Oh, Carol, vc é mesmo iluminada, sabia? Esse seu vídeo é tão especial, pois transmite uma paz, uma calma, uma tranquilidade tão grande que vc n tem ideia. Esse lugar lindo e a sua tranquilidade na execução dos movimentos fizeram esse vídeo ser especial. Te acompanho há mais de dois anos e seus treinos me ajudaram demais no aspecto físico e mental. Continue com seu trabalho, pois ele faz a diferença na vida de muita gente. Obrigada, Carol!🥰😘
Saudações Solange, joia? Havendo senso critico benéfico e disponibilidade de tempo visite os novos conteudos no canal #rodriguesjc, além de vídeos teoricos/praticos de promoção da saude humana...muita simplicidade e empenho..agradeço atenção...Namaste!
Já vi muitas meninas ensinado mas que nem a Carol nao. Vc è maravilhosa de uma calma para ensinar e explicar que fiquei boba. Sucesso vc merece e vamo q vamo bjs
Hoje acordei mais tensa que os outros dias e além do alongamento que faço toda manhã (do seu vídeo, Alongamento pra começar bem o dia) fiz esse também pra ver se passa essa tensão,hoje é sábado e quero começar bem minhas atividades,adorei,alguns movimentos foram mais difíceis pra mim que sou dura kkk,mas adorei,vou fazer esse todo fim de semana,brigada Carol 😘😘😘
Eu estou fazendo todos os dias, eu estava com muita dor no corpo, nas pernas principalmente, depois que fiz esse alongamento melhorou muito. Hj já é o 3⁰ dia seguido que faço e está sendo maravilhoso pro meu corpo e incrível que pareça até pra minha mente está sendo bom! #Gratidão
Sinto muitas dores nas costas,e vou fazer uma ressonância da coluna. Esse alongamento tem mim ajudando a diminuir as dores🙌👏 Obg Carolzinha,eu amo seus treinos,que Jesus Cristo te abençoe sempre 🙌🤗... estou fazendo todos os dias esse alongamento!😘😘😘😘😘
Muito obrigadaaaaaaaa Carol 💜💜💜💜💜 eu tenho escoliose e cifose e morria de dor 1 ano atrás. Depois que comecei a fazer seus vídeos de alongamento e de abdominal, as dores simplesmente desapareceram. Muito obrigada MESMO pelo seu trabalho. Ótima semana para a senhora 😘😘😘
Carol, sou sedentária até pra fazer alongamento! Te achei por acaso, pois estou fazendo reedição alimentar, mas não te largo mais. Rsrs sofri um pouquinho pra fazer o alongamento básico, mas acredito que vou conseguir cumprir o meu objetivo. ❤😍 obrigada linda, pela ajuda.
Carol conheci você através de uma amiga. Hoje fiz seu alongamento. Eu tenho muitas dores no corpo. Cintura, pescoço e costas. Estou fazendo exercícios funcional e nos dias q não tenho aula faço as suas e esteira em casa. Me ajude no alongamento 😍😍😍😍😍Amei te conhecer bjks
Bommmm dia Carolzinha vc mesmo de férias nesse paraíso não nós abandona muito bom esses alongamento adoro muito obrigada por ter vc todos os dias bjsssss😘😘😘😘
Estou voltando aos treinos hoje amei o alongamento. Minha meta pra esse mês é começar novamente a fazer meus treinos. Pois estava gravida e agora depois de um mês estou de volta com muita ansiedade em fazer com vc Carol... bjusss
Nossa foi duro hein poxa vida não sabia que o corpo endurecia😮 agora sei com certeza alongamento é o principal pra melhorar dores no corpo e o mais importante tb postura 🙏🍀💎
Além da sensação de paz, a praia parecia ser "feita" somente para a Carola. Rafa, valeu por filmar para nós, já que vcs estão de férias, por favor e aproveite ao máximooooo!!! E a nossa férias, começa qdo, alguém sabe?
Saudações colega Fernanda, joia? Havendo senso critico benéfico e disponibilidade de tempo visite os novos conteudos no canal #rodriguesjc, além de vídeos teoricos/praticos de promoção da saude humana...muita simplicidade e empenho..agradeço atenção...Namaste!
Foi ótimo Que isso Carol uma vez na semana não Pra mim tem que ser todo dia até parar de estalar e dar câimbra. Agora vi que tá ruim pro meu lado, tudo travado🤭😅😅
Carol sua linda vc é um encanto de pessoa, mesmo de longe percebe a luz que emana de ti. Oh tenho que nascer de novo pra conseguir alongar assim. Mas vou conseguir. 😂😂😂😂🙏🙏
Boa noite @Carol Borba querida, hoje 22/12/20 fiz esse treino maravilhoso de alongamento depois do treino AO VIVO AGORA AS 18:30 hs, vou fazer esse treino de alongamento 1 vez por semana, amo alongamento me faz muito bem depois do treino mais intenso, obrigada querida👏👊💪😍😘
Saudações Samira, joia? Havendo senso critico benéfico e disponibilidade de tempo visite os novos conteudos no canal #rodriguesjc, além de vídeos teoricos/praticos de promoção da saude humana...muita simplicidade e empenho..agradeço atenção...Namaste!
Nossa maravilhosa sempre eu dei uma parada com exercícios mais logo vou volta pega firme meu sonho e ter minha melhor versão e tudo que você ensina é ótimo te amo linda beijo
Saudações colega Talita, joia? Havendo senso critico benéfico e disponibilidade de tempo visite os novos conteudos no canal #rodriguesjc, além de vídeos teoricos/praticos de promoção da saude humana...muita simplicidade e empenho..agradeço atenção...Namaste!
Bom dia, Carol !!! Bom dia pessoal !!! Nossa estou precisando de umas férias urgentes para dar uma descansada. Ótimo esse alongamento Carol, todos os dias tenho feito os mesmos . Rsrsrs. Bjs👏😘
Adorei Carol, hoje domingo acordei cedinho para me alongar . Tô fazendo Power glúteos e Power ABS meu Bubu já tá bem redondinho em 1 mês é incrível! eu já fazia suas TB lives. Amo demais
Saudações Ana, joia? Havendo senso critico benéfico e disponibilidade de tempo visite os novos conteudos no canal #rodriguesjc, além de vídeos teoricos/praticos de promoção da saude humana...muita simplicidade e empenho..agradeço atenção...Namaste!
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Adorei Carol! Principalmente o alongamento de torção que pega bastante o bumbum.. Bem importante pq estou fazendo o Power Glúteos e não conseguia alongar ali 😅
Saudações colega Samira, joia? Havendo senso critico benéfico e disponibilidade de tempo visite os novos conteudos no canal #rodriguesjc, além de vídeos teoricos/praticos de promoção da saude humana...muita simplicidade e empenho..agradeço atenção...Namaste!
