439
@mauriziodifant439 2 месяца назад
Utilizzo solo acqua di sorgente, di montagna, che vado a recuperare con damigiane di vetro. Da bere, ma per farci il minestrone, per mettere in ammollo i fagioli, per farci la polenta ed il pane... L'acqua di sorgente, un inbicchiere più unico che raro... Il vino, un bicchiere al giorno, peraltro, di grande qualità...
@GiancarloAndreoli
@GiancarloAndreoli 2 месяца назад
Ma l'acqua alcalina?
@endojack92
@endojack92 2 месяца назад
Siamo fatti d'acqua e sebbene non sono una persona che beve di norma, da anni mi sono imposto di bere 2,5 litri di acqua al giorno (3 litri d'estate cioè ora). Tutti i santi giorni e i benefici ci sono eccome. Sforzatevi di bere acqua, vedrete i risultati.
@alicedallarno618
@alicedallarno618 2 месяца назад
Ah, che meraviglia l' acqua! P.S. Non ditelo ai biohackers, mi raccomando 🤫
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
✌️😊♥️♥️♥️♥️
@alessandromercuri5855
@alessandromercuri5855 2 месяца назад
Dottore, io ho sempre la mia borraccia da un litro e due con me ovunque sono, il mio problema è la pipì , diventa un disagio perché ovunque sono devo fare pipì
@paolorossi2887
@paolorossi2887 2 месяца назад
C'è un tipo di acqua migliore dell'altra...??? .... Io ad esempio bevo solo acqua Uliveto... Da quando l'ho scoperta bevo volentieri per quel suo sapore di minerali che ha,!!!
@pinacitro318
@pinacitro318 2 месяца назад
Io mi impongo di bere acqua un litro e mezzo perché non sento stimolo a bere
@andredeepvibration4511
@andredeepvibration4511 2 месяца назад
Quale acqua?in bottiglia è acqua morta,e dal rubinetto è piena sostanze nocive, oppure sui depuratori casalinghi,nn servono a niente
@alextorchio5625
@alextorchio5625 2 месяца назад
L'acqua del rubinetto nel 99% dei luoghi in Italia è eccellente, senza alcuna sostanza nociva. Se ti riferisci al cloro è presente in soluzione infinitesimale, se ne hai paura raccogli l'acqua nel bicchiere, lascia riposare 10 minuti e tutto il cloro (pochissimo e innocuo) sarà evaporato al 100% (è chimica).
@andredeepvibration4511
@andredeepvibration4511 2 месяца назад
@@alextorchio5625 ma cosa dici, è quello che ti dice l' informazione maistream,1),Roma 2) Genova ecc ecc,ci sono delle tubature in tutta Italia che hanno circa 90 anni,mai sostituite in più l' aria ha 700 volte in più metalli pesanti che l' acqua porta con sé,fai ricerche poi mi dici,il Cloro secondo te xk lo mettono?per cercare di ridurre i danni delle centinaia di sostanze dannose.
@alextorchio5625
@alextorchio5625 2 месяца назад
Lascia perdere la disinformazione complottista, l'acqua del rubinetto italiana è perfettamente potabile ed è sottoposta a periodici e rigorosi controlli di qualità, chi scrive quelle stronzate sui metalli pesanti lo fa per acchiappare click. Il cloro presente nell'acqua serve da disinfettante. Vai sereno, non buttare soldi nel cesso e fatica per portarti a casa inutili e pesanti bottiglie. Chiedi a qualsiasi urologo e te lo confermerà. Poi se preferisci credere alla "controinformazione" fatti pure del male.
@GiuseppeMPelle
@GiuseppeMPelle 2 месяца назад
Quanto vorrei avere un po' di stitichezza 😂
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
Ehm….. what?! 🤔
@giampierorugiero1062
@giampierorugiero1062 2 месяца назад
Dottore Pensi a quando ci saranno gli intelliphone che organizzeranno tutto quello che, secondo loro, dovremmo fare, come nel film "her".
@teresaizzi1851
@teresaizzi1851 2 месяца назад
Infusi tisane tè l acqua da milenni va insaporita .
@ValerioRosso
@ValerioRosso 2 месяца назад
Si, ma c’è un limite. Inoltre quelle bevande avevano un significato terapeutico e stimolante che è ancora un altro discorso…..
@saracaterinarussiano4903
@saracaterinarussiano4903 2 месяца назад
L'acqua piu imporrante è quella biologica contenuta in frutta e verdura...
@martinaespositoscandaletti4119
@martinaespositoscandaletti4119 2 месяца назад
la salute passa anche dalla 💩TOP
@francescaevangelista8942
@francescaevangelista8942 2 месяца назад
Sei alle terme di Poseidon?
Далее
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