Perché nessuno si è interessato a questo studio durante il periodo in cui l'alcool era colonna portante nell'occupazione mentale che ci ha portato alisolamento sociale...del pariodo che sappiamo tutti
Io vi ringrazio di cuore per i consigli preziosi riguardo il consumo di alcol. Smettere di bere, a me, ha cambiato la mia vita. Grande Dott. Rosso e Madame Rosso. Grazie mille, siete bella gente!
nel lontano 2009 io e il dottor Enrico Baraldi abbiamo pubblicato il primo dei quattro libri da noi dedicati a questo argomento: "VINO E BUFALE - Tutto quello che vi hanno sempre dato da bere a proposito delle bevande alcoliche" (Stampa Alternativa). I contenuti del libro sono sostanzialmente quelli del vostro ottimo video. Sono felice di vedere come, dopo 15 anni, siamo sempre più numerosi a promuovere un'informazione scientificamente corretta. Siete bravissimi. Grazie!
Grazie valerio ! Ti seguo da un anno e mezzo grazie ai tuoi video ho smesso di bere . Non so se definirmi ex alcolista però dopo la sfida che hai lanciato della settimana senza alcool io l'ho superata ed è dal 23 marzo 2023 che non tocco piu un goccio ! Ormai è più di un anno e sinceramente non devo neanche impegnarmi a starci lontano . Grazie ancora !
Buon pomeriggio...grazie per gli ottimi consigli. E' da circa un mese (24 febbraio 2024) che ho smesso di bere, non immaginate quanti benefici ho ottenuto, bevevo 2/3 bicchieri al giorno di vino e qualche birra durante la giornata, ora mi sono reso conto che sbagliavo alla grande...grazie ancora...buona serata.
@@albertobaldini4821io sono 3 mesi che ho smesso..bevevo 1/2 bicchieri al giorno di vino rosso... miglioramenti molti...prima continuavo ad urinare, adesso urino normalmente.....poi ti sgonfi da paura....fatti un selfie prima e dopo tre mesi......la pancia va via....provare per credere
Negli anni 50 negli stati uniti i medici facevano la pubblicità alle sigarette Camel . Oggi spacciano la pubblicità per informazione , sono solo più furbi .
In base alla mia esperienza personale, non posso che confermare quanto avete detto. Mi ritengo in consumatore " moderato", ma, in occasione di un lutto familiare, ho iniziato pericolosamente ad incrementare l'assunzione di alcol. Per fortuna, sono riuscito a fermarmi in tempo, ma non é stato facile. Aggiungo che ci vuole molto coraggio da parte vostra a dire certe cose.
Doc, gli astemi vivono meno dei bevitori moderati perchè fra i primi ci sono tutti quei malati di patologie croniche che non possono bere. Bias molto noto.
Bravissimi e grazie per questi contenuti, non sono mai abbastanza! Tra le tante dipendenze, essendo mamma di due bambini piccoli mi trovo a combattere battaglie assurede contro lo zucchero! Pensate che la scorsa settimana una mamma ha pensato bene che per festeggiare il compleanno della figlia fosse opportuno e accettabile portare all‘asilo una borsetta piena di caramelle per ogni bambino!!!! Ma che bel regalo!!!
Il mercato della droga e" spartito consensualmente tra le parti. Chi ci si arricchisce legalmente e chi ci si arricchisce illegalmente. Se ci fosse coerenza si dovrebbe abolire anche l' alcool oppure legalizzare tutte le droghe
come sempre perfetto (in questo casi perfetti!). Saluti da uno studente di medicina del quarto anno che ti cita sempre in ogni contesto (e che mi da spunti di approfondimento).
Che belle dirette che fa ..lei fa proprio uso..giusto per rimanere in tema di uso 😃 di internet lo fa in modo eccellente ..mamma mia mi sono iscritta solo ieri ..ma sono diventata già una sua fans!❤💚🌻
@pilarzortea2002 quindi stai dicendo che il vino fatto "veramente" non contiene alcol, o che visto che l'alcol è un prodotto di una reazione chimica a partire solo dall'uva non può far male?
Penso che chi consiglia questo "uso moderato" lo fa perché ci sono dietro troppi interessi economici per dire cine realmente stanno le cose. è triste che siano medici a farlo. Vi ringrazio perché c'è davvero bisogno di parlare e fare consapevoli le persone su questi temi
Due mesi che ho smesso del tutto di bere anche solo una goccia di etanolo. A postissimo. Adesso la battaglia è contro i carboidrati lavorati (focacce, dolci e altre stronzate).
Ragazzi sempre più giovani bevono alcol come rito sociale in quantità tutt'altro che moderata. Nessuno sterile giudizio morale. Grazie per questo contenuto!
A me pare che "giovani" 18-29, bevano meno alcol rispetto a quando ero io in quella fascia, circa 15-20 anni fa. Parlo di consumo medio e non di picchi. Ogni 3 mesi mi capita ancora di uscire dopo le 22.30😂 Di certo fumano meno, ma svapano, purtroppo senza nessun timore già a 13-15 anni. Vorrei conoscere i dati ufficiali italiani.
@@arantxaurrutia0 Da me i ragazzi bevono molto, fumano molto (non solo sigarette) Secondo me dipende abbastanza dal giro di persone che conosci, dai posti che frequenti e anche dall’attenzione che porti a queste cose È chiaro che se vai in discoteca o in un qualche locale i ragazzi bevono e fanno uso di droghe Ovvio, non so ai tuoi tempi ma non ti credere che fanno meno uso Dalla mia esperienza ti dico tutto ciò
Rileggendo il mio commento mi è apparso un po' troppo sintetico e fraintendibile. Volevo dire che apprezzo il video perché non si perde in giudizi morali ma va sul concreto. 😅
L'unico veleno che ho assunto per anni sono stati gli psicofarmaci. Non ho mai fumato, bevuto, né mangiato cibo spazzatura se non per l'occasionale uscita al Mc. Adesso che non prendo più nemmeno psicofarmaci, mi sento così bene che neanche volendo stare male, riesco a farlo (ovviamente non mi lamento di questo "insuccesso" 🤣) Il problema è che socialmente chi segue dritte per una vita sana tende ad essere escluso da diverse attività, e la solitudine era difficile da gestire. Ora mi è sufficiente pensare di quanto certa retorica sia idiota (compresa quella di chi mi ha detto che i farmaci servivano per farmi stare meglio) per perdere interesse per buona parte di queste dinamiche sociali e farmi apprezzare il silenzio. Meditazione > buona parte delle persone.
Io bevo 2 bicchieri di vino al giorno in settimana e nel week ci scappa anche un gin tonic. Non pensavo che fosse troppo... amo l attività fisica e sono normo peso. Ma ora dopo la visione di questo video mi è venuta ansia.. faccio anche attenzione all alimentazione, amo mangiare cibi vegetali e genuini. Ora dovrò rivalutare il consumo di alcool che credevo non causare problemi. Grazie per avermi portato a fare una riflessione più consapevole 🙏🏻
Quello che dite in questo contenuto penso venga inscenato meravigliosamente bene dal film di P. Sorrentino "Le conseguenze dell'amore", dove un cambio di condizioni esterne rende la sostanza pericolosa più di quanto non lo sia stata prima del momento "critico".
Questa è un altra dimostrazione di come la politica abbia a cuore la verità, e di come abbia a cuore la salute delle persone....sono sempre più sconcertato....personalmente non bevo da un anno, e non basterà uno di quei poveri personaggi al soldo di non so chi a farmi cambiare rotta...buona fortuna per tutto
Io credo nella medicina e credo a tutti questi dati, ho smesso di bere di fumare, mi alleno 4 volte alla settimana e faccio uno stile di vita salutare da ormai 6/7 anni. Purtroppo dal 2020 io non credo piu nel osm o nella scienza da tv. Condivido con voi tutto quello che dite.
No, che dici. L' alcool rientra nelle nostre tradizioni e lo stato ci si arricchisce percio' spappolatevi il fegato, sputate i polmoni fumando e rovinate le famiglie col gioco d' azzardo. Pero' la marjuana e l' hascisc no perche' con quelle finite a farvi le pere. Dunque, le prime esperienze di sballo quasi sempre cominciano con l' alcool legale che ogni bambino trova facilmente nella casa dei genitori. Le prime sigarette se le fuma rubandole ai genitori. Pero' il mostro e' sempre l' erba. Capito l' incoerenza e l' ipocrisia?
Hai piena ragione, a mè è venuta la steatosi alcolica col la sola birra perchè la bevevo tutti i giorni. Altro che leggera e sono pure aumentato tanto di peso. Per fortuna dalla steatosi alcolica si può guarire. Bisogna dimagrire e smettere totalmente di bere alcol infatti non lo bevo più però è stata dura all'inizio. Solo che qualche dottore scambia la steatosi alcolica per fegato grasso che è cronico perchè dall'esame medico si vede allo stesso modo. Poi mi sono venuti pure i calcoli ai reni, l'acqua li fa andare via quindi se bevi acqua non dovrebbero formarsi.
Ho concluso da poco un percorso per dipendenza, l alcol non era la mia sostanza, ma è stato spaventoso vedere quanto era la percentuale di alcolisti rispetto a tutte le altre dipendenze, credo proprio che il problema principale sia che l alcol è socialmente accettato. P.S: SE AVETE UNA DIPENDENZA CHIEDETE AIUTO!!!
Le persone devono capire da sé ciò che gli fa bene o male. La prima cosa da fare è non mangiare gli stessi cibi x abitudine, non solo con il cibo, ma in tutto l'abitudine è distruttiva, meccanica. Non ascoltate gli altri, organizzazioni o non organizzazioni sono sente motivate da obiettivi legati al mercato, questo è un fatto inconfutabile.
Con questo commento hai preso nel segno, settore vitivinicolo in costante espansione, posti di lavoro e fatturato in crescita, quindi anche pensano al prodotto destinato all'estero il mercato interno deve aumentare di pari misura e da qui una campagna disinformativa latente che ne aumenti il consumo, tutto qui.
Personalmente sto cercando di portare a zero la quota di vino e mi rendo conto quanta dipendenza dia l'alcol. Io non consumo alcool per settimane, poi arriva il giorno che mi scolo una bottiglia per compensare frustrazioni varie ..... e non farlo non trova altre soluzioni. Non solo, ma il giorno dopo pago pegno, perché puntualmente mi arriva addosso una depressione da rebound che addirittura uso come motivazine per ricordarmi la volta dopo quanto mi faccia male.
Sono d’accordo, la signora viene interrotta di continuo……… non bello e anche disturbante. A questo punto faccia un video da solo, se non può contenere l’ego
Per lo più allergie, di certo non sono cancerogeni come l'alcool. Senza contare che li trovi tranquillamente in moltissimi alimenti, soprattutto nella frutta disidratata. Tanto per fare una proporzione 100 grammi di albicocche secche o di uvetta contengono molti più solfiti di un litro del peggior vino tu possa acquistare. Mi spiace, ma come alibi non funziona. È peggio l'alcol, e di parecchio.
Due eloquenze che si potenziano a vicenda. Confermo, voglio più collaborazioni fra voi due! L'alleanza psichiatra-anestesista quando si parla di farmacologia è imponente La voglia di ascoltarvi parlare di ketamina insieme è molta, se accettate suggerimenti!
Assolutamente sí ad altri video con tua moglie! Anestesia e sostanze psicotrope sono degli che mi affascinano tantissimo. Magari potrebbe esporci anche quali sono le difficoltà organizzative ed emotive che ha dovuto affrontare.
La verità sta nel mezzo, con me sull'alcol sfondate una porta aperta, purtroppo ho perso 3 zii a causa dell'alcol, sono morti da alcolizzati, gialli e gonfi, evito di spiegare oltre, se volete vi potrei dire pure cosa beve e come beve un alcolizzato il mattino appena sveglio per fermare i tremori, ma d'altro canto ho mio padre, che non ho mai visto ubriaco una sola volta in vita mia e che beve 3 bicchieri di vino da sempre, ora ha 84 anni e continua come ha sempre fatto, inoltre questo, ci sono io, che bevo un bicchiere a cena da sempre, mai bevuto fuori i pasti o a pranzo, devo dire che non mi costa nulla non bere e che tengo molto bene l'alcol, nel senso che due o tre volte nella vita ho bevuto eccessivamente per festeggiare con amici una nascita di un figlio o il matrimonio, in tutti i casi una bottiglia di vino a testa ed ero mentalmente sobrio, presente, con riflessi apparentemente normali, certo che lo stomaco non era d'accordo, ma la mente si... Quindi l'alcol uccide, punto non discutibile, per la dipendenza sono titubante sotto certi limiti, invece per il "gestirlo", ossia quanto lo tieni, ecco li è unicamente ad personam, non esiste una quantità che ti manda fuori, ho visto ragazza che con due sorsi, quindi un quarto di bicchiere da spumante, andare via senza senso, io per ottenere lo stesso effetto devo bere almeno 3 bottiglie... Siamo tutti unici, qua non si mette in discussione ne che l'alcol sia tossico, ne che faccia male, ma dire che un bicchiere ti rende "inconsapevole" ecco, nemmeno una bottiglia mi rende inconsapevole, quindi di che stiamo parlando? Non ci sono regole, ne quantità, perchè il controllo o lo hai o no, quindi non bevete a prescindere, è il miglior consiglio che si possa dare, ma ricordatevi che il controllo o se preferite, la moderazione, sarà l'unica cosa che vi salverà da voi stessi, perchè qualunque estremismo uccide!!! P.S. Per la sua deliziosa moglie, mio padre non ha alcuna patologia, dimostra 70 anni, non è mai andato in ospedale ed è uno che si controlla anche con analisi annuali, quindi l'uso di alcol moderato non ti rovina la vita, il problema l'ha fissato suo marito, il fatto è che non riusciamo normalmente ad essere moderati, ma anche un guidatore non moderato nella velocità prima o poi si farà male, ma sarà dovuto alla sua guida estrema e non all'auto...
Quando è stato fatto riferimento ai nativi americani, è vero che sono stati riempiti di alcol a buon mercato , però mi è venuto in mente che nella loro cultura c'era il fumare i calumet della pace ...Vi ringrazio tantissimo per la vostre spiegazioni sulle dinamiche sociali nascoste e manipolatrici che aiutano a capire meglio quello che c'è intorno.
Io vi ringrazio per il grande lavoro di divulgazione che fate, è giusto informare in modo corretto e trasparente e alla fine penso che chi vuol continuare a giustificare le proprie dipendenze prima o poi pagherà con la propria vita, in termini di qualità e non solo di durata. Sarebbe onesto da parte dello Stato proporre tramite il servizio pubblico nazionale entrambe le campane ma va da sé che ci sono troppi interessi economici dietro e quindi non ci sono le basi per impostare un confronto sincero, la pochezza umana si palesa in modo straordinario quando c'è la possibilità di fare soldi, poco importa l'etica.
L'alcol fa male. Come ogni dipendenza, anche quella del cibo. Sono molte le cose che fanno male alla salute. Io bevo birra analcolica e berrei volentieri il vino analcolico se ci fosse. Mangio sano e pratico tanto sport. Una volta ogni tanto però mi concedo un calice di spumante con una frittura (ahi), un 29:10 bicchiere di vino rosso con una fiorentina (ahi), un barbecue (ahi la carbonizzazione) in compagnia...insomma la vita va vissuta in modo sano per godere ogni momento al meglio questo meraviglioso regalo che ci è stato fatto, ma la vita è un soffio e, ogni tanto, ci vuole un po' di leggerezza.
Ho avuto un periodo "brutto" in cui bevevo, nel weekend, rum e wisky. Durato 3 settimane, poi ho iniziato facendo almeno 5k di passi al giorno e vari stili di cardio (corsa, camminata e esercizi con corde). Molto meglio.
Dott. Rosso, oggi Barbascura ha pubblicato un video intitolato "La teoria della scimmia ubriaca" che La renderà fiero. Io aspetto il giorno in cui vi intervisterete a vicenda 😊
Purtroppo l idea cel hanno eccome....cercano in tutti i modi di far ricadere i più deboli.Questo ci deve rendere ancora più forti e odiare ancor più l alcol,droga di stato legale,la più pericolosa in assoluto insieme al tabacco....alla faccia di chi beve i mojito
L'alcool non è proprio come la droga o il tabacco, oggigiorno le persone che sono dipendenti da alcool e ne abusano per quanto numerose sono solo una piccola percentuale di quelli che lo bevono. E in genere sono persone che se non avessero l'alcool troverebbero qualcosa d'altro per farsi del male.
@@DanDirindon il punto, grave, è la continuità. Se NON c'é continuità c'é molto più controllo, se c'é continuità è ben diverso. Vale per qualsiasi sostanza
Non sarete i nostri genitori ma e' comunque lodevole da parte tua e di tua moglie ( perdonatemi se vi do' del tu ... e' che vi voglio bene ) impegnarvi in questo sforzo di divulgazione , anche preventiva , per cercare di aiutare le persone , cosa che fate gia' quotidianamente attraverso le vostre rispettive professioni specialistiche ... Bellissimo Valerio il video su come la musica ha migliorato la tua vita , spero in altri video simili e "confidenziali" futuri in modo da poter empatizzare sempre piu' con te e il tuo vissuto , grazie per tutto quello che fate ... Grazie davvero !
Io includerei tutte le categorie lavorative, io faccio il pittore edile, nell edilizia ci sono molte persone che abusano di alcol nell ora di pranzo e non solo, questo comporta un alto rischio di incidenti sul lavoro, è anche una mancanza di professionalità ....
Bravi! Finalmente ! Concordo con tutto! Sono una collega e mi compiaccio per la vostra iniziativa contro la banalizzazione e mistificazione a fini politici della scienza che purtroppo si consuma quotidianamente...
Si Valerio qualche intervento con la collaborazione di Marilù sarebbe interessante , se fosse possibile io apprezzo molto anche il suo parere , video molto equilibrato efficace e completo personalmente ho avuto questo risveglio nel 2007 da allora zero alcool , grazie ancora
Ho 67 anni e bevo vino da 50 anni, sarà come dite voi ma a oggi sto bene e bevendolo solo a pasto mi rilassa e mi riempe di energia. cosumo un litro al giorno, forse più avanti lo ridurro ma non completamente.
@@nicocaro5906conosco persone che ne bevono di più ma solo a pasto. niente vino bianco, e superalcolici. il segreto è bere vino con una gradazione non superiore ai 10 gradi e solo vino nero ciao.
Ciao Valerio, ti seguo da tempo. Ti ringrazio per i tuoi consigli nei tanti video interessanti. Per questo video voi parlate della chiesa, so che nel vangelo menziona il vino in questo modo.... Il vino rallegra il cuore dell' uomo 😂 ... Complimenti per il tuo lavoro. Ti contatterò via e-mail per un tema importante, dato che so che sei un esperto! Grazie ancora
ciao Valerio intanto grazie per i tuoi contenuti di valore immenso, domani alla nostra uni si parla di "Respirare nuova speranza: il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) e l'ossigenoterapia iperbarica (HBOT)" potresti farci un video sulla ossigenoterapia? sarebbe stra interessante
Beh, trovate un articolo in cui ci si riferisce ad Umberto Eco chiamandolo prof. Umberto Eco. In italiano non si mette il titolo se la persona è arcinota
Io sono un forte bevitore , ed in questi giorni stavo provando il digiuno intermittente, devo dire che non stavo facendo nessuna fatica e per forza di cose avevo moderato di molto l alcol , ma ieri sera sono caduto, ed ora se voglio ricominciare dovrò stare a digiuno fino a pomeriggio, quindi nel mio caso possiamo aggiungere l alcol come ostacolo a raggiungimento di obbiettivi, oltretutto per motivi di lavoro , io sto sempre molto ore senza bere , ed uno che beve tre bicchieri di vino in un ora o due la sera non ne fa un consumo moderato.
Grande dottore fa morire 😂...ha completamente ragione che dire complimenti continuate cosi perchè questi temi sono sempre più accantonati a favore di altri più superficiali o promuovendo stili di vita totalmente errati che comprendono l'uso di queste sostanze. Fra l'altro ci sono anche dei bellissimi studi sul binge drinking fatti su adolescenti e giovani adulti dove l'alcol porta a atrofia cerebrale. Più ubriachi si ma più stupidi e come dicevano i saggi che non avevano tutti i torti : "il sorriso abbonda sulla bocca degli stolti".
Gentile dottore, credo che possa essere non utile ma quasi essenziale un video (o una serie di video) che spiega come funziona una pubblicazione scientifica e come riconoscerne una di qualità da una "farlocca". (la cosa dovrebbe essere insegnata nelle scuole per la sua importanza fondamentale al giorno d'oggi, ma ciò non accade) Un caro saluto
Per noi non addetti ai lavori conviene essere sempre scettici di tutto. Dopodiché se ci sono evidenze molto convincenti (metanalisi, umbrella review) che vengono discusse e considerate accurate dalla comunità scientifica, le argomentazioni portate in tali articoli dovrebbero scioglierci ogni ragionevole dubbio. In ogni caso l'unico modo per capire davvero le cose è studiare, ci vuole impegno, ma possiamo farlo tutti gratis e ci libera davvero (edit: con questo non voglio dire che basta far finta di leggere libri per autodefinirsi esperti di un campo, bisogna prima costruirsi degli strumenti di comprensione salendo gradualmente con la difficoltà, non basta sfogliare un libro senza capirlo e traendo le conclusioni che vogliamo, talvolta lo studio autonomo può essere pericoloso.) Anche solo un'infarinatura di che cos'è la scienza, il metodo scientifico e cosa sono i bias cognitivi può aiutare tantissimo (a patto che si capisca davvero cosa significano), ci sono molte risorse anche a livello divulgativo, sia libri che video etc.
@@giacomocasartelli5503 sono d'accordo, credo che il tuo discorso sia molto giusto. Il punto è che, per dire, io non saprei dove iniziare, in quanto mi mancano alcune conoscenze riguardo questo specifico ambito che mi rendendo piú difficile iniziare ad approfondire da solo la questione (e personalmente credo di essere piú "accultutato" di buona parte della popolazione italiana), e credo che sia cosí per molti altri.
@@filippopassarella7804 Certo, un video di Valerio a riguardo sarebbe solo utile, ma basta cercare un po' e si trovano contenuti validi a riguardo. Per esempio Bressanini ci ha anche scritto un libro recentemente (fa bene o fa male), ma ci sono anche altri divulgatori online, per esempio Barbascura fece un video su come funzionano le pubblicazioni scientifiche. Interessante anche il video di veritasium "is most published research wrong?" che fa capire bene di cosa si parla. E qui siamo solo a livello superficiale, ma c'è già tanto da assorbire
Cavolo! Proprio alla Lilt hanno detto queste cose?? Sarebbe da fare una comunicazione alla Lilt con una spiegazione come quella che avete fatto voi oggi, con tutte le precisazioni pertinenti...bravissimi!❤
Io dico che bisogna vivere felici. Punto e Stop. Se questo comporta bere qualcosa, fumarsi una canna e mangiare qualcosa di veramente piacevole ( diciamoci la verità tutti i cibi sani o fanno schifo o non ti danno nessuna gioia). Moriremo 10 anni prima?? Almeno avremo vissuto felicemente!! Io se dovessi vivere Totalmente Sano, dormendo 9 ore al giorno… Vivrei da malato. Non sarei assolutamente Felice! Siate Felici e vivete come vi pare.. senza esagerare!
perché la tua bocca é abituata a cibi processati e immondizia varia. fai un po di detox e vedi come un piatto semplicissimo e salutare ha un sapore incredibile e lo mangi con tutto il piacere del mondo.
@@blackrainbow6720e che cosa è la felicità se non avere lo stile di vita che più ti si addice?! ( te la sto buttando così in modo semplice, poi se vuoi potrei scriverti un libro sulla Felicità)
@@marcolambruschi9685 invito solo a pensare a fondo se queste azioni soddisfano realmente o se sono caricate di aspettative che poi non soddisfano. Per il resto ognuno scelga consapevolmente come preferisce vivere.
L'alcol è una sostanza tossica e subdola a prescindere dalla quantità e fonte inevitabile di guai, questa è la verità. Grazie dottore per i suoi preziosissimi video divulgativi. La stimo e l'ammiro
Sinceramente da 5 mesi a questa parte ho eliminato il caffè e ridotto il consumo di alcol ad un solo bicchiere di vino al giorno. (obiettivo azzerare anche il vino). Ho sempre fatto tanto sport e curato l'alimentazione (mtb montagna, ferrate, corsa, boot camp ecc..). Dalla mia esperienza posso assicurare che oltre a stare meglio fisicamente, noto soprattutto più elasticità mentale e più self control
L'assunzione di alcool è pubblicizzata in ogni ambito delle nostre vite. Pure nelle sit-com o nei film/telefilm fanno vedere che bevono di continuo sostanze alcoliche più o meno pesanti. Siamo nell'era degli eccessi e delle abitudini sbagliate dove, oltre all'alcool vengono promosse pure grandi abbuffate di cibi spazzatura e dolci. A qualcuno tutto questo giova.....
Seguo, sono più di 15 anni che prendo lorazepam da 2,5 per poter dormire qualche ora...neurologo mi dice che non fa male, posso prenderlo tranquilla... psichiatra anche, ma io son convinta che fa male prenderlo per la vita...che poi vita non è.
