Тёмный

Aerobic -Giảm Cân -Giảm mỡ - Giảm Béo Toàn Thân 

Aerobic HangEva
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 23 тыс.
50% 1

#Aerobic#HangEva#Giảmcânsiêunhanh#Đánhtanmỡbụng
Like, chia sẽ và đăng kí kênh đe cập nhật nhiều bài mơi hấp dẫn. Xin cảm ơn💕
Aerobic Dance 30p Tập luyện đánh tan mỡ bụng cứng đầu, giảm cân siêu nhanh.
Các bài tập khác :
Full 30p • Aerobic Giảm mỡ bụng -...
Full 20phút • Aerobic siêu giảm mỡ b...
Full 30 phút
• Aerobic đánh tan mỡ bụ...
Full 25 phút / welm9entme
✅ Like,share& Subscribe.
👉 Facebook: / hang.eva.35
👉 Địa chỉ : Tầng 2,Phòng tập Gym -Aerobic Newlife ,số 45 Hồ tùng mậu ( Trung tâm văn hoá Tỉnh. Tp Vinh)
☎️☎️☎️ 0977201523- 0972623426
👉 Các lớp Aerobic hoạt động tại Trung tâm👇👇👇👇
🌞 Sáng : 4h45-5h45
🌞 Chiều: 3 ca
👉👉👉 Ca1: 15h30-16h30
👉👉👉 Ca2: 16h30-17h30
👉👉👉 Ca3: 17h30-18h30
💥💥💥💥Riêng thứ 7& chủ nhật lớp sáng tập bình thường, lớp chiều chỉ tập 2 ca: 16h-17h,17h-18h.

Опубликовано:

 

23 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 27   
@dungdo7997
@dungdo7997 3 года назад
Xuất sắc luôn ạ
@HungHai-vg9to
@HungHai-vg9to 7 месяцев назад
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@vanquypham6458
@vanquypham6458 3 года назад
Hay quad chi
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Thanks u
@HoaPham-sq1dz
@HoaPham-sq1dz 3 года назад
Tập đều và đẹp, nhạc hay thích quá
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Em cảm ơn chị
@kss2066
@kss2066 3 года назад
Great workout
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Thank you
@boonyee1865
@boonyee1865 3 года назад
Nhìn ghiền
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Love
@aerobicfitness6774
@aerobicfitness6774 3 года назад
Very good
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Love
@ThuyNguyen-pt3wv
@ThuyNguyen-pt3wv 3 года назад
Hôm nào bạn ra bài giảm mỡ bắp tay và lưng vai đi, cảm ơn các bạn đã ra bài tập hay
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Ok bạn nhé
@phamduyen1926
@phamduyen1926 3 года назад
Hay quá cô giáo ơi, nhạc nhẹ nhàng nhưng rất hấp dẫn,dê phiêu theo lại rõ tiếng.Các chị cảm ơn em nhiều và ủng hộ em hết mình luôn.
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Em cảm ơn các chị rất nhiều ạ
@TrangLe-pm5mb
@TrangLe-pm5mb 3 года назад
Good morning 😉😉 Thích nhóm,tập đẹp tràn trề năng lượng,rất phấn khởi khi tập theo ! Have a good day! Ps:mong chờ bài dài 45p,please !
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Cả bộ này dài 45p đó chị, em chia 2 bản, chị vào video xem và tập nhé ạ😍
@TrangLe-pm5mb
@TrangLe-pm5mb 3 года назад
@@aerobichangeva2536 ôi vậy thì ghép 2 bài lại làm 1 sẽ hay lắm đó ! 😘😘😉
@thapaneemeisnow6799
@thapaneemeisnow6799 3 года назад
Hello guys. Thank you for the update work out. It was very good, strong step and had used the muscles correctly. Keeping make a new work out some we can follow during Covid-19 from home. Thank you again.
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Thank you
@hoaithu1292
@hoaithu1292 3 года назад
Hay lắm chị ơi
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Cảm ơn bạn ạ
@irinag.1424
@irinag.1424 3 года назад
Nice aerobic, but the group moves are faster than music beat. That's distracting.
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
Thank u
@mariaelenasanchezpicado7953
@mariaelenasanchezpicado7953 3 года назад
Campeonas!!!!! Me van a matar!!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@aerobichangeva2536
@aerobichangeva2536 3 года назад
😍
Далее
ТАЙНА ТРАВЫ #shorts
00:22
Просмотров 771 тыс.
40 Minute | TABATA HIIT WORKOUT | No Jumping
40:09
Просмотров 8 тыс.
Simple Exercises to Lose Belly Fat  | KIAT JUD DAI
27:13
ТАЙНА ТРАВЫ #shorts
00:22
Просмотров 771 тыс.