Тёмный

Advanced Speed Ladder Drills 

Allison Skufca
Подписаться 428
Просмотров 43 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

A few examples of some more complex speed ladder drills

Спорт

Опубликовано:

 

15 сен 2012

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 8   
@johnmurphy7224
@johnmurphy7224 Год назад
Agility ladders are very good for. Your footwork balance & coordination, 😃
@tylerjaeger8391
@tylerjaeger8391 4 года назад
For the average human, these are advanced.
@spencerperry5891
@spencerperry5891 11 лет назад
Trying to learn these is a pain.
@NoBody-xx6ii
@NoBody-xx6ii 5 лет назад
where the advanced ones
@abdelrahmanabuelnaga8178
@abdelrahmanabuelnaga8178 8 лет назад
these moves are really difficult to do
@walfredlopez9084
@walfredlopez9084 Год назад
¹
@cedchar2049
@cedchar2049 8 лет назад
ok... you call it "advanced"
@Jdoug305
@Jdoug305 6 лет назад
cedric charpilloz it’s advanced because a female is doing it
Далее
Agility Ladder Footwork Drills for Basketball Players
6:05
Agility Ladder Footwork Drills for Basketball Players
Просмотров 58 тыс.
Improve Speed, Quickness and Agility | 15 Speed Ladder Drills
5:02
Improve Speed, Quickness and Agility | 15 Speed Ladder Drills
Просмотров 90 тыс.
Встреча с подписчиками на стадионе 🧘🏼‍♀️108 кругов Сурья Намаскар
00:29
Встреча с подписчиками на стадионе 🧘🏼‍♀️108 кругов Сурья Намаскар
Просмотров 400 тыс.
ПРЕМИЯ МУЗ-ТВ ‘24! ВОЗВРАЩЕНИЕ СПУСТЯ 3 ГОДА/ АСТИ ВСЕХ СДЕЛАЛА/ КРИНЖ ОТ БАСКОВА/ ФАНЕРА /ОР ШАМАНА
59:50
ПРЕМИЯ МУЗ-ТВ ‘24! ВОЗВРАЩЕНИЕ СПУСТЯ 3 ГОДА/ АСТИ ВСЕХ СДЕЛАЛА/ КРИНЖ ОТ БАСКОВА/ ФАНЕРА /ОР ШАМАНА
Просмотров 151 тыс.
LISA - ROCKSTAR (MV Teaser)
00:10
LISA - ROCKSTAR (MV Teaser)
Просмотров 8 млн
Как превратить свой Zeekr в BMW? Китайцы:
00:15
Как превратить свой Zeekr в BMW? Китайцы:
Просмотров 16 тыс.
25 Agility Ladder Drill for Elite Performance
5:57
25 Agility Ladder Drill for Elite Performance
Просмотров 2,2 млн
Sport2Life I Agility Exercises for Kids
10:06
Sport2Life I Agility Exercises for Kids
Просмотров 93 тыс.
10 Speed & Agility Ladder Drills For Fast Footwork & Quickness: Level 1
7:11
10 Speed & Agility Ladder Drills For Fast Footwork & Quickness: Level 1
Просмотров 1 млн
15 Fast Footwork Exercises | Increase Your Foot Speed With These Speed Ladder Drills
11:28
15 Fast Footwork Exercises | Increase Your Foot Speed With These Speed Ladder Drills
Просмотров 7 млн
Speed Ladder Drills- Basic
2:22
Speed Ladder Drills- Basic
Просмотров 62 тыс.
Speed And Agility Training For Quickness | Curved Sprint Speed Training
8:07
Speed And Agility Training For Quickness | Curved Sprint Speed Training
Просмотров 6 тыс.
SPEED & AGILITY LADDER & HURDLE DRILLS
4:39
SPEED & AGILITY LADDER & HURDLE DRILLS
Просмотров 192 тыс.
Fast Footwork & Agility Ladder Drills | Speed & Agility Performance
5:22
Fast Footwork & Agility Ladder Drills | Speed & Agility Performance
Просмотров 607 тыс.
FITNESS FRIDAY | 10 Beginner Ladder Drills |
1:10
FITNESS FRIDAY | 10 Beginner Ladder Drills |
Просмотров 10 тыс.
Speed Ladder | 15 Drills for Speed, Quickness, Agility | HIIT School
8:02
Speed Ladder | 15 Drills for Speed, Quickness, Agility | HIIT School
Просмотров 174 тыс.
O'ZBEKGA SAKRASHNI OQIBATI
1:00
O'ZBEKGA SAKRASHNI OQIBATI
Просмотров 2,5 млн
НИКОГДА НЕ ЗАБИВАЛИ НА ЕВРО // ТОП-5 ЗВЕЗД ФУТБОЛА, У КОТОРЫХ 0 ГОЛОВ НА ЧЕМПИОНАТАХ ЕВРОПЫ
0:58
НИКОГДА НЕ ЗАБИВАЛИ НА ЕВРО // ТОП-5 ЗВЕЗД ФУТБОЛА, У КОТОРЫХ 0 ГОЛОВ НА ЧЕМПИОНАТАХ ЕВРОПЫ
Просмотров 264 тыс.
Шара Буллет РАЗНЕС телефон
0:25
Шара Буллет РАЗНЕС телефон
Просмотров 948 тыс.
The scary goat in 2012 🤯🔥🐐
0:19
The scary goat in 2012 🤯🔥🐐
Просмотров 15 млн
Segurança do Messi 😬 #shorts #futebol
0:34
Segurança do Messi 😬 #shorts #futebol
Просмотров 1,6 млн
Ronaldo Funny Kick-Off Moments😂
0:20
Ronaldo Funny Kick-Off Moments😂
Просмотров 13 млн
Vero sispectes Moment
0:14
Vero sispectes Moment
Просмотров 3,1 млн