ALONGAMENTOS PARA OS MEMBROS SUPERIORES

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ALONGAMENTOS PARA OS MEMBROS SUPERIORES
O vídeo de hoje é sobre alongamento para os membros superiores, se você te dificuldade de movimento nos membros superiores esses exercícios podem ser útil para você.
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Опубликовано:

17 сен 2023

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Комментарии : 35

@laisfreitas1016 19 часов назад

❤

@stocknogueira Месяц назад

Excelente, vou realizar após treino músculos superiores

@antonietacampista3480 9 месяцев назад

Adorei!! ❤

@fabianeamarallouro5701 10 месяцев назад

Estou com bastante dificuldade mobilidade, os exercícios que vc está ensinando estão me ajudando muito.

@lucasaraujofisioterapeuta 10 месяцев назад

Que Maravilha, Fabiane!

@lidiagenerozo8374 3 месяца назад

Mt bom ,tenho feito e estou melhorando demais ! Obrigada!

@user-sf2tb5he1z 10 месяцев назад

Bom dia Dr Lucas

@lucasaraujofisioterapeuta 10 месяцев назад

Bom dia

@user-hp4zf9vm3h 9 месяцев назад

Tô muito meio com isso parabéns

@laidecaminaga241 10 месяцев назад

Maravilha ❤❤❤❤

@zilneywirelesseservicos4999 10 месяцев назад

Muito bom Aproveitei e já fiz os exercícios junto com você

@terezaalvesnunesnunes4236 10 месяцев назад

Doutor Lucas eu gosto muito dos seus exercícios você e proficional jesus ti abençoe

@mariadasgracasbeltramealme148 10 месяцев назад

Muito satisfeita por ter encontrado esse canal . Os vídeos são muito bem explicado !!

@MariaLourdes-mn6eo 7 месяцев назад

Obrigado e muito bom seu execio e maravilhoso ❤❤❤😂😊

@adailvelloso8143 10 месяцев назад

Bom dia Dr.Lucas! Que Jesus te proteja sempre!

@marleneboato146 8 месяцев назад

👏👏👏👏

@karlajacquelinedejesusmoraes 10 месяцев назад

Boa noite 🙌🌻 Fiz junto os exercícios!

@rosildalima2603 10 месяцев назад

Boa noite Dr Lucas Amo seu exercícios aprendi fazer qdo estou com dores no ombro já faço gratidão Deus abençoe sempre 🙏

@lucasaraujofisioterapeuta 10 месяцев назад

Fico feliz em saber, que bom que está te ajudando!

@dinamardossantos8004 10 месяцев назад

Obrigada pela dica! Meus alongamentos eram incompletos com suas dicas estou aperfeiçoando!

@ilzamagalhaes9445 10 месяцев назад

Lucas estou amando o seu canal .. Muito obrigada Deus abençoe sua vida....❤

@lucasaraujofisioterapeuta 10 месяцев назад

Eu que agradeço, seja bem vinda!

@mariaconceicaopinto6979 10 месяцев назад

Excelente profissional 👏👏👏👏 Deus abençoe sempre

@lucasaraujofisioterapeuta 10 месяцев назад

Muitíssimo obrigado

@anawaysros4220 8 месяцев назад

Este exercicios alongamento dos bracos eu nao consigo por causa do ombro do lado direito que eu fraturei fiz fisio mas nao consigo ficar com ele reto .e por os dedos no ombro do lado direito nao consigo

@RClaudiaACunha 10 месяцев назад

Lucas obrigada 😊

@lucasaraujofisioterapeuta 10 месяцев назад

Disponha

@mariaceliasantosplaneles3349 9 месяцев назад

Lucas estou com henia cervical e toraxica , poderia me dar alguns exercícios e que posso fazer pra não ter tanta dores

@user-sf2tb5he1z 10 месяцев назад

Gostaria que voce me ensinasse um alongamento pos bike ou seja após um pedal de 60 a 90 minutos

@taniagoncalves3754 10 месяцев назад

Lucas , tenho tendinite no ombro, mesmo doendo um pouco , posso fazer todos exercícios que passou? Obrigada😊

@helenizasales2355 6 месяцев назад

Luscalucas eu tenho astrosse no eixo da lombar. Qual é o exercício que devo fazer. Você pode me mostrar?

@ricardolimonge9394 7 месяцев назад

Voce tem algum video que ajude na redução da barriga?

@marilenesteinback9945 10 месяцев назад

Olá boa tarde! Vamos fazer exercícios para os dedos dos pés? Tenho artrose nós dois dedões 🙏 Ficarei aguardando 🌻😘

@user-hp4zf9vm3h 9 месяцев назад

Lucas vc teria uma atividade pra que a perma fique encima da outra

@antoniocarlosfranciscolope7272 10 месяцев назад

Lucas, há um ano e 2 meses, numa corrida, em boa velocidade,sofri uma queda em que o braço direito foi projetado pra frente, o corpo todo deslizou por metro e meio, só parando qdo o braço direito encontrou um muro. Isso causou o rompimento de todos os tendões elevatórios do braço e edema generalizado, do omoplata ao punho. Nunca fui tratado, apenas meu braço foi imobilizado por uma tala por 9 meses, qdo foi retirada meu braço pendia, inerte, sem força e sem capacidade de se elevar. Fui sarando "na marra" e há 2 meses faço fisioterapia, sempre na máquina de choquinho, no omoplata e punho. Já recuperei parte da força e relativa mobilidade, sinto falta de algo mais, posso realizar os exercícios sugeridos, com cuidado?