Apprendre ou améliorer son kipping bar muscle-up grâce à cet exercice 

toujours au top !!! Merci Robin et toute l'équipe de powercamp, continuez comme ça !!

Vidéo de qualité et explications décompositions au top bravo

Très bien expliqué. J'ai déjà essayé une fois. C'est une cata 😭 Je vais faire avec le mur déjà après on verra 😊

Merci pour cette vidéo technique

J'aime beaucoup l'idée de l'extension contre le mur ! Ca serait aussi intéressant de voir comment tu amènes le mvt à la barre haute :)

Merci beaucoup 👍👍👍

Super vidéo comme d'habitude. Merci pour ces précieux conseils 😊

Super video comme d'habitude, attention surement un oublie au montage mais il y a une répétition à 4:52 et à 5:04 sur l'astuce du travail au mur

Top 👍

Coach je voulais savoir si tu passe le strict muscle UP !? Juste pourr connaître un peu le niveau ! Car user du balancier pour passer son muscle UP enlève tout la charge qui pèse sur la sangle abdominale lors de l'exécution du mouvement ! Ce qui rend votre exécution hyper facile ! Un peu comme utiliser un élastique

Absolument dégueulasse comme mouvement !! Vive le strict muscle UP Y''a rien de mieux,, votre mouvement dégueu la c'est horrible