Allenamento "cervicale stop!" #1 

Erano 5 mesi che oramai impazzivo per un dolore cervicale e dorsale. Con questi esercizi in 5 giorni mi sembra di rinascere. Grazie mille

Sei formidabile bravissimo

Funziona; dopo 100 giorni di posizione supina in ospedale e forti dolori cervicali conseguenziali, questi esercizi mi stanno guarendo.Grazie.

Grazie per i tuoi consigli. Sei un grande professionista!

Grazie 🙏🏻

Grazie di cuore i suoi esercizi mi danno davvero sollievo💙

Grazie Marcello!

Grazie Marcello, esercizi molto utili per me.

Grazie buona giornata 🙏❤️

Grazie!

grazie ,bravissimo come sempre

Grazie mille sei bravissimo 👍

Sempre efficaci i tuoi esercizi.Grazie mille.

Grazie davvero ,proprio quello di cui avevo bisogno, gli esercizi con serie complete

Bravissimo! Grazie per questi video

Bravissimo, grazie

Complimenti e grazie per la chiarezza e professionalita'

Grazie Marvello bravissimo ho eseguito esercizi utili e mirati grazie di cuore

Bravo!

Molto efficaci i tuoi esercizi. Grazie ❤

Esercizi molto utili grazie

Grazie mille domani provo peccato aver perso la diretta 👏👍

Sento i miei muscoli risvegliati , grazie 🙏

Come sempre, Grazie!

Molto efficace

Molto interessante

Ottimo

grazie faticoso ma molto utile

Ottimi esercizi, da ripetere e aggiungere agli altri di Cervicale stop che ho! Grazie!

Ciao Marcello grazie per la tua professionalità al servizio di tutti. Vorrei sapere quante volte la settimana è utile fare questa sezione di esercizi. Grazie

Grazie sei grandissimo prima di eseguire l'esercizio se mi devo riscaldare grazie

🙏

Grazie davvero io che o sempre male. Alle spalle e alla cervicale 💕

È normale avvertire, durante soprattutto il terzo esercizio,lo sforzo dai muscoli pettorali alle dita della mano? Grazie, molto utile...

faresti un video sul torcicollo? mi capita di svegliarmi al mattino che anche fare semplici esercizi per il collo mi pare che mi abbiano girato la faccia dall'altra parte :) e in effetti mi fa malissimo grazie se decidi di accettare

Scusa, questi esercizi vanno fatti tutti i giorni?

Quando faccio l,'esercizi di muovere le spalle avanti e i dietro spesso sento come i brividi

Ciao Marcello, come esercizi per rilassare la mandibola posso trovare qualcosa?

Facendo questi esercizi ho avuto molti formicolii alle mani..ma nessun dolore o fatica alle spalle.. è normale?

Grazie!